Moksliniai tyrimai rodo, kad net suaugę vaikai sunkiai išgyvena tėvų skyrybas, nes tai reikalauja nemažai pastangų prisitaikyti prie pokyčių. „Kartais tam prireikia net psichologinės pagalbos, nes keičiasi labai daug dalykų. Lygiai taip pat jaučiasi ir paaugliai, nes jie jaučiasi nesaugūs, dėl to kyla įvairios neigiamos reakcijos ir emocijos“, – teigia Mykolo Romerio universiteto (MRU), Žmogaus ir visuomenės studijų fakulteto, Psichologijos instituto profesorė, knygos „Myliu ir mamą, ir tėtį“ autorė prof. Jolanta Sondaitė. Naujausiame universiteto tinklalaidės „Tėvų kanalas“ epizode MRU Psichologijos bakalauro, Teisės psichologijos magistrantūros, Verslo psichologijos magistrantūros ir Mediacijos magistrantūros studijų programų dėstytoja kalba apie tėvų skyrybų procesus, analizuoja situacijas ir diskutuoja apie tai, kaip išvengti arba bent jau sumažintį…
Paskelbtas viešojo pirkimo konkursas dėl pėsčiųjų ir dviračių tako Neringoje rekonstravimo techninių darbo projektų parengimo
VĮ Lietuvos automobilių kelių direkcija (toliau – Kelių direkcija) paskelbė viešąjį pirkimą pėsčiųjų ir dviračių tako Smiltynė–Nida apie 35 km projektavimui. Planuojama, kad, 2022 metais pabaigus projektavimą, bus skelbiami viešieji pirkimai statybos darbams atlikti. Kol takas bus sutvarkytas taip, kad atitiktų Europos dviračių takų tinklo (toliau – EuroVelo) trasoms keliamus reikalavimus, jį prižiūri AB „Kelių priežiūra“. Pasak Kelių direkcijos direktoriaus Remigijaus Lipkevičiaus, pėsčiųjų ir dviračių takas Smiltynė–Nida yra svarbus visiems, kurie renkasi keliones dviračiais – ir Neringos gyventojams, ir gausiai šį nuostabų Lietuvos kampelį lankantiems svečiams. „Siekiame įrengti modernų pėsčiųjų ir dviračių taką, kuris užtikrintų patogų susisiekimą. Takas yra EuroVelo trasa, todėl naudojamas ne tik vietinių gyventojų – juo vyksta…
Ko nepavyko Amerikos prezidentams, žada pasiekti Europa: kovai su vėžiu mes didesnes pajėgas
„Startuojant naujajam Europos kovos su vėžiu planui ir minint NVI veiklos 90-metį, apima dviprasmiški jausmai, kai pasididžiavimas persipina su nerimu, neteisybės jausmu, bet kartu ir viltimi, kad jubiliejui skirtoje konferencijoje nuskambėję sveikinimų, linkėjimų, pasidžiaugimo žodžiai apramins optimizacijos ir integracijos siekių įsiūbuotas emocijas,” – sako POLA direktorė Neringa Čiakienė. Per artimiausius 7 metus Europa žada tapti ta pasaulio vieta, kurioje vėžys bus nugalimas, kur nuo vėžio galima išgelbėti 3 milijonus žmonių. Europoje gyvena apie dešimtadalis pasaulio populiacijos, tačiau būtent Europoje diagnozuojama ketvirtadalis pasaulio vėžio atvejų ir įvyksta penktadalis pasaulio mirčių nuo vėžio. Praeitais metais Senajame žemyne diagnozuota 2,68 mln naujų vėžio atvejų ir 1,26 mln žmonių mirė nuo vėžio. Paskelbusi naująjį…
5 faktai apie persikus: padeda kovoti su stresu ir nerimu, naudojami kosmetikos gamyboje
Persikai – sultingi ir saldūs, ypatingai mėgstami smaližių vaisiai. Šiuos vaisius valgyti galite ne tik kaip sveiką užkandį, jie puikiai tinkami kepti ir ant grilio, o patiekti galima su ledais, grietinėle ar maskarponės sūriu. Kepti persikai gali tapti puikiu garnyru ir prie mėsos, paukštienos patiekalų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė sako, kad dėl išskirtinio savo skonio persikai vasarą itin dažnai atsiduria pirkėjų krepšeliuose. Mažai kalorijų – daug vitaminų „Vaisiai yra vienas tų produktų, be kurių vasara neįsivaizduojama, todėl dažnai atsiduria pirkinių krepšeliuose. Pastebime, kad pirkėjai šiltąjį sezoną gausiai renkasi kaulavaisius, ypač persikus. Daugiausiai šių vaisių parduodama liepos mėnesį. Dėl palankaus klimato persikai yra vežami iš saulėtos Ispanijos, kiek…
Karštuosius pasaulio taškus tyrinėjantis keliautojas D. Pankevičius atvirauja: „Kelionės metu gali nutikti ir pats blogiausias dalykas“
Šiais laikais žmonės jau nuo mažų dienų intensyviai keliauja po pasaulį. Pradžioje daugelis dažniausiai renkasi saugias ir patikimas kelionių kryptis. Po kurio laiko pradeda domėtis ir tolimesniais, dar nematytais regionais, pavyzdžiui Afrika ar Vidurio Rytais, kuriuose saugumo lygis visiškai kitoks, lyginant su Europos šalimis. Noras pažinti pasaulį stumia žmones į tolimus ir kartais pavojingus kraštus. Tačiau gyvybės draudimo bendrovės „SB draudimas“ vadovas Saulius Jokubaitis sako, kad keliauti galima ir įdomiai, ir saugiai – svarbu gerai atlikti namų darbus. Tam pritaria ir keliautojas Danas Pankevičius, kelyje praleidęs daugiau nei 20 metų. Per šį laiką vyras aplankė per 185 šalis, dažnai rinkosi pačius atokiausius ir sunkiausiai pasiekiamus planetos kampelius, į kuriuos retai įžengia žmogaus koja.…
Premjerė pasveikino Šv. Magdalenos nakties bėgimo dalyvius
Ministrė Pirmininkė Ingrida Šimonytė pasveikino šeštadienį Klaipėdoje vykusio Šv. Magdalenos nakties bėgimo dalyvius. Premjerė pirmiausia padėkojo broliams pranciškonams, ypač broliui Benediktui, už Vilties bėgimo idėją ir už tai, kad, nepaisant įvairių išbandymų, ji tapo tvaria tradicija. Pasak I. Šimonytės, šiandien mums visiems labai reikia vilties, kuri skatina keliauti tikslo link. Labai svarbi Vilties bėgimo žinia, kad viltis nėra pasyvus laukimas, tai – veikiau kelionė, pastangos, bėgimas į tikslą tokiu greičiu, kokiu sugebame. „Simboliška, kad šiemet viltis – šviesos, rodančios kelią tamsoje, simbolis. Kiekvienam yra tekę susidurti su tamsos iššūkiais ir kartais atrodo, kad kelio toliau nebėra; bet jei įsižiūrėsime, išvysime bent nedidelę švieselę, kuri gali būti orientyras, kuri ir yra…
Kaip Vilnius skiepys kitą savaitę: autobusiukas atvyks į 3 rajonus, atidarytas dar vienas vakcinacijos punktas
Kai vasara tokia karšta ir atostogų metas, Vilniuje vakcinacija organizuojama patogiau, arčiau vilniečių namų. Gyventojų pamėgtas vakcinacijos autobusiukas tęsia kelionę ir ateinančią savaitę atvyks į tris vietas – medikai dirbs Salininkuose šalia „Maxima”, prie prekybos centro „Akropolis“ ir BIG parduotuvės. Kaip ir anksčiau, skiepijimas autobusiuke vyks be registracijos. Trečiadienį, liepos 21 d., norintys pasiskiepyti bus laukiami Salininkuose, prie parduotuvės „Maxima” (P. Žvirkos g. 1). Mobilus vakcinacijos autobusiukas atveš 200 „Janssen“ (gamintojo „Johnson & Johnson“) vakcinos dozių. Skiepijimas vyks nuo 16 iki 20 valandos. Ketvirtadienį, liepos 22 d., visi norintys pasiskiepyti vėl bus kviečiami prie prekybos centro „Akropolis“ (Ozo g. 25) – mobilus vakcinacijos punktas ant ratų lauks tarp 1 ir…
Darželio vadovė: vaikams nurimti padeda kvapai
Mokyklinio amžiaus vaikams jau prireikia papildomo laiko persiorientuoti į veiklas gamtoje – tai ilgai užsitęsusio karantino padarinys, pastebi Vilniaus darželio „Dūzginėlis“ ir „Augueko namų“ vadovė Ingrida Lauciuvienė. Anot jos, ilgai besikaupusio streso padarinius jaučia ir vaikai, ir jų tėvai. Buvimas lauke ir aromaterapija gali labai efektyviai padėti tvarkytis su stresu ir slogia nuotaika. Šių metų pradžioje Vilniaus universiteto (VU) mokslininkų komandos atlikto tyrimo išvadose teigiama, jog daugiau nei trečdalio mokyklinio amžiaus vaikų emocinė būsena ir elgesys pirmojo karantino (2020 m. pavasarį) metu pablogėjo. „Vaikai daugiau laiko leido prie ekranų, neturėjo nuoseklios dienotvarkės ir miego režimo. Taip pat buvo mažiau fiziškai aktyvūs, mažiau laiko praleido lauke, o jų tėvai jautė didesnę įtampą“,…
„Kviečių mėsa“ – seitanas: kaip pasigaminti ir su kuo valgyti?
„Kviečių mėsa“ – skamba neįprastai? Vegetariškos mitybos atstovai būtent taip įvardija miltų ir vandens gaminį, patiekaluose pakeičiantį mėsą. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad seitanas – skanus, nesunkiai pasigaminamas bei sveikatai naudingas ingredientas, kuriuo lengvai galėsite pakeisti kai kuriuos mėsos patiekalus. Mėgstamas ir visavalgių „Žmonių valgymo įpročiai nuolat kinta: įtaką jiems daro daugybė veiksnių: nuo dėmesio tvarumui iki sveikesnio gyvenimo būdo tendencijų, todėl nenuostabu, kad susidomėjimas sveikesniais pasirinkimais: maisto produktais be glitimo, laktozės, su mažiau druskos ar cukraus, taip pat ir mėsos alternatyvomis galinčiai vadintis gaminiais tarp vartotojų jau kurį laiką vis auga“, – teigia V. Juodkazienė. Vegetariški produktai populiarėja ne tik tarp mėsos atsisakiusių prekybos tinklo…
Liberalų sąjūdžio frakcijos pranešimas: ruošiantis narkotikų dekriminalizacijai frakcija kreipėsi į sveikatos apsaugos ministrą
2021 m. liepos 16 d. pranešimas žiniasklaidai Mažo kiekio narkotikų dekriminalizacija turi veikti kaip priemonė, nukreipianti į gydymą, todėl ruošiantis keisti narkotikų politiką, Liberalų sąjūdžio frakcija siūlo kartu parengti ir priklausomybių ligų gydymui bei profilaktikai gerinti skirtus teisės aktus. Tokį siūlymą frakcija nusiuntė sveikatos apsaugos ministrui Arūnui Dulkiui. „Daug metų priklausomybių ligų problema buvo ignoruojama, o prieš ketverius metus buvo nueita kriminalizacijos, policinės valstybės keliu. Dabar turime galvoti, kaip nuo baudžiamųjų priemonių pereiti link sveikatinimo, kad problemų turintis žmogus kreiptųsi į specialistus, o sistema būtų pasiruošusi jam padėti“, – apie problemą kalbėjo Liberalų sąjūdžio frakcijos seniūnas Eugenijus Gentvilas. Kaip teigiama kreipimesi, teisiniai barjerai yra esminiai trikdžiai efektyviam priklausomybių ligų gydymui…