Įsibėgėjęs rudens sezonas su savimi atsinešė ne tik šaltus orus, bet ir juos lydinčius sezoninius susirgimus – pranešama apie išaugusį peršalimo, gripo ir kitų virusinių ligų skaičių. Visgi, sveikatos specialistų teigimu, atėjęs šaltasis sezonas tikrai neprivalo būti ligų pranašu – susirgimų galima išvengti stiprinant imunitetą ir rūpinantis savimi. Auga registracijų pas gydytojus skaičius Pasak sveikatos paslaugų platformos manodaktaras.ltvadovo Martyno Burbos, šaltuoju metų laikotarpiu dažniausiai pasireiškia virusinės infekcijos: įvairūs peršalimai, gripas, COVID-19 ir kiti panašaus pobūdžio susirgimai. „Apie įsibėgėjusį ligų sezoną mums pirmiausia praneša išaugęs registracijų pas šeimos bei vaikų ligų gydytojus skaičius – rudenį ir žiemą savo platformoje fiksuojame iki 30 proc. daugiau registracijų pas pirmo lygio gydytojus. Taip pat…
Iš tamsaus rudens į tropinę Dominikos vasarą: maudynės kriokliuose, atvirukų verti paplūdimiai ir banginių stebėjimas
Egzotiškos salos dažnai vilioja balto smėlio paplūdimiais, smaragdinėmis vandenyno bangomis ir siūbuojančiomis palmėmis, bet rojaus kampeliu vadinama Dominikos Respublika keliautojams žada kur kas daugiau. Valstybė, įsikūrusi Karibų jūros saloje Ispanjoloje, kurią dalinasi su kaimyniniu Haičiu, keliautojams siūlo daugybę kraują kaitinančių veiklų. Tai ir žygiai po civilizacijos nepaliestą gamtą: pėsčiomis, džipais, lėktuvais ar ant žirgų, ir ekstremalus plaukimas plaustais srauniomis upėmis, maudynės kriokliuose ar nardymas vandenyne. O romantiški saulėlydžiai, stebint banginius ar nacionalinio šokio – merengės – pamokas, patiks ne tik įsimylėjėliams. Puota akims: užburiantys peizažai pajūryje ir kalnuose Kai saulė Lietuvoje tampa retas svečias, laikas leistis šilumos ieškoti svetur. Didžiausio Baltijos šalyse kelionių organizatoriaus „Novaturo“ produkto specialistė Žaneta Vincevičienė rekomenduoja…
„airBaltic“ pristato naują žiemos verslo klasės meniu
Ryga. Pirmaujanti Baltijos šalių oro linijų bendrovė „airBaltic“ džiaugiasi galėdama pristatyti naują sezoninį žiemos verslo klasės meniu, sukurtą naudojant geriausius vietinius ingredientus. Naujajame meniu – įvairūs gurmaniški patiekalai pusryčiams, pietums ir vakarienei, kuriuos bus galima įsigyti visuose „airBaltic“ skrydžiuose visą žiemos sezoną iki 2025 m. kovo pabaigos. „Kiekvieną sezoną atnaujiname savo verslo klasės meniu su specialiai kiekvienam sezonui parinktais gurmaniškais patiekalais, kad nuolat pagerintume savo klientų patirtį skrydžio metu. Šią žiemą džiaugiamės galėdami pasiūlyti rafinuotumą atspindinčių patiekalų, kuriuose išryškinami geriausi vietiniai ingredientai ir skoniai. Be to, mūsų verslo klasės gėrimų meniu taip pat buvo kruopščiai parinktas, siūlant įvairių pasirinkimų, tinkančių kiekvieno skoniui“, – teigia „airBaltic“ viceprezidentė klientų patirčiai ir įžvalgoms…
Į Žemės gelmių informacijos centrą atvirų durų savaitgalis sutraukė daugiau nei 400 lankytojų
Į Žemės gelmių informacijos centrą atvirų durų savaitgalis sutraukė daugiau nei 400 lankytojų Praėjusį savaitgalį Žemės gelmių informacijos centras per atvirų durų savaitgalį sulaukė gausių svečių – tiek vietinių gyventojų, tiek lankytojų iš kitų Lietuvos regionų. Per dvi dienas įvyko 10 edukacinių renginių. Savaitgalio renginių programa buvo įvairialypė ir įtraukianti: lankytojai susipažino su mineralų, uolienų ir fosilijų pasauliu, sužinojo apie Žemės gelmėse slypintį vandenį. Specialiai parengta veikla jauniesiems dalyviams padėjo atrasti geologijos mokslą, lankytojai galėjo paragauti lietuviškos druskos, sužinoti, kaip „kvepia“ lietuviška nafta, pamatyti mamuto kaulo fragmentus. Edukacija mokykloms ir bendruomenėmsŽemės gelmių informacijos centras neapsiribojo tik savaitgalio renginiais – praėjusią savaitę centrą lankė įvairių mokyklų, gimnazijų ir dienos centrų grupės…
5 būdai, kaip prailginti telefono gyvenimą
Šiandien išmanusis telefonas – tai ne tik skambučių įrenginys, bet ir mūsų asmeninis asistentas, pramogų centras ir darbo įrankis, be kurio daugelis neįsivaizduoja savo dienos. Tačiau, kaip ir bet kuris kitas elektronikos prietaisas, telefonas laikui bėgant dėvisi. Ekranas gali įskilti, baterija pradeda greičiau išsikrauti, o operacinė sistema ima strigti. Visgi, tinkamai prižiūrint savo išmanųjį draugą ir laiku kreipiantis į telefonų taisyklą, galima žymiai prailginti jo gyvavimo laiką ir išvengti brangiai kainuojančio remonto ar naujo telefono įsigijimo. 1. Apsaugokite savo telefoną Pirmas ir svarbiausias žingsnis siekiant prailginti telefono gyvenimą – apsaugoti jį nuo fizinių pažeidimų. Įsigykite kokybišką dėklą ir apsauginį stiklą ekranui. Dėklas apsaugos jūsų telefoną nuo smūgių ir įbrėžimų, o…
Poliarinės nakties stebuklai: Švedijos žavesys tamsos sezono pradžioje
Kai Lietuvoje lapkritį ir gruodį dauguma susivynioja į šiltus pledus ir ieško lempučių namų jaukumui sukurti, Švedijoje, kaip ir visoje Skandinavijoje, atsiveria durys į visiškai kitokį tamsos pasaulį. Čia – miestus ir pasakišką gamtą apgaubusi poliarinė naktis leidžia patirti visai kitokius pojūčius ir net išvysti vieną gražiausių kosminių stebuklų – Šiaurės pašvaistes. Kur vykti, ką pamatyti ir ko paragauti šaltuoju metų laiku Švedijoje? 7 keltų reisai per savaitę tarp Klaipėdos ir Švedijos geriausiai byloja, kad lietuviams ši Skandinavijos šalis – labai patraukli kryptis ne tik darbui, studijoms, bet ir nepamirštamoms atostogoms. Kelionė į Švediją tamsiuoju sezonu gali skambėti neįprastai, tačiau tai – ypatingas laikas, kai gamta čia pasirodo savo paslaptingiausiame…
Paprastėja psoriaze sergančių pacientų gydymas
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) paprastina psoriazės liga sergančių pacientų gydymą. Nuo šiol psoriazės gydymą brangiais vaistais galės pratęsti ne tik tretinio lygio, bet ir antrinio lygio paslaugas teikiančių asmens sveikatos priežiūros įstaigų gydytojai dermatovenerologai. Iki šiol psoriazės gydymas moderniais vaistais galėjo būti skiriamas, keičiamas arba nutraukiamas tik tretinio lygio dermatovenerologijos paslaugas teikiančios asmens sveikatos priežiūros įstaigos gydytojo dermatovenerologo sprendimu. Dabar pacientai gydymą galės tęsti arčiau namų esančioje ambulatorines antrinio lygio dermatovenerologijos paslaugas teikiančioje įstaigoje (su ligonių kasomis sudariusių įstaigų sąrašas skelbiamas VLK interneto svetainėje). Šis pakeitimas turėtų pagerinti gydytojų dermatovenerologų paslaugų prieinamumą ir sumažinti pacientų laukimo eiles, ypač ambulatorinėms tretinio lygio dermatovenerologijos paslaugoms. Pakeitimus inicijavo Lietuvos dermatovenerologų draugija, pateikusi pasiūlymus…
Sveikatos apsaugos ministras A. Pečkauskas dalyvaus sveikatos sistemų tvarumo konferencijoje Briuselyje
Sveikatos apsaugos ministras Aurimas Pečkauskas lapkričio 18–20 d. Briuselyje (Belgija) dalyvaus Europos Komisijos ir žiniasklaidos grupės „Politico“ organizuojamame renginyje „ES sveikatos sąjunga: porinkiminis žvilgsnis“ (angl. EU Health Union: New look post-elections). Ministras kartu su kolegomis iš kitų valstybių bei sveikatos politikos formuotojais aptars kur link juda ES sveikatos sistemos. Ministras dalyvaus panelinėje diskusijoje „Tvaresnių ES sveikatos priežiūros sistemų link“, kurios metu bus aptarta postpandeminė realybė ir jos poveikis sveikatos apsaugos sistemoms, medicinos darbuotojų situacija ir jų poreikis, bei kaip užtikrinti ekonominį stabilumą augant sveikatos paslaugų poreikiui. „Europos sveikatos sistemos susiduria su iššūkiais ir juos sprendžia konkuruodamos viena su kita – pirmiausiai dėl darbuotojų. Europos Sąjungos sveikatos sistemos bus tiek…
Klausos problemas gali nulemti įvairios priežastys: viena iš jų – negydoma sloga
Sloga – tai apsauginė organizmo reakcija į dirgiklį, tam tikrų ligų požymis bei galimybė organizmui greičiau apsivalyti. Net susidūrus su tokiu, iš pirmo žvilgsnio, nepavojingu nosies gleivinės uždegimu, vertėtų išlaikyti budrumą. Pasak Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Ausų, nosies ir gerklės ligų (LOR) centro gydytojo otorinolaringologo Audriaus Blauzdžiūno, kai kuriais atvejais ilgai negydoma sloga gali sukelti rimtų komplikacijų, pavyzdžiui, klausos pažeidimus. „Šaltuoju metų laiku pacientus dažnai vargina ūmi sloga, sukelta virusų, kuri paprastai praeina per 1–2 savaites. Visgi, jei uždegimas užsitęsia ilgiau arba jo metu pasireiškia daugiau simptomų, svarbu nenumoti į juos ranka – tokiu atveju naudinga pasikonsultuoti su savo gydytoju“, – pasakoja A. Blauzdžiūnas. Kada savigyda pasikliauti nereikėtų? Ūmi sloga dažniau…
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga: kaip kvėpavimo pratimai gali pagerinti gyvenimo kokybę
Remiantis Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) yra ketvirta pagrindinė mirties priežastis visame pasaulyje – 2021 m. dėl jos mirė 3,5 mln. žmonių. Tai sudaro apie 5 proc. visų mirčių atvejų. LOPL taip pat yra aštunta svarbiausių blogos sveikatos priežasčių (skaičiuojant pagal ligos paveiktus gyvenimo metus). Nuo 2002 metų trečiąjį lapkričio trečiadienį minima Pasaulinė LOPL diena, kuria siekiama skleisti informaciją apie šios ligos gydymo būdus ir priemones, padedančias ją kontroliuoti ir užtikrinti geresnę sergančiųjų savijautą bei gyvenimo kokybę. Plačiau apie tai pasakoja Lietuvos pulmonologų draugijos pirmininkas doc. dr. Rolandas Zablockis. LOPL simptomai ir jos poveikis sveikatai Lėtinė obstrukcinė plaučių liga dažniausiai pasireiškia lėtiniu (ilgiau nei 3…
