• Laisvalaikis

    Turizmo sektorius keičiasi: kokias kryptis matome pasaulyje ir ką tai reiškia Vilniui

    Komentaro autorė Vilma Daubarienė, Vilniaus turizmo ir verslo plėtros agentūros „Go Vilnius“ Turizmo skyriaus vadovė Turizmas išlieka vienu svarbiausių pasaulio ekonomikos variklių. Pasaulio kelionių ir turizmo tarybos duomenimis, šio sektoriaus indėlis į pasaulio ekonomiką jau siekia apie 11,7 trilijono JAV dolerių ir sudaro daugiau nei dešimtadalį pasaulio BVP. Prognozuojama, kad turizmo augimas šiemet sieks dar apie 3–4 proc. Tačiau šiandien turizmo sektoriaus raidą lemia ne tik augimo tempai. Vienoje didžiausių pasaulio turizmo parodų „ITB Berlin 2026“ labai aiškiai matyti kelios kryptys, kurios artimiausiais metais turės reikšmingiausią įtaką visam sektoriui – nuo technologijų ir tvarumo iki naujų keliautojų įpročių. Nuo „būtina pamatyti“ – prie autentiškų patirčių Vienas ryškiausių pokyčių – keliautojai…

  • Laisvalaikis

    Biologinio amžiaus tyrimai sparčiai populiarėja pasaulyje – kodėl Lietuvoje apie juos dar mažai girdima?

    Kiek jums metų? Atsakymas pase – dar ne viskas. Genetikas ir ilgaamžiškumo ekspertas dr. Vaidas Dirsė sako, kad šiandien du tais pačiais metais gimę žmonės gali būti biologiškai vienas nuo kito nutolę net keliasdešimt metų. Tačiau Lietuvoje apie biologinio amžiaus tyrimus, leidžiančius parodyti tikrąją organizmo būklę, dar girdėję nedaugelis, rodo „Eurovaistinės“ inicijuoto Nacionalinio savijautos indekso (NSI) tyrimo rezultatai. Biologinio amžiaus vertinimas pasaulyje laikomas viena pažangiausių prevencinės medicinos krypčių. Jis leidžia įvertinti, kaip greitai iš tikrųjų sensta organizmas – ne pagal kalendorių, o pagal biologinius procesus ląstelėse, audiniuose, organuose. „Chronologinis amžius yra labai apgaulingas rodiklis. Du 50-mečiai gali turėti visiškai skirtingą biologinį amžių: vienas būti 40-ies, kitas – 60-ies. Biologinio amžiaus…

  • Laisvalaikis

    Dantų implantacija estetinėje zonoje: viena klaida – visam gyvenimui?

    Praradus dantį estetinėje zonoje – tai yra srityje, kuri matoma šypsantis – dažniausiai pirmiausia galvojame apie išvaizdą. Tačiau dantų implantacija šioje zonoje yra kur kas sudėtingesnė nei kitose burnos vietose, o kiekviena klaida yra itin jautri, nes tampa lengvai pastebima. Apie tai, kodėl atkuriant priekinius dantis būtinas preciziškumas, patirtis ir kodėl tai darant neverta taupyti, kalbamės su odontologijos klinikos „Pilėnė“ burnos chirurgu Mindaugu Neverausku. – Kodėl priekinių dantų implantacija laikoma sudėtingiausia? – Visų pirma todėl, kad čia reikia atkurti ne tik funkciją, bet ir estetiką. Tai reiškia, kad turime ne tik tiksliai įsriegti implantą, bet ir vėliau pagaminti vainikėlį, kuris savo aukščiu, forma ir spalva būtų maksimaliai panašus į kaimyninius dantis.…

  • Laisvalaikis

    Kovo 11-osios proga Vilniuje Lietuvos žmonės megs vaikams trispalvius migdukus.

    Renginio tipas: Visuomeninės akcijos „Mažiesiems iš didelių rankų“ pagrindinis renginys Renginio data: trečiadienis, 2026 kovo 11 Renginio pradžia: 14:00 Renginio pabaiga: trečiadienis, 2026 kovo 11 Renginio vieta: Radisson Blu Hotel Lietuva, konferencijų centras – Vilnius Socialinė iniciatyva „Skirtingos Spalvos“ kviečia Lietuvos žmones Kovo 11-ąją paminėti prasmingai ir organizuoja visuomeninės akcijos „Mažiesiems iš didelių rankų“ pagrindinį renginį, kurio metu vyks gyva migdukų „Spalvukų“ mezgimo pamoka. Renginys įvyks kovo 11 d. nuo 14.00 val. „Radisson Blu Hotel Lietuva“ konferencijų centre, Vilniuje. Planuojamas dalyvių skaičius iki 700. Renginio programa:  • Renginį pradėsime su mezgimo pamoka, kurią ves „Ponas siūlas“  įkūrėja Simona Lukoševičienė.  • Kviesime pasiklausyti prasmingo pokalbio su medicinos psichologe Evelina Sabaityte, „Diabeto…

  • Laisvalaikis

    Žarnyno ir smegenų dialogas: atskleidė, kaip žarnynas valdo mūsų nuotaiką

    Ne veltui sakoma, jog esi tai, ką valgai. Vis daugiau tyrimų patvirtina, kad rūpindamiesi savo žarnynu investuojame ir į psichikos sveikatą, o žarnynas dažnai vadinamas „antrosiomis smegenimis“. Specialistės paaiškino, kaip veikia žarnyno ir smegenų ašis, atskleidė, kaip netinkama mityba gali paveikti emocijas ir nuotaiką, ir patarė, kaip palaikyti subalansuotą žarnyno mikrobiotą. Dialogui palaikyti svarbi žarnyno mikrobiota Pasak BENU vaistininkės Deimantės Zalagaitytės, žarnyno ir smegenų dialogo metu smegenys veikia žarnyno veiklą, o žarnynas siunčia signalus smegenims: „Žarnynas yra valdomas enterinės nervų sistemos. Tai – autonominė žarnyno dalis, kuri geba koordinuoti virškinimo procesus, prižiūrėti žarnyno pralaidumą, o patekus patogenui – sukelti imuninį atsaką bei perduoti informaciją į smegenis apie organizmo vidinę būseną.“…

  • Laisvalaikis

    Skaudi netektis virto misija – vilnietis siekia, kad daugiau žmonių mokėtų gelbėti gyvybes

    Kartais pakanka vieno įvykio, kad žmogaus gyvenimas pasikeistų iš esmės. Taip nutiko ir vilniečiui Jonui Mileriui, kuris po skaudžios artimojo netekties nusprendė tapti paramediku ir mokyti kitus pirmosios pagalbos įgūdžių, rašoma „Bitė Lietuva“ pranešime žiniasklaidai. Prieš kelerius metus Jono šeimą sukrėtė tragedija – nelaimingo įvykio metu mirė žmonos brolis. „Buvo didelis šokas visai šeimai. Ilgai ieškojau būdų, kaip lengviau susitaikyti ir įprasminti šią netektį. Taip ir kilo mintis mokyti žmones suteikti pirmąją pagalbą“, – pasakoja J. Milerius, „Bitė Lietuva“ tarptautinių paslaugų verslo vystymo vadovas. Padėjo įsigyti mokymams reikalingą įrangą Kad galėtų mokyti kitus pirmosios pagalbos įgūdžių, Jonui reikėjo ir tam tinkamo išsilavinimo – vyras pasirinko tapti paramediku. Pusantrų metų trukusios…

  • Laisvalaikis

    Rūta Lukoševičiūtė-Daudienė: Panevėžys ant tikrų tikriausios bangos!

    Visada panevėžiete prisistatanti ir gimtąjį miestą nuolat lankanti prodiuserė, rašytoja ir dainų tekstų autorė Rūta Lukoševičiūtė-Daudienė sako esanti sužavėta teigiamais Aukštaitijos sostinės pokyčiais. Be to, net ir miestą puikiai pažįstančią moterį Panevėžys pastaraisiais metais vis nustebina naujais atradimais. Iš televizoriaus ar nuo scenos panevėžietiškų Rūtos šaknų paprastai negirdėti: aukštaitišką tarmę kone nepriekaištingai užmaskuoja didmiesčiuose praleisti dešimtmečiai. Bet kaskart lankant gimtąjį miestą, žinomai moteriai sugrįžta Panevėžio šnekta: jai smagu „perei̇̃ti gatvę“ (kirčiuotas antras skiemuo), užeiti į „narvelį“ (laiptinę) ar tiesiog ilginti balses. Aukštaitijos sostinėje gimusi ir joje baigusi mokyklą, Rūta pirmiausia pasuko studijuoti ir dirbti turizmo srityje Kaune. Vėliau, laimėjusi konkursą legendinei „VRS kamerai“ vesti, ji persikraustė į Vilnių, kur įgijo…

  • Laisvalaikis

    Nuo džiazo festivalio iki karšto oro balionų čempionato: Birštonas pasitinka 180 metų kurorto jubiliejų

    1846 m. iš Birštono išvyko pirmoji pasveikusi ligonė ir nuo to laiko pradedama skaičiuoti mineraliniais vandenimis garsėjančio kurorto istorija. Šiemet kurortas pasitinka 180 metų jubiliejų rekordiškai gausia programa ir dėmesiu aukštos kokybės renginiams: 23-asis tarptautinis džiazo festivalis, kurorto šventė, karšto oro balionų čempionatai, tarptautinės sporto varžybos ir kultūros renginiai visus metus. „Birštono 2026 m. sezono renginių programa suformuota atsižvelgiant į tai, ką matome kasdien – dalyvaudami tarptautinėse parodose, bendraudami su kurorto svečiais ir stebėdami nuolat kintančius turistų poreikius. Šiandien keliautojai ieško emocinės vertės ir prasmingai praleisto laiko, todėl programoje – aukštos kokybės kameriniai pasirodymai, su kurorto tradicijomis susiję ilgamečiai renginiai, įspūdingi oreivystės ir sporto įvykiai. Nemažą dalį programos sudaro su…

  • Laisvalaikis

    Pasaulinė inkstų diena: kodėl paprastas patikrinimas gali išgelbėti gyvenimo kokybę?

    Minėdami Pasaulinę inkstų dieną, medikai kviečia atkreipti dėmesį į vieną klastingiausių sveikatos problemų – inkstų ligas, kurios ilgą laiką gali nepasireikšti jokiais simptomais. Specialistai pabrėžia: ankstyva diagnostika ir žinojimas, kam gresia didesnė rizika, leidžia išvengti sunkių komplikacijų, dializės ar inksto transplantacijos. Suaugusiųjų inkstų ligos: kodėl delsti pavojinga? Pasak Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Nefrologijos centro vadovo prof. Mariaus Miglino, inkstų ligos dažnai nustatomos per vėlai – tada, kai inkstų funkcija jau būna smarkiai pažeista: „Inkstai yra labai kantrūs organai – jie ilgai „tyli“. Žmogus gali jaustis gerai net tada, kai inkstų funkcija sumažėjusi perpus. Todėl profilaktiniai tyrimai yra esminiai, ypač turintiems rizikos veiksnių“, – pabrėžia prof. M. Miglinas. Didžiausia rizika…

  • Laisvalaikis

    Į VU Gyvybės mokslų centrą atkeliavo pažangi įranga – paspartins naujų gydymo metodų kūrimą

    Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centre (VU GMC) jau veikia naujas aukšto informatyvumo vaizdinimo (angl. High‑Content Imaging, HCI) aparatas, kurio vertė siekia 950 tūkst. eurų. Ši moderni įranga leis mokslininkams greičiau ir efektyviau kurti pažangius medicinos sprendimus ir testuoti naujus gydymo metodus. Sistema įsigyta dalyvaujant Europos Sąjungos (ES) remiamame „Misijomis grįstų mokslo ir inovacijų programų“ projekte, kurį koordinuoja Inovacijų agentūra. Padės kurti sveikatos inovacijas VU GMC įdiegta pažangi „Revvity Opera“ mikroskopijos sistema leis tyrėjams pamatyti itin detalų ląstelių ir atskirų jų struktūrų vaizdą. Įrenginys vienu metu gali apdoroti daug skirtingų mėginių, todėl tyrimai vykdomi greičiau. Sistema pritaikyta ląstelių stebėjimui realiu metu ir aprūpinta išmania programine įranga, kuri automatiškai analizuoja vaizdus ir…