• Laisvalaikis

    Alma su anūku Luku jau apkeliavo daugiau nei 10 šalių: keliaujant su vaikais ragina sekti jos pavyzdžiu

    Turbūt neįmanoma rasti vaiko, kuris nesiveržtų keliauti, tačiau mokyklinukų ir daug dirbančių jų tėvų atostogos ne visada sutampa, o kartais kelionių planai sugriūna dėl mažųjų ligų. Tad puiki pagalba šeimai tampa aktyvių senelių pasiryžimas leistis į turiningas keliones su anūkais. Palangiškė Alma su dešimtmečiu anūku Luku pradėjo keliauti nuo tada, kai berniukui suėjo vieneri: tada į tolimesnes šalis dar kartu skrisdavo ir vaiko mama. Tačiau Lukui paūgėjus aktyvi močiutė ir energingas anūkas dažnai džiaugiasi tik vienas kito kompanija. Dabar keliaudami jiedu laiko jau skiria ne tik pramogoms viešbučių vaikų zonose, bet ir pažindami šalį.   „Kartos šuolio“ kelionės: anūkai labiau klauso ne tėvų, o senelių? Populiarėjančios „kartos šuolio“ kelionės suteikia…

  • Sveikata

    Krizinių įvykių psichologinės pagalbos skambučių centras nuo šiol konsultuos ir dėl savižudybės grėsmės

    Psichologinių krizinių įvykių skambučių centras (Skambučių centras) jau teikia psichologinę pagalbą asmenims, kurie patiria savižudybės grėsmę arba savižudybės grėsmė kyla jų aplinkoje. Skambučių centras, pasiekiamas nemokamu trumpuoju numeriu 1815 (I-V 9–19 val. ir VI 9–15 val., įskaitant šventines dienas), nuo 2021 m. teikia pagalbą įstaigoms, bendruomenėms, šeimoms / asmenų grupėms įvykus savižudybei, smurtinei mirčiai, žmogaus dingimui, nelaimingam atsitikimui, kai buvo sužeistas ar žuvo žmogus, taip pat išprievartavimo, užpuolimo, ar kitokio sukrečiančio įvykio atveju. Jei reikia, atvyksta mobili psichologų komanda, kuri suteikia pagalbą vietoje. Prireikus, teikiamos 5 papildomos krizinės konsultacijos. Nuo 2024 metų Skambučių centre dirbantys profesionalūs psichologai taip pat konsultuoja visus gyventojus savižudybės grėsmės atpažinimo, reagavimo, ryšio užmezgimo ir motyvavimo…

  • Sveikata

    Aristokratai ridikėliams duodavo net savo pavardę: pasigaminkite pavasariškas salotas, kurioms artimieji žarstys komplimentus

    Ridikėliai – vienos pirmųjų pavasario daržo gėrybių, ryškiai rausva spalva papuošiančios įvairius patiekalus. Jų traškumas paįvairina salotas, sumuštinius, o pati daržovė gali tapti puikiu ir pigiu garnyru pagrindiniam patiekalui. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, ridikėliuose rasime vitamino C, folio rūgšties ir kitų naudingųjų medžiagų. Tuo tarpu prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva dalijasi patarimais, kokius gardžius bei pigius patiekalus geriausia iš jų ruošti.  Išpopuliarėjo senovės Graikijoje Ridikai – dar senovės civilizacijose valgyta daržovė, kilusi iš Rytų Azijos. Ankstyviausiai Europoje juos pradėjo kultivuoti senovės Graikijoje gyvenę žmonės, o kiek vėliau skirtingos ridikų rūšys išplito po visą Europos žemyną. Apie XIV a. jie pasiekė ir Lietuvos didikus, kurie vartojo…

  • Sveikata

    Seimo Sveikatos reikalų komitetas priėmė sprendimą dėl finansinės situacijos Klaipėdos universiteto ligoninėje

    2024 m. kovo 13 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai)   Seimo Sveikatos reikalų komitetas (SRK), išklausęs Klaipėdos universiteto ligoninės informaciją apie finansinę situaciją ligoninėje, taip pat išnagrinėjęs Klaipėdos universiteto ligoninės filialų (iki Klaipėdos universiteto ligoninės įsteigimo veikusių ligoninių) 2022 m. veiklos ir vidaus kontrolės vertinimo vidaus audito rezultatus, šiandien priėmė sprendimą kreiptis į Generalinę prokuratūrą su prašymu išnagrinėti iki Klaipėdos universiteto ligoninės įsteigimo veikusių ligoninių 2022 m. veiklos auditų rezultatus ir įvertinti šių ligoninių vadovų veiksmų bei Klaipėdos miesto savivaldybės tarybos sprendimų, prieš sujungiant ligonines į vieną juridinį asmenį, teisėtumą ir pagrįstumą. SRK sprendime siūloma Sveikatos apsaugos ministerijai kartu su Klaipėdos…

  • Laisvalaikis

    Ar milijardinės ultrakonservatyviosios Saudo Arabijos investicijos padarys ją turistine šalimi?

    Prabangių kelionių geografija plečiasi. Prieš keletą metų Saudo Arabiją valdantis princas Mohammed bin Salman maloniai nustebino pasaulį ir oficialiai atvėrė duris turistams. Viza išduodama išskirtinai tik 49 šalių piliečiams, tad galime pasidžiaugti, kad Lietuva patenka į išrinktųjų ratą. Kodėl verta apsvarstyti tokią egzotišką avantiūrą ir kokiais mitais apipinta ši karalystė? Pagaliau galima pamatyti istorines vietas „Ieškantiems išskirtinių patirčių Saudo Arabija paliks nemažą įspūdį. Čia susipina egzotika, prabanga, istorija, vakarietiškoms kultūroms neįprastos tradicijos. Aš pati tokią kelionę rinkčiausi vien dėl tokių istorinių vietovių kaip Hail, AI-Ula ar AI-Hasa. Begalo džiaugiuosi, kad jos pagaliau atvertos turistams“, – pasakoja į šią Viduriniųjų Rytų šalį keliones organizuojančios agentūros „Glotera“ kelionių autorė Violeta Kensminaitė. Kelionių…

  • Sveikata

    Širdies ritmo sutrikimus galima išgydyti itin moderniu prietaisu

    Sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis Lietuvoje išlieka aukštas, o dažniausiai į gydytojus pacientai kreipiasi dėl širdies ritmo sutrikimų, kai jų širdies veikla yra per greita arba priešingai – per lėta. Anot Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytojo kardiologo dr. Jono Jarašūno, didėjančio sergamumo šiomis ligomis priežastis paprasta – žmonės gyvena ilgiau, o tai reiškia, jog turime daugiau vyresnio amžiaus pacientų, kuriems svarbu užtikrinti pilnavertišką gyvenimą. „Dėl amžinių pakitimų ir širdies ligų vyresnio amžiaus žmonėms širdies laidžioji sistema natūraliai nusilpsta, nebegeba tinkamai generuoti ar praleisti elektros impulsų, reikalingų sklandžiai širdies veiklai užtikrinti. Nors turime daug medikamentų, skirtų suretinti pulsą, tačiau nei vieno, galinčio jį saugiai padidinti. Tad per daug suretėjus pulsui…

  • Laisvalaikis

    „airBaltic“ skelbia mėgstamiausias keleivių kryptis vasarį iš Vilniaus

    Vilnius. Latvijos oro linijų bendrovė „airBaltic“ paskelbė, kad vasario mėn. populiariausios kryptys iš Vilniaus buvo Ryga, Amsterdamas ir Paryžius. Šios kryptys populiarios tiek tarp laisvalaikio, tiek tarp verslo keliautojų, nes oro bendrovė daug dėmesio skiria įvairių kelionių galimybių ir lanksčių tvarkaraščių teikimui keleiviams. Iš Vilniaus „airBaltic“ kasdien vykdo iki keturių skrydžių į Rygą, kasdien – į Amsterdamą ir keturis kartus per savaitę – į Paryžių. Keleiviams bendrovė siūlo dvi paslaugų klases – ekonominę ir verslo klasę. Be šių krypčių, „airBaltic“ skrydžiai į Taliną, Miuncheną, Tenerifę ir Dubajų vasario mėnesį taip pat buvo vieni mėgstamiausių maršrutų iš Vilniaus. Artėjantį vasaros sezoną „airBaltic“ planuoja plėtrą, apimančią keturis naujus maršrutus iš Lietuvos –…

  • Sveikata

    Ruošiantis Velykų kepiniams – miltų atmintinė: kodėl vieni tinka biskvitui, o mielinėms bandelėms geriau rinktis kitus?

    Paprasto, tačiau labai universalaus produkto – miltų – ko gero, galima rasti kone kiekvieno tautiečio virtuvėje. Tai ne tik neatsiejamas duonos, blynų, makaronų komponentas, bet dažnai ir tiesiog būtina saldžiųjų kepinių dalis. Artėjant Šv. Velykoms, kai šventinį stalą norėsis papuošti pačių keptais pyragais, pravartu ne tik peržiūrėti miltų likučius namuose, bet ir papildyti juos sveikesniais pasirinkimais. Apie platų miltų asortimentą, kuo viena rūšis skiriasi nuo kitos ir kuri jų tinkamiausia saldiems kepiniams, pasakoja „Kauno grūdų“, gaminančių prekybos tinklo „Maxima“ pirkėjų pamėgtus miltus, Produktų kūrimo ir vystymo skyriaus vadovė Vilija Janušauskienė.  Miltų pasirinkimą lemia ir kultūriniai skirtumai Manančius, jog miltai tėra dviejų rūšių – kvietiniai ir ruginiai – „Kauno grūdų“ atstovė…

  • Sveikata

    Profesorė Daiva Vaitkienė: dauguma nepagalvoja, kas dar gali padėti nugalėti vėžį, bet svarbiausia – sau nepakenkti

    Vieni išgirdę vėžio diagnozę nenori tuo patikėti ir net atsisako gydymo. Kiti – vykdo visus gydytojo nurodymus, bet apsiriboja tik medikamentiniu / cheminiu gydymu. Dar kiti – gydytojo prašo papasakoti apie kuo daugiau kitų būdų, kurie padėtų pasveikti ir yra pasiryžę padaryti bet ką, net ir kardinaliai pakeisti gyvenimo būdą. Pastarosios pacientų grupės laukia sunkus darbas, tačiau jie patys padidina savo šansus pasveikti. Prieš kelis dešimtmečius vėžio diagnozė daugumai iš tiesų būdavo mirties nuosprendis. Visi žinojo, tai – nepagydoma liga, galbūt todėl vis dar dabar dalį pacientų ši diagnozė tarsi paralyžiuoja imtis veiksmų siekiant pasveikti. Visgi šiais laikais ne tik yra įvairių šios ligos diagnostikos bei gydymo galimybių, tačiau ir…

  • Sveikata

    Pažengusio vėžio pacientės istorija motyvuoja tikrintis, o gydytojai ragina nenuleisti rankų: gydomas vėžys gali tapti „lėtine liga“

    Kolorektalinis vėžys kasmet nusineša netoli 1 milijono gyvybių visame pasaulyje ir yra vienas dažniausiai nustatomų vėžinių susirgimų. Deja, dalis pacientų gydymą pradeda ligai jau pažengus ir pažeidus ne vieną organą. Kadangi kolorektalinis vėžys pradinėse stadijose yra beveik nepastebimas, gydytojai ragina nelaukti ir laiku atlikti prevencinius tyrimus – anksti aptikus lemtinga galinčią tapti ligą, savalaikis personalizuotas gydymas pacientams gali leisti tęsti pilnavertį gyvenimą. Kolorektalinis vėžys gali išsivystyti bet kurioje iš storosios žarnos dalių – tiesiojoje arba gaubtinėje žarnoje. Dėl tylių simptomų ir daugeliui nemalonių patikrų vengimo, liga net 60 proc. pacientų diagnozuojama jau trečioje arba ketvirtoje stadijose, o kartu būna aptinkamos ir šios ligos metastazės kituose organuose: limfmazgiuose, kepenyse, plaučiuose (NVI…