• Laisvalaikis

    Kelionių kainos: ko tikėtis Lietuvos keliautojams 2026 m.?

    Turizmo rinka Lietuvoje išgyvena aktyvų augimo etapą. Kaip rodo statistiniai duomenys, nuosekliai didėja lietuvių išlaidos užsienyje, nemažėja kelionių paklausa, o gyventojų kelionėms skiriamas biudžetas auga. Ekonomistai ir kelionių organizatorių atstovai atskleidžia, ar yra prielaidų, kad 2026-aisiais kelionių kainų augimas sulėtės. Lietuvių išlaidų dinamika: augimas tęsiasi Valstybės duomenų agentūros statistika rodo, kad 2025 m. pirmąjį pusmetį lietuviai užsienyje išleido 7,5 proc. daugiau nei prieš metus. Panašias išlaidų tendencijas patvirtina ir SEB banko statistika:atsiskaitymų šio banko kortelėmis užsienyje duomenimis, per tris šių metų ketvirčius gyventojų išlaidos užsienyje augo apie 8 proc. „Be to, stiprėja ir gyventojų finansinė padėtis: namų ūkių santaupos kredito įstaigose rugsėjo pabaigoje siekė 26,6 mlrd. eurų, 12,4 proc. daugiau…

  • Laisvalaikis

    Draudikai atskleidė klinikos sukčiavimo schemą Egipte

    Draudimo bendrovė „If“ neseniai susidūrė su atveju, kai Egipte veikianti privati klinika pateikė sąskaitas už daugiau nei 8 tūkst. eurų už tariamai dviejų pacientų gydymą. Tyrimas atskleidė, kad tai buvo dalis plataus masto sukčiavimo schemos, kai asmenys naudoja turistų asmens duomenis, kad įvykdytų draudimo sukčiavimus.  „Schema veikia taip: Hurghados viešbučių vestibiuliuose vietinės klinikos darbuotojas prieina prie turistų, turinčių kelionių draudimą. Jis pasiūlo, atrodytų, nekaltą nemokamą vitaminų procedūrą ir paprašo paso, draudimo poliso bei viešbučio kelialapio duomenų, kad „užpildytų dokumentus“. Procesas trunka apie 20 minučių, po to vyras palieka savo kontaktinę informaciją ir užtikrina turistus, kad viskas gerai. Tačiau iš tikrųjų klinika vėliau pateikia medicinines sąskaitas draudimo bendrovei turistų vardu –…

  • Laisvalaikis

    Lietuvoje antibiotikai vaikams skiriami vis rečiau, tačiau iššūkių netrūksta

    Valstybinės ligonių kasos (VLK) duomenys rodo teigiamą tendenciją – šalyje kasmet mažėja vaikų, kuriems skiriami antimikrobiniai vaistai. Ekspertai pabrėžia, kad toks pokytis – geras ženklas, rodantis, jog gydytojai vis atsakingiau įvertina, ar iš tiesų vaikams būtina skirti antibiotikų, o pacientai vis geriau supranta, kad šie vaistai nėra panacėja nuo visų ligų. Vis dėlto VLK atkreipia dėmesį, kad siekiant išlaikyti šį progresą svarbu toliau stiprinti švietimą apie racionalų antibiotikų skyrimą ir vartojimą, ypač regionuose, kur jų vartojimo rodikliai išlieka didesni nei šalies vidurkis. Ligonių kasos kompensuojamųjų vaistų stebėsena atskleidė, kad pastaraisiais metais vis mažiau vaikų vartoja antimikrobinius vaistus. 2022 m. juos vartojo arti 124 tūkst. vaikų, 2023 m. – 111 tūkst.,…

  • Laisvalaikis

    Kelias į Kalėdų stebuklą prasideda žymiosiose Vokietijos Kalėdų mugėse: kada ir kurias lankyti 2025-aisiais?

    Nors Kalėdų stebuklas slypi kiekvieno širdyje, Vokietija kasmet primena, kad jis turi ir labai konkrečią geografinę kryptį – šalį, kurios Kalėdų mugės tiesiog neprilygstamos. Šiemet Vokietija vėl stebins naujais sumanymais, bet išlaikys tą patį jaukų gražiausios metų šventės jausmą – kalėdinė dvasia apgaubs ne tik pagrindines aikštes, bet ir uostų krantines, dvarus, bažnyčių kiemus, net botanikos sodą. Ką įspūdingo ir magiškus prisiminimus sukursiančio aplankyti 2025-aisiais, rekomenduoja keltų operatorius DFDS. „Lietuviai intensyviai keliauja ištisus metus, tačiau metų pabaigos kelionės – ypatingos. Matome, kad nemažai svetur gyvenančių tautiečių renkasi šventėms grįžti keliu jūra iš Kylio į Vokietiją, kad galėtų ir atsipūsti kelionės metu, ir prisikrauti pilną bagažinę dovanų giminaičiams. Tuo tarpu iš…

  • Laisvalaikis

    Nuo Krokuvos iki Londono: kur žiema užburia mugių jaukumu ir šviesų magija?

    Baiminatės, kad žiemos darganos ir tamsa Lietuvoje užtruks per ilgai? O gal norite pajausti kalėdinių šviesų magiją Europos senamiesčiuose? Tuomet iš Vilniaus, Kauno ar Palangos oro uosto galite leistis į šventinės dvasios pilną kelionę. Jau lapkritį Europoje prasideda savotiškos kalėdinių mugių ir šviesos festivalių varžybos. Šviesų festivaliuose modernus menas susilieja su šimtametėmis tradicijomis, o miesto architektūra tampa kontūru tūkstančiams lempučių, girliandų bei pasakiškų figūrų. Todėl kartu su šeima ar draugais galima pasinerti į patirtį, kuri sušildys labiau nei puodelis karšto šokolado ir dovanos gausybę įspūdžių. Londone angelai nusileidžia į gatves Jei norite pamatyti, ką reiškia karališkas šventinis spindesys, Londonas yra jūsų kryptis. Miestas garsėja vienu įspūdingiausių Kalėdų apšvietimų pasaulyje, o…

  • Laisvalaikis

    Žinomi žmonės susirinko į Ankstukų dienos pusryčius: kartais gražiausi dalykai ateina itin anksti

    Tarptautinę anksčiau gimusių kūdikių dieną žinomos Lietuvos mamos paminėjo susirinkusios į netradicinius pusryčius. Čia skambant Ievos Zasimauskaitės muzikai ne tik mėgavosi jaukiu rytu, bet ir kvietė atkreipti dėmesį į anksčiau į pasaulį atėjusius mažylius. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Neonatologijos centro vadovas gydytojas neonatologas docentas Arūnas Liubšys dalinosi, kad į pusryčius susirinkę svečiai – ne vieninteliai, kuriems kofeinas padeda pradėti dieną. „Galima pajuokauti, kad ankstuką anksti pradedame girdyti kava. Bet iš tiesų, kofeinas jiems – itin reikalingas. Viena iš nebrandumo problemų – anksčiau gimę mažyliai kartais pamiršta kvėpuoti. Kofeinas tiesiogiai veikia nervų sistemos centrus ir primena ankstukams, kad jiems reikia kvėpuoti. Taip pat kofeinas sumažina kraujo išsiliejimo į smegenis tikimybę.…

  • Laisvalaikis

    Auksinės Kalėdos Kaune: šimtas būdų patirti šventę

    Nuo viešnagės art deco dvasia alsuojančiuose namuose iki skaniausių kūčiukų paieškų, pleškinant asmenukes gatvės meno fone ar apsnigtame šile ilsintis nuo telefono  – šiemet Kaunas siūlo net šimtą būdų atšvęsti Kalėdas. Savąjį burtą galima mesti tiesiog dabar, užsukus į šventinę svetainę ir pasinaudojus Kalėdų generatoriumi. O tada – pirmyn į miestą. Juk šventinis sezonas Kaune prasideda jau lapkričio 22 d., o pagrindinė – natūrali! – miesto eglė grįžta į atnaujintą Rotušės aikštę.  Art deco: prieš 100 metų ir dabar Šiuolaikinės Kauno Kalėdų tradicijos siekia auksiniu šio miesto amžiumi vadinamą tarpukarį, kai Kaunas tapo Laikinąja sostine, o į sparčiai augantį didmiestį plūdo ne tik naujakuriai, bet ir kitų Europos sostinių mados. …

  • Laisvalaikis

    Prezidentūroje vyks tarptautinis aukščiausiojo lygio susitikimas, skirtas Europos demografinei ateičiai

    Pirmadienį, lapkričio 17 dieną, Prezidentūroje pirmą kartą vyks tarptautinis aukščiausiojo lygio susitikimas „Auginu Europą 2025“, kurio tema – „Kuriame Europos demografinę ateitį investuodami į šeimas ir kiekvieną naują gyvybę“. Šio renginio iniciatoriai – Lietuvos pirmoji ponia Diana Nausėdienė bei jos globojama iniciatyva „Auginu Lietuvą“ kartu su neišnešiotų naujagimių asociacija „Neišnešiotukas“. Susitikimas vyks minint Pasaulinę neišnešiotų naujagimių dieną. Renginio partneriai – Užsienio reikalų, Sveikatos apsaugos, Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos. Renginys prasidės sesija, kurios strateginėje diskusijoje bus kalbama apie Europos demografinę ateitį, mažėjančio gimstamumo padarinius ir šeimų rėmimo svarbą. Sesijos rėmuose  vyks pirmųjų ponių ir ponų forumas, kuriame jie pasidalins įžvalgomis apie lyderystę, rūpestį ir bendrą atsakomybę už ateities kartas. Sesija…

  • Laisvalaikis

    Akušerė-ginekologė doc. dr. Virginija Paliulytė: „Gimdymas – tai tarsi ėjimas lynu, kuriuo padedame moteriai pereiti“

    Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose vis daugiau dėmesio skiriama profesionaliam ir kartu jautriam moters lydėjimui per vieną svarbiausių gyvenimo įvykių – gimdymą. Čia moteris sutinka kvalifikuota specialistų komanda, pasirengusi suteikti visapusią pagalbą tiek įprasto fiziologinio, tiek didelės rizikos gimdymo atvejais. Santaros klinikose kasdien siekiama sukurti aplinką, kurioje dominuoja ne tik medicininė kompetencija, bet ir empatija, pagarba bei nuoširdus rūpestis gimdančios moters ir jos šeimos poreikiais. Šį požiūrį dar labiau sustiprina nauja iniciatyva – neseniai Akušerijos ir ginekologijos centre duris atvėręs žindymo konsultavimo kabinetas, suteiksiantis pagimdžiusioms moterims profesionalų palaikymą pačiomis jautriausiomis motinystės akimirkomis. Šis kabinetas skirtas padėti mamoms, išvykusioms iš ligoninės ir susiduriančioms su žindymo sunkumais. Ši iniciatyva – dar vienas…

  • Laisvalaikis

    Moliūgų sezonui pasibaigus: 2 taupūs trintų sriubų receptai iš morkų

    Morkos – viena iš tų daržovių, kurias rasime kiekvieno lietuvio virtuvėje. Jos išties nebrangios ir lengvai pritaikomos įvairiuose patiekaluose: tinka sriuboms, troškiniams, garnyrams, salotoms, užkandžiams, gėrimams ir net desertams. O pasibaigus moliūgų sezonui, morkos gali tapti puikia alternatyva ir patikimu ingredientu greitai, sočiai ir taupiai trintai sriubai. Įdomu tai, kad morkos Europoje iš pradžių nebuvo oranžinės spalvos – tokias, kokias valgome šiandien, išvedė Nyderlandų augintojai tik XVII amžiuje. Iki tol vyravo purpurinės, geltonos ir baltos morkos. Šiandien dažniausiai renkamės morkas, kurioms ryškiai oranžinę spalvą suteikia beta karotenas – antioksidantas, kuris organizme virsta vitaminu A. Morkose taip pat gausu skaidulų, vitamino K, kalio ir kitų medžiagų, padedančių palaikyti stiprų imunitetą, gerą…

Privatumo politika