• Sveikata

    Kraujo liga serganti Janina: iš pradžių jaučiau tik sunkų nuovargį

    Prieš 10 metų lėtine mieloleukemija susirgusi Janina prisimena ligos simptomus, kurie iš pradžių jai nepasirodė labai rimti ar specifiniai. „Pamenu, kurį laiką jaučiausi labai pavargusi, būdavo silpna. Kartais atrodydavo, kad net galvą sunku pakelti“, – pasakojo Kauno klinikų pacientė. Visgi ji nenumojo ranka į nekaltus simptomus ir kreipėsi į savo šeimos gydytoją. Pasak pacientės, atlikti kraujo tyrimai parodė pakilusį leukocitų skaičių. „Tuo metu pradėjau jausti stiprų kairiojo šono skausmą, ėmiau karščiuoti. Nedelsiant užsiregistravau pas Kauno klinikų gydytoją hematologą. Čia man paėmė kaulų čiulpų mėginį ir nustatė netikėtą diagnozę – lėtinę mieloleukemiją. Taip prasidėjo ilgai trunkantis gydymas.“„Diagnozavus ligą pacientei buvo taikomas pažangus gydymas, kuris tęsiamas iki šiol. Paskirtas inovatyvus gydymas yra…

  • Sveikata

    Šaltasis sezonas atidarytas: 10 patarimų atmintinė, kaip nesusirgti

    Nors dar visai neseniai mėgavomės tropiniais karščiais, šiai dienai sinoptikų prognozės nebedžiugina – galime tikėtis ir šalnų. Tokie gan staigūs orų pokyčiai – puiki terpė daugintis virusams, o mums – susirgti. BENU vaistininkė Audronė Ziemelytė sako, kad jaustis gerai turėtume bet kokiu oru, o sustiprinti imunitetą ir užkirsti kelią peršalimui visai nesunku, tereikia vadovautis keliais patarimais. 1. Nenaktinėkite Puiki sveikata yra ir jūsų miego ritmo atspindys. Nors vasarą buvome įpratę džiaugtis ilgais vakarais, prasidėjus darbų sezonui, vertėtų subalansuoti savo miego ir darbo režimą. Stenkitės, kad ėjimo miegoti ir pabudimo laikas išliktų toks pat. „Jei eisite miegoti ir ryte kelsitės tuo pačiu laiku, organizmas patirs mažiau streso. Tokia rutina pagerins ne…

  • Sveikata

    Geras ir kokybiškas miegas – kodėl tai svarbu?

    Visi puikiai žinome, kad kokybiškas miegas užtikrina gerą mūsų savijautą, nuotaiką bei darbingumą. Ir vis dėlto, labai dažnai dėl įtempto gyvenimo ritmo jį nustumiame į šalį. Gerą miego rėžimą iškeisdami į viršvalandžius darbe ar pramogas su draugais, pamirštame, kad be jo mūsų organizmas gali susidurti su rimtomis fizinėmis ar net psichologinėmis problemomis. Kodėl gerai išsimiegoti yra svarbu? Kokybiškas miegas užtikrina: Normalią smegenų veiklą. Smegenims pradėjus jausti miego trūkumą gali sutrikti atmintis, erdvinė orientacija, prailgėti mūsų reakcijos laikas. Moksliniai tyrimai rodo, kad miego trūkumas mūsų smegenims gali turėti tokį patį poveikį kaip ir alkoholis. Didesnį fizinį pajėgumą. Normaliai žmogaus savijautai ir organizmo funkcijoms palaikyti reikia tarp 7 ir 9 valandų miego…

  • Sveikata

    Ar verta rinktis lininę patalynę?

    Linas yra pirmasis pluoštas, kuris buvo naudojamas medžiagų audimui, turintis beveik 8000 metų istoriją. Tai buvo lengvai prieinamas ir populiariausias audinys, toks išlikęs net ir atvežus į Europą medvilnę XIV a. Vėliau, XVIII a. įvykus Industrinei revoliucijai ir iš Šiaurės Amerikos atvežus daug pigesnės medvilnės, linas dėl ilgo apdirbimo laiko ir naudojamo rankų darbo prarado savo populiarumą. Tačiau šiandien, visuomenei atsigręžiant į natūralumą ir rankų darbo kokybę, lino gaminiai priskiriami prie prabangos prekių, vertinamų dėl išskirtinių lino savybių. Europa – linų augintoja Normandijoje (Prancūzija) ir Belgijoje yra geriausios pasaulyje klimato sąlygos linų auginimui – čia auginama 80% visų linų. Tekstilės pramonėje linas užima vos 1% visos produkcijos – tai yra…

  • Sveikata

    Pirmasis šalyje robotizuotas vaistininko asistentas per mėnesį „sutaupys“ 54 darbo valandas

    Viename didžiausių Lietuvos medicinos centrų – Vilniaus Santaros klinikų miestelyje – esančioje „Gintarinėje vaistinėje“ rugsėjį įdiegtas unikalus technologinis sprendimas šalies vaistinių rinkoje – robotizuotas vaistininko asistentas, užsiimantis vaistų paieška ir pristatymu. Į vaistus paduodančio roboto-asistento „Consis B2“ įdiegimą investavusi 80 tūkst. eurų „Gintarinė vaistinė“ planuoja, kad perėmęs  techninio darbo dalį robotas padės vaistininkams „sutaupyti“ 54 darbo valandas per mėnesį, kurias jie skirs klientų konsultavimui. Robotą įdiegė ir su vaistinės kompiuterių sistema sinchronizavo Vokietijos kompanija „Willach Pharmacy Solutions“. „Santaros klinikose ir šalia esančiame Nacionaliniame vėžio institute pacientų srautai yra milžiniški, vien ambulatoriškai čia per metus gydoma apie 1 mln. žmonių. Dirbdami čia aiškiai jaučiame, kiek daug laiko reikia skirti vaistų suradimui…

  • Sveikata

    Pirmą kartą Lietuvoje tarptautiniai virusologijos mokymai

    Pirmą kartą Lietuvoje šį ketvirtadienį Vilniuje prasideda tarptautiniai virusologijos mokymai, į kuriuos atvyko per 200 virusų sukeliamų ligų specialistų iš įvairių Europos šalių. Mokymus organizuoja tarptautinė organizacija „Virusologijos mokymai“, bendradarbiaujant su Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centru bei Lietuvos infektologų draugija. Mokymų programa parengta tarptautinių ir regiono užkrečiamųjų ligų virusologijos lyderių, atsižvelgiant į šalių poreikius bei  mokslo pasiekimus. Šiuose mokymuose daugiausia pranešimų bus skiriama hepatitų ir žmogaus imunodeficito viruso infekcijų paplitimui, diagnostikos ir gydymo naujovėms. Mokslininkai, specialistai-praktikai diskutuos apie naujus minėtų infekcijų iššūkius įvairiose šalyse bei dalinsis pasiekimais, gerąja praktika. „Tarptautiniais mokymais siekiama ne tik pasidalinti mokslo ir praktikos naujovėmis, bet ir skatinti įvairių šalių mokslininkus, medikus ir gretutinių sričių specialistus…

  • Sveikata

    Kaune bus statoma didžiausia šalyje gyvūnų ligoninė

    Kaune ruošiamasi statyti Smulkiųjų gyvūnų ligoninę, kurioje bus gydomi naminiai augintiniai ir egzotiniai gyvūnai. Ligoninė išdygs prie Užnemunės gatvės esančiame trijų hektarų sklype, kurį Nacionalinė žemės tarnyba prie Žemės ūkio ministerijos panaudos sutartimi 99 metams perdavė Lietuvos sveikatos mokslų universitetui (LSMU). Naujos LSMU Smulkiųjų gyvūnų ligoninės, kuri bus statoma šalia naujo planuojamo tilto per Nemuną, pastato bendras plotas sieks daugiau kaip 5 tūkst. kv. m. Ligoninėje be terapijos, chirurgijos, onkologijos, akušerijos ir kitų pagrindinių skyrių taip pat veiks egzotinių gyvūnų klinika, veterinarijos vaistinė, visą parą veikiantis gyvūnų kraujo donorystės centras, gyvūnų reabilitacijos centras, kuriame smulkiems gyvūnams bus teikiamos kineziterapijos, hidroterapijos, akupunktūros, gydymo lazeriu paslaugos. Gyvūnų ligoninėje veiks modernus chirurgijos operacinių…

  • Sveikata

    Stilistė V. Šaulytė: 5 svarbiausios šaltojo sezono avalynės tendencijos

    Šilti ir saulėti orai baigėsi, o vėjai ir darganos primena apie vieną – šaltojo sezono pradžią. Tačiau niūrus oras neturėtų atsispindėti jūsų spintos turinyje – įvaizdį pagyvinkite naujais aulinukais, kurie sužibės net ir po dešimčia storų rūbų sluoksnių. „Grubūs „žygeivių“ batai, pankų laikų kniedės, storos platformos ir akį traukiantys gyvatės odos raštai – tai svarbiausi sezono akcentai, turintys atsidurti jūsų spintoje”, – naujos „Deichmann“ kolekcijos pristatyme pasakojo stilistė Viktorija Šaulytė ir dalinosi stilingiausių modelių penketuku pagal skirtingą stilių ir asmenybę. „Šį šaltąjį sezoną madoje ir toliau dominuos patogumas bei vyriškos avalynės siluetai – siaurų aukštakulnių vietą užima patogūs laiveliai, stambus kvadratinis kulnas, platformos ir grubūs padai. Tačiau šie modeliai bus…

  • Sveikata

    VU Medicinos fakultete Farmacijos penktakursiai dirba simuliacinėse vaistinėse

    Vilniaus universiteto Medicinos fakultete įdiegtas modernus simuliacinis žaidimas leidžiantis penkto kurso studentams praktiškai pajusti, ką reiškia dirbti vaistinėje. Unikalią galimybę įgyvendinti projektą Lietuvoje parsivežė universiteto dėstytoja Indrė Trečiokienė. Doktorantūrą Olandijos Groningeno institute studijuojanti moteris rado galimybę viename geriausių farmacijos specialistus ruošiančių Europos universitetų veikiantį simuliacinį žaidimą pritaikyti mūsų studentams. Praktinį modelio įgyvendinimą padėjo parengti vaistinių tinklas „Eurovaistinė“. VU Medicinos fakulteto dekanas prof. dr. Algirdas Utkus sako, kad dabartiniams penktakursiams pasiūlyta interaktyvaus mokymosi galimybė, jiems suteikta prieiga prie GIMMICS mokymosi sistemos, kuri iki šiol buvo įdiegta tik geriausiuose Europos universitetuose, ruošiančiuose farmacijos specialistus. Į galimybę tobulinti Farmacijos studentų praktinius įgūdžius VU Medicinos fakultetas jau investavo daugiau kaip 12 tūkst. eurų. „Šie…

  • Sveikata

    Asmeninis treneris pataria: šeši didžiausi antsvorio metimo mitai

    Ar tikrai sumažinę maisto porcijas ir padidinę fizinį aktyvumą sugebėsite greitai ir visam laikui atsikratyti nepageidaujamo antsvorio? Kodėl, atrodytų, teisingos metodikos neveikia, o kūno formos lyg užsispyrusios nekinta, net jei liejate prakaitą treniruodamiesi? Visą savo sąmoningą gyvenimą sportui, fitnesui ir darbui su klientais sporto salėje paskyręs licencijuotas asmeninis fitneso treneris Mindaugas Juška sako, kad paprastai žmonės turi sveikos mitybos ir aktyvios gyvensenos žinių, bet jos būna padrikos ir taikomos netinkamai.   „Geras treneris – ne tas, kuris puikiai išmano kūno veikimo mechanizmus, bet tas, kuris geba įsiklausyti į konkretų žmogų, atrasti geriausiai jam tinkančią sveikos gyvensenos formulę ir motyvuoti tiek treniruočių metu, tiek po jų,“ – neabejoja Mindaugas Juška, savo…