Kodėl dalis moterų noriai dalyvauja įvairiose socialinėse akcijose ir koncertuose, tačiau sveikatos nepasitikrina? Kokie pokyčiai turi įvykti Lietuvoje, kad suvaldytume ligą? Gydytojas onkologas chemoterapeutas, Lietuvos onkologų chemoterapeutų pirmininkas Alvydas Česas pabrėžia, kad ankstyva krūties vėžio diagnostika yra gyvybiškai svarbi. Išties, prevencinė programa – tai ne vaikų žaidimas, o veikiau galimybė išsaugoti sveikatą arba gyvybę. Programa – svarbi visuomenės sveikatos detalė „Kodėl gi reikalinga krūties vėžio patikros programa? Todėl, kad ankstyvas naviko arba ikivėžinės ligos radimas padeda išvengti luošinančio, ilgalaikio ir sunkaus gydymo. Taip pat apsaugo išgelbėtas moteris, kurioms gali tekti mirti, jeigu navikas nebuvo diagnozuotas anksti. Šiuo metu problema yra didžiulė ir mes turime ją spręsti“, – teigia A.Česas,…
Gydytoja dietologė pataria, kaip išvengti kas trečio žmogaus tykančio sutrikimo – kepenų suriebėjimo
Kad puikiai funkcionuotų didžiausias mūsų kūno organas – kepenys, reikia vengti jas žalojančių veiksnių, skirti dėmesio ne tik mitybai, bet ir fiziniam aktyvumui. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad tikrai neverta pasiduoti madai namuose „valyti“ žarnyno ar kepenų internete rastais ir mokslo nepatvirtintais būdais. Geriau pasistengti subalansuoti mitybą, vengti gausiai vartoti alkoholį, rūkytus mėsos gaminius bei produktus, kuriuose daug pridėtinio cukraus. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pastebi, kad kasmet kyla pirkėjų sąmoningumas: vis daugiau jų ieško sveikatai palankių, šviežių produktų, teikia pirmenybę lietuviškai produkcijai. Be to, auga mineralinio ir kitokio nesaldinto vandens pardavimai. „Valyti“ nereikia jokio vidaus organo Gydytoja dietologė dr. Edita…
Iš avantiūros gimusi Vilniaus reklamos kampanija įvertinta prestižiniuose apdovanojimuose Londone
Vilnius savo darbais vėl stebina pasaulį – prestižiniuose šalims, miestams ir vietovėms skirtuose Didžiosios Britanijos apdovanojimuose „City Nation Place Awards 2023“ triumfavo „Vilnius TechFusion“ partizaninė miesto reklamos kampanija „Tave atleido „Meta“ / „Twitter“? Kraustykis į Vilnių“. Iš užsienio ekspertų sudaryta komisija įvertino miestą geriausios komunikacijos strategijos kategorijoje, kurioje labiausiai įvertintos išskirtinės miesto idėjos ir drąsa jas įgyvendinant. Finale varžėsi du Vilniaus projektai Ketvirtadienį Londone vykusioje „City Nation Place Awards 2023“ apdovanojimų ceremonijoje geriausio ekonominio vystymosi kategorijoje triumfavo partizaninė kampanija „Tave atleido „Meta“ / „Twitter“? Kraustykis į Vilnių“. Pripažinimo miestas sulaukė ir su dar vienu projektu – sostinės rengtas 700 metų jubiliejus pateko tarp finalininkų geriausio metų prekės ženklo kategorijoje. …
NTB praneša apie iš Lenkijos atskraidintą neįkainojamą krovinį
Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NTB) praneša apie Lietuvą pasiekusį neįkainojamos vertės krovinį. Šių metų lapkričio 9 dienos 23 val. 57 min. Vilniuje Santariškių žiede, Policijai sustabdžius eismą, leidosi Lietuvos kariuomenės Karinių oro pajėgų (KOP) sraigtasparnis. Orlaivis su VUL SK medikų komanda išskrido iš Kauno ir po atliktos eksplantacijos iš Varšuvos (Lenkija) parskraidino donorinį organą, kuris iš šio pasaulio išėjusio žmogaus artimųjų dėka recipientui Lietuvoje suteiks vilties pasveikti. Donorinių organų ir audinių šiuo metu Lietuvoje laukia daugiau kaip 300 žmonių. Recipientų gyvybei išgelbėti donorinių organų NTB ieško ir užsienyje tarptautinėje donorinių organų mainų platformoje FOEDUS, kurioje talpinami pasiūlymai arba prašymai apie donorinius organus. „Jei organas atitinka keliamus kriterijus…
20-oji paroda „Moters pasaulis 2023“ – šį savaitgalį „Žalgirio“ arenoje karaliaus grožis, stilius ir mada
Jau šį savaitgalį – lapkričio 10-12 dienomis – Kauno „Žalgirio“ arenoje duris atvers ilgamete tradicija tapusi paroda – „Moters pasaulis 2023“. Bet kurio amžiaus moterims (ir ne tik joms!) skirtoje parodoje šiemet – kaip niekada gausu malonių naujienų bei daugiau nei 330 įmonių, kurias rasite – visuose trijuose „Žalgirio“ arenos aukštuose. Grožio mylėtojams, kosmetikos entuziastams, mados ir stiliaus atradėjams: parodoje nenuobodžiaus nei vienas Paroda „Moters pasaulis“ – tai tarsi durys į paslaptingą, intriguojantį ir visuomet – stebinantį – moteris ir merginas supantį pasaulį. Merginos ir moterys parodoje galės pasikonsultuoti bei išsirinkti būtent joms tinkamiausius odos ar dekoratyvinės kosmetikos produktus bei prietaisus, atrasti rinkoje esančias moderniausias estetinės dermatologijos ir medicinos…
Auksinio rudens magija: 6 vietos Vokietijoje, kur pasimėgauti miškais keliaujančiu rudeniu
Ieškote įsimintinos ir nuostabius kadrus dovanojančios kelionės? Nebūtina vykti į tolimus kraštus. Patyrę keliautojai pasakys, kad ruduo – puikus metas geriau pažinti Europą, mat kainos ir turistų srautai sumažėja, o orai gali vis dar palepinti. Ypač, jeigu esate gamtos mylėtojai – tuomet Vokietija ir jos platūs miškai priblokš savo magiškais vaizdais. Vokietija, kaip ir Lietuva, šį rudenį sulaukė stebėtinai šiltų orų. Visgi, gamtos virsmas neišvengiamas – miškai jau nusidažė nuostabiausiomis spalvomis: raudona, oranžine ir geltona. Lapkritį paprastai jie ypač gražiai spindi, kai gražius Vokietijos kraštovaizdžius skalauja šilta auksinės spalvos rudens saulė. Pasirinkus tinkamą kryptį, ypač intensyviai spalvomis nusidažę bukų, klevų ar ąžuolų miškai paliks neišdildomus įspūdžius. Keltų operatorius DFDS siūlo…
Vaistininkė pasakė, koks vitaminas padeda ne tik išsaugoti odos grožį, bet ir sumažinti menstruacijų skausmus
Vitaminas E kartais dar vadinamas grožio vitaminu, nes dėl savo antioksidacinio poveikio padeda gerinti odos, plaukų bei nagų būklę. Vis dėlto tai ne vienintelė priežastis, kuo šis vitaminas gali būti naudingas – sveikatos specialistai sako, kad jis gali sustiprinti organizmo atsparumą kovojant su infekcijomis ir sumažinti menstruacijų sukeliamus skausmus. Tačiau patiems pradėti vartoti vitaminų, maisto papildų, nepasitarus su specialistais, neatlikus reikalingų tyrimų, tikrai nereikėtų. „Vienas dažniausių klausimų, kurių sulaukiame iš pacientų dėl maisto papildų ir vitaminų, yra susijęs su noru pagerinti plaukų, nagų, odos būklę. Tokiais atvejais, išsiaiškinus, ar nėra kontraindikacijų vartojimui, rekomenduojame rinktis tokoferolį, arba vitaminą E, turintį stiprų antioksidacinį poveikį ir saugantį ląsteles nuo laisvųjų radikalų ir jų…
Gydytojas kardiologas apie tai, kas svarbu, siekiant sukontroliuoti pavojingų širdies ligų riziką
Remiantis statistikos duomenimis, nuo širdies ir kraujagyslių ligų miršta net 56 procentai Lietuvos gyventojų. Iš jų daugiau nei pusę atvejų sudaro mirtys, sukeltos išeminės (koronarinės) širdies ligos. Nors pakankamai daug šnekama apie širdies ir kraujagyslių ligų profilaktiką, remiantis apklausų duomenimis, dažnai į ją numojama ranka ir į gydytojus kreipiamasi tik pasireiškus nerimą keliantiems simptomams. Deja, neretai ir medikai į profilaktinius patikrinimus vis dar žiūri gan atsainiai, o atėję pasitikrinti į profilaktinį kabinetą, net ir didelę šių ligų riziką turintys pacientai gauna standartines rekomendacijas dėl gyvenimo būdo korekcijų. Klinikos „Nefrida“ gydytojas kardiologas dr. Arūnas Maksvytis sako, kad siekiant suvaldyti širdies ligų vystymąsi bei jų progresavimą labai svarbus individualus dėmesys pacientui. Kiekvienas…
Gydytoja dalinasi, kokios virškinimo problemos kamuoja lietuvius ir kaip jų išvengti
Su įvairiais žarnyno sutrikimais susiduria dažnas šalies gyventojas – pasak gydytojų, tam įtakos turi netinkama mityba bei kiti faktoriai, todėl į tokius negalavimus numoti ranka nederėtų. Lapkričio 8-ąją, minint Europos sveikos mitybos dieną, gydytoja gastroenterologė pasakoja apie dažniausiai lietuvius kamuojančias virškinimo trakto ligas ir pataria, kaip jų išvengti. Dėl ko kyla virškinimo ligos Pastarieji metai šalies gyventojams atnešė nemažai nerimo sukėlusių naujienų: pasaulinės pandemijos padariniai, karas Ukrainoje, šiuo metu karinis konfliktas Artimuosiuose Rytuose. Daug nerimo kelia ir finansų valdymo klausimai. Stresas yra vienas iš esminių veiksnių, darančių didelę įtaką autoimuninių ligų atsiradimui ar jų paūmėjimui. Kaip sako medicinos centro „Northway“ gydytoja gastroenterologė Gabrielė Sodeikienė, galima išskirti keletą ligų, dėl kurių…
Karščiausios šaltojo sezono šukuosenų tendencijos – iš žinomų stilistų lūpų
Šaltojo sezono stiliaus tendencijoms įsitvirtinant madingų parduotuvių vitrinose ir didmiesčių gatvėse, akys krypsta ir į šukuosenas, galinčias būti ne mažiau svarbia įvaizdžio detale. Žinomi Lietuvos plaukų stilistai Robert Rogalskij ir Emilija Šimukauskaitė dalijasi aktualiausiomis šukuosenų madomis ir idėjomis, kurios šį rudenį leis atrodyti ypač stilingai. Natūralumas ir šilti atspalviai Pasak „Bold“ salono įkūrėjo, plaukų stilisto, dažnai kuriančio įvaizdžius ir žinomų prekės ženklų fotosesijose R. Rogalskij, tendencijų viršūnėse šį sezoną karaliauja natūralumas. „Daugelis žmonių ieško šukuosenų, kurios atspindėtų natūralią plauko struktūrą bei grožį. Taip pat ypač madingi yra ir įvairaus ilgio kirpčiai – pradedant trumpais, gerokai virš antakių ir baigiant nuaugusiais, vadinamaisiais „curtains bangs“ kirpčiukais. Neabejoju, kad tinkamai parinkto ilgio bei…
