Įsibėgėjus karštai vasarai, kuomet oro temperatūra lauke pakyla net iki 30 laipsnių karščio, daugelis yra priversti keisti kasdienius savo mitybos įpročius. Pasak prekybos tinklo „Iki“ atstovų, tokie pasikeitimai ypač pastebimi tarp vyresnio amžiaus pirkėjų, kurių pirkinių krepšelį vis dažniau papildo lengvesni ir gaivesni maisto produktai. Tačiau ar jie atsižvelgia į visas mitybos rekomendacijas, kurių reikėtų laikytis karštuoju metų sezonu? Šalyje pasibaigus karantinui, vyresnio amžiaus žmonės pagaliau gali drąsiau išeiti iš namų ir skirti daugiau laiko apsipirkimui, gerai apgalvojant, kuo papildyti pirkinių krepšelį. Pasak Andrej Pometko, prekybos tinklo „Iki“ rinkodaros vadovo, vyresnio amžiaus žmonių apsipirkimo įpročiai pradėjo keistis vos vasarai prasidėjus – išaugo tam tikrų maisto produktų pardavimai, o kai kurios…
Gydytojos rekomendacijos kaip elgtis alinančių karščių metu žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis
Kardiologė: nesveika širdis vasarą kelia ypatingą pavojų Gydytojos rekomendacijos kaip elgtis alinančių karščių metu žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis Vasarą, kai oro temperatūra pakyla virš 25 laipsnių Celsijaus, Lietuvoje net ir sveiki žmonės pradeda negaluoti – jaučia oro trūkumą, spaudimą krūtinėje ir kitus širdies nepankamumo simptomus, juos pradeda kamuoti dusulys. Turinčių problemų su širdimi tyko dar daugiau pavojų. „Alinančių karščių metu žmogaus širdis dirba padidinta apkrova, padažnėja pulsas. Tokiu laiku sergantys hipertenzija jaučiasi žymiai blogiau, pacientus, kuriems diagnozuota išeminė širdies liga, dažniau ištinka stenokardijos priepuoliai. Todėl kiekvienos vasaros pradžioje būtina kreiptis į savo gydytoją ir profilaktiškai išsitirti“, – sako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos gydytoja kardiologė Milda Kovaitė. …
Apie Vilniuje įrengtą paplūdimį prakalbo ir užsienio žiniasklaida
Lietuvoje nemažai dėmesio sulaukęs ir diskusijoms įkvėpęs Vilniuje vasarai įrengtas paplūdimys “Open Beach” sulaukė dėmesio ir užsienio žiniasklaidoje. Apie šį projektą jau publikuota daugiau nei dvi dešimtys straipsnių Jungtinės Karalystės, Ispanijos, Turkijos, Ukrainos, Rumunijos, Australijos, JAV, Kinijos žiniasklaidoje. Idėja sukurti laikiną paplūdimį įvertinta kaip kūrybiškas būdas padėti miestiečiams išgyventi pandemijos sukeltus kelionių ribojimus. Šia proga užsienyje prisiminta ir apie kitas pastaruoju metu plačiai pasaulyje nuskambėjusias Lietuvos sostinės iniciatyvas. “Vilnius sugalvojo kūrybišką būdą užtikrinti, jog gyventojai pandemijos metu liktų laimingi ir sveiki, – rašė populiaraus JAV kelionių portalo “Travel and Leisure” žurnalistė Stacey Leasca. – Iš tiesų, Vilniaus miestas gerai tvarkosi su pandemija. Jis ne tik pristatė šį naują paplūdimį,…
Pacientų atstovai: valstybinės vaistinės jaukas rinkėjams, o ne reali nauda pacientams
Seime toliau skinasi kelią valdančiųjų sumanymas gydymo įstaigose steigti valstybines vaistines, kurios medikamentus galėtų pardavinėti visiems gyventojams. Tačiau argumentai, kad tai padėtų atpiginti vaistus, pacientų organizacijų vadovams neatrodo įtikinami. Praėjusią savaitę Seimas nesutiko su Sveikatos reikalų komiteto išvada nebesvarstyti Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos pasiūlytų Farmacijos įstatymo pataisų dėl valstybinių vaistinių ligoninėse steigimo. Tačiau tai tebuvo manevras, nes kitu balsavimu nuspręsta šias pataisas patikėti Teisės ir teisėtvarkos komitetui, kuriam vadovauja viena jų iniciatorių – Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos atstovė Agnė Širinskienė. Tokie posūkiai ne itin nustebino Lietuvos pacientų organizacijų atstovų tarybos pirmininkę Vidą Augustinienę – anot jos, valdantieji, siekdami neaiškių tikslų, šiuo klausimu su susijusiomis pusėmis jau seniai nebesitaria,…
Turizmo, apgyvendinimo ir viešojo maitinimo paslaugų teikėjams bus pradedamos teikti lengvatinės paskolos
Ekonomikos ir inovacijų ministerijos iniciatyva kitą savaitę startuoja priemonė „Paskolos turizmo ir viešojo maitinimo paslaugų teikėjams“, pagal kurią nuo COVID-19 nukentėjusioms Lietuvos turizmo, apgyvendinimo ir viešojo maitinimo sektoriaus įmonėms sudaroma galimybė gauti paskolas lengvatinėmis sąlygomis. Priemonei įgyvendinti skirta 30 mln. eurų valstybės biudžeto lėšų. „Lengvatine paskola galės pasinaudoti kelionių operatoriai, siekiantys atsiskaityti su turistais už dėl COVID-19 protrūkio neįvykusias organizuotas turistines keliones, kai turistas, turintis organizuotos turistinės kelionės sutartį, atsisakė Turizmo įstatyme nustatyta tvarka pasiūlyto kupono. Paskolas taip pat galės gauti ir apgyvendinimo bei viešojo maitinimo įstaigos būtinosioms išlaidoms finansuoti“, – teigia laikinai ekonomikos ir inovacijų ministro pareigas einantis energetikos ministras Žygimantas Vaičiūnas. Pagal priemonę „Paskolos turizmo ir viešojo maitinimo…
Kelionės automobiliu į artimą užsienį: kaip išvengti galimų nuostolių ir ką verta prisiminti apie Žaliąją kortelę?
Valstybių sienos atsiveria vis plačiau, tad ir galimybių norintiems pakeliauti ar pailsėti svetur daugėja. Bene saugiausia šiuo metu atrodo keliauti automobiliu, ypač jei keliaujama į artimiausias šalis. Renkantis tokį kelionės tipą, verta ne tik pasirūpinti kelionės reikmenimis, bet ir žinoti, kokių nuostolių kartais patiria bendraminčiai bei jų automobiliai, siekiant to išvengti. Galiausiai, verta pasirūpinti Žaliąja kortele, kuri suteikia draudimo apsaugą net 47-iose šalyse. Nuo liepos 1 d. ją pakaks turėti atspausdintą ant balto popieriaus lapo. Dažniausios automobilių žalos užsienyje Kiekvienas keliautojas tikisi, kad jo kelionė bus ne tik įsimintina, bet ir saugi. Vis tik, gyvenime pasitaiko įvairių situacijų, kuomet ir labiausiai patyrę vairuotojai gali suklysti, be to, kartais aplinkybės nepriklauso…
„Dirbant geležinkelyje teko pamatyti visko: avarijų, katastrofų, traukinių virtimų": Vaidas Gvalda apie sudėtingas gyvenimiškas patirtis
„Dirbu geležinkelyje jau 25-erius metus, – pasakoja kaunietis Vaidas Gvalda. – Per tą laiką teko pamatyti visko – avarijų, katastrofų, virstančius traukinius, patekti į įvairias nestandartines situacijas. O kai jos įvyksta, dažniausiai lieki vienas ir tik nuo tavęs priklauso, kokius sprendimus priimsi. Tada svarbi ne tik kiekviena minutė, bet ir kiekviena sekundė. Tai ypatingas jausmas.“ Pasak vyro, griežta disciplina ir besąlygiškas instrukcijų laikymasis geležinkelyje yra gyvybiškai svarbus dalykas. „Ypatingų situacijų atvejais ypač gerai suvoki, kad nuo tavo veiksmų priklauso kitų gyvybė, – kalba Vaidas. – Tai labai didelis atsakomybės jausmas. Tu negali blaškytis, pasimesti, daryti kažkokius padrikus veiksmus ir duoti neaiškius nurodymus. Turi prisiminti, kad kiekvienas tavo žodis ar veiksmas…
Maudynės vasarą: specialistai atsako, kodėl pasimaudžius kyla ausies uždegimas ir kas yra „plaukiko ausis“
Prasidėjus karščiams ir maudynių sezonui visi vos ištaikę laisvą akimirką skuba prie vandens telkinių ir ten mėgaujasi vandens teikiamais malonumais. Vieni namo grįžta pailsėję ir atsigavę, o kiti – užgulusiomis ar net skaudančiomis ausimis. Norintiems išvengti tokių bėdų medikai rekomenduoja po maudynių ausis tinkamai išsausinti, o vaistininkai sako pastebintys augantį profilaktinių priemonių, apsaugančių nuo vandens pateikimo į ausis maudantis, populiarumą. „Vasarą vaistinėse apsilanko daugiau žmonių, perkančių vaistus nuo skausmo ir ausų lašus. Pabendravę su jais matome, kad dažnas tiki mitu, kad ausies uždegimą gali sukelti vėjas, taip pat didžioji dauguma nežino, kad taip vadinamųjų ausų krapštukų negalima kišti giliai į ausis, norint jas po maudynių nusausinti. Pastebime ir kitą tendenciją…
Draudikai įspėja: važiuojantiems automobiliu šis įprotis gali baigtis skaudžiomis pasekmėmis
Važiuodami per karščius vieni vairuotojai aklinai užsidaro automobilių langus ir mėgaujasi oro kondicionieriaus teikiama vėsa, kiti gi atvirkščiai – nemėgsta ir nesinaudoja šiais atvėsinančiais įrenginiais. Pastarieji įkaitusiame automobilyje dažniau atlapoja langus ir vieną ranką iškiša per langą, tikėdamiesi, kad karštį sumažins ir atgaivins vėjas. Tą patį dažnai daro ir keleiviai, nesusimąstydami, kad šis iš pažiūros nekaltas įprotis gali baigtis nelaimingais atsitikimais. „Karštomis vasaros dienomis toks vaizdas gatvėse ir keliuose itin dažnas. Iškištas per langą rankas, pėdas ar šunų galvas tenka pamatyti ir greitkeliuose, ir miesto gatvėse, ir stovint spūstyje. Daugeliui tai atrodo smulkmena, bet pasitaiko tikrai ne vienas atvejis, kai ji baigiasi traumomis ir sužalojimais. Yra buvę panašių atvejų ir…
Baltmė nėra „kosmetinis defektas“ – liga veikia gyvenimo kokybę ir emocinę būseną
Birželio 25 d. minima tarptautinė baltmės (lot. vitiligo) diena. Praeitais metais VU medicinos studentai, vadovaujami prof. Dr. Matildos Bylaitės-Bučinskienės, atliko baltme sergančių pacientų gyvenimo kokybę vertinantį tyrimą, kuris atkleidė, jog dauguma sergančiųjų jaudinasi dėl tolimesnio ligos išplitimo, taip pat jaučia nerimą dėl pakitusios odos išvaizdos. Pasirodo, jog moterims ši liga turi didesnį neigiamą poveikį gyvenimo kokybei – tyrimo metu nustatyta, jog dailiosios lyties atstovėms baltmė turėjo įtakos kūno priežiūros rutinos pasikeitimui ir net dėvimų drabužių pasirinkimui. Taip pat moteriškoji lytis dažniau jaučia gėdą ir susierzinimą, vargina bloga nuotaika, jos jaudinasi dėl galimo ligos plitimo. Pastebėta, jog didėjant sergančiųjų amžiui, kartu auga ir gėdos jausmas, nerimas, bejėgiškumas dėl odos išvaizdos. Tarptautinė…
