• Laisvalaikis

    Savaitgalį – prie ežero: kodėl trumpos maudynės gali baigtis vizitu pas gydytoją?

    Lietuvoje netrukus prasidės aktyvus maudymosi sezonas, o pirmosios šiltesnės dienos jau dabar vilioja gyventojus po darbo skubėti prie ežerų ar upių. Tačiau gydytojai įspėja – trumpas atsipalaidavimas vandenyje gali baigtis ne tik maloniu nuovargiu, bet ir apsilankymu pas traumatologą ar skubios pagalbos skyriuje. Dažniausiai traumas lemia savo galimybių pervertinimas Ortopedas-traumatologas Andrius Vaitiekus sako, kad kiekvieną vasarą į gydymo įstaigas patenka dešimtys pacientų, susižeidusių po spontaniškų kelionų prie ežero. Dažniausiai po tokių išvykų pacientai atvyksta su patempimais ar net lūžiais, kurie įvyksta paslydus ant slidžių pakrantėse esančių akmenų, sumušimais šokant į vandenį nepatikrinus jo gylio, tokiais atvejais pasitaiko ir galvos traumų. „Dažniausiai traumas lemia neatsargumas, savo galimybių pervertinimas, norėjimas pasirodyti prieš…

  • Mada

    Arabiški kvepalai moterims

    Arabiški kvepalai moterims – tai ne tik kvapas, bet ir asmenybės atspindys, elegancijos išraiška bei tiltas tarp kultūros ir jausmų pasaulio. Skirtingai nei daugelis vakarietiškų kvapų, kurie dažnai pasižymi lengvumu ar sintetiniu gaivumu, rytietiški kvapai įkūnija gilumą, šilumą ir moterišką paslaptingumą. Arabiški kvepalai moterims sukuria mistišką atmosfera, padeda prisiminti senas arabiškas pasakas, ar keliones rytuose. Kvapai primena smėlio dykumas, saulės įkaitintą orą, smilkalus ir gėles, kurios žydi nepaisant atšiaurios aplinkos. Tokie kvapai kuria aplink moterį nematomą aurą, kurią sunku pamiršti. Vienas pagrindinių arabiškų kvepalų bruožų – intensyvi aliejinė formulė, kuri leidžia kvapui ilgai išsilaikyti ant odos. Toks kvapas tarsi antra oda – jis vystosi lėtai, keičiasi priklausomai nuo kūno šilumos,…

  • Laisvalaikis

    „Laiptynės 2025“ dalyvių dėka per dvi savaites pavyko sumažinti anglies dioksido emisijas 50 tonų

    Tradicija tapusios valstybės sektoriaus darbuotojų ėjimo varžybos „Laiptynės 2025“ pažymėtos dalyvių įveiktais beveik 280 tūkst. kilometrų. Šiųmetėje akcijoje dalyvavo ir sveikesnį bei aplinkai draugiškesnį judėjimo būdą rinkosi daugiau nei 3 tūkst. valstybės sektoriaus darbuotojų, kurie atstovavo net 88 komandoms iš visos Lietuvos.  Trejus metus iš eilės vykstanti akcija dalyvius skatino ne tik varžytis tarpusavyje, bet ir priminė apie judėjimo svarbą fizinei ir emocinei sveikatai. Turto banko generalinis direktorius Gintaras Makšimas pažymi, kad tokios akcijos yra puikus pavyzdys, kaip galima suderinti pramogą, sveikus įpročius ir prisidėti prie aplinkos taršos mažinimo. „Ši akcija dar kartą parodė, kad visi kartu galime pasiekti reikšmingų rezultatų. Tai, kokioje aplinkoje gyvename, priklauso nuo kiekvieno iš mūsų indėlio.…

  • Laisvalaikis

    Parengtas kvapų valdymo gairių projektas – kviečiame teikti pastabas

    Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos parengė Kvapų valdymo gairių projektą. Šiomis gairėmis siekiama stiprinti kvapų valdymo sistemą Lietuvoje ir įgyvendinti Lietuvos Respublikos Vyriausybės programos nuostatų įgyvendinimo plano priemonę Nr. 3.3.10 – „Apsaugoti gyvenamąją aplinką nuo kenksmingo kvapų poveikio“. Kviečiame visuomenę, verslo atstovus ir kitus suinteresuotus asmenis teikti siūlymus ir pastabas el. paštu irena.taraskeviciene@nvsc.lt „Kvapų poveikis aplinkai ir žmonių sveikatai vis dažniau tampa viešųjų diskusijų objektu. Siekiame, kad naujosios gairės padėtų tiek verslui, tiek institucijoms efektyviau spręsti su kvapais susijusias problemas, sumažinti jų sklaidą ir užtikrinti gyventojų teisę į kokybišką gyvenamąją aplinką“ – sako Nacionalinio visuomenės sveikatos centro vadovas Vaidotas Gruodys. Gairės skirtos ūkio subjektams, kurie vykdo ar planuoja…

  • Laisvalaikis

    „Vilnius Pink Soup Fest“: rekordinis dalyvių skaičius, milžiniškas paradas ir užuominos apie būtinybę ilginti festivalio trukmę

    Trečią kartą Vilnius vasarą pasitiko kaip labiausiai rožinis pasaulio miestas: minias sutraukęs į gatves ir skverus festivalis „Vilnius Pink Soup Fest“ viršijo organizatorių lūkesčius. Jame dalyvavo daugiau nei 93 tūkst. svečių, iš kurių 18 proc. sudarė užsieniečiai, o pirmą kartą vykusiame šaltibarščių parade žygiavo apie 10 tūkst. žmonių. Festivalį organizuojančios Vilniaus verslo ir turizmo plėtros agentūros „Go Vilnius“ vadovės Dovilės Aleksandravičienės teigimu, „Vilnius Pink Soup Fest“ jau tapo ryškiausia Lietuvos gastronomine švente, kuriai vienos festivalio dienos, regis, nebepakanka. „Prieš trejus metus sumanytas eksperimentinis festivalis virto didžiule ir vis daugiau pasaulio žiniasklaidos dėmesio sulaukiančia švente. Šaltibarščiai suvienijo įvairaus amžiaus ir tautybių žmones, kurie su malonumu išbandė netikėtas festivalio pramogas. Tokie nuotaiką…

  • Laisvalaikis

    Birštone atidarytas pirmasis Lietuvoje viešbutis su „Mind SPA“

    Birželio 6 d. Birštone atidarytas naujas konceptualus viešbutis „LAJOS“. Naujasis objektas išsiskiria iš kitų kurorto apgyvendinimo vietų orientacija į verslo turizmą. Viešbutis nuo pat pradžių buvo kuriamas atsižvelgiant į naujausius šio dinamiško sektoriaus poreikius. Svečiams siūlomi 32 kambariai, bendradarbystės erdvės, atokvėpio zonos su vaizdu į gamtą, restoranas, technologiškai inovatyvi renginių erdvė ir pirmasis Lietuvoje „Mind SPA“. „Birštono kryptis į verslo turizmą – tendencinga, auga konferencijų ir komandinių renginių paklausa. Išvystyta infrastruktūra ir gamtos ištekliai sudaro galimybes kurortui orientuotis ir į naują turizmo segmentą – skaitmeninius klajoklius, darbą ir atostogas derinančius bei kitus nuotoliniu būdu dirbančius asmenis. Tuo tikslu telkiami kurorto turizmo paslaugų teikėjai, bendradarbiaujama su užsienio partneriais, rengiamas darbostogų gidas.…

  • Įvairenybės

    Ar verta rinktis mobilią kompiuterių remonto paslaugą Vilniuje?

    Skubame, lekiame, o laiko vis mažiau. Kompiuterio gedimas netinkamu metu gali sugriauti planus – ar tai būtų svarbus darbo terminas, ar egzaminui ruošiama prezentacija. Laimei, kompiuteriu taisykla Vilniuje siūlo mobilią remonto paslaugą – tai reiškia, kad meistras atvyksta pas jus. Bet ar tai išties verta dėmesio? Šiame straipsnyje aptarsime, kokiais atvejais verta rinktis mobilų kompiuterių remontą, kokie jo privalumai ir ko verta pasisaugoti. Kas yra mobili kompiuterių remonto paslauga? Tai paslauga, kai profesionalus technikas atvyksta į jūsų namus ar biurą ir vietoje atlieka diagnostiką, mažesnius remonto darbus ar programinės įrangos atnaujinimus. Kai kurie specialistai net gali atvykti tą pačią dieną – be būtinybės jums niekur važiuoti. Pagrindiniai privalumai Mobilus kompiuterių…

  • Laisvalaikis

    Tėvo dienai – apie dažniausią vyrų onkologinę ligą: svarbu tikrintis prevenciškai ir žinoti savo giminės istoriją

    Prostatos vėžiu, dažniausia vyrų onkologine liga, savo gyvenime suserga kas šeštas–aštuntas vyras. „Šie piktybiniai navikai ne visada yra vienodi: dažniausiai diagnozuojama lėtai progresuojanti liga, ketvirtadaliui ar penktadaliui vyrų nustatomas agresyvus navikas, o 7–8 proc. nustatomas paveldimas prostatos vėžys“, – sako Nacionalinio vėžio centro direktoriaus pavaduotojas gydytojas urologas dr. Marius Kinčius.  „Skatinu visus Lietuvos vyrus nedelsti: sueina 50 m., keliaujame pas šeimos gydytoją ir pasitikriname. Jeigu buvę šeimoje vėžio atvejų – tikrinamės gerokai anksčiau“, – prostatos vėžio prevencijos reikšmę pabrėžė Nacionalinio vėžio centro direktorius doc. dr. Valdas Pečeliūnas. Tėvo dienos proga surengtoje spaudos konferencijoje gydytojai specialistai ir ligos kelią praėję vyrai dalijosi prostatos vėžio diagnostikos ir gydymo patirtimi bei įžvalgomis. Ankstyva…

  • Laisvalaikis

    „airBaltic“ padvigubins skrydžių iš Vilniaus į Amsterdamą ir Dubajų dažnį

    Pirmaujanti Baltijos šalių oro linijų bendrovė „airBaltic“ paskelbė planus padidinti skrydžių iš Vilniaus į Amsterdamą (Nyderlandai) ir Dubajų (Jungtiniai Arabų Emyratai) dažnį artėjančiu žiemos sezonu, nuo 2025 m. spalio pabaigos iki 2026 m. kovo pabaigos. „airBaltic“ tarp Vilniaus ir Amsterdamo vykdys net 14 skrydžių per savaitę, dar labiau pagerindama Lietuvos susisiekimą su pasauliu per vieną didžiausių Europos oro uostų. Be to, „airBaltic“ didins skrydžių skaičių į Dubajų iki keturių kartų per savaitę – daugiau nei bet kuri kita aviakompanija, taip atliepdama augantį kelionių poreikį skrydžiams į Jungtinius Arabų Emyratus. „Planuodami žiemos tvarkaraštį, siekiame užtikrinti kuo patogesnį susisiekimą Lietuvos keliautojams. Daugiau skrydžių iš Vilniaus į Amsterdamą ir Dubajų atvers naujų kelionių…

  • Laisvalaikis

    Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos pranešimas: medicinos priemokų reforma didins eiles, korupciją, medikų emigraciją

    2025 m. birželio 3 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Ketvirtadienį Seime teikiama kairiųjų reforma panaikinti priemokas už medicinos paslaugas turės atvirkščią poveikį, nei tikisi valdantieji, ir Lietuvos sveikatos priežiūros sistemą nublokš į praeitį, įspėja Seimo Liberalų sąjūdžio frkacija po susitikimo su Medikų sąjūdžiu. Seimo liberalų teigimu, Sveikatos apsaugos ministerijoje parengtas Sveikatos sistemos ir Sveikatos draudimo įstatymų pataisų paketas ne tik panaikins priemokas už sveikatos priežiūros paslaugas, už kurias jau sumokėjo valstybė, – šie pokyčiai gali dramatiškai pabloginti paslaugų kokybę ir prieinamumą, o vietoje priemokų į ligonines ir poliklinikas sugrįš seniai iš praktikos išnykę kyšiai – nelegalūs mokėjimai vokeliais. „Ministerijos uždavinys naikinti priemokas…

Privatumo politika