• Sveikata

    Atvėsus orams nedžiugina plaukų būklė? 10 taisyklių, kurios padės tai pakeisti

    Elektrinasi, riebaluojasi ar neblizga – tokias plaukų problemas dažnai girdi „Eurovaistinės“ grožio specialistai. Anot grožio vaistinių vadovės Aušros Vareikienės, rūpinantis plaukų būkle šaltuoju metų laiku nereikėtų pamiršti kelių taisyklių. Daugiau drėkinančių priemonių. Net jeigu esate atradę jums tinkančias plaukų priežiūros priemones, šaltuoju metų laiku, nereikėtų bijoti jų pakeisti kitomis. „Šaltuoju metų laiku plaukai elektrinasi, labiau sausėja, nes daugiau laiko praleidžiame patalpose, geriame mažiau vandens, todėl svarbu pasirinkti drėkinamąsias priežiūros priemones. Maitinimas ir drėkinimas žiemą yra svarbiausia“, – pataria A. Vareikienė. Kondicionierių dažniau keisti kauke. Sausėjantiems plaukams naudinga dažniau naudoti plaukų kaukes o ne kondicionierių. Kaip paaiškina A. Vareikinė, kaukė prisodrina plaukus maitinamosiomis medžiagomis, uždaro žvynelius, o kondicionierius yra kasdienė priemonė,…

  • Sveikata

    Sveikatos specialistai: apie lytinę potenciją ir pašnabždomis užduodamus klausimus

    Sveikatos specialistų teigimu, kalbėti apie lytinę potenciją vis dar yra tabu. To priežastys – potencijos sutrikimas kelia nepilnavertiškumo jausmą, be to, visuomenėje ilgą laiką apie lytiškumą ir su juo susijusias problemas nebuvo kalbama. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Giedrės Tautkevičienės teigimu, šiais klausimais pacientai konsultuojasi retai. Į vaistinę ateinantys vyrai dažniausiai prašo „tų vyriškų tablečių“ ir nenori girdėti jokių papildomų klausimų tam, kad galėtų kuo greičiau pasprukti iš vaistinės. „Dažna situacija – ateina vyras ir sako „manęs draugas prašė nupirkti sildenafilio“. Pasitaiko atvejų, kai drąsesni vyrai ateina ir klausia rekomendacijų vitaminams potencijai gerinti. Turiu vieną klientą, kuris kiekvieną kartą perka vaistus draugui kaip dovaną. Įdomesnė situacija buvo, kai jaunesnis vyras atėjęs pas…

  • Sveikata

    Natalija Bunkė dalijasi kalėdiniu kepto viščiuko receptu: privers apsilaižyti pirštus

    Dainininkė ir namų dekoravimo ekspertė Natalija Bunkė kiekvienais metais stengiasi Kalėdomis pradėti gyventi dar rudens pabaigoje ir pirmiausiai pradeda nuo ankstyvo Kalėdų eglutės puošimo bei pirmųjų Kalėdinio stalo treniruočių. Žymi moteris kviečia ir kitus jau dabar pradėti švęsti gražiausias žiemos šventes bei dalijasi tradiciniu kepto viščiuko receptu, kuriam reikalingus ingredientus rasite „Lidl“ parduotuvėse. „Nesu tas žmogus, kuriam pabostų šventės, todėl eglę su šeima – vyru Edgaru, sūnumi Kristupu ir net katinu Maiklu – šiemet papuošėme dar lapkritį. Tą, lydimi kalėdinių dainų ir melodijų, jau spėjome padaryti ir šiemet. Kristupas kasmet uždeda ir savo gamintą žaisliuką, tokiu būdu pažymėdamas mūsų kalėdinio sezono pradžią. Juk turėdami daugiau laiko pagyventi Kalėdomis galime tai…

  • Sveikata

    Dantų implantacija be laboratorijos – neįsivaizduojama: dantį atkuria vos per valandą

    Laiku suteiktas odontologinis gydymas gali pakeisti gyvenimą: grąžinti estetiką, sustiprinti pasitikėjimą savimi, pakylėti aukščiau kompleksų ir sveikatos iššūkių. Tai aktualu kas antram dirbančiam lietuviui: būtent tiek šalies gyventojų yra netekę bent vieno danties. „Laidente“ klinikos gydytoja odontologė-implantuojanti gydytoja Edita Kažemėkienė – apie laboratorijos svarbą atliekant dantų atkūrimą ir tai, kaip prarastus dantis susigrąžinti vos per valandą. Išskirtiniai visame regione Į Jurbarko ir Vilniaus miestuose įsikūrusią „Laidente“ kliniką pacientai atvyksta iš visos Lietuvos. Čia siūlomi naujausi dantų atkūrimo metodai, leidžiantys susigrąžinti visas prarastas dantų funkcijas: vieno, kelių ar visų dantų implantacija be pjūvio. Tai minimaliai invazyvi procedūra, po kurios pacientas jaučiasi puikiai ir gali sugrįžti prie įprastos veiklos. Dar vienas klinikos…

  • Sveikata

    Kvapnūs imbieriniai sausainiai: tradicijos ir kepimo paslaptys

    Lapkričio 21-ąją pasaulyje minima tarptautinė imbierinių sausainių diena. Šilti, garuojantys ir kvapnūs imbieriniai sausainiai – tikras namų jaukumo ir artėjančių didžiausių žiemos švenčių ženklas. Thierry Lauvray, prekybos tinklo „Iki“ konditerijos ekspertas, sako, kad imbieriniai sausainiai šaltąjį sezoną maloniai sušildo ir primena vaikystę, tad namuose jų tikrai vertėtų kepti dažniau.   „Artėjant Kalėdoms daugiau laiko sukamės virtuvėje, šeimą lepiname įvairiausiais kepiniais, išbandome kalėdinius receptus. O vienas populiariausių šventinio laikotarpio saldumynų – imbieriniai sausainiai. Tai, kad žmonės jau jaučia šventinę nuotaiką, atsispindi ir jų krepšeliuose. Tinklo pirkėjai vis dažniau ieško įvairiausių rūšių miltų, šiam sezonui būdingų prieskonių, tokių kaip cinamonas ar gvazdikėliai“, – sako T. Lauvray. Gamindami pasitelkite fantaziją Kaip teigia konditerijos…

  • Sveikata

    Plaukų šalinimas lazeriu – ką pravartu žinoti?

    Depiliacija lazeriu smarkiai populiarėja visame pasaulyje ne tik moterų, bet ir vyrų tarpe. Ir ne veltui – tai saugi, efektyvi ir neskausminga procedūra visiems, kuriems jau įgriso nuolatinės depiliacijos procedūros ir su jomis susiję išbėrimai, įsipjovimai ar įaugę plaukeliai.    Plaukų šalinimas lazeriu nėra šių dienų naujiena – šiuo metodu depiliacija atliekama jau nuo XX amžiaus pabaigos. Per tą laiką šis plaukelių šalinimo būdas buvo patikrintas daugybės klinikinių tyrimų ir patvirtintas FDA organizacijos. Šiandieninės procedūros jau kur kas modernesnės nei XX amžiuje, be to – praktiškai nesukeliančios diskomforto jausmo, dėl ko neretai nerimauja žmonės, turintys jautresnę odą. Tokios procedūros metu modernių diodinių lazerių antgaliai yra gerai atšaldomi, todėl viso labo gali…

  • Sveikata

    Dalyvaukite Europos ŽIV ir hepatitų testavimo savaitėje 2021

    Kitą savaitę prasideda Europos ŽIV ir hepatitų testavimo savaitė, prie kurios savo iniciatyvomis kviečiamos prisidėti ne tik organizacijos, atliekančios ŽIV ir hepatitų tyrimus, bet ir visi socialiniai partneriai, ketinantys skleisti visuomenei patikimą informaciją apie ŽIV ir hepatitų profilaktiką, diagnostiką ir gydymą. Visoje Europoje kasmet vykstančių Europos ŽIV ir hepatitų testavimo savaitės iniciatyvų tikslas – didinti visuomenės informuotumą apie ŽIV ir hepatitus bei skleisti svarbią žinutę visuomenei, koks svarbus šių infekcijų ankstyvas diagnozavimas, kuris leidžia asmeniui laikų pradėti veiksmingą gydymą bei pristabdyti ligų progresavimą arba pilnai išgydyti ligą (virusinį hepatitą C). Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai primena, kad ŽIV infekcijai ir virusiniams hepatitams B ir C yra būdinga ilgai trunkanti…

  • Sveikata

    Sudarytas sergamumo cukriniu diabetu žemėlapis: mažiausiai sergama Vakarų Lietuvoje?

    Sudarytas 2020 m. cukrinio diabeto paplitimo Lietuvoje žemėlapis – valstybinėms institucijoms pradėjus sisteminti cukrinio diabeto rodiklius, atsirado galimybė ne tik vertinti ligos mastą, bet ir analizuoti pokyčių priežastis ir pasekmes. Analizuodami sergamumo rodiklius, gydytojai daugiausiai dėmesio skyrė 2 tipo diabetui ir jo paplitimui.  Daugiausiai sergančių 2 tipo cukriniu diabetu užfiksuota Visagino ir Druskininkų savivaldybėse, Alytaus miesto ir Zarasų, Ignalinos, Akmenės, Ukmergės, Kėdainių, Jonavos, Elektrėnų, Birštono rajonų savivaldybėse.  Mažiausiai sergančiųjų nustatyta Skuodo, Kretingos, Plungės, Klaipėdos, Rietavo, Šilalės, Šiaulių. Kauno, Kaišiadorių ir Utenos rajonų savivaldybėse.  Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) endokrinologijos klinikos profesorė Birutė Žilaitienė 2 tipo cukrinio diabeto paplitimą sieja su demografiniu rajonų profiliu. „Sergamumas 1000-iui gyventojų didesnis rajonuose, kuriuose daugiau…

  • Sveikata

    Išbandęs naują praktiką Panevėžyje, kalinčias moteris „Iki“ įdarbins ir Vilniuje

    Prekybos tinklas „Iki“, nuo spalio bendradarbiaujantis su Panevėžio pataisos namais ir įdarbinantis kalinčias moteris, tokį modelį taikys ir Vilniuje. Jau šią savaitę pradedamas bendradarbiavimas su Vilniaus pataisos namais. Pasak Alinos Buidovaitės-Gurklienės, prekybos tinklo „Iki“ personalo verslo partnerės, šis žingsnis padeda spręsti iš karto dvi problemas – padeda nuteistosioms lengviau integruotis į visuomenę bei sprendžia darbuotojų trūkumo problemą. „Šiemet nuteistąsias prekybos tinkle įdarbinome pirmą kartą. Įvertinę mūsų ir pačių įdarbintųjų patirtis bei atsiliepimus, toliau tęsime šį projektą. Tai neabejotinai prisideda prie nuteistųjų integracijos į visuomenę, padeda keisti nuostatas jų atžvilgiu. Kartu sprendžiame ir darbuotojų trūkumo problemą, kuri dabar itin aktuali visam sektoriui“, – A. Buidovaitė-Gurklienė. Pasak personalo verslo partnerės, šiuo metu…

  • Sveikata

    Spalvoti kontaktiniai lęšiai – gražu ir madinga, tačiau kaip nepakenkti savo akims?

    Spalvotus kontaktinius lęšius galima naudoti tiek kasdien norint pagyvinti savo išvaizdą, tiek specialiomis progomis kuriant šventinį įvaizdį. Kokybiški spalvoti lęšiai nekelia jokio pavojaus, tačiau išsirinkus netinkamus galima netyčia pakenkti savo akims. „Spalvotų ar paprastų lęšių nerekomenduojama nešioti, jei kamuoja uždegiminės ir infekcinės akių ligos, mat vaistų ant lęšių lašinti negalima, o vaistai akims paprastai naudojami 3-4 kartus per dieną, todėl tiek kartų išsiimant ir vėl įdedant lęšį papildomai dirginama akių gleivinė, padidėja tikimybė pažeisti rageną arba patekti nešvarumams. Lęšių nešioti taip pat negalima alergijos metu, nes akių gleivinė būna ir taip sudirgusi, be to, dažnai pasitaiko stiprus ašarojimas, dėl to lęšius būna ne tik sunku įsidėti, bet ir nemalonu nešioti“,…