Specialistai pastebi, jog pastaruoju metu išaugo pacientų, besikreipiančių dėl akių problemų, skaičius – gyventojai ieško pagalbos tiek vaistinėse, tiek vizitų pas gydytojus metu. Viena dažnesnių akių ligų, sukeliančių ir savaitėmis besitęsiantį diskomfortą – konjunktyvitas. Kas jį sukelia, kaip jį gydyti bei kodėl šių pacientų amžius jaunėja? Gausios rytinės traiškanos – įspėjimas BENU vaistininkės Gretos Vaitoškaitės teigimu, klientų, kurie skundžiasi patiriamu diskomfortu akyse, sulaukiama dažnai – daugiausia skundžiamasi akių sausumu ir dėl to atsirandančiomis problemomis: jautrumu, smėlio pojūčiu akyse, ašarojimu, paraudimu. Anot jos, paradoksalu, jog būtent išsausėjusios akys ašaroja, tad joms reikia papildomo drėkinimo. „Dažnai sulaukiame ir sergančiųjų konjunktyvitu – akių junginės uždegimu. To priežastys gali būti įvairios, tačiau dažnai konjunktyvitas…
„Novaturo“ grupės pirmojo pusmečio EBITDA pasiekė 5,8 mln. eurų ir viršijo visų 2019 m. rezultatą
„Novaturo“ grupė antrąjį ketvirtį fiksuoja užtikrintą augimą, o po pirmojo pusmečio EBITDA jau dabar viršijo visų 2019 metų rezultatą. Operatyvi reakcija į kelionių paklausos pokyčius, diversifikuotos kelionių kryptys, pagerinta paslaugų kokybė ir suvaldyta kuro kainos rizika leidžia darkart didinti visą šių metų finansinę prognozę. „Apgalvota ir pasiteisinusi krypčių programa, dėmesys aviacijos kokybei bei punktualumui, strategiškai suplanuoti kitos vasaros bei žiemos pardavimai užtikrino finansinį tvarumą visos grupės mastu. Tai leido peržiūrėti 2023 m. prognozę ir vėl atnaujinti ją į teigiamą pusę, ką jau darėme ir po pirmojo ketvirčio. Metų pradžioje numatytą 3-5 mln. eurų EBITDA koreguojame į 6-8 mln. eurų prognozę, o grynąjį pelną vietoje 1-3 mln. į 4-6 mln eurų“,…
Sveika ir nebrangu: kokius produktus dėti į mokyklinuko priešpiečių dėžutę?
Sparčiai artėjantis rugsėjis skatina susimąstyti apie mokslo metų rutiną, kurios svarbi dalis – mokyklinukų mityba. Tėvai jau dabar pradeda galvoti, kaip suruošti priešpiečių dėžutę, kurios turinys būtų ne tik sveikas, maistingas bei patrauklus mažiesiems, bet ir nereikalautų didelių papildomų išlaidų. Didžiausio lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, rugsėjo mėnesį skirtingų užkandžių pardavimai stipriai išauga, o dietistė Vaida Kurpienė dalinasi patarimais, kaip užtikrinti subalansuotą vaikų mitybą neišlaidaujant. Išaugantis užkandžių populiarumas Vaikų grįžimą į mokyklas ir tėvelių pastangas užtikrinti, kad mažieji pamokų metu nepraalktų, puikiai iliustruoja pardavimų duomenys. „Analizuodami praėjusių metų pardavimus pastebime, kad rugsėjo mėnesį stipriai išauga įvairių sūrelių, grūdėtos varškės, bandelių, krekerių, vaflių, batonėlių, riestainių, javainių pardavimai. Daugiau įsigyjama ir vaikų…
Kaip išlaikyti vairavimo egzaminą iš pirmo karto?
Turbūt savaime suprantama, jog nei vienas iš mūsų nenori kelis kartus laikyti vairavimo egzamino. Visgi tenka pripažinti, jog ne visiems pavyksta iš pirmo karto jį išlaikyti. Vairavimo egzaminai kartais gali būti painūs ir net apgaulingi, tad kai kuriems jis baigiasi vos tik prasidėjęs. Visgi tam tikri patarimai gali padėti išlaikyti vairavimo egzaminą iš pirmo karto: Kaip pasirinkti tinkamą instruktorių? Instruktoriaus paieškos neturėtų būti greitos. Pasidomėkite vairavimo mokyklomis, tuomet atkreipkite dėmesį į tai, kokie instruktoriai dirba jose. Jei instruktoriai yra jauni ir nepatyrę, tuomet yra didelė tikimybė, jog jie negebės suteikti jums žinių, kurių reikia, norint išlaikyti egzaminą. Ieškokite instruktorių, kurie turėtų ne tik daug patirties, bet ir daug patenkintų mokinių.…
Sporto laisvalaikio bateliai: tobulos poros pasirinkimas
Sporto laisvalaikio bateliai, dažnai vadinami sportbačiais arba sportinio stiliaus avalyne, yra universalus bet kokio garderobo priedas. Jie pasižymi patogumu, stiliumi ir funkcionalumu, tinkančiu įvairiai veiklai – nuo lengvų treniruočių iki kasdienio avėjimo. Kad išsirinktumėte tobulą porą, pateikiame daug patarimų, kurie padės priimti tinkamą sprendimą. Pabaigai Taigi, renkantis tinkamus sportinius laisvalaikio batelius reikia atsižvelgti į savo veiklą, tinkamumą, atramą ir stilių. Pasirinkusios tinkamą porą, galėsite mėgautis ir patogumu, ir stiliumi, todėl šie bateliai bus universalus kasdienio garderobo priedas. Galiausiai nepamirškite pirmenybę teikti patogumui ir funkcionalumui, kad jūsų pėdos išliktų sveikos ir visuomet jaustumėtės patogiai.
Keliauju, vadinasi, teršiu? Tvaraus turizmo mitai ir realybė
Kelionės – malonios ir laukiamos patirtys, kurios lemia mūsų emocinę būklę, slopina nerimą ir gerina smegenų veiklą. Tačiau šiandieniniame kontekste, kai vis daugiau kalbama apie aplinkosaugos temas bei taršą lemiančius faktorius, egzistuoja ir „keliautojo kaltės“ jausmas. Vis dažniau susimąstoma, kokie pokyčiai neišvengiamai laukia turizmo ir aviacijos. Ar „skrydžio gėda“ privers mus nebekeliauti? Ar patys galime „išpirkti“ kaltę ir kaip? Kas turėtų žengti pirmąjį žingsnį – kelionių organizatorius ar keliautojas? Į šiuos ir kitus klausimus diskusijoje apie tvaresnes keliones atsakyti bandys jau šį šeštadienį Birštone vyksiančio festivalio „Būtent“ dalyviai: klimatologas Silvestras Dikčius, verslo psichologė Ugnė Juodytė, Lietuvos oro uostų Aplinkosaugos skyriaus vadovė Dr. Kristina Greičiūtė bei didžiausio vietinio kapitalo kelionių organizatoriaus…
Ineta Puzaraitė-Žvagulienė dalijasi patarimu, kaip atpratinti vaikus nuo nemaistingų užkandžių
Šiemet „Rimi Vilniaus maratonas“ – jubiliejinis: jau 20-ąjį kartą rugsėjo 10 d. prie starto linijos stos bėgimo profesionalai ir šio sporto entuziastai, siekiantys išmėginti savo jėgas. Sudalyvauti bėgimo šventėje nekantrauja ir vieni jauniausių dalyvių – Inetos Puzaraitės-Žvagulienės vaikai Barbora bei Bernardas. Vaikai pasiryžę pirmą kartą įveikti 200 metrų ilgio trasą, o energijos bėgimui semsis iš šeimoje kruopščiai puoselėjamo sveikatai palankaus mitybos raciono. „Subalansuota mityba – mūsų kasdienybė“, – teigia I. Puzaraitė-Žvagulienė. Tokios mitybos privalumais dalijasi ir gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė, pasakojanti apie maistingų produktų svarbą vaikų vystymuisi bei fiziniam aktyvumui. Subalansuotos mitybos iššūkiai išsprendžiami kompromisais Ineta Puzaraitė-Žvagulienė pasakoja, kad sveikatai palankus maistas jos šeimoje tapęs neatsiejama kasdienybės dalimi, todėl išlaikyti subalansuotą…
Greitosios medicinos pagalbos tarnybos pertvarka: kokių pokyčių tikėtis?
Šių metų liepos 1-ąją startavo naujoji nacionalinė Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnyba, sujungusi anksčiau Lietuvoje veikusias 48 savarankiškas GMP stotis. Įvykdyta reorganizacija leis optimizuoti administravimo išlaidas ir užtikrinti, kad daugiau lėšų būtų skiriama GMP brigadoms bei jų darbui reikalingai įrangai. Taip pat užtikrinti vienodai aukštos kokybės greitosios medicinos paslaugas visoje Lietuvoje. „Pradėjus veikti naujajai nacionalinei tarnybai, galime džiaugtis tvirtai ir užtikrintai žengiantys modernios tarnybos link. Ji gyventojams užtikrins kokybiškas ir laiku suteikiamas greitosios medicinos pagalbos paslaugas, o darbuotojams – orias ir saugias darbo sąlygas“, – sakė Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) Asmens sveikatos departamento Pirminės sveikatos priežiūros ir slaugos skyriaus patarėja Viktorija Buzytė. Naujosios GMP tarnybos generalinio direktoriaus Nerijaus Mikelionio teigimu,…
10 priežasčių kodėl sutrinka erekcija
Ar tikrai vyrai šiais laikais kur kas dažniau susiduria su erekcijos sutrikimais? O gal taip tik atrodo, kadangi anksčiau apie juos nebuvo kalbama, o šiuo metu – ne tik vis drąsiau, tačiau ir garsiau? Atsakyti sunku, kadangi jauni vyrai tikrai dėl prasto gyvenimo tempo turi daugiau erekcijos sutrikimų. Tačiau faktas ir tai, kad urologai sulaukia daugiau darbo dėl atsakingų žmonių, kurie rūpinasi savo lytiniu gyvenimu. Išties, erekcijos sutrikimai kyla dėl daugelio priežasčių. Įvairūs erekcijos sutrikimai gana dažnai pasitaiko vyrams, kurie yra po prostatos operacijų. Deja, problemos dažnai būna tokiems vyrams, kurie serga depresija ir vartoja antidepresantus. Taip pat dažniausiai problemos kankina vyrus, kurie vartoja vaistus nuo arterinės hipertenzijos. Erekcijos sutrikimai…
KAS YRA SVARBIAUSIA PIRTYJE?
Pirties krosnis – tai pats svarbiausias objektas šioje patalpoje. Be to, nuo krosnies pasirinkimo priklauso pačios pirties projektavimas. Gera krosnis teikia tiek šilumos, kiek reikia, kad būtų visiškai prišildyta garinė patalpa ir priepirtis. Be to, ji turi būti gana ekonomiška, kad sunaudotų kuo mažiau malkų ir paskleistų kuo daugiau šilumos. Kokios krosnys yra reikalingos pirtims, kurios yra skirtos viešam naudojimui? Paskutiniu metu vis labiau populiarėja nenutrūkstamo veikimo krosnys, kurios daugeliu atvejų yra kūrenamos iš priepirčio ir nuolat skleidžia šilumą. Jos yra būtinos ten, kur maudomasi be pertraukų per visą dieną. Tiek malkomis kūrenamos, tiek elektrinės šios paskirties krosnys neįsivaizduojamos be akmenų įkrovos, ant kurios pilamas vanduo garams išgauti. Kokios pirties…