• Laisvalaikis

    Rekomendacijos gyventojams kilus gaisrui Klaipėdos rajone

    Klaipėdos rajone, Maciuičių k., kilus gaisrui lentpjūvėje, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai primena, kad gaisro dūmai gali būti pavojingi sveikatai. Jei esate lauke ir matote tamsius dūmus, užuodžiate specifinį kvapą, pasitraukite, kad vėjas neneštų dūmų į jus.  Arčiau gaisro gyvenantiems gyventojams patariama neiti į lauką, likus namuose – neatidarinėti orlaidžių, langų ir durų. Jei namuose yra mechaninės vėdinimo sistemos, rekuperacija, rekomenduojame sistemas išjungti. Nepalikite lauke gyvūnų. Pasijutus prastai, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į medikus.  Važiuojant pro gaisro vietą, rekomenduojama sandariai uždaryti automobilių langus.  Primename teršalų ūmaus poveikio simptomus: akių, nosies ir gerklės dirginimas, dusulys, kosulys, susilpnėjusi plaučių funkcija (ypač sergantiems lėtine obstrukcine plaučių liga), padidėjęs kvėpavimo takų imlumas kvėpavimo takų infekcijoms…

  • Laisvalaikis

    Ministerija kviečia teikti kandidatūras medikų apdovanojimams

    Minint Lietuvos medicinos darbuotojų dieną, kuri nuo 2004 m. kasmet švenčiama balandžio 27-ąją, Sveikatos apsaugos ministerija tradiciškai apdovanojimais pagerbs labiausiai nusipelniusius sveikatos apsaugos srityje dirbančius profesionalus, suteikdama jiems Nusipelniusio Lietuvos gydytojo, Nusipelniusio Lietuvos slaugytojo ir Nusipelniusio Lietuvos sveikatos apsaugos darbuotojo vardą. Kandidatus nominacijoms galima teikti iki š. m. kovo 15 d. Ministerija kviečia sveikatos apsaugos sistemos įstaigas, medikų bendruomenę ir pacientus aktyviai siūlyti kandidatus nominacijoms. „Artėjant Lietuvos medicinos darbuotojų dienai turime puikią progą pagerbti sveikatos apsaugos sistemai ir pacientams nusipelniusius darbuotojus, išreikšdami jiems nuoširdų dėkingumą už kasdienį pasiaukojimą saugant žmonių sveikatą ir gyvybes. Mūsų šalies medikų profesionalumas, kasdienės jų pastangos stiprinti žmonių sveikatą ir visos medikų bendruomenės tarpusavio bendradarbiavimą –…

  • Laisvalaikis

    Lietuvių keliavimo tendencijų pokyčiai per dešimtmetį: atostogauja užsienyje dažniau, bet mažiau domisi šalių kultūra

    Kasmet kelionių organizatoriaus „Tez Tour“ užsakymu atliekamų reprezentatyvių Lietuvos gyventojų tyrimų duomenys atskleidė, kaip per dešimtmetį pasikeitė tautiečių keliavimo tendencijos ir įpročiai. Pastebėta, kad lietuvių svajonių atostogų sąraše atsirado naujų krypčių, augo skiriamas biudžetas kelionei, sutrumpėjo sprendimo keliauti priėmimo laikas. Keliauja dažniau Pasak Ingos Aukštuolytės, „Tez Tour“ ryšių su visuomene ir rinkodaros skyriaus vadovės, 10 metų rinkos tyrimų duomenų analizė parodė, kad lietuvių noras keliauti vis stiprėja. „Pusė nuolatinių keliautojų šiuo metu renkasi keliauti bent kartą per metus, dar daugiau nei trečdalis – du kartus ir dažniau. Prieš dešimtmetį, šie skaičiai atitinkamai siekė 44 proc. ir 27 proc. Taip pat dažnėja lietuvių atostogos užsienyje: 2 kartus per metus ir dažniau…

  • Laisvalaikis

    Asociacija „Laisvė rinktis“ siūlo atsargiai vertinti žaliąsias iniciatyvas

    Šiandien asociacijos „Laisvė rinktis“ surengtoje spaudos konferencijoje vyko diskusija apie žaliąsias iniciatyvas ir veganišką mitybą, kurioje buvo raginama kritiškai vertinti iki šiol viešumoje transliuojamas žinutes šiomis iš pažiūros pozityviomis temomis. Kiek veganiška mityba  pervertinta, kiek realiai įvairūs aplinkosaugos sumanymai duoda realią naudą planetai ir kodėl nepelnytai demonizuojamas žemės ūkis kalbėjo asociacijos „Laisvė rinktis“ pirmininkė Austė Korbutė,  prof. Žaneta Stasiškienė, KTU Aplinkos inžinerijos instituto direktorė,  Gediminas Kvietkauskas, projekto “Rykliai” mentorius, bendrovės “East West Agro” vadovas ir dietistė, sporto mitybos specialistė Rūta Urbonavičienė. Konferencijos pradžioje A.Korbutė akcentavo, kad „Laisvei rinktis“ aplinkosauga ir gyvūnų gerovė yra svarbi ir turi būti plėtojama. „Asociacija pasisako ne prieš veganišką ar kokią nors kitokią gyvenseną pasirinkusius žmones.…

  • Laisvalaikis

    Orijus Gasanovas atskleidė, kas yra pigiausias bilietas į Aziją ir dalinasi egzotiškais receptais, kuriems negali atsispirti

    Svečias šalis pažinsi per jų virtuvę – su šiuo teiginiu sutiktų kone kiekvienas keliauti mėgstantis žmogus. Tuo neabejoja ir žurnalistas, laidų vedėjas bei daugybę pasaulio šalių aplankęs ir knygą apie svetur ragautą maistą parašęs Orijus Gasanovas, kurio viena mėgstamiausių kelionių krypčių – tolimoji Azija. Ryškių, egzotiškų ir stebinančių šio krašto virtuvės skonių sužavėtas keliautojas kviečia kartu leistis į tikrą skonių kelionę ir dalijasi mėgstamais savo receptais, kuriems reikalingų ingredientų šiuo metu galima lengvai rasti „Maximose“ vykstant Azijos mėnesiui. Japonijos, Kinijos, Tailando, Vietnamo, Pietų Korėjos ir kitų Azijos šalių virtuvės vis dažniau randa vietą Lietuvoje, o augantį tautiečių susidomėjimą šių kraštų įkvėptais patiekalais stebi ir keliautojas Orijus Gasanovas. „Matome, kaip Lietuvoje…

  • Laisvalaikis

    Riebalai ant pilvo ne tik estetinė problema – gali išduoti apie širdies ir kraujagyslių ligą

     Širdies ir kraujagyslių ligos kasmet nusineša daugiausia lietuvių gyvybių – Lietuvoje mirštamumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų siekia net 52,1 proc. ir gerokai viršija kitų Europos Sąjungos šalių vidurkius. Šią problemą būtų galima sumažinti stengiantis sąmoningai koreguoti rizikos veiksnius ir reguliariai atliekant prevencinius tyrimus. Trakų „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Karolina Girdvainytė dalinasi, kuriems iš jų reikėtų skirti daugiau dėmesio. „Širdies ir kraujagyslių ligų prevencija – tai ne tik gydytojų, bet ir kiekvieno iš mūsų atsakomybė. Pirmieji simptomai neretai pasirodo tik tada, kai liga jau būna pažengusi, todėl svarbu reguliariai tikrintis ir rūpintis savo sveikata iš anksto. Šiuolaikiniai tyrimai leidžia nustatyti ankstyvą riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, taip pat įvertinti…

  • Laisvalaikis

    Vaistininkė apie ausies uždegimo gydymo klaidas: žmonės griebiasi net alyvuogių aliejaus

    Lietuva – ne tik lietaus kraštas, bet ir vėjų, todėl daugelis, išgirdęs ausies uždegimo diagnozę, mano, kad juos „perpūtė“ ir griebiasi įvairiausių savigydos būdų. Tačiau sveikatos priežiūros specialistai teigia, kad vėjas čia niekuo dėtas – dažniausia ausies uždegimo priežastis yra netinkamai gydyta sloga.  „Viena iš peršalimo ligų komplikacijų – ausies uždegimas (otitas). Dažnai pacientai teigia, kad susirgo ausies uždegimu, nes „ausį perpūtė“, nes buvo be kepurės ir panašiai. Tačiau iš tiesų tai dažniausiai yra netinkamai gydytos slogos pasekmė, nes uždegimą sukelia peršalimo ligų sukėlėjai – virusai ir bakterijos, kurie iš nosiaryklės patenka į ausį“, – atkreipia dėmesį „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Kristina Šnirpūnienė.  Nors ausies uždegimu dažniau serga vaikai, ši komplikacija…

  • Laisvalaikis

    Ar vibratoriai tinka nėščioms moterims: sužinokite apie saugumą ir naudojimo galimybes

    Nėštumas yra ypatingas ir transformuojantis gyvenimo laikotarpis, kuomet moters kūnas patiria daugybę pokyčių. Tai apima hormoninius svyravimus, fiziologines transformacijas ir, žinoma, seksualinės sveikatos pokyčius. Daugelis moterų nėštumo metu turi klausimų apie intymumą ir tai, kas yra saugu ir tinkama jų kūnui. Vienas iš dažniausiai kylančių klausimų – ar vibratoriai tinka nėščioms moterims? Šiame straipsnyje aptarsime, kaip vibratoriai veikia nėštumo metu, kokie yra jų privalumai ir galimi rizikos veiksniai, bei kaip išlaikyti intymumą saugiai ir maloniai šiuo ypatingu laikotarpiu. 1. Nėštumo metu keičiasi kūno poreikiai ir seksualinė sveikata Nėštumas sukelia daugybę fiziologinių pokyčių, kurie gali turėti įtakos moters seksualiniam gyvenimui. Hormoniniai pokyčiai, padidėjusi kraujotaka ir padidėjęs dubens raumenų jautrumas gali padaryti…

  • Laisvalaikis

    Molėtų krašte 29-ąjį kartą rinksis neabejingi žvejybai: kvies ragauti žuvienių, kurti ir sportuoti

    Kaip ir kasmet, vienintelis Lietuvoje Ežerų žvejybos muziejus Mindūnuose suburia žvejybos entuziastus ir gamtos mėgėjus – čia vyks jau 29-oji Žiemos žūklės šventė „Mindūnai 2025“. Nors šiųmetė žiema kiek pakoregavo tradicinės šventės scenarijų, Mindūnai įrodys – šis kraštas tikra žvejybos ir gamtos mėgėjų traukos vieta.  Pristatys tradicinius amatus ir muziką Kaip pasakojo Molėtų krašto muziejaus direktorė Irma Balčiūnienė, šiemet Ežerų žvejybos muziejaus kieme ir vėl susirinks amatininkai – kvies į tradicinių amatų mugę, vyks muzikantų pasirodymai, sporto varžybos, žaidimai, edukacijos ir, žinoma, garsiųjų Mindūnų žuvienių, verdamų ant laužo, ragavimas. Savo kūrybą pristatys Molėtuose įsikūrusi garsi keramikė Rita Kazlienė. Toks žiemos šventės scenarijus kasmet suburia ištikimiausius žūklės, Molėtų krašto ir ežerų…

  • Laisvalaikis

    Pasaulinę vėžio dieną minint: išnaudokime prevencijos galimybes, mokslo bei inovacijų potencialą ir tobulinkime onkologijos paslaugas

    Minint Pasaulinę kovos su vėžiu dieną Europos Komisija paskelbė naujausius visų valstybių narių, Norvegijos ir Islandijos kovos su vėžiu duomenis. Pasak EK atstovų: Europoje kiekvieną minutę 5 žmonės išgirsta vėžio diagnozę ir du žmonės miršta nuo vėžio. 2020 m. Europos Sąjungos valstybėse su vėžio diagnoze gyveno apie 22 milijonai žmonių. Per pastaruosius dešimt metų šis skaičius didėjo 24 proc., kartu didėjo vėžio našta ES sveikatos sistemai ir ekonomikai. Europos parlamento narys Vytenis Andriukaitis sako, jog Lietuvai reikėtų sutelkti jėgas kovoje su vėžiu. „Lietuva turi didžiulį mokslo ir inovacijų potencialą, tačiau vis dar atsiliekame pritaikydami mokslo pasiekimus žmonių sveikatos labui. Neaktyvi vėžio kontrolės politika neleidžia apjungti visų kompetencijų, visų atsakingų grandžių…

Privatumo politika