Nuo šių metų rugsėjo 1 dienos privalomuoju sveikatos draudimu apdrausti 50–55 metų (imtinai) amžiaus gyventojai galės nemokamai pasiskiepyti nuo erkinio encefalito. Valstybinė ligonių kasa dar šių metų pavasarį įsigijo 72 600 „Pfizer“ gaminamos vakcinos dozių, o šis pirkimas Privalomojo sveikatos draudimo fondui kainavo beveik 860 tūkst. eurų. „Kadangi nemažai ligos atvejų baigiasi darbingumo praradimu, pirmiausia siekiama apsaugoti darbingo amžiaus žmones. Skiepijimo amžiaus grupė pasirinkta remiantis moksliniais tyrimais, kurie parodė, kad vidutinis sergančiųjų erkiniu encefalitu amžius Lietuvoje yra 55 metai“, – sako Valstybinės ligonių kasos (VLK) Centralizuotai apmokamų vaistų skyriaus patarėja Agnė Grušeckienė. Erkinis encefalitas yra sunki virusinė infekcija, pažeidžianti smegenis, jų dangalus ar periferinius nervus. Liga gali sukelti ilgalaikių sveikatos…
Kruizinės kelionės Nilu: galimybė atrasti neturistinį, gamtos ir istoriniais turtais apdovanotą Egiptą
Egiptas nėra vien tik piramidės ir Raudonoji jūra – leidžiantis į kelionę po šalies pietus galima pamatyti daugybę puikiai išsilaikiusių šventyklų, išskirtinio gamtos grožio ir neturistinę bei nenupoliruotą vietinių kasdienybę. Vienas patogiausių būdų tam – kelionė kruiziniu laivu Nilo upe. „Egipto pietuose išlikusios šventyklos mena tūkstantmečius trukusią istoriją, o pamatyti, išgirsti ir pajusti, kokia išskirtine gamta ir nuostabiu maistu anuomet mėgavosi egiptiečiai, populiaru leidžiantis Nilu. Kruizo metu atrodo lyg nusikeltum į faraonų laikus ir patirtum viską, ką ši šalis gali pasiūlyti geriausio“, – sako Sigita Vaitelė, kelionių organizatoriaus „Tez Tour“ produkto vadovė. Prisilietimas prie faraonų palikimo Prie tūkstančius metų gyvavusios Egipto civilizacijos palikimo turistai dažniausiai bando prisiliesti keliaudami pamatyti įspūdingas,…
Tarptautinė perdozavimo žinomumo diena
Rugpjūčio 31 d. visame pasaulyje minima Tarptautinė perdozavimo žinomumo diena, skirta priminti visuomenei apie psichoaktyviųjų medžiagų sukeliamas mirtis, mažinti jų skaičių ir susijusią stigmą. Ši diena yra skirta ne tik informacijos sklaidai, bet ir paramos teikimui tiems, kurie prarado artimuosius dėl perdozavimo, ir tiems, kurie susiduria su priklausomybe. Šių metų Tarptautinės perdozavimo žinomumo dienos šūkis – „Kartu mes galime!“, akcentuojantis visų narkotikų politikos temomis dirbančių organizacijų, įstaigų ir visuomenės pastangas kartu mažinti psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo žalą, o taip pat ir mirčių statistiką. Psichotropinių medžiagų maišymas dar labiau padidina perdozavimo riziką 2022 m. visoje ES narkotinių medžiagų vartojimas sukėlė apie 6 400 mirčių. Vis dėlto, tendencijos nėra tolygios, vienose ES šalyse…
Vienos pavojingos, o kitos – įkyrios: širšės ir vaisinės muselės
Nuo senų laikų širšių dažnai bijoma – ir tam yra priežastis. Širšės, nors ir svarbios ekosistemai, žmogui gali kelti pavojų, ypač vasaros pabaigoje, kai jas vilioja saldus maisto kvapas ir prinokę vaisiai. „Širšių, kurios gyvena bendruomenėmis ir gali būti pavojingos žmogui Lietuvoje turime 13 rūšių. Širšės garsėja agresyvesniu elgesiu, ypač kai jaučia grėsmę savo lizdui arba yra trikdomos maitinimosi metu. Nors širšių įgėlimai dažniausiai sukelia tik skausmą ir patinimą, kai kuriais atvejais jie gali būti pavojingi gyvybei. Širšės gali pulti ir gelti kelis kartus, o tai alergiškiems žmonėms gali sukelti anafilaksinę reakciją – be skubios medicininės pagalbos ši reakcija gali būti mirtina. Dėl šios priežasties širšės yra laikomos pavojingais vabzdžiais,…
Gydytoja akušerė-ginekologė paneigia vyraujančius mitus apie kontraceptines priemones
Nors visuomenė yra pakankamai gerai informuota apie platų kontraceptinių priemonių spektrą, jos yra pakankamai gerai prieinamos ir vartojamos daugelio moterų, vis dar vyrauja tam tikri mitai, dėl kurių rinktis šias priemones yra vengiama. Dažniausiai tai lemia įsitikinimai, jog šios sukelia vėžį, nevaisingumą ir vaisiaus apsigimimus, taip pat nerimą kelia ir paplitęs mitas dėl svorio priaugimo. Visgi, Vilniaus „InMedica“ klinikos gydytoja akušerė-ginekologė Danuta Vasilevska primena, jog visos šios baimės nėra pagrįstos jokiais moksliniais tyrimais, o jų turinčioms moterims pirmiausia reikėtų pasikonsultuoti su savo gydytoju ir remtis tik patikimais šaltiniais. „Realybėje pacientės, vartojančios kontraceptines priemones, susiduria su kitokiais skundais – jos patiria pykinimą, krūtų ir galvos skausmus, nuotaikų kaitą ir sumažėjusį libido.…
Paskaitų ciklas senjorams ir žmonėms su negalia Kauno rajone
VŠĮ ,,Globasta“ socialinės globos namai, kuriuose gyvena senyvo amžiaus asmenys su negalia nuo 2024 m. liepos mėn. vykdo projektą “Sportas”, kuriuo siekia pasiūlyti daugiau naujos ir įvairesnės sporto veiklos Globos namų Gyventojams, kad kiekvienas Gyventojas rastų jam tinkamą fizinės veiklos formą. Senyvo amžiaus žmonių su negalia gyvenime judėjimas užima svarbią vietą, tačiau jiems trūksta ne tik galimybių išbandyti įvairias fizinio aktyvumo formas, rasti jų sveikatos galimybes bei pomėgius atitinkančias veiklas, bet stinga ir informacijos apie fizinio aktyvumo naudą bei sveikatinančias judėjimo formas. Nuo 2024 m. rugsėjo mėnesio pradedame vykdyti 8 teorinių – praktinių paskaitų ciklą, kuriame senjorus ir asmenis su negalia supažindinsime su įvairiomis fizinio aktyvumo formomis, jų svarba bei…
J. Jarutis – apie traumas sportuojant: „Golfe gali nutikti įvairiausių dalykų“
Jau šeštus metus golfą žaidžiantis Justinas Jarutis sako, kad jam patinka sporto šakos, kurias sudėtinga įvaldyti. Būtent dėl to atlikėjas laisvalaikiu mėgsta išbandyti įvairias sporto šakas ir stengiasi judėti kiek įmanoma daugiau – mina dviratį, plaukia banglente, žaidžia golfą, badmintoną ir tenisą. Nors golfas iš pirmo žvilgsnio atrodo lengvas sportas, Justino teigimu, jis reikalauja tinkamo fizinio pasirengimo ir ypač – kantrybės. Universalus sportas, kuriam būtina kantrybė Justiną žavi golfo sporto universalumas ir iššūkiai, kuriuos jis kelia. Jis teigia, kad savo malonumui žaisti golfą gali kiekvienas, tačiau įvaldyti šį sportą ir siekti gerų rezultatų – gan sunku. „Golfas žavus tuo, jog leidžia būti gamtoje, ja mėgautis, ir man patinka, kad jis…
Beveik kas antras lietuvis dar šį rudenį aplankys užsienio šalį
Net 40 proc. lietuvių rudeniop planuoja keliauti į užsienio šalis. Apie 50 proc. apklaustųjų renkasi keliones Europos šalyse, o beveik trečdalis ketina keliauti po kaimynines valstybes. Kai kurie lietuviai planuoja aplankyti tiek Europos, tiek tolimesnes valstybes. Tokių buvo apie 10 proc. Dar trečdalis lietuvių atsakė, kad keliones po užsienio šalis ir Lietuvą planuoja vėlyvesnį rudenį. Tokius duomenis atskleidė draudimo bendrovės „If“ užsakymu atlikta KOG rinkodaros ir komunikacijos mokslų instituto apklausa. Populiarėja atostogos gamtoje bei aktyvios kelionės Didžioji dalis mūsų tautiečių renkasi tradicines poilsines bei pažintines keliones – atitinkamai 59 ir 58 proc. Pastaraisiais metais matoma tendencija, kad vis daugiau dėmesio susilaukia aktyvios rudens atostogos. „Tiek jauni, tiek vyresnio amžiaus lietuviai…
Gydytoja siūlo palepinti po vasaros saulės nualintą odą kaukėmis: kaip neištuštinus piniginės pasiekti geriausią efektą?
Nors po atostogų sugrįžome į darbus pailsėję, kartais oda išduoda, kad ja vasarą nebuvo tinkamai pasirūpinta. Saulė, vėjas, sūrūs jūros purslai ir permainingas oras turi įtakos plaukų ir odos grožiui bei sveikatai. Pasibaigus vasarai gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė siūlo dvi savaites intensyviau palepinti odą kaukėmis, o paskui grįžti prie įprastos rutinos. Prekybos tinklo „Rimi“ viešųjų ryšių ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė atkreipia dėmesį, kad prekybos centruose nuo rugpjūčio 27 d. prasidėjo „Grožio šventė“: daugelio pamėgtas kosmetikos ir higienos priemones bus galima įsigyti iki 50 proc. pigiau. Namudinės priemonės – ne išeitis Gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė sako, kad nuomonė, jog viskas, ką dedame į skrandį, galime tepti ir ant odos, nėra…
Po išvykos svetur – nemalonios „lauktuvės“: vaistininkė patarė, kaip apsisaugoti nuo kelionėse tykančių pavojų
Nors kelionės atveria duris naujiems potyriams, jos taip pat susijusios ir su nenumatytomis rizikomis. Vabzdžių įkandimai, alerginės reakcijos po maudynių baseinuose ar naujų maisto produktų – tai tik keletas iš problemų, su kuriomis gali susidurti keliautojai, atostogaujantys užsienyje, teigia vaistininkai. Net ir keliaujant į, rodos, pažįstamas Europos šalis, tokios „lauktuvės“ gali greitai apkartinti atostogų įspūdžius. Anot „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Kristinos Šnirpūnienės, siekiant išvengti nemalonumų kelionėse, verta iš anksto pasiruošti. Į kelionių vaistinėlę pravartu įtraukti antihistamininius vaistus, tepalus su difenhidraminu, kuris padeda slopinti niežulį bei odos dezinfekcines priemones. Tokios priemonės gali būti ypač naudingos, jei atostogų metu svetur netikėtai susiduriama su alerginėmis reakcijomis ar parazitiniais vabzdžiais. Kaip atpažinti įkandimus? „Kraujasiurbiai vabzdžiai…
