Neringoje jau suprojektuota pėsčiųjų ir dviračių tako dalis nuo Smiltynės iki Juodkrantės (ruožai nuo 2,104 iki 2,956 km ir nuo 2,956 iki 15,567 km). Projektai galės būti realizuojami po to, kai bus gautas Kuršių nerijos nacionalinio parko direkcijos ir kitų suinteresuotų institucijų pritarimas. Planuojama, kad rekonstrukcijos darbai šiame ruože galėtų prasidėti šių metų III–IV ketvirtį, gavus suderinimus iš atsakingų institucijų ir sėkmingai įvykus viešiesiems pirkimams. Kita dalis tako, nuo Juodkrantės iki Preilos, šiuo metu projektuojama ir projektai taip pat turėtų būti baigti šiais metais. Iki rangos darbų pradžios taką ir toliau prižiūrės AB „Kelių priežiūra“, kad eismo dalyviai galėtų juo naudotis. Pasak VĮ Lietuvos automobilių kelių direkcijos vadovo Remigijaus Lipkevičiaus,…
4 netikėti faktai apie subtilaus skonio kuprę: kuo ji skiriasi nuo lašišos ir ką iš jos pasigaminti
Kuprė, kitaip dar vadinama laukine lašiša – išskirtinio skonio, sveikatai naudinga žuvis, kurioje gausu omega-3 riebalų ir antioksidantų. Kuprė pasižymi kiek subtilesniu nei tradicinė lašiša skoniu ir švelnesne tekstūra. Ši žuvis – universaliai panaudojama virtuvėje. Visgi, labiausiai dėl išskirtinio skonio kuprė tinka gaminant įvairiausias salotas. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad tradicinė lašiša populiari tarp lietuvių, bet pirkėjai ryžtasi eksperimentams ir ragauja įvairesnių rūšių žuvies. Dažniausiai randama Ramiajame vandenyne „Vilkžuvė, plekšnė, juodasis paltusas, kuprė tampa vis populiaresnės tarp pirkėjų. Žinoma, nuo seno pamėgtos žuvys, tokios kaip lašiša ar tradiciniai karpiai, neapleidžia lyderių pozicijų. Vasarą lietuviai dažnai žuvį kepa ir ant grilio. Būtent dėl šios priežasties esame paruošę…
Gurmaniškos vasaros atostogos: kur keliauja ieškantys kulinarinių patirčių?
Gastronomija – kultūros ir gyvenimo būdo atspindys, susijęs su kiekvienos šalies istorija. Maisto mylėtojai planuodami savo atostogas ieško ypatingų vietų, kuriose galėtų pasimėgauti tikrai geru, vietiniu maistu. Šią vasarą ieškantiems ypatingų kulinarinių patirčių keliautojams Lietuvos turizmo rinkos lyderis „Novaturas“ paruošė patogų „paruoštuką“ – sąrašą tiek keliautojų, tiek profesionalių maisto kritikų įvertintų restoranų, esančių populiariausiose atostogų kryptyse, kuriose kviečiama ne tik pasimėgauti vasariška šiluma ar pasigrožėti žydinčia gamta, bet ir gomurio pagalba susipažinti su vietine gastronomijos istorija. Keliautojai ieško vis daugiau autentiškų patirčių, kurios leistų geriau pažinti lankomos šalies kultūrą ir papročius. Vienu iš būdų tampa maistas, leidžiantis sukurti ilgalaikius prisiminimus apie aplankytą šalį. Geriausia tai, kad net ir planuojant įprastas…
Ligoninės darbuotojos iš Ukrainos: nuo širdį spaudžiančių akimirkų iki šypseną keliančių situacijų
Kai kuriuose Respublikinės Šiaulių ligoninės skyriuose pacientai jau galėjo susipažinti su ligoninėje dirbančiomis, nuoširdumu spinduliuojančiomis ukrainietėmis. Balandžio mėnesio pradžioje darbą čia pradėjo Kateryna Berestova ir Natalija Pavlenko. Kateryna įsiliejo į Gastroenterologijos-endokrinologijos skyriaus veiklą, o Natalija savo žiniomis ir gebėjimais pastiprina Ortopedijos-traumatologijos centro darbą. Abi moterys šiuo metu dirba pagalbinėmis darbuotojomis ir sako, kad tęsti darbą medicininėje srityje joms buvo labai svarbu, ne tik profesine prasme. Anot jų, prasminga veikla padeda atitraukti mintis nuo gimtoje šalyje vykstančio karo baisumų ir nepalūžti. Studentė Olha Plashchevska ligoninėje savanoriauja. Jauna mergina spinduliuoja optimizmu, stengiasi įgyti kuo daugiau medicininių žinių mat svajoja tęsti medicinos studijas ir tapti profesionalia felčere gimtojoje Ukrainoje. Su Kateryna, Natalija ir Olha kalbėjomės…
Kodėl grožiui skirtas priemones verta pirkti internetu?
Šiais laikais, internetas tampa nepamainomu pagalbininku daugelyje skirtingų sričių. Įvairių prekių pirkimas čia populiarėja vis labiau ir visai ne be reikalo. Visgi, kai kurie žmonės į tai vis dar žvelgia ganėtinai atsargiai. Tačiau, toks apsipirkimo būdas pasižymi begale privalumų. Pirmiausiai, tai sutaupo nemažai Jūsų laiko, o dažniausiai ir pinigų. Taipogi, pastarasis stipriai palengvina reikalingų produktų paieškas. Be to, net pačių garsiausių gamintojų kosmetikos priemonių galima įsigyti gerokai pigiau. Eveline 8 in 1 – puikus to įrodymas. Tai išties kokybiškos kosmetikos prekės internetinėje erdvėje randamos už gerokai mažesnę kainą. Juolab, kad vos ne kiekvieną savaitę taikomos vis kitokios nuolaidos. Tad, jeigu dar nebandėte svarbių priemonių įsigyti internetu – pateikiame 3 priežastis,…
Uodo įkandimas – ne tik erzinantis, bet ir pavojingas: gali grėsti rimti sutrikimai
Vos atšilus orams, žmones pradeda kankinti vieni labiausiai erzinančių vabzdžių – uodai. Iš pirmo žvilgsnio, uodo įkandimas, nors ir yra pakankamai nemalonus, gali pasirodyti nekeliantis didelės grėsmės. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė įspėja, kad visgi šie kenkėjai gali ne tik sukelti rimtas alergines reakcijas, bet ir kitus sveikatos sutrikimus. Kas slypi už uodo įkandimo? Uodai gausiausiai veisiasi orui įšilus iki 20–25 laipsnių, jų daugiau aptikti galima drėgnesnėse vietose, prie vandens telkinių, miškingose teritorijose. Šie kraujasiurbiai dažniau taikosi į tuos žmones, kurių organizmai išskiria daugiau šilumos, prakaito bei anglies dvideginio, tad ne kiekvienas po iškylos gamtoje į namus grįš nusėtas niežtinčių įkandimų. L. Mockutė pasakoja, jog žmonių bei gyvūnų krauju maitinasi…
Probiotikų užtaisas vasarai: kefyras ir švelniai raugtos daržovės
Probiotikais vadinamos gerosios bakterijos, kurios gyvena mūsų organizme ir aktyviai dalyvauja virškinimo procesuose, šalina toksinus, sintetina vitaminus bei saugo nuo „nedraugiškų“ bakterijų – šios taip pat yra nuolatiniai gyventojai mūsų kūne. Nuo gerųjų ir blogųjų bakterijų balanso organizme priklauso medžiagų apykaita, imuninės sistemos stiprumas – netgi svoris ir nuotaika, tvirtina dietistė Vaida Kurpienė. Pasak jos, vartodami fermentuotus maisto produktus, galime pagelbėti mūsų gerosioms bakterijoms ir visam organizmui. „Mums atrodo, kad mus sudaro kaulai, raumenys, kraujas, limfa, bet iš tiesų mūsų kūne – milžiniški kiekiai bakterijų. Jų balansas mūsų organizme yra labai svarbu. Kai jis sutrinka, gali būti įvairių neigiamų pasekmių sveikatai. Kai bakterijų visuma, vadinamoji mikrobioma, funkcionuoja tinkamai, geriau pasisavinamos…
Gegužės mėnesio Lietuvos oro uostų statistika: Kauno oro uostas toliau lyderiauja, kiti oro vartai sparčiai artėja prie priešpandeminių rezultatų
Šių metų gegužės mėnesį Lietuvos oro uostai toliau sparčiai artėjo prie iki pandemijos fiksuotų rezultatų. Praėjusį mėnesį per šalies oro vartus keliavo beveik 528 tūkst. keleivių, aptarnauta daugiau nei 5 tūkst. skrydžių. Kauno oro uosto rodikliai jau antrą mėnesį iš eilės lenkia rekordiniais laikomų 2019 metų rezultatus. Lietuvos oro uostų aviacinių paslaugų vadovo Aurimo Stikliūno teigimu, vasaros sezono metu tikimasi dar spartesnio aviacinių srautų atsigavimo. Jo manymu, prie to prisidės tiek pandeminių ribojimų atsisakymas, tiek patraukli ir plati krypčių pasiūla, tiek augantis atostogaujančių keliautojų skaičius. Remiantis tarptautinių aviacijos duomenų bazių prognozėmis, trečiąjį šių metų ketvirtį Lietuva ir toliau išlaikys lyderių pozicijas Baltijos šalyse ir Europoje pagal pasiūlos atsistatymą. Jis taip…
Pasaulinė maisto saugos diena – atėjus šiltiems orams primena, kaip saugoti greitai gendančius produktus
Orams vis labiau lepinant šiluma svarbu tinkamai laikyti greitai gendančius maisto produktus. Netinkamai laikomas maistas ne tik praranda savo skonines savybes, kokybę, išvaizdą, bet ir gali sukelti apsinuodijimo rizika. Būtent dėl šios priežasties vasarą svarbu žinoti bent kelias pagrindines greitai gendančių produktų laikymo taisykles. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad nors vasarą valgoma daug vaisių, daržovių, uogų – lietuviai nepamiršta ir mėsos, žuvies bei jūros gėrybių. Vasarą maistas genda greičiau „Nors vasara – sodo ir daržo gėrybių metas, tarp pirkėjų populiari ir mėsa, žuvis ar įvairiausios jūros gėrybės. O ypač kepti ant žarijų skirti gaminiai. Dėl šios priežasties esame paruošę gausų jų asortimentą: nuo dešrelių iki kiaulienos…
Jūsų plaukams nepadeda jokie kondicionieriai? „Eurovaistinės“ farmacininkė pataria, kokių vitaminų jiems trūksta
Kartais norint sužinoti, kaip žmogus jaučiasi, užtenka pažiūrėti į jo plaukus. Jie vieni pirmųjų išduos apie jūsų užsitęsusį stresą, vitaminų trūkumą ar nusilpusį organizmą. Tad jeigu skundžiatės išsausėjusiais, slenkančiais ir žvilgesį praradusiais plaukais, „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė pataria: čia tik kondicionieriai ar plaukų aliejai nebepadės. Jie atsigaus tik tada, kai suteiksite visapusį rūpestį savo sveikatai, kurios pagrindas – tiek už grožį, tiek už gerą savijautą atsakingi vitaminai. Biotinas, cinkas ir selenas Slenkantys, išsausėję ir žvilgesį praradę plaukai – taip jie signalizuoja, kad organizmui pradeda trūkti vitaminų. „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė sako, kad pirmiausia plaukai nusilpsta dėl biotino, cinko ir seleno stygiaus. „Šių vitaminų trijulė veikia išvien – kiekvienas iš jų…
