• Pasidaryk,  Šventės

    Kalėdinė eglutė…kitaip

    Žaliaskarė, skleidžianti tą žodžiais nenusakomą spygliuočių aromatą, daugeliui neabejotinai yra pagrindinis didžiųjų žiemos švenčių simbolis. Gražu, jei, metai iš metų, išsaugojote tradiciją kalėdų medį puošti Kūčių vakarą kartu su šeima. Tačiau jokiu būdu neturėtumėte jaustis šventę gadinančiu Grinču, jei savo namus papuošti bei sutikti Kalėdas norite žiūrėdami ne į įprastą, gyvą ar plastikinę, tačiau originalesnę, savomis rankomis pagamintą eglę. Siūlome 5 idėjas iš serijos „Kalėdų eglę darau pats“. Vienos – labai paprastos, kitoms gali prireikti ir nagingesnių rankų pagalbos bei specialių įrankių. Taigi, pradedam! Eglė – kopėčios Išskleidžiamos kopėčios, trūnijančios garaže, gali tapti pačiu tikriausiu Kalėdų simboliu. Prireiks tik žaisliukų, girliandų, lempų ir, žinoma, dovanėlių, kurias patogu išdėlioti tiesiog ant…

  • Pasidaryk,  Šventės

    Super idėjos, kaip panaudoti senas taures Kalėdinėms dekoracijoms

    Kalėdos jau ant nosies ir svarstai, kokias neįprastas šventės dekoracijas išbandyti šiemet? Trauk iš spintos senas, nenaudojamas taures ir naudok jas. Net jei turi penkias taures iš skirtingų taurių rinkinių – šaunu! Bus itin originalu. Šioms idėjoms įgyvendinti tau reikės trupučio laiko, žiupsnelio fantazijos, akrilinių dažų, blizgučių ir kalėdinių žaisliukų. Ir ko gero arbatinių žvakučių, jei nuspręsi paversti taures kalėdinėmis žvakidėmis ir svarbiomis Kalėdų stalo dekoracijomis. Tokios dažytos, papuoštos taurės išties geras šventinio stalo akcentas. Ir iš tikro ne tik Kalėdų. priklausomai nuo šventės, galima parinkti atitinkamas spalvas, paveikslėlius, kuriais marginamos ar puošiamos taurės. Taigi tai labai universali idėja. Kalėdinės dekoracijos – šventės dalis. Daugiau idėjų tinklalapyje Namujaukumas.lt

  • Pasidaryk,  Šventės

    40+ popierinių snaigių schemų šventiškoms Kalėdoms

    Popierinės snaigės vėl madingos. Karpytos iš įvairių spalvų popieriaus, tačiau visgi dažniau baltos, jos puošia namus, langus ir kalėdines eglutes. Smagu jas ir karpyti, tam tikra Kalėdinė meditacija, ypač patinkanti vaikams. tačiau tinkanti ir suaugusiems. Todėl pateikiame popierinių snaigių karpymo schemas – išsirink patikusią ir išbandyk 😉 Daugiau šventinių dekoracijų idėjų rasite  rubrikoje KALĖDOS.    

  • Šventės

    Įdomios Kalėdų vainiko idėjos

    Šventiniu laikotarpiu norisi puoštis ir puošti namus. O Kalėdinis vainikas yra vienas iš būdų sukurti namuose jaukią ir šventinę atmosferą. Ir nebūtina jo kabinti ant durų, kaip įprasta matyti Holivudo filmuose, jis sėkmingai gali rasti savo vietą ant spintos, šaldytuvo, sienos ar lango. Ir pagamintas gali būti iš ko tik sugalvoja jūsų fantazija. O fantazijai „pakutenti“ pateikiu interneto platybėse rastų įdomių ir originalių Kalėdinių vainikų pavyzdžių galeriją. Spaudžiam ant nuotraukos ir žiūrim, renkamės! 🙂

  • Pasidaryk

    Kalėdinė origami eglutė

    Kalėdinė eglutė darbo stalui, kurią gali pasidaryti per kavos pertraukėlę. Tereikia popieriaus, žirklių ir šios foto instrukcijos: Patiko? Tuomet tau patiks ir šis straipsniukas apie žaliaskarių eglučių alternatyvas: Šiemet puošiu kitokią eglę!

  • Idėjos namams,  Pasidaryk,  Šventės

    Kaip supakuoti dovaną, jog ji išsiskirtų po Kalėdine egle

    Gražiai supakuota dovana, parodo ne tik tavo kūrybingumą, tačiau ir tai jog žmogus kuriam skirta dovana yra mylimas. Todėl išties verta skirti laiko dovanos pakavimui. O kad dovana išsiskirtų, pasižvalgyk naujų idėjų šiame straipsnyje, nes atrinkome pačias įdomiausias, tačiau nesudėtingas įgyvendinti idėjas kaip supakuoti kalėdinę dovaną. Tarsi nupaišyta ant lentos Juodas matinis dovanų pakavimo popierius ir baltas markeris ar flomasteris. Tik du daiktai, o kiekviena dovanų pakuotė jau unikali. Juostelė ir kaspinas Nereikia supakuoti visos dėžės į dovanų popierių. Užtenka spalvingos juostelės ir kaspinėlio. Paprastas, neiššaukiantis ir pigus būdas, kadangi išties nereikia daug pakavimo popieriaus. Siuntinys Kas nemėgsta gauti siuntinių? Juose dažniausiai slepiasi gėris, laukiamas daiktas ar dovana. Malonus jausmas.…

  • Sveikata

    6 kasdieninės procedūros, padėsiančios miegoti saldžiai ir kokybiškai

    Atrodytų, vadovaujatės visais pagrindiniais kokybiško miego elementais – esate susikūrę miego rutiną, turite kokybišką čiužinį ir pagalvę, miego netrikdo aplinkinių triukšmas ar šviesa. Ir vis dėlto, kas vakarą atsigulę į lovą vartotės nuo vieno šono ant kito? GERO MIEGO KLUBO ekspertai dalijasi 6 paprastomis kasdieninėmis procedūromis, padėsiančiomis miegoti saldžiai ir kokybiškai. Aromaterapija – poilsio oazė jūsų miegamajame. Aromaterapijos metu naudojami natūralūs gamtinės kilmės eteriniai aliejai. Medžiagos esančios šiuose aliejuose veikia mūsų nervų sistemą – padeda kovoti su liūdesiu ir stresu, leidžia greičiau panirti  į gilųjį miegą. Norėdami savo miegamąjį paversti poilsio oaze, į oro drėkintuvą arba eteriniams aliejams skirtą žvakidę įlašinkite kelis lašus raminamosiomis arba atpalaiduojančiomis savybėmis pasižyminčio eterinio aliejaus.…

  • Sveikata

    Pasiteisinęs unikalus projektas: odon­to­lo­gas į na­mus!

    To­kio uni­ka­laus ir lau­kia­mo pro­jek­to dar ne­bu­vo: Vil­niaus mies­to ir ra­jo­no gy­ven­to­jai, ku­riems nu­sta­ty­tas nuo­la­ti­nės slau­gos po­rei­kis, jau ga­li iš­si­kvies­ti gy­dy­to­ją odon­to­lo­gą į na­mus. „Ka­da žmo­gus daug me­tų gu­li pri­kaus­ty­tas prie lo­vos ir kan­ki­na­si dėl dan­tų skaus­mo, mū­sų ko­man­dos at­vy­ki­mas jam yra vie­nin­te­lis iš­si­gel­bė­ji­mas. Pa­cien­tai bū­na to­kie lai­min­gi, ka­da jiems su­tei­kia­ma odon­to­lo­gi­nė pa­gal­ba“, – sa­ko į kvie­ti­mus na­muo­se ar glo­bos įstai­gas vyks­tan­tis gy­dy­to­jas odon­to­lo­gas Al­fre­das Kuz­mic­kis. Ar­ti­mie­ji leng­viau at­si­kvėps Ne­įga­lų as­me­nį pri­žiū­rin­tys na­miš­kiai anks­čiau mels­da­vo vie­no, kad šiam nors ne­su­skaus­tų dan­ties. Ži­no, kad tuo­met pra­si­dės tik­ra var­go va­ka­rie­nė. „Sun­kią ne­ga­lią tu­rin­čią ma­mą ne­la­bai ga­lė­da­vau nu­vež­ti pas odon­to­lo­gą. Ieš­ko­da­vau ge­rų žmo­nių, ku­rie pa­dė­tų ją pri­sta­ty­ti į po­li­kli­ni­ką“, – pa­sa­ko­jo ne­įga­lią ma­mą…

  • Sveikata

    Dizainerė Reda Budvilaitienė pakvietė į kolekcijos pristatymą: ant podiumo – ryškus Japonijos aidas

    Dizainerė ir mados namų „Reda Couture“ įkūrėja Reda Budvilaitienė ketvirtadienio vakarą būriui kviestinių svečių surengė kolekcijos „Laimės rūmai‘20“ pristatymą. Viename prabangiausių Lietuvos  verslo centrų „Pirklių klubas“ organizuotas renginys stebino ne tik stilinga aplinka, išskirtine muzika bei subtilia mada, bet ir japonišką dvasią spinduliuojančia aura. Dar iki prasidedant šou, svečiai galėjo pasivaišinti išskirtinai šiai progai kurtų japoniškų ledų, skanauti tradicinių šalies gėrimų – žaliosios arbatos ir sakės. Pro akis nepraslydo renginio vietoje vis sutinkamos rytietiškos detalės: raštais nusagstyta širma, ikebanos kompozicijos ar japonių avimos šlepetės. Kolekcijos pristatymo pradžioje visų žvilgsniai nukrypo į kanklėmis užgrojusią solistę Kristiną Alejūnaitę, nejučiomis nukėlusią visus svečius į rytietišką fantaziją. Per dvi dešimtis podiumu žingsniavusių modelių puošė…

  • Laisvalaikis

    Advento stotelė: Šiluva kviečia pabėgti iš šurmulio ir patirti šviesų Kalėdų laukimą

    Kalėdinio laukimo nuotaikos Šiluvoje skleidžiasi tarsi priešprieša sintetinių prekybininkų Kalėdų triukšmui: kviesdama atsigręžti į Adventą – susimąstymo ir ramybės laikotarpį, šventovė tampa ta gyvos piligrimystės stotele, į kurią keliauja bėgantys nuo šurmulio ir ieškantys kito kelio Kalėdų dvasios link – kuris prasideda ne parduotuvėse ir ne po spalvingos plastmasės dekoracijomis, bet sustojimu ir Kalėdų stebuklo apmąstymu. Apie kalėdinės piligrimystės tradicijas ir adventą Šiluvoje – pokalbis su Kauno Jono Pauliaus II piligrimų centro vadovu Mantu Kuraičiu ir Šiluvoje gyvenančia seserimi Agne Birute Gučaite SJE. Prasmingas Kalėdų laukimas: nuo Betliejaus iki Šiluvos Paklaustas, kiek įprasta yra Kalėdas – tradiciškai šeimos šventę – švęsti leidžiantis į piligriminius žygius, Jono Pauliaus II piligrimų centro…

  • Sveikata

    Darbdaviai pasimokė: daugiau išleidžia darbuotojų ligų profilaktikai, o ne jų gydymui

    Tyrimai rodo, kad sveikatos draudimu Lietuvoje darbdaviai yra apdraudę kas dešimtą žmogų. Specialistai pastebi naują tendenciją, jog vis daugiau darbdavių mūsų šalyje pasirūpina ne darbuotojų ambulatoriniu ar stacionariniu gydymu, o didžiausią dėmesį skiria jų sveikatos profilaktikai. Draudimo bendrovės „Gjensidige“ užsakymu „AC Nielsen Baltics“ atlikta reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa parodė, kad sveikatos draudimu mūsų šalyje dažniausia apdraudžiami 18-35 m. amžiaus darbuotojai. Darbdaviai rūpinasi darbuotojais vis daugiau „Matome, kad darbdaviai Lietuvoje keičia požiūrį į darbuotojus, o darbuotojų sveikatos draudimas yra aiški šios kaitos iliustracija. Iki šiol verslininkams buvo svarbiausia pasirūpinti darbuotojų pasveikimu jiems susirgus. Ši tendencija rodė, kad darbdaviai nori užsitikrinti priemones, padėsiančias darbuotojui kuo skubiau gauti reikiamas specialistų paslaugas, greičiau pasveikti…

  • Laisvalaikis

    „airBaltic“ Vilniuje laikys modernų orlaivį „Airbus A220-300“

    Latvijos oro linijų bendrovė „airBaltic“ skelbia, kad Vilniaus oro uoste nuo šiol laikomas vienas iš moderniausių kompanijos orlaivių „Airbus A220-300“. Kompanija tokį sprendimą priėmė, kad patogiai galėtų aptarnauti didėjantį Lietuvos keleivių skaičių. Nuo šios savaitės orlaivis pradedamas naudoti tiesioginiams skrydžiams iš Vilniaus.  „Vis daugiau Lietuvos keleivių pasirenka mūsų kompaniją skrydžiams iš Vilniaus. Siekdami gerinti skrydžių kokybę, skiriame jiems šį modernų lėktuvą. „Airbus A220-300“ yra komfortiškesnis ir gerokai tylesnis, todėl iš savo keleivių ir toliau gauname labai teigiamų atsiliepimų apie šį orlaivį. Dabar jis bus prieinamas ir skrydžiams iš Vilniaus“, – džiaugiasi Martinas Gaussas, „airBaltic“ generalinis direktorius.  Kompanija per pirmuosius devynis 2019 m. mėnesius Lietuvoje skraidino 390 000 keleivių. Tai yra…

  • Sveikata

    Žymios moterys pataria: 4 įvaizdžiai stilingam šventiniam vakarėliui

    Kalendorinė žiema – jau čia, o tai reiškia, kad visai ne už kalnų ir didžiosios metų šventės bei Kalėdinių vakarėlių šurmulys. Kartu su jais užklumpa didžiulės dilemos – ką dovanoti artimiesiems ir, svarbiausia, ką apsirengti? Kokią suknelę rinktis, kokius aukštakulnius derinti ir kaip išlaikyti solidų bei elegantišką įvaizdį, kai to reikalauja darbo aprangos kodas? Savo patarimais ir šventiniais stiliaus pasirinkimais dalijasi dvi žymios šalies moterys: „Deichmann Shoelove“ tinklaraštininkė ir stilistė Viktorija Šaulytė bei drabužių kūrėja Simona Nainė.   Šeimos vakarienės namuose ar neoficialios šventės su draugais dažniausiai nesukelia didelio galvos skausmo – net ir megztinis su elniu gali tapti išeitimi. Tačiau oficialūs susitikimai, biuro vakarėliai ar šventinės vakarienės – visai…

  • Sveikata

    8 patarimai, kaip sukurti teisingą miegamojo aplinką

    Liaudies išmintis byloja – kaip pasiklosi taip ir išmiegosi. Šis posakis tikrai galioja kalbant apie miegamąjį kambarį. Jo įrengimas, čiužinio, pagalvės, patalynės, temperatūros ar net augalų pasirinkimas daro didelę įtaką mūsų kasdieninio miego kokybei. Dėl šios priežasties, GERO MIEGO KLUBO ekspertai dalijasi 8 patarimais, kaip pasirinkti tinkamus miegamojo elementus ir užtikrinti kokybišką nakties poilsį. Prisitaikyti turi čiužinys, o ne jūs prie čiužinio. Kokybiškas čiužinys yra vienas svarbiausių miego veiksnių. Pasirinkus jums asmeniškai netinkantį gaminį, galite susidurti ne tik su nekokybiško miego ar nuovargio problemomis, bet ir nugaros, pečių, juosmens skausmu, galūnių tirpimu. Tad svarbu prisiminti – čiužinys turi prisitaikyti prie jūsų kūno, o ne jūs prie čiužinio. Jei atsigulę į…

  • Sveikata

    Maisto ekspertė pasakoja apie sviestą: ne viskas, ką girdėtoje, yra tiesa

    Sviestas yra vienas iš seniausiai vartojamų pieno produktų, o pirmieji duomenys apie jo gamybą ir vartojimą buvo rasti dar prieš kelis tūkstančius metų prieš mūsų erą. Šiandien sviestas jau neatsiejamas nuo daugybės kepinių ir yra vienas pagrindinių įvairių patiekalų ingredientų. Prekybos tinklo IKI maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad tiek anksčiau, tiek dabar sviestas buvo valgomas tiesiog su duona, todėl primena, kaip galima jį pasitobulinti bei pasigaminti gurmanišką sviestą pusryčių ar net švenčių stalui.  Lengvai suteikia sotumo jausmą V. Juodkazienės teigimu, kai labiausiai lietuvių nuo seno mėgstami pusryčių patiekalai košė ir sumuštiniai yra pagardinti sviestu, jie gali suteikti daugiau energijos dienos pradžiai bei papildyti organizmą lengvai įsisavinamais sveikais riebalais ir…

  • Sveikata

    Kurios šalies madoje telpa cosplay, anime, minimalizmas ir visą pasaulį žavinti filosofija?

    Kai kalba pasisuka apie Japonijos madą, daugeliui prieš akis iškyla ne tik istoriškai turtingi kimono, bet ir ryškiomis spalvomis pasidabinę, tarsi iš animacinių filmų ar komiksų nužengę jaunuoliai, drąsiai aprangos dėka reiškiantys savo nuomonę. Čia pat gali vaikščioti garsių japoniškų prekės ženklų išpažintojai, kurių stilius dvelkia aukštąja mada ar avangardu. Nupiešti vientisą tekančios saulės šalies mados paveikslą – neįmanoma. Šiais laikais tolimoji Japonija jau yra perėmusi ne vieną vakarietišką stiliaus tendenciją ir ne ką mažiau jų padovanojo mums, europiečiams. Pavergę „jokiu dizainu“ ir minimalizmu Tiems, kurie keliavo po šią Rytų šalį, pro akis veikiausiai nepraslydo japonų madoje atsispindintis folklorinis motyvas. Nepaminantys istorijos ir ištikimi tradicijoms, Japonijos kūrėjai vis dėto gana…