• Sveikata

    Šparagas: sezono karaliumi tituluojamas ne tik dėl skonio

    Nuo seno mūsų močiučių darželiuose augintos gėlės iš tiesų yra visai ne gėlės, o pačios tikriausios daržovės, kurios šiandien randamos garsiausių restoranų valgiaraščiuose. Savo skoniu šiek tiek žaliuosius žirnelius ir riešutus primenantis šparagas šiandien yra užvaldęs visą pasaulį. Kodėl prasidėjus sezonui, jie taip dažnai minimi ir kokiomis išskirtinėmis savybėmis pasižymi, pasakoja prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertai. Šparagai, dar kitaip vadinami smidrais, nuo seniausių laikų karaliavo ne tik Versalio rūmų, bet ir kitų Prancūzijos bei Vakarų Europos aristokratų dvarų virtuvėse. Romos imperatorius Augustas taip juos mėgo, kad jų garbei buvo netgi įkūręs „Šparagų flotilę“. Ši daržovė iki šių dienų laikoma ypatingu pavasarišku delikatesu, toliau populiarėjančiu Lietuvoje ir visame pasaulyje. Pasak Indrės…

  • Sveikata

    Diana Nausėdienė dalyvaus iniciatyvos „Blossom of Hope“ finale

    Ketvirtadienį, gegužės 28 d., 14 valandą Diana Nausėdienė dalyvaus iniciatyvos „Blossom of Hope“ finaliniame renginyje, kuriame Nacionaliniam vėžio institutui bus perduoti UV recirkuliatoriai. Šią, jau 12-us metus organizuojamą iniciatyvą kasmet vainikuodavo iškilmingas labdaros renginys, tačiau šiemet dėl karantino jį pakeitė virtualus aukcionas internete. Už surinktas lėšas, išsiaiškinus ligoninės poreikius, buvo nupirkta orui dezinfekuoti skirta įranga. Onkologiniai pacientai gydymo metu yra ypač pažeidžiami, o jų imuninė sistema sunkiai kovoja su papildomais virusais iš aplinkos. Diana Nausėdienė yra „Blossom of Hope“ globėja, geros valios ambasadorė yra prof. dr. Sonata Jarmalaitė, o renginio organizaciniam komitetui vadovauja Lidija Rasutis. Iniciatyvą organizuoja Tarptautinė Vilniaus moterų asociacija (IWAV). Pranešimą paskelbė: Regina Statkuvienė, Lietuvos Respublikos Prezidento kanceliarija

  • Sveikata

    Karantino sąlygos darosi švelnesnės

    Vyriausybė, atsižvelgusi į epidemiologinę situaciją šalyje, šiandien posėdyje priėmė sprendimą pratęsti karantino režimą iki birželio 16 dienos 24 val., tačiau sušvelninti karantino sąlygas. Numatyta, kad artimiausiu metu bus didinamas leistinas žiūrovų ir dalyvių skaičių renginiuose bei ilginamas restoranų, kavinių ir kitų maitinimo įstaigų darbo laikas. Ministro Pirmininko Sauliaus Skvernelio teigimu, švelninamos karantino sąlygos atskleidė, kad nepaisant mažėjančių apribojimų žmonės ir toliau elgiasi atsakingai, todėl galima palaipsniui grįžti į įprastą gyvenimo ritmą. „Žmonės atsakingai laikosi karantino sąlygų, tinkamai naudoja apsaugos priemones, todėl pasitikėdami žmonių sąmoningumu galime palaipsniui grįžti į mums įprastą, tačiau šiek tiek kitokį, gyvenimo ritmą“, – teigia S. Skvernelis. Anot valstybės lygio ekstremaliosios situacijos valstybės operacijų vadovo, sveikatos apsaugos…

  • Sveikata

    Grįžta įprasti vartotojų įpročiai: vaistinėje per 4 dienas – tūkstančiai gausiau perkančių klientų

    Laisvėjant karantino sąlygomis, praėjusią savaitę panaikinti karantino metu priimti Sveikatos apsaugos ministerijos įtvirtinti nereceptinių vaistų ir apsaugos priemonių įsigijimo apribojimai. Pagrindinio šalies vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ specialistai sako pastebintys, kad įpročiai vaistinėje keičiasi. Per 4 atšaukto reguliavimo dienas daugiau nei vieną nereceptinio vaisto pakuotę rinkosi 6700 klientų. Visą karantiną vaistinėje buvo galima įsigyti tik po vieną to paties nereceptinio vaisto pakuotę, po 50 vienetų kaukių ir 100 vienkartinių pirštinių. Nuo praėjusios savaitės klientai vaistinėse vėl gali planuoti savo apsipirkimą laisviau ir įsigyti daugiau nei vieną pakuotę nereceptinių vaistų ir reikalingą kiekį apsaugos priemonių. Vaistininkai pastebi, kad apsaugos priemonių nuperkama tiek pat, poreikio pirkti dideliais kiekiais dabar nesijaučia, klientai tiesiog reguliariai papildo…

  • Sveikata

    Saulės akinių tendencijos pagal stilistą J. Šatą: kas lieka, o kas pasitraukia?

    Saulės akinių mada šį sezoną išgyvena tikrą revoliuciją: jeigu dar visai neseniai visi buvome pamišę dėl avangardo, pompastikos ir įspūdingų dekoratyvinių elementų, tai vasarą dairysimės žymiai nuoseklesnių ir ilgaamžiškesnių modelių. Atsisakome tik „Instagram“ žaviai atrodančių išskirtinių elementų ir sakome TAIP klasikai, vintažui ir natūralesnėms medžiagoms. Nors pasirinkimas išlieka gana platus, stilistas Joringis Šatas sako, jog šiandien kaip niekad anksčiau atsiranda labai aiški kryptis, ko atsisakome ir ką pasiliekame. Dauguma mados tendencijų į Lietuvą atkeliauja pavėluotai arba užsitęsia kiek ilgiau. Todėl natūralu, jog kartais būna sudėtinga suvokti, kas vis dar madinga, o pro ką galbūt šį sezoną reikėtų praeiti. Tad stilistas J. Šatas drauge su „Vision Express“ optikų tinklo asortimento vadove…

  • Sveikata

    Mūsų oda sufleruoja, ką darome neteisingai: 5 būdai tai pastebėti

    Oda – mūsų organizmo sveikatos atspindys – vos sustreikavus vienam ar kitam organui, pasekmes galime matyti odoje. Ypatingos priežiūros reikalauja jautri oda, kuri greičiau rausta, sudirgsta, tampa nelygi. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė pristato kelias taisykles, kurios padės tinkamai prižiūrėti jautrią odą. 1 taisyklė – atidžiai tikrinkite priemonių sudėtį 50–70 proc. visų pasaulio moterų savo odą apibūdina kaip jautrią. Tad, jai reikalinga ypatinga priežiūra. Vis tik, specialistė pabrėžia, kad, renkantis odos priežiūros priemones jautriai odai, nepakanka patikrinti, ar jose nėra dirgiklių. Prieš perkant produktus, vertėtų apie juos pasiskaityti, įsigilinti, kas iš tiesų tinka jūsų odai. „Priemonės turėtų būti papildytos tokiomis veikliosiomis medžiagomis kaip dekspantenolis ir glicerolis. Šios gamtinės kilmės…

  • Sveikata

    Skiepijimai nuo ŽPV per porą metų reikšmingai padidėjo

    Pažymint Tarptautinę moterų sveikatos gerinimo dieną, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja, jog pastaraisiais metais didėjančios skiepijimų apimtys nuo žmogaus papilomos viruso (ŽPV) infekcijos taip pat reikšmingai prisideda prie moterų sveikatos stiprinimo. Naujausiais Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, skiepijimų apimtys per pastaruosius dvejus metus (2017–2019) nuo ŽPV tiek pirma, tiek antra vakcinos doze padidėjo – atitinkamai pirma doze nuo 43,2 proc. iki 77,2 proc. bei antra vakcinos doze nuo 27,2 proc. iki 65,7 proc. Skiepijimo apimčių augimo tempas Lietuvoje per pastaruosius dvejus metus yra pakankamai aukštas (pirma ŽPV vakcinos doze siekia 78,7 proc., antra – 141.5 proc.). Primename, kad skiepijimo nuo ŽPV infekcijos kursą sudaro dvi vakcinos dozės,…

  • Sveikata

    „Berniukui buvo du metai, tačiau jis buvo toks nusilpęs, kad galėjo tik šliaužti…“: mažos mergaitės pasiaukojimo istorija

    „Kai prasidėjo karas, mūsų šeima suprato, kad mus nužudys, – pasakoja 80-metė vilnietė Sira. – Gyvenome Šiauliuose, buvome žydai, žinojome, kad mums gręsia didžiulis pavojus. Man tada buvo metukai, buvau labai maža. Tėvas pasiryžo mane gelbėti. Jis surado didelį seną maišą, įsidėjo mane į jį. Mano sesutei buvo treji metai, todėl ji buvo per didelė, kad ją būtų galima paslėpti maiše, ją būtų reikėję vesti už rankos, o tai pavojinga…“ Pasak Siros, tėvas su ja maiše skubiai išėjo iš namų, stengdamasis kaip nors įsėsti į traukinį, kuris vežtų kuo toliau nuo artėjančio fronto. „Auklė man pasakojo, kad jis vos ne kaktomuša susidūrė su artėjančia vokiečių kariuomene, įsmuko į mišką ir…

  • Sveikata

    7 priežastys, kodėl svoris nekrenta

    Pradėjai laikytis dietos, bet rezultatai netenkina? Pradėjai daugiau sportuoti, bet svoris vis vien nekrenta? Jei ir Tu susiduri su šiomis problemomis – galbūt šiame straipsnyje rasi atsakymą, kodėl negali atsikratyti papildomais kilogramais. Agnė Gedminaitė – Miškinienė (Žalioji dėžutė įkūrėja) išvardino pagrindines priežastis, kodėl nekrenta svoris.  1. Valgai per mažai baltymų Baltymai yra viena iš svarbiausių maisto medžiagų, norint numesti svorį. Jei dienos racione baltymai sudaro 25-30 proc. visų dienos kalorijų, medžiagų apykaita gali pagreitėti ir sudeginti papildomai 80-100 kalorijų per dieną. Taip pat baltymai sumažins norą užkandžiauti ir sumažins alkio jausmą, ypač jei valgysi pusryčiams kiaušinius. Baltymų taip pat gausu vištienos krūtinėlėje, jautienoje, lašišoje, šviežiame tune, varškėje, graikiškame jogurte, riešutuose…

  • Sveikata

    Jaunus žmones užklumpanti klastinga liga: simptomus priskiria pervargimui darbe

    Kasmet paskutinę gegužės savaitę minint Pasaulinę išsėtinės sklerozės dieną visų dėmesys krypsta į jaunus, darbingus žmones, kovojančius su šia klastinga ir visiškai netikėtai užklumpančia lėtine liga. Nors iš pradžių ligos simptomus daugelis priskiria pervargimui darbe, kadangi liga gali smogti pačiame darbingiausiame amžiuje, šiandien jos diagnozavimas yra pakankamai greitas, o nuolat vykstantys tyrimai atveria vis naujesnes gydymo galimybes. Išsėtinė sklerozė neretai yra vadinama jaunų žmonių liga, kadangi dažniausiai jos diagnozę išgirsta 20–40 amžiaus žmonės. Ši lėtinė centrinės nervų sistemos liga paprastai pasireiškia nuovargiu ar net visišku jėgų nebuvimu, nepriklausomai nuo atliekamo darbo, taip pat sutrinka pusiausvyra, pradeda tirpti veidas, rankos ar kojos, sutrinka rega. Šiandien Lietuvoje pacientams yra suteikiamos galimybės gauti…