• Pasidaryk,  Šventės,  Velykos

    Velykų idėjos, kaip originaliai pateikti margučius

    Velykos – viena iš gražiausių ir, tikriausiai, labiausiai laukiamų pavasario švenčių. Margindami kiaušinius galime atskleisti visus savo talentus ir sugebėjimus bei pasitelkti visą fantaziją, kad mūsų margučiai būtų patys gražiausi, originaliausi ir, žinoma, stipriausi. Ta proga mes savo skaitytojams sukūrėme dar vieną galeriją, kurioje dalijamės su Jumis idėjomis, kaip galima originaliai pateikti Velykinius margučius. Daugiau gerų idėjų Velykoms: Velykų dekoracijos – pasidaryk pats.

  • Pasidaryk,  Šventės,  Velykos

    100+ idėjų Velykų šventės dekoracijoms

    Velykos jau ant nosies! Pasiruošusios, merginos? Dar trūksta įkvėpimo? Ne bėda! Pačios įdomiausios ir pavasariškiausios idėjos, velykiniai papuošimai ir dekoracijos Velykoms surinktos  šiame straipsnyje. Tad, taip – manome, kad galėsime padėti, nes čia virš 100 įvairiausių idėjų Velykų stalo serviravimui, namų papuošimui, margučių krepšelio kompozicijų ir kitų gražių bei smagių dalykų. Velykinės dekoracijos leidžia sukurti jaukią ir šiltą atmosferą namuose, greičiau prisišaukti pavasarį ir pakelti sau bei svečiams nuotaiką. Kartais nereikia išsamus gido kaip suruošti šventę, ne ką mažiau padeda idėjos, nuotraukos atkreipiančios dėmesį ir sukeliančios fantazijos virpesius pačių smegeninėse. Gal ir Tu čia rasi įkvėpimą! Spausk ant nuotraukos, kad matytum didesnį vaizdą: Šios idėjos nėra sudėtingos, priešingai, viską galima…

  • Pasidaryk,  Šventės,  Velykos

    Stalo dekoravimas: 65 įkvepiančios ir pavasariu kvepiančios idėjos

    Pavasaris, bundanti gamta ir sugrįžtanti energija – natūralu, jog norisi puoštis ir puošti namus ir ypač per šventes. Didžiausia pavasario šventė Velykos, todėl šioje idėjų galerijoje tikrai netrūks margučių, zuikučių ar kitų su Velykomis susijusių dekoracijų. Stalo dekoravimas – vienas svarbiausių bet kurios šventės darbų, nes parodo ne tik namų šeimininkų meninius sugebėjimus bei stiliaus suvokimą, tačiau ir padeda sukurti nuotaiką. Be šventinių dekoracijų visos šventės būtų vienodos, neišskirtinės. O pasitelkus dekoracijas, kiekvieną kartą šventinis stalas atrodytų vis kitaip, nors ant jo ir visada būtų lygiai toks pats maistas. Yra ne vienas būdas dekoruoti šventinį stalą. Pirmiausia, pasitelkiamos gėlės. Pavasarį jų tikrai netrūksta, o po žiemos visi tikrai pasiilgę žydėjimo.…

  • Sveikata

    Kaip karantino metu pasinaudoti sveikatos draudimu

    Karantinas pakeitė žmonių galimybes įprastai pasinaudoti sveikatos draudimu. Šią draudimo apsaugą karantino laikotarpiu siūloma pasitelkti nauju – nuotoliniu – būdu. Anksčiau didžiąją dalį sveikatos draudimo išlaidų sudarę vizitai pas gydytojus keičiami mokamomis telefoninėmis konsultacijomis, treniruotės sporto klubuose – vaizdo treniruotėmis, treniruoklių nuoma. Vaistus ir papildus vaistinėse pirkę gyventojai dabar sveikatos draudimu naudojasi užsisakydami dezinfekcinį skystį, medicinines kaukes ir kitas apsaugos nuo viruso priemones. Jie dažniau renkasi apsipirkimą elektroninėse vaistinėse. „Karantino metu pasikeitė sveikatos draudimo panaudojimo galimybės. Žmonės nebegali atlikti planinių sveikatos patikrų, nuvykti į reabilitacijos ir sveikatinimo įstaigas, tačiau šioje situacijoje svarbu žinoti, kad sveikatos draudimu jie gali naudotis, o vietoj įprastinių – dažniau rinktis nuotolines paslaugas“, – kalbėjo „Gjensidige“…

  • Sveikata

    Karantino sąlygos – rimtas išbandymas ir donoro organo laukiantiems, ir transplantuotiems žmonėms

    Transplantacijos laukiantys žmonės ir gyvenantys su transplantuotu organu  priklauso rizikos grupei, nes jų imuninė sistema yra silpna, virusinės infekcijos yra žymiai pavojingesnės nei sveikiems žmonėms. Pacientų skaudulius ir žmones varginančius klausimus išklauso ir patarimų duoda Lietuvos asociacijos „Gyvastis“ narės, į kurias dažniausiai ir kreipiasi pacientai, kasdien susiduriantys su iššūkiais. „Gyvasties“ prezidentė Aušra Degutytė sako, kad per karantiną skambučių ir prašymų patarti, paaiškinti ir padėti, sulaukia labai daug – tam susikūrė ir grupės socialiniuose tinkluose, kur dalijamasi svarbia informacija dėl vaistų išsirašymo nuotoliniu būdu, dalinamasi ir patirtimis bei patarimais. Dializuojami pacientai, tie, kurių inkstai neveikia ir kas antrą dieną turi lankytis dializės centruose, turi būti ypač saugomi nuo infekcijų. Tačiau tą…

  • Sveikata

    Atsparios antibiotikams bakterijos – galvosūkis ateities mokslininkams

    Pasaulio sveikatos organizacija išreiškė susirūpinimą dėl bakterijų atsparumo antibiotikams keliamos grėsmės. Neatsakingas jų vartojimas paveikia visą ekosistemą. Atsakomybės turi imtis ne tik medikai, skirdami nereikalingą jų vartojimą, bet ir kiekvienas mūsų – neužsiimti savigyda. Užsiimama savigyda Gydytojai vieningai sutaria: antibiotikų terapija – galingas ginklas, tačiau vartojant ne pagal paskirtį atsigręžia prieš patį vartotoją. Mat dažnai griebiamasi neapgalvotų gydymo būdų. Paskutiniu metu dėl to stebimas antibiotikų atsparumas – gyvieji organizmai prie jų prisitaiko. Šeimos gydytoja Jurga Dūdienė aiškina, jog didžiausia problema, kad pacientai dažnai antibiotikų įsigyja nelegaliu būdu ir užsiima savigyda. „Visokio plauko turgeliuose be vargo galima įsigyti baltarusiškų antibiotinių vaistų. Taip pat pacientai dažnai pažeidžia jų vartojimo taisykles ir nebaigia…

  • Sveikata

    Baisiau už koronavirusą: nuo širdies-kraujotakos ligų Lietuvoje kasmet miršta daugiau nei 20000 žmonių

    Baisiau už koronavirusą: nuo širdies-kraujotakos ligų Lietuvoje kasmet miršta daugiau nei 20000 žmonių Karantino metu būtina galvoti apie širdies ir kraujagyslių ligų prevenciją Kardiologė Milda Kovaitė perspėja, kad  dėl koronaviruso COVID-2019 paskelbtas karantinas – tarsi „užslėpta tiksinti bomba“,  kuris gali padidinti mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių ligų.  „Įkalinti namuose gyventojai mažai juda, daug valgo, retai išeina pasivaikščioti į gryną orą. Jei  karantinas užsitęs ir priemonės bus dar griežtesnės, galime susidurti su sergančiųjų širdies ir kraujagyslių  ligomis skaičiaus augimu“, – sako M. Kovaitė.  Lietuvos higienos instituto duomenimis, šalyje 2018 metais mirė 39 574 žmonės. Net 55,4 procento iš jų – dėl širdies ir kraujagyslių  ligų. Tarp kraujotakos sistemos ligų vyravo išeminės…

  • Sveikata

    TOP 3 patarimai, kaip valytis žarnyną

    Ar kada pagalvojai apie žarnyno valymą? O gal teko išbandyti šį procesą? Žmonės žarnyną valosi įvairiais būdais, tik ar visi jie teisingi? Žmogaus sveikatai žalingą poveikį daro organizme (žarnyne) susikaupę toksinai. Tam, kad žarnynas išsivalytų reikia įdėti šiek tiek pastangų. Ir tam užtenka vos kelių natūralių priemonių ir šiek tiek pastangų. Šiame straipsnyje noriu Tave supažindinti su 3 būdais, kurie padės išvalyti organizmą, sužinosi, kuo naudinga detoksikacija, kokių priemonių papildomai imtis. Žarnyno valymas ir jo nauda mūsų organizmui  Žarnyno valymas yra naudingas beveik visiems. Ypatingai jis svarbus tiems, kas maitinasi nesubalansuotai ir valgo nekokybišką maistą. Dažnai valgant rafinuotą ar perdirbtą maistą organizme atsiranda didelis vitaminų ir naudingų maistinių medžiagų trūkumas. O visa…

  • Sveikata

    5 maistinės medžiagos ir vitaminai būtini imuninei sistemai

    Šiuo metu turbūt ir Tu ieškai informacijos apie tai, kas padeda sustiprinti imunitetą. Ir žinoma, dabar atrasi labai daug produktų, kurie siūlomi imuniteto stiprinimui. Tačiau ar žinai, ko ieškoti tokių produktų sudėtyje? Agnė Gedminaitė – Miškinienė (Žalioji dėžutė įkūrėja) pasakoja apie 5 ingredientus, kurie efektyviai ir teigiamai veikia mūsų imunitetą. Sužinosi, kas efektyviausiai padeda stiprinti imunitetą ir kokiuose maisto produktuose gausu šių medžiagų.   Vitaminas C – būtinas ne tik imuninei sistemai  Vitaminas C vienas yra vienas svarbiausių vitaminų mūsų imuninei sistemai. Jis ne tik stiprina imunitetą, bet ir yra puikus antioksidantas saugantis organizmą nuo laisvųjų radikalų žalos. Be to, šis vitaminas reikalingas kolageno gamybai. Kolagenas atsakingas ne tik už odos…

  • Sveikata

    Gautas apsaugines priemones į ligonines pristatys Lietuvos paštas

    Šeštadienį  į Lietuvą atkeliausiančią siuntą su apsauginėmis priemonėmis po pagrindines šalies medicinos įstaigas paskirstys ir išvežios AB Lietuvos paštas. Iš Kinijos atvykstančioje siuntoje 200 tūkst. respiratorių, 3 mln. porų pirštinių, 33 tūkst. apsauginių akinių. Lietuvos pašto komanda jau laukia nusileisiančio lėktuvo. Visos priemonės pirmiausia bus pristatytos į Lietuvos pašto Kauno logistikos centrą. Iš jo, bendrovė jas pristatys su virusu kovojančioms medicinos įstaigoms.   „Šalis yra situacijoje, kai reikalingas maksimalus visų solidarumas ir tarpusavio pagalba. Kartu su Susisiekimo ministerija mobilizavome savo procesus ir personalą tam, kad Lietuvos medikus kuo greičiau pasiektų visos reikalingos darbo priemonės, be kurių medikai negali saugiai dirbti. Jeigu tik reikės daugiau mūsų pagalbos, esame pasiruošę reaguoti ir padėti,“…

  • Sveikata

    Pagalbos ranką Kalėjimo departamento įstaigoms ištiesė Lietuvos advokatūra

    Šalyje pratęsus karantiną toliau dirbti nuotoliniu būdu rekomenduojama ir advokatams. Tačiau yra išskirtinių atvejų, kuomet jie privalo lankytis įkalinimo įstaigose. Siekdama pasirūpinti advokatų sveikata, Lietuvos advokatūra įsigijo apsauginių kaukių ir jau nuo šiandien jos jiems dalinamos visose įkalinimo įstaigose. Karantino laikotarpiu Advokatūra rekomenduoja apriboti fizinį kontaktą su klientais, atstovaujamaisiais ir ginamaisiais, o konsultacijas, susitikimus, posėdžius vykdyti nuotoliniu būdu, išskyrus būtinas ir neatidėliotinas situacijas, kuomet tai besąlygiškai būtina ginant žmogaus teises. „Advokatai saugodami save, savo artimuosius ir visuomenę, stengiasi darbą organizuoti nuotoliniu būdu, imasi įmanomų apsaugos priemonių nuo pavojingo viruso. Taip pat mes užtikriname dalyvavimą privalomuose procesiniuose veiksmuose, kurie negalėtų vykti be advokato dalyvavimo. Vis dėlto, teisingumo ministro įsakymais, Teisėjų tarybos…

  • Sveikata

    Karantinas pakeitė lietuvių gyvenimą – dėl ekonomikos nerimauja labiau nei dėl savo sveikatos

    7 iš 10-ies gyventojų jaučiau finansinį nesaugumą. Ketvirtadalis gyventojų dėl karantino nebedirba, iš jų 2 proc. jau prarado darbą Gyventojai labiau pergyvena ne dėl savo, o dėl artimųjų sveikatos bei ekonomikos būklės Būdami namuose gyventojai dažniau užkandžiauja, vartoja alkoholį, dešimtadalis metė sportuoti. Tačiau naujos kūdikių bumo kartos galime nesulaukti – karantinas nepaskatino ženkliai dažniau mylėtis Lyčių lygybės dar trūksta: moterys namuose tvarkosi ir gamina, vyrai – remontuoja ir žaidžia Velykas šiemet švęsim kitaip: tik su žmonėmis, su kuriais gyvename namuose 3 iš 4 gyventojų pritaria Vyriausybės sprendimams. 40 proc. gyventojų dėl karantino padarė gerą darbą Didžioji dalis gyventojų tikisi į normalų ritmą grįžti po 3 mėnesių Trečdalis galvoja, kad pasaulis…

  • Sveikata

    Seimo narys Laurynas Kasčiūnas prašo informuoti, ar Lietuva pasirengusi gydyti lengvas COVID-19 formas namuose

    2020 m. kovo 27 d. pranešimas žiniasklaidai                        Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų frakcijos narys Laurynas Kasčiūnas kreipėsi į sveikatos apsaugos ministrą Aurelijų Verygą prašydamas atsakyti, ar yra nustatyta, kaip bus konsultuojami ir stebimi lengvos ar vidutines būklės pacientai, besigydantys namuose. „Jei koronaviruso epidemija plėsis ir užsikrėtusiųjų skaičius augs, masinė hospitalizacija gali tapti nebeįmanoma ir netikslinga, o vietų gydymo įstaigose gali trūkti net sunkios ar kritiškos būklės pacientams. Pavyzdžiui, Italijoje, Ispanijoje dėl didžiulio pacientų skaičiaus ir dėl lovų trūkumo pacientai guldomi tiesiog koridoriuose, laukimo kambariuose, išnaudojama kiekviena erdvė. Kyla klausimas, ar pasirengta tokiam scenarijui ir Lietuvoje“, – sako L. Kasčiūnas. Seimo nario teigimu, situaciją apsunkina ir tai, kad koronavirusu neišvengiamai apsikrės…