Jau tapo įprasta, kad prasidėjus šaltajam sezonui dažno namuose gardžiai pakvimpa imbieru. Šis vienas sveikiausių ir skaniausių prieskoninių augalų pasaulyje naudojamas tiek maistui ruošti, tiek sveikatai stiprinti. Tradicinis medaus, citrinos ir imbiero mišinys, neretai gaminamas kaip pirmasis vaistas nuo peršalimo ligų, yra tik vienas iš daugelio jo panaudojimo būdų. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto ekspertai dalijasi tradicinės kinų arbatos iš imbiero paruošimo receptu ir atskleidžia, kuo ypatingos šios augalo šaknys. Vaistas tuo aibės negalavimų Imbiero istorija siekia daugiau nei 5 tūkst. metų iki Kristaus, o jo tėvyne laikoma Pietryčių Azija. Vėliau šis prieskoninis augalas išplito po visą pasaulį, šiandien auginamas net ir Havajuose, o Lietuvą dažniausiai pasiekia iš Kinijos. „Imbiero…
Mokslo ir verslo bendradarbiavimas: stereotipai, pirmi žingsniai ir galimybės
Prieš kelerius metus Mokslo ir studijų stebėsenos ir analizės centras pristatė tyrimą, atskleidžiantį priežastis, kurios lemia žemą mokslo ir verslo bendradarbiavimo lygį. Tuo metu tyrimo rezultatai rodė, kad verslininkai, norintys bendradarbiauti su mokslu, pasigesdavo informacijos nuo ko pradėti, tuo tarpu mokslininkus stabdė laiko stygius, finansavimo trūkumas ir sudėtinga verslo partnerių paieška. Ir iš tiesų viešojoje erdvėje ilgą laiką vyravo tam tikri stereotipai apie verslo ir mokslo bendradarbiavimą. Verslininkai nenoriai kreipdavosi į mokslo įstaigas norėdami kartu kurti produktus, manydami, jog visą procesą gali apsunkinti biurokratiniai reikalavimai, projektų administravimo skirtumai ir, žinoma, finansinės investicijos, reikalingos tyrimų atlikimui. Kita vertus, mokslo atstovai nenorėdavo imtis terminų spaudžiamų ar daugybę teisinių klausimų sukeliančių projektų. Ar…
Lapkritis – veganų mėnuo: netikėti bemėsiai atradimai ir paprastai pagaminami patiekalai, kurie patiks net visavalgiams
Lapkritis vadinamas veganų mėnesiu – prieš artėjančias šventes vertėtų pasvarstyti apie naujus įpročius, padėsiančius atkreipti dėmesį į veganiškos mitybos naudą. Žinoma, visai nebūtina visą mėnesį valgyti tik augalinį maistą, tačiau protarpiais pasimėgauti maistingais patiekalais be mėsos ir pieno produktų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad veganiška mityba tarp pirkėjų populiarėja. „Nagrinėdami pardavimų duomenis tikrai pastebime, kad pirkėjai į savo racioną stengiasi įtraukti ne tik daugiau vaisių ir daržovių, bet ir domisi sveikesnėmis, kasdien naudojamų produktų alternatyvomis. Pavyzdžiui, vietoje pieno perka augalinius gėrimus, mėsą keičia daug baltymų turinčiomis ankštinėmis kultūromis. Be to, populiarūs sveikatai palankūs veganiški desertai, taip pat ir įvairiausi grūdiniai produktai: pradedant lęšiais ir baigiant bulguro…
Atvėsus orams nedžiugina plaukų būklė? 10 taisyklių, kurios padės tai pakeisti
Elektrinasi, riebaluojasi ar neblizga – tokias plaukų problemas dažnai girdi „Eurovaistinės“ grožio specialistai. Anot grožio vaistinių vadovės Aušros Vareikienės, rūpinantis plaukų būkle šaltuoju metų laiku nereikėtų pamiršti kelių taisyklių. Daugiau drėkinančių priemonių. Net jeigu esate atradę jums tinkančias plaukų priežiūros priemones, šaltuoju metų laiku, nereikėtų bijoti jų pakeisti kitomis. „Šaltuoju metų laiku plaukai elektrinasi, labiau sausėja, nes daugiau laiko praleidžiame patalpose, geriame mažiau vandens, todėl svarbu pasirinkti drėkinamąsias priežiūros priemones. Maitinimas ir drėkinimas žiemą yra svarbiausia“, – pataria A. Vareikienė. Kondicionierių dažniau keisti kauke. Sausėjantiems plaukams naudinga dažniau naudoti plaukų kaukes o ne kondicionierių. Kaip paaiškina A. Vareikinė, kaukė prisodrina plaukus maitinamosiomis medžiagomis, uždaro žvynelius, o kondicionierius yra kasdienė priemonė,…
Sveikatos specialistai: apie lytinę potenciją ir pašnabždomis užduodamus klausimus
Sveikatos specialistų teigimu, kalbėti apie lytinę potenciją vis dar yra tabu. To priežastys – potencijos sutrikimas kelia nepilnavertiškumo jausmą, be to, visuomenėje ilgą laiką apie lytiškumą ir su juo susijusias problemas nebuvo kalbama. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Giedrės Tautkevičienės teigimu, šiais klausimais pacientai konsultuojasi retai. Į vaistinę ateinantys vyrai dažniausiai prašo „tų vyriškų tablečių“ ir nenori girdėti jokių papildomų klausimų tam, kad galėtų kuo greičiau pasprukti iš vaistinės. „Dažna situacija – ateina vyras ir sako „manęs draugas prašė nupirkti sildenafilio“. Pasitaiko atvejų, kai drąsesni vyrai ateina ir klausia rekomendacijų vitaminams potencijai gerinti. Turiu vieną klientą, kuris kiekvieną kartą perka vaistus draugui kaip dovaną. Įdomesnė situacija buvo, kai jaunesnis vyras atėjęs pas…
Natalija Bunkė dalijasi kalėdiniu kepto viščiuko receptu: privers apsilaižyti pirštus
Dainininkė ir namų dekoravimo ekspertė Natalija Bunkė kiekvienais metais stengiasi Kalėdomis pradėti gyventi dar rudens pabaigoje ir pirmiausiai pradeda nuo ankstyvo Kalėdų eglutės puošimo bei pirmųjų Kalėdinio stalo treniruočių. Žymi moteris kviečia ir kitus jau dabar pradėti švęsti gražiausias žiemos šventes bei dalijasi tradiciniu kepto viščiuko receptu, kuriam reikalingus ingredientus rasite „Lidl“ parduotuvėse. „Nesu tas žmogus, kuriam pabostų šventės, todėl eglę su šeima – vyru Edgaru, sūnumi Kristupu ir net katinu Maiklu – šiemet papuošėme dar lapkritį. Tą, lydimi kalėdinių dainų ir melodijų, jau spėjome padaryti ir šiemet. Kristupas kasmet uždeda ir savo gamintą žaisliuką, tokiu būdu pažymėdamas mūsų kalėdinio sezono pradžią. Juk turėdami daugiau laiko pagyventi Kalėdomis galime tai…
Dantų implantacija be laboratorijos – neįsivaizduojama: dantį atkuria vos per valandą
Laiku suteiktas odontologinis gydymas gali pakeisti gyvenimą: grąžinti estetiką, sustiprinti pasitikėjimą savimi, pakylėti aukščiau kompleksų ir sveikatos iššūkių. Tai aktualu kas antram dirbančiam lietuviui: būtent tiek šalies gyventojų yra netekę bent vieno danties. „Laidente“ klinikos gydytoja odontologė-implantuojanti gydytoja Edita Kažemėkienė – apie laboratorijos svarbą atliekant dantų atkūrimą ir tai, kaip prarastus dantis susigrąžinti vos per valandą. Išskirtiniai visame regione Į Jurbarko ir Vilniaus miestuose įsikūrusią „Laidente“ kliniką pacientai atvyksta iš visos Lietuvos. Čia siūlomi naujausi dantų atkūrimo metodai, leidžiantys susigrąžinti visas prarastas dantų funkcijas: vieno, kelių ar visų dantų implantacija be pjūvio. Tai minimaliai invazyvi procedūra, po kurios pacientas jaučiasi puikiai ir gali sugrįžti prie įprastos veiklos. Dar vienas klinikos…
Kvapnūs imbieriniai sausainiai: tradicijos ir kepimo paslaptys
Lapkričio 21-ąją pasaulyje minima tarptautinė imbierinių sausainių diena. Šilti, garuojantys ir kvapnūs imbieriniai sausainiai – tikras namų jaukumo ir artėjančių didžiausių žiemos švenčių ženklas. Thierry Lauvray, prekybos tinklo „Iki“ konditerijos ekspertas, sako, kad imbieriniai sausainiai šaltąjį sezoną maloniai sušildo ir primena vaikystę, tad namuose jų tikrai vertėtų kepti dažniau. „Artėjant Kalėdoms daugiau laiko sukamės virtuvėje, šeimą lepiname įvairiausiais kepiniais, išbandome kalėdinius receptus. O vienas populiariausių šventinio laikotarpio saldumynų – imbieriniai sausainiai. Tai, kad žmonės jau jaučia šventinę nuotaiką, atsispindi ir jų krepšeliuose. Tinklo pirkėjai vis dažniau ieško įvairiausių rūšių miltų, šiam sezonui būdingų prieskonių, tokių kaip cinamonas ar gvazdikėliai“, – sako T. Lauvray. Gamindami pasitelkite fantaziją Kaip teigia konditerijos…
Plaukų šalinimas lazeriu – ką pravartu žinoti?
Depiliacija lazeriu smarkiai populiarėja visame pasaulyje ne tik moterų, bet ir vyrų tarpe. Ir ne veltui – tai saugi, efektyvi ir neskausminga procedūra visiems, kuriems jau įgriso nuolatinės depiliacijos procedūros ir su jomis susiję išbėrimai, įsipjovimai ar įaugę plaukeliai. Plaukų šalinimas lazeriu nėra šių dienų naujiena – šiuo metodu depiliacija atliekama jau nuo XX amžiaus pabaigos. Per tą laiką šis plaukelių šalinimo būdas buvo patikrintas daugybės klinikinių tyrimų ir patvirtintas FDA organizacijos. Šiandieninės procedūros jau kur kas modernesnės nei XX amžiuje, be to – praktiškai nesukeliančios diskomforto jausmo, dėl ko neretai nerimauja žmonės, turintys jautresnę odą. Tokios procedūros metu modernių diodinių lazerių antgaliai yra gerai atšaldomi, todėl viso labo gali…
Dalyvaukite Europos ŽIV ir hepatitų testavimo savaitėje 2021
Kitą savaitę prasideda Europos ŽIV ir hepatitų testavimo savaitė, prie kurios savo iniciatyvomis kviečiamos prisidėti ne tik organizacijos, atliekančios ŽIV ir hepatitų tyrimus, bet ir visi socialiniai partneriai, ketinantys skleisti visuomenei patikimą informaciją apie ŽIV ir hepatitų profilaktiką, diagnostiką ir gydymą. Visoje Europoje kasmet vykstančių Europos ŽIV ir hepatitų testavimo savaitės iniciatyvų tikslas – didinti visuomenės informuotumą apie ŽIV ir hepatitus bei skleisti svarbią žinutę visuomenei, koks svarbus šių infekcijų ankstyvas diagnozavimas, kuris leidžia asmeniui laikų pradėti veiksmingą gydymą bei pristabdyti ligų progresavimą arba pilnai išgydyti ligą (virusinį hepatitą C). Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai primena, kad ŽIV infekcijai ir virusiniams hepatitams B ir C yra būdinga ilgai trunkanti…
