• Skonis

    Gardi nuodėmė spurgų pavidalu: 3 ypatingi receptai

    Nieko nėra geriau, kaip leisti tingia pavakarę prie arbatos puodelio ir kambaryje tvyrant svaigiam spurgų aromatui. Naminės spurgos, nesvarbu ar tradicinės varškės spurgos, ar šiuolaikiškos su skyle ir glajumi, spurgos yra spurgos – gardi nuodėmė, kuriai neįmanoma atsispirti. Tad ir nesipriešinkime gręsiantiems malonumams, o ruoškite ingredientus šioms trims ypatingoms spurgytėms. Rikotos spurgos Kas sakė, jog spurgos turi būti tik iš varškės? Rikota tam taip pat puikiausiai tinka ir net leidžia sukurti ypatingą skonį. 18-20 spurgų reikės: 2 kiaušinių 125 g. miltų 2 a.š. kepimo miltelių žiupsnelio druskos 50 g. cukraus 250 g. rikotos sūrio 2 a.š. vanilės ekstrakto (jei neturite, galite įdėti šaukštelį vanilinio cukraus) Eiga: Į dubenį įmuškite kiaušinius…

  • Pasidaryk

    10 idėjų, kam gali panaudoti kavos tirščius

    Kavos tirščiai nėra šiaip šiukšlė – tai itin naudinga priemonė grožiui, buičiai, sodui. Tereikia žinoti kaip juos panaudoti. Šiame straipsnyje pasidalinsime 10 idėjų, ką gali nuveikti su kavos tirščiais. Kavos tirščiai panaikina nemalonų rankų kvapą. Gaminant maistą, pavyzdžiui, pjaustant svogūnus, rankos prisigeria nemalonių ir sunkiai pašalinamų kvapų. Kava gali padėti išspręsti šią problemą. Tereikia kavos tirščiais gerai nutrinti rankas ir nupjauti šiltu vandeniu. Kava – vertingas kompostas augalams. Tai puikus fosforo, kalio, magnio ir vario šaltinis. Todėl į augalų žemę verta įmaišyti šiek tiek kavos tirščių. Kava atbaido skruzdėles. Jei namus ar sodą užpuolė skruzdėlės, jų takus ir skruzdėlynus reikėtų pabarstyti sausais panaudotos kavos tirščiais. Skruzdėlėms tas iš ties nepatinka…

  • Pasidaryk,  Šventės

    Stalo dekoravimas: 65 įkvepiančios ir pavasariu kvepiančios idėjos

    Pavasaris, bundanti gamta ir sugrįžtanti energija – natūralu, jog norisi puoštis ir puošti namus ir ypač per šventes. Didžiausia pavasario šventė Velykos, todėl šioje idėjų galerijoje tikrai netrūks margučių, zuikučių ar kitų su Velykomis susijusių dekoracijų. Stalo dekoravimas – vienas svarbiausių bet kurios šventės darbų, nes parodo ne tik namų šeimininkų meninius sugebėjimus bei stiliaus suvokimą, tačiau ir padeda sukurti nuotaiką. Be šventinių dekoracijų visos šventės būtų vienodos, neišskirtinės. O pasitelkus dekoracijas, kiekvieną kartą šventinis stalas atrodytų vis kitaip, nors ant jo ir visada būtų lygiai toks pats maistas. Yra ne vienas būdas dekoruoti šventinį stalą. Pirmiausia, pasitelkiamos gėlės. Pavasarį jų tikrai netrūksta, o po žiemos visi tikrai pasiilgę žydėjimo.…

  • Laisvalaikis

    „airBaltic“ žiemos metu vykdys du kasdienius skrydžius į Palangą

    Latvijos oro linijų bendrovė „airBaltic“ praneša, kad artėjantį žiemos sezoną, prasidėsiantį spalio pabaigoje, ir toliau atliks du kasdienius skrydžius tarp Palangos ir Rygos. „Maršrutas tarp Palangos ir Rygos praėjusį žiemos sezoną sulaukė didelio žmonių susidomėjimo ir palankaus vertinimo, todėl atsižvelgdami į tai, ateinantį žiemos sezoną nusprendėme pridėti dar tris papildomus kassavaitinius skrydžius šia kryptimi. Tai dar labiau pagerins susisiekimą tarp iš Palangos ir į ją“, – sako „airBaltic“ tinklo valdymo vyresnysis viceprezidentas Wolfganas Reussas. Augantis Palangos oro uosto pasiekiamumas ir rezultatai patvirtina, kad strategiškai teisingai pasirinktos oro uosto plėtros kryptys. „Lietuvos oro uostai nuolat siekia gerinti Lietuvos bei Klaipėdos regiono pasiekiamumą oro transportu ne vien turizmo, bet ir verslo keleiviams.…

  • Laisvalaikis

    Moterų kelionių ypatumai: malonumas pirkti ir tobulos nuotraukos instagramui

    Kelionių specialistai pastebi, jog moterys vis dažniau ir drąsiau ryžtasi keliauti vienos, t. y., be vyrų draugijos, arba net tampa solo keliautojomis. Tad nenuostabu, jog ir kelionių organizatoriai atkreipia dėmesį į kryptis, tarsi labiau subalansuotas moterims. Pavyzdžiui, Italijos Markės regionas, kurį atostogoms noriai renkasi draugių kompanijos ar keliaujančiosios su mama ar seserimi. Centrinėje Italijos dalyje esanti Markė (it. Le Marche) tituluojama pirkinių sostine ir vilioja garsiausių prekių ženklų išparduotuvėmis, kelių šimtų kilometrų ilgio pajūriu bei paplūdimiais ir didžiausia muziejų koncentracija šalyje.  Paskui vietinius Markės regionas yra viena populiariausių šalies atostogų krypčių, kurią noriai renkasi ir patys italai. Tiek vietiniai, tiek ir ramybę bei komfortą vertinantys turistai Markėje randa įdomios gamtos,…

  • Sveikata

    Greitosios medicinos pagalbos medikai pasiūlė paprastą būdą išgelbėti penkiskart daugiau staigios mirties aukų

    Birštone vykstant tradicinėms tryliktosioms greitosios medicinos pagalbos žaidynėms buvo pristatyta sėkmingai kitose šalyse veikianti mobilioji programėlė ir savanorių tinklas, kuris gali padėti sustojus širdžiai iki atvyks medikai. Žaidynių laimėtojos Kauno GMP komandos medikė Ingrida Tarasevičiūtė šią programėlę vertina kaip labai naudingą, kuri gali pakeisti situaciją iš esmės. Jai pritaria ir komandos nariai Vytautė Rimdzevičiūtė ir Laurynas Kiškis. Mažųjų miestų kategorijoje laimėtoja tapo Panevėžio rajono savivaldybės poliklinikos greitosios medicinos pagalbos komanda, o geriausią rezultatą svečių kategorijoje pasiekė Vokietijos raudonojo kryžiaus atstovai.   Skubiosios medicinos draugijos pirmininkas prof. Dinas Vaitkaitis kalbėdamas žaidynių atidaryme pasiūlė visiems pasitikrinti savo Facebook paskyras mobiliuosiuose telefonuose, į kurias buvo nusiųstas informacinis filmukas apie savanorių tinklą ir mobiliąją…

  • Sveikata

    Saulės spinduliai gali pakenkti ne mažiau nei rūkymas

    Visuomenėje gausu mitų apie deginimąsi saulėje. Vieni tiki, kad pasitepus apsauginiais kremais neįmanoma gražiai įdegti, kiti traukia vitamino D kortą – juk reikia kuo ilgiau saulėje, kad organizmui jo netrūktų. Deja, tačiau atsainus požiūris ir besaikis deginimasis be jokios apsaugos yra smūgis tiek odos grožiui, tiek ir sveikatai. Specialistai pateikia svarbiausias priežastis, kodėl karštą dieną net einant į darbą verta pasitepti apsauginiu kremu. Lietuvoje kasmet nustatoma apie 200 naujų susirgimų melanoma, daugiausia – moterims.  Statistika rodo, jog Lietuvoje sergamumas šia liga tik didėja. Būtent tiesioginiai saulės spinduliai ir besaikis deginimasis didina riziką susirgti odos vėžiu, todėl saulės spindulių įtaka neretai jau prilyginama rūkymo sukeliamai žalai sveikatai. „Eurovaistinės“ vaistininkė ir vaistinės…

  • Sveikata

    Išsėtinės sklerozės draugijos renginys

    Gegužės 30 d. 15 val. Klaipėdos apskrities viešosios Ievos Simonaitytės bibliotekos Konferencijų salėje vyks Klaipėdos apskrities išsėtine skleroze sergančių ligonių draugijos renginys, skirtas paminėti Pasaulinei IS dienai bei draugijos veiklos 25-mečiui. Renginio tikslas – kartu pažymėti pasaulinę IS dieną, šviesti ir supažindinti visuomenę su viena sudėtingiausia neurologine liga, Išsėtine skleroze, jos sukeliamas problemas, kurias patiria ir išgyvena ne tik sergantieji, bet visi, su kuriais tenka gyventi, dirbti, bendrauti. Kviečiame į šį renginį Klaipėdos m. valdžios atstovus, savivaldybės ir socialinėje srityje dirbančius specialistus, spaudos atstovus, miesto visuomenę, plačiau susipažinti su IS bendruomenės gyvenimu, lūkesčiais ir draugijos 25 – metų veiklos rezultatais! RENGINIO PROGRAMA Oficiali dalis:„Gegužės 30 d. – Pasaulinė Išsėtinės sklerozės diena.…

  • Sveikata

    Populiariausi kvepalai 2019 metais

    Iki vasaros liko vos pora savaičių ir tai yra puikus laikas pakeisti savo stilių, atnaujinti drabužinės turinį ar praturtinti jį vienu kitu nauju aksesuaru. Ne išimtis yra ir aromatai – dailiosios lyties atstovės netgi mėgsta pajuokauti, kad ko jau ko, tačiau kvepalų tikrai niekada nebus per daug. Pastaruosius ypač mėgsta ir stiprioji lytis. Taigi, nieko keista, kodėl tiek moterys, tiek vyrai pakankamai dažnai nusprendžia savo palepinti nauju aromatu. Juos renkasi pagal įvairius kriterijus. Vienu iš jų gali tapti ir populiarumas. Taigi, jei ir jūs norite save pradžiuginti naujais ir ypač populiariais kvepalais, šis tekstas kaip tik jums. Tad, kviečiame sužinoti, kokie yra populiariausi aromatai šiais, 2019 – aisiais metais? Aromatai…

  • Sveikata

    Vasara traumų patiriame daugiau: pagrindinės pirmosios pagalbos taisyklės

    Gegužei persiritus į antrą pusę, orai leidžia vis daugiau pramogų planuoti lauke, nupūsti dulkes nuo dviračių, riedlenčių, riedučių ar paspirtukų. Tačiau reikia nepamiršti, kad šiltuoju sezonu aktyvias pramogas lauke lydi ir didesnė traumų rizika, ypač tarp lauke nenustygstančių vaikų. Šiuo laikotarpiu dažniau tenka traukti pirmosios pagalbos vaistinėlę ir prisiminti, kaip gydyti nubrozdintą kelį, ką daryti susimušus galvą ar pasitempus raumenis. BENU vaistininkė Inga Norkienė primena pagrindines pirmosios pagalbos taisykles, kurios padės nepasimesti situacijoje ir kuo greičiau sumažinti traumos padarinius. „Atšilus orui kur kas dažniau žmonėms prireikia tokių medikamentų ir medicinos priemonių kaip pleistrai, elastiniai tvarsčiai, antiseptikai, nuskausminamieji vaistai ir įvairūs tepalai bei geliai sumušimams gydyti. Svarbu po ranka turėti ne…

  • Sveikata

    Judesio treneris: „Prakaito liejimas sporto klube neužtikrina kūnui reikalingo judrumo“

    „Nepaisant to, kad sporto klubai perpildyti, lietuviai juda per mažai”, – sako judesio treneris Rokas Bakstys, geriau žinomas kaip Rokas Move. Anot jo, kasdienio judėjimo, kai vykstame į darbą, tvarkomės namuose, vedžiojame šunį, net nereikėtų laikyti tikraisiais efektyviais judesiais. Judesys prasideda tada, kai jis neleidžia raumenis nykti ir skatina juos vystytis. Treneris dalinasi keliais patarimais, kaip kasdienį savo judėjimą praturtinti kūną lavinančiais judesiais tiesiog namuose, darbe ar pakeliui į parduotuvę. „Treniruodamas žmones, asmeniškai susiduriu su situacijomis, kai jiems sunku susidoroti ir išspręsti gana paprastas judėjimo užduotis. Vadinasi, plušimas sporto klube kelis kartus per savaitę dar nereiškia, kad esame judrūs. Greičiausiai į sporto klubą važiuojate automobiliu, po treniruotės taip pat sėdate…

  • Laisvalaikis,  Skonis

    Restoranas Trakuose „Apvalaus stalo klubas“ pasiūlys jums nepriekaištingo skonio gurmė patiekalus

    Mėgstate suktis virtuvėje? Maisto gamyba jums kelia didžiulį malonumą, o dar didesnį pasitenkinimą jaučiate tuomet, kai jūsų pagamintus patiekalus ragauja jūsų namiškiai ar draugai, kurie užsuka į svečius su nekantrumu laukdami to, ką jūs jiems patieksite? Tokiu atveju jūs neabejotinai taip pat esate ir tikri gurmanai, kurie kaskart siekia pagaminti ką nors naujo ir neįprasto – ką nors, kas atimtų žadą ir leistų pasijusti lyg devintame danguje, ragaujant tai, kas atrodytų lyg būtų neatrasta ir nepatirta. Taip, visa tai yra gurmė patiekalų tikslas – ragaujant patirti patį didžiausią įmanomą malonumą, kartu juntant kiekvieną poskonį ir mėgaujantis kiekvienu ragaujamo patiekalo ingredientu. Šiuolaikinėmis technologijomis ir autentiškais būdais paremta kulinarijos technologija yra neabejotinas…

  • Sveikata

    Tyrimas atskleidė: kas antra lietuvė netinkamai prižiūri savo odą

    Kone kas antra Lietuvos moteris nežino arba nėra tikra dėl savo odos tipo, rodo naujausia kompanijos „Amway“ užsakymu atlikta reprezentatyvi apklausa. Kosmetologė Daina Eidukienė tikina, kad daugelis lietuvių nesupranta, kokios odos problemos iš tikrųjų joms būdingos. Dažnai renkasi kosmetiką pagal draugės rekomendaciją ar kainą, o ne problemos sprendimą, todėl net ir geriausios ar brangiausios kosmetikos priemonės tampa visai neefektyvios. Tačiau kaip žinoti savo odos tipą ir kaip išsirinkti efektyviausią produkciją?  Žymioms šalies tinklaraštininkėms ir grožio naujienoms neabejingoms moterims naujos „Artistry Signature Select“ odos serumų linijos pristatyme kosmetologė Daina Eidukienė pasakojo, kad ne visos moterys, pirkdamos odos priežiūros priemones, atkreipia dėmesį į tai, kokiam odos tipui jos skirtos. Ketvirtadalis moterų tai…