Kraujotakos sistemos ligos yra viena pagrindinių mirties priežasčių Lietuvoje, nulemianti daugiau kaip pusę visų atvejų, skelbia Higienos institutas. Pasak Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Neurologijos centro gydytojo neurologo dr. Jokūbo Fišo, siekiant sumažinti jų tikimybę, svarbu neignoruoti pagrindinių simptomų ir profilaktiškai tikrintis sveikatą. „Vieni pagrindinių kraujotakos sistemos sutrikimų yra galvos svaigimas ir skausmas, trumpalaikis atminties praradimas bei rankų, kojų ir veido tirpimas, primenantis per kūną bėgančius šiurpuliukus. Jei šie simptomai pasireiškia atliekant jėgos treniruotę ar stresinėje situacijoje, tikėtina, kad tai tik laikinas negalavimas, tačiau tais atvejais, kai veiksniai nuolat kartojasi ir kelia nerimą, labai naudinga apsilankyti pas gydytoją ir pasitikrinti“, – sako gydytojas neurologas. Galimas paveldimumas Galvos smegenų kraujotakos sutrikimų rizikos faktoriai…
Antibakterinis atsparumas – viena iš svarbiausių XXI amžiaus grėsmių žmonių sveikatai
Viena didžiausių problemų šiuolaikinėje medicinoje yra antimikrobinis atsparumas – tai mikroorganizmų (bakterijų, virusų, grybelių) gebėjimas išvengti jų gyvybei pavojingo antimikrobinių vaistų (antibiotikų) poveikio. Bakterijos tampa nejautrios antibiotikams, kurie anksčiau buvo veiksmingi jų sukeltoms infekcijoms gydyti. Šis reiškinys ne tik apsunkina infekcijų gydymą, bet ir kelia pavojų visuomenės sveikatai, nes paprastos infekcijos gali tapti sunkiai gydomos ar net mirtinos. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia, kad kasmet nuo infekcijų, kurias sukelia antimikrobiniams vaistams atsparūs mikroorganizmai, miršta daugiau nei penki milijonai žmonių visame pasaulyje. Antibakterinis atsparumas laikomas viena svarbiausių XXI amžiaus grėsmių žmonių sveikatai. Kaip Lietuvoje sprendžiama ši problema? Šios problemos sprendimui BĮ Higienos institutas įgyvendina projektą „Antimikrobinio atsparumo valdymo plėtojimas“. Projekto tikslas…
Šviesos diena Medžių lajų take – unikalus renginys, kurį galėsite patirti tik vieną kartą metuose
Artėjant šv. Kalėdoms Lietuvoje švenčiama dar viena šventė dovanojanti mums šviesą ir šilumą – tai Šviesos ir šv. Liucijos diena. Ši diena švenčiama gruodžio 13 d. ir ji ypatingai svarbi Europos šiaurėje gyvenančioms tautoms. Etnologas Libertas Klimka teigia, kad ir dabar žmonės tiki, kad per šventą Liuciją yra ilgiausia naktis ar trumpiausia diena. Tad nenuostabu, kad ši diena susisijusi su įvairiais burtais ir papročiais. Teigiama, kad būtent ši diena yra tinkamiausia įžiebti kalėdines girliandas ir žvakes. Būtent šią dieną senovės lietuviai įžiebdavo gausybę žvakių. Sakoma, kad šią dieną reikia užkurti židinį ar laužą lauke – kuo daugiau ugnies ir šilumos bus šį vakarą, tuo daugiau šilumos ir vilties atsiras Jūsų…
Ilgamečiai mitybos „priešai“ išteisinti: atskleidė žemės riešutų naudą sveikatai
Valgyti riešutus sveika, bet tik ne žemės. Tai – vienas dažniausiai girdimų mitų apie žemės riešutus. Nors šie riešutai – populiarus užkandis, neretai girdime, jog derėtų rinktis lazdynų, graikinius ar kitus, sveikesnius riešutus. Kaip yra iš tikrųjų? Dietistė atskleidė, jog daugybė mitų apie šį užkandį yra iš piršto laužti, nes žemės riešutai – visavertiškai naudingas produktas, galintis praturtinti mūsų mitybos racioną. Daug riebalų, todėl jie kaloringi ir tukinantys? „Žemės riešutai yra vienas universaliausių užkandžių, – sako dietistė Greta Daukšė. – Jie puikiai tinka tiek kaip sveikas užkandis, tiek kaip pagrindas kepiniams ar riešutų sviestui.“ Vis tik, pasak jos, egzistuoja nemažai mitų, dažnai klaidinančių vartotojus. Vienas tokių yra įsitikinimas, jog žemės…
Greitosios medicinos pagalbos tarnybai pradeda vadovauti D. Paliulionis
Nuo pirmadienio, gruodžio 9 d., nacionalinei Greitosios medicinos pagalbos tarnybai (GMPT) pradeda vadovauti Donatas Paliulionis. Jį, laimėjusį viešąjį konkursą, į pareigas paskyrė laikinai pareigas einantis sveikatos apsaugos ministras Aurimas Pečkauskas. D. Paliulionis vadovo pareigose keičia Iloną Kajokaitę, kuri laikinai vadovavo Tarnybai. A. Pečkauskas teigia, kad naujasis vadovas puikiai pažįsta greitosios medicinos pagalbos sistemą, yra dirbęs visose jos grandyse, ateina su vizija ir ambicija pagerinti nacionalinės Tarnybos veiklą. „Gera žinia, kad pati organizacija, Greitoji medicinos pagalbos tarnyba, sugeba išugdyti lyderius – D. Paliulionis yra geras to pavyzdys. Greitoji medicinos pagalba turi vieną aukščiausių pasitikėjimų visuomenėje. Vadovui keliamas tikslas ir toliau auginti šį pasitikėjimą, diegiant organizacines ir veiklos naujoves – nuo darbo…
Prieššventinis laikotarpis – išbandymas emocinei sveikatai: kaip ja pasirūpinti
Artėjant didžiosioms metų šventėms, žmonės įsisuka į greitesnį gyvenimo tempą, stengiasi užbaigti pradėtus darbus, suplanuoti nepriekaištingus kalėdinius susitikimus su artimaisiais, išrinkti šventines dovanas ir dažnai pamiršta save. Šiuo laikotarpiu dažnai žmones lydi nerimas ir stresas. Psichologė atkreipia dėmesį, kad pirmiausia reikėtų pasirūpinti savo emocine savijauta, o tik po to imtis visų neatidėliotinų darbų. Draudimo bendrovės „Gjensidige” užsakymu „NielsenIQ” atlikto Lietuvos gyventojų tyrimo duomenys rodo, kad 40 proc. mūsų šalies gyventojų rūpinasi savo fizine sveikata ir periodiškai dėl jos kreipiasi į specialistus. Per metus tokių žmonių skaičius gerokai išaugo: praėjusiais metais taip elgėsi trečdalis mūsų šalies gyventojų. Tyrimo duomenimis, ne ką mažiau Lietuvos žmonių rūpinasi ir savo bei artimųjų emocine sveikata,…
Druskininkuose tikra kalėdinė žygiavimo šventė: šeštadienį „TrenkTuro” žygeiviai užkūrė šventinį karnavalą
Šiandien beveik 3,5 tūkst. žygeivių sugužėjo šventiškai ir aktyviai praleisti laiką kalėdiniame „TrenkTuro” žygyje Druskininkuose. Čia juos pasitiko kalėdiškai pasipuošęs 230-tąjį jubiliejų minintis miestas, šventinė nuotaika, vienas už kitą vaizdingesni maršrutai, daugybė malonių staigmenų bei pats tikriausias Kalėdų Senelis. Nuo pat ryto Kalėdinis žygis išsiskyrė ne tik šventine nuotaika ir užburiančia žygiavimo energija, bet ir dalyviais, kurie kalėdinių kilometrų rinkti sugužėjo iš visos Lietuvos, Latvijos, Lenkijos ir net tolimosios Turkijos. Pasipuošę išskirtiniais kalėdiniais kostiumais, žygeiviai sukūrė magišką šventinę atmosferą, kuri tapo tikra žiemos pasaka, skirta dalintis džiaugsmu ir gera nuotaika. Maršrutai, kviečiantys į miško SPA Žygiavimas padeda atsitraukti nuo kasdienės rutinos ir atrasti nematytų horizontų, pasimankštinti gryname ore ir ilgam…
Jaučiamas dusulys lipant laiptais gali signalizuoti apie kardiologinę ligą
Širdies ir kraujagyslių ligos – yra pagrindinė mirties priežastis pasaulyje, o Lietuvoje sergamumas šiomis ligomis yra vienas didžiausių visoje Europos Sąjungoje. Apie šias ligas signalizuojantys simptomai gali pasireikšti skirtingai – vieniems jie būna vos juntami, kitiems gali sukelti sunkumų vaikščiojant ar pasirūpinant savimi. Kauno „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytoja kardiologė dr. Rūta Jurgaitienė pabrėžia, kad nereikėtų ignoruoti jokių neįprastų pojūčių širdies srityje – pajutus juos pravarti šeimos gydytojo arba gydytojo kardiologo konsultacija. „Apie širdies ligas įspėjantys simptomai gali būti labai įvairūs. Jomis sergantys pacientai dažnai skundžiasi greitu nuovargiu, silpnumu, galvos svaigimu, taip pat gali pasitaikyti alpimo epizodų. Be to, kai kuriems žmonėms šios ligos pasireiškia sunkiau: blogai toleruojamu fiziniu krūviu,…
Naujajame Vilniaus oro uosto išvykimo terminale įdiegtos visos technologijos: vyksta vidiniai testavimo darbai
Naujajame Vilniaus oro uosto išvykimo terminale jau įdiegtos visos technologijos ir šiuo metu vyksta jų derinimo ir vidinio testavimo darbai. Moderniausia įranga pagrindiniame šalies oro uoste leis dvigubai išplėsti keleivių aptarnavimo pajėgumus, pagreitins procesus bei užtikrins dar geresnę keliavimo patirtį. „Siekdami turėti pažangiausią oro uosto išvykimo terminalą Baltijos šalyse, vykdėme daugiau kaip 15 didesnių ar mažesnių technologinių projektų ir numatėme jų įgyvendinimą žingsnis po žingsnio. Komandai tai buvo unikali ir labai vertinga patirtis, nes visi reikiami technologiniai sprendimai naujajame išvykimo terminale turėjo atsirasti nei per anksti ir nei per vėlai. Šiandien galima konstatuoti, kad didžiausias technologijų diegimo procesas Lietuvos oro uostų istorijoje pasiekė finišą“, – sako Giedrius Paulikaitis, Lietuvos oro…
„Pasaka“. Vaikystė Lietuvoje vėlyvuoju sovietmečiu“
Kauno paveikslų galerijoje, K. Donelaičio g. 16, Kaune, Paroda „Pasaka“. Vaikystė Lietuvoje vėlyvuoju sovietmečiu“. Legendinė vaikų kavinė „Pasaka“ sugrįžta! Tik ne kaip maitinimo ir pramogų erdvė, o kaip švytinčių vitražų portalas, vedantis į kontrastingus vaikystės prisiminimus. Nuo didmiesčio mikrorajono iki nežinomo Lietuvos miestelio, nuo gniuždančios sistemos iki fantaziją auginančio meno – paroda apglėbia vėlyvojo sovietmečio vaikystės įvairovę. Šis pasakojimas užpildo ir transformuoja visus tris Paveikslų galerijos aukštus. Ekspozicijoje jungiasi meno ir dizaino objektai, dokumentinė medžiaga, kasdieniai daiktai, gyvi žmonių pasakojimai, skirtingų sričių ekspertų įžvalgos. Retą progą į sudėtingą istorinį laikotarpį pažvelgti iš vaiko perspektyvos suteikia parodoje eksponuojami autentiški anuometinių vaikų liudijimai. Daugiausia jų surinko ir užfiksavo vaikystės tyrėja Goda Damaševičiūtė.…
