Skrandžio maudimas, deginimas, sunkumas po valgio – tai dažni žmonių skundai, neretai vadinami gastritu. Kas tai yra, kas vyksta tuo metu skrandyje, kada užtenka tik pakoreguoti mitybą ir tai tik laikinas skrandžio sudirgimas, o kada tai rimta problema ir būtina gydytojo specialisto pagalba. Apie gastritą atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro vadovė, Lietuvos gastroenterologų draugijos prezidentė, gydytoja gastroenterologė docentė Goda Sadauskaitė. Bet kokį skrandžio diskomfortą dažnai vadiname gastritu. Mediciniškai – kas tai yra? Šią sąvoką žmonės vartoja gana dažnai. Kai pacientas ateina pas mus, gastroenterologus, į kabinetą, tai dažniausiai ateina dėl to, kad jam skauda pilvą. Jeigu skauda viršutinę jo dalį, tai jau žmogus sako:…

Kepenys atlieka itin svarbų vaidmenį mūsų organizme: dalyvauja maisto medžiagų apykaitos veikloje, gamina baltymus, saugo energijos atsargas bei iš organizmo šalina toksinus. Tačiau gajus mitas, kad jei kepenų neskauda – jos sveikos, dažnai nulemia, jog suriebėjusios kepenys ir kitos kepenų ligos ilgą laiką lieka nepastebėtos. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Linos Stočkutės-Plytnikės, kepenyse nėra skausmo receptorių, o dažniausiai kepenys suriebėja dėl metabolinių sutrikimų: netinkamos mitybos, antsvorio, diabeto. Artėjant balandžio 19 d. minimai Pasaulinei kepenų dienai, vaistininkė dalijasi mitais apie suriebėjusias kepenis bei fosfolipidų įtaką kepenų sveikatai. Sergančiųjų kepenų ligomis – vis daugiau Higienos instituto duomenimis, kone pusė milijono Lietuvos gyventojų serga virškinimo sistemos ligomis, įskaitant ir kepenų ligas. Šis skaičius –…

Europos vaistų agentūra (EMA) patvirtino injekcinio semagliutido, skirto nutukimo gydymui, informacijos atnaujinimą, leidžiantį vaistą paskutiniame pristatymo pacientams etape iki 48 valandų laikyti kontroliuojamoje aplinkoje iki 30 °C temperatūroje. Tai reiškia didesnį lankstumą organizuojant vaisto tiekimą iš vaistinių pacientams ir daro injekcinį semagliutidą pirmuoju GLP-1 grupės vaistu svorio valdymui Europoje, kuriam taikoma tokia pristatymo galimybė. Iki šiol šis vaistas turėjo būti laikomas šaltai viso kelio metu – nuo gamybos iki vartojimo vietos. Po naujausio EMA sprendimo atsiranda daugiau lankstumo paskutiniame tiekimo etape. Mažesnė priklausomybė nuo šaltosios grandinės paskutiniame pristatymo etape taip pat gali sumažinti pakuočių apimtį ir svorį, o kartu – ir dalį su logistika susijusių kaštų. „Toks sprendimas yra svarbus,…

Vilniuje pradedamas trečiasis Neries krantinių atnaujinimo etapas centrinėje miesto dalyje. Nuo 2022 m. etapais tvarkytos kairiosios Neries krantinės jau tapo vilniečių pamėgta poilsio ir laisvalaikio erdve, o dabar bus tvarkoma likusi atkarpa tarp Žaliojo ir Baltojo tiltų, Goštauto gatvės pusėje. Vilniaus miesto savivaldybė išdavė statybą leidžiantį dokumentą jos rekonstrukcijai. Planuojama, jog vilniečiai atnaujinta krantinės atkarpa galės naudotis jau 2027 metų pabaigoje. „Atnaujintos Neries krantinės jau tapo vilniečių kasdienybės dalimi. Dabar pradedame  trečiąjį etapą, kuris užbaigs krantinių infrastruktūros sutvarkymą centrinėje miesto dalyje. Šio etapo metu bus suformuotos vientisos, patogios jungtys, įsiliesiančios į miesto pėsčiųjų ir dviračių takų tinklą, o pakrantėse atsiras dar daugiau kokybiškų erdvių, kviečiančių pabūti prie upės“, – sako…

Iš pirmo žvilgsnio jau kiek pabodusi vištiena gali virsti visai kitokiu patiekalu, jei į ją pažvelgiame kūrybiškiau – tereikia tinkamai derinti ingredientus. Būtent tokių sprendimų vis dažniau ieško ir pirkėjai, todėl, kaip pastebi prekybos centro „Rimi“ atstovai, jų krepšeliuose vis dažniau atsiranda sezoninės daržovės. Vienas tokių derinių – smidrai ir viščiukų vidinė filė, kurie kartu sukuria ne tik subalansuotą, bet ir vizualiai patrauklų patiekalą, kuriam neprireiks ilgų valandų virtuvėje. „Renkantis smidrus svarbu atkreipti dėmesį į jų išvaizdą – jie turėtų būti standūs, ryškiai žalios spalvos, o jų galiukai – sandarūs, ne išsiskleidę. Taip pat verta nepamiršti, kad prieš gaminimą apatinę stiebo dalį reikėtų pašalinti, nes ji gali būti kietesnė. Tinkamai…

Augintinių mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių jų savijautą, energiją ir ilgalaikę sveikatą, tačiau pasirinkti tinkamą pašarą šiandien gali būti sudėtinga. „Rimi“ atstovai teigia, kad parduotuvių lentynose gausu skirtingų produktų, kurie skiriasi ne tik kaina, bet ir sudėtimi, kokybe bei paskirtimi. Veterinarijos gydytoja Simona Žvirblytė atskleidžia į ką atkreipti dėmesį renkantis augintinio pašarą.  „Gyvūnų mitybos poreikiai gali būti labai skirtingi – jie priklauso nuo amžiaus, dydžio, aktyvumo ar sveikatos būklės, todėl pirkėjams svarbu turėti galimybę rinktis iš plataus ir įvairaus pašaro asortimento. Tai leidžia lengviau pritaikyti mitybą konkrečiam augintiniui ir rasti kokybiškus produktus, atitinkančius skirtingas finansines galimybes, o šią savaitę dar ir už puikią kainą“, – sako „Rimi Lietuva“ ryšių…

Dažnas apsipirkimas prasideda nuo aiškaus plano – konkretus drabužis, spalva ar modelis jau būna „nuspręsti“ dar prieš įžengiant į parduotuvę. Vis dėlto stilistai pastebi, kad būtent neplanuoti pasimatavimai dažniausiai atveria naujas galimybes ir padeda atrasti tai, kas iš tiesų tinka. „Žmonės dažnai į drabužių parduotuves ateina jau nusprendę, ko nori, ir net nepažiūri į kitus variantus. Tačiau vien tik žiūrint, kaip atrodo drabužis ant pakabos, sunku suprasti, kaip jis atrodys ant kūno. Tai ypač aktualu renkantis švarką, paltą, džinsus ar suknelę, kurių kritimas ir forma atsiskleidžia tik juos apsivilkus“, – sako Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ veikiančio „Reserved“ parduotuvių tinklo stilistė Evelina Kušlevič. Pasak jos, ypač dažnai žmonės apsiriboja įprastomis…

Nors alergijos dažnai siejamos tik su sezonine sloga ar bėrimais, jų tikrasis poveikis yra kur kas platesnis. Šiandien jos vis dažniau pasireiškia įvairaus amžiaus žmonėms ir gali paveikti ne tik kvėpavimo takus ar odą, bet ir virškinimą ar bendrą savijautą. Dėl tokios simptomų įvairovės alergijas atpažinti ne visada lengva, todėl neretai prireikia detalesnio ištyrimo. Alergijų daugėja neatsitiktinai – tai glaudžiai susiję su šiuolaikiniu gyvenimo būdu. Sveikatos sprendimų centro „Antėja“ šeimos gydytoja Jurga Dūdienė pastebi, kad įtakos turi tiek aplinkos pokyčiai, tiek mūsų kasdieniai įpročiai. „Mažiau natūralios aplinkos, daugiau taršos, pasikeitusi mityba ir gyvenimas mieste keičia mūsų imuninės sistemos veikimą. Prisideda ir vadinamoji higienos hipotezė – vaikai šiandien rečiau susiduria su mikroorganizmais, todėl imuninė…