• Sveikata

    Kaštonų pusbroliai kaštainiai: kaip juos ruošti ir su kuo geriausia derinti

    Kasdienį stalą norite praturinti įmantresniais skoniais – išbandykite išvaizda kaštonus, o skoninėmis savybėmis riešutus primenančius kaštainius. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad prieš kelerius metus asortimentą papildę kaštainiai iš karto sulaukė pirkėjų dėmesio ir per sezoną jų parduodama maždaug 1000 kilogramų. „Mūsų pirkėjai drąsiai renkasi produktus, kurie prieš kelerius metus atrodė tikrai egzotiškai. Todėl esame paruošę platų ne tik užsienyje, bet ir mūsų šalyje mėgstamų vaisių ir daržovių asortimentą. Kasdienių pirkinių krepšeliuose atsiduria egzotiškosios anonos, kivių uogos, rudenį populiarūs kankorėžiai ar kaštainiai, kurių šviežias derlius ką tik pasiekė prekybos tinklo parduotuvių lentynas, o pusės kilogramo kaina siekia 2,99 Eur“, –  teigia V. Budrienė. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo…

  • Sveikata

    Krūties vėžio gydymas: ar pasaulinės tendencijos ir Lietuvoje taps standartu?

    Sergamumas krūties vėžiu didėja ir pasaulyje, ir Lietuvoje, tačiau mirtingumas nuo šios ligos mažėja. Tai lemia ne tik prevencinės patikros priemonės, moterų žinios apie reguliarią krūtų savityrą, bet ir gerėjanti ligos diagnostika, nauji gydymo metodai. Lietuvos medikai tikisi, kad pasauliui vis labiau judant individualaus, molekuline diagnostika paremto gydymo link, ši tendencija taps standartu ir mūsų šalyje. Nacionalinio vėžio instituto (NVI) Chemoterapijos skyriaus vedėja, gydytoja onkologė doc. dr. Birutė Brasiūnienė sako, kad krūties vėžio diagnozė šiandien nebėra mirties nuosprendis – vėžį nustačius ankstyvose stadijose, per 90 proc. moterų pasveiksta. „Mokslo pažanga ir naujovių pritaikymas gydant krūties vėžį, iš tiesų duoda labai sėkmingų rezultatų ne tik ankstyvose ligos stadijose, bet gydant ir…

  • Sveikata

    Grimuotoja pataria, kaip patiems susikurti siaubą keliantį grimą Helovinui (video)

    „Helovino vakarėliai Lietuvoje vis labiau populiarėja, o kartu su jais auga ir įspūdingų bei šiurpą keliančių grimų paklausa. Šis laikotarpis – tikra atgaiva širdžiai kūrybinių idėjų nestokojantiems vizažo bei grimo meistrams, kurie specialių priemonių pagalba gali pakeisti žmogų neatpažįstamai ir patys išlaisvinti kūrybiškumą,“ – sako grimo paslapčių Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centre besimokanti Diana Miliauskienė. Ne vieną tarptautinį grimo konkursą laimėjusi Diana pasakoja, kad profesionaliam grimui sukurti reikalingos ne tik specialios grimo bei kosmetikos priemonės, bet ir įgudusi ranka. „Kuriant pjautines ar šautines žaizdas, nudegimus, randus, nubrozdinimus, kitus sužalojimus reikia išmanyti skirtingas technikas ir gebėti pasirinkti tinkamas priemones – nuo dirbtinio kraujo iki tinkamos akvarelės, vaško, latekso ar silikono. Svarbu…

  • Sveikata

    Metas atnaujinti garderobą – stilistė atskleidė, kokios 2 detalės svarbiausios

    Bobų vasara ir šilti rudens vakarai jau praeityje – metas ruošti tikrą rudenišką mados arsenalą. Megztos liemenės, odinės striukės, ryškios kepurės – pasirinkimas didžiulis, tačiau kaip atrasti tą vienintelį akcentą, kuris garantuotų stilingo įvaizdžio sėkmę? „Atsakymas paprastas – stambūs ir ryškūs aulinukai, derinami su plačiomis kelnėmis. Šis derinys tiesiog privalo būti jūsų spintoje šį rudenį“, – teigia mados tinklaraščio „Deichmann Shoelove“ autorė Viktorija Šaulytė-Mockė. Stilistė dalinasi trimis idėjomis, kaip šį derinį prisijaukinti savo garderobe. 2021 m. rudens-žiemos kolekcijos tendencijas galima apibendrinti paprastai – kuo aukščiau, plačiau ir stambiau. Platesni džinsai, didelės striukės ir dideli bei spalvoti batai, o geriausia – kai visi šie elementai dera kartu. „Panašu, kad aptemptos kelnės…

  • Sveikata

    Pažintis su miceliniu vandeniu – kaip juo naudotis ir ką reikia žinoti?

    Dauguma moterų ieško idealios makiažo kosmetikos. Produktas, kuris nedirgina odos, jos netraukia ir yra geriausias pasirinkimas. Šiuo atveju galimas sprendimas yra micelinis vanduo, galintis efektyviai pakeisti veido valymo priemones, veido tonikus ar makiažo valiklius.  O kas yra tas micelinis vanduo? Ką verta apie jį žinoti? Daugumai merginų ir moterų nereikia pristatinėti šio produkto, nes jis yra pamėgtas jau prieš daugybę metų. Šis stebuklingas vanduo padeda mūsų odai išlikti švariai ir padrėkintai, nuvalo visus nešvarumus ir ja rūpinasi. Micelinio vandens pavadinimas kilęs iš smulkių jame esančių elementų-micelių. Micelės yra hidrofilinių (vandenį sugeriančių) ir hidrofobinių (vandenį atstumiančių ir riebalų nusiurbiančių) dalelių derinys. Dėl šių dalelių savybių micelinis vanduo gali puikiai apdoroti veido kosmetiką:…

  • Sveikata

    Ne tik dekorui – bet ir atradimams virtuvėje: ką pasigaminti iš itališkų kankorėžių?

    Ar žinojote, kad kankorėžiai tinka ne tik dekorui – tinkamai paruoštas kankorėžis gali tapti tikrų tikriausiu delikatesu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė sako, kad kankorėžis tarp pirkėjų dar nėra itin dažnas pirkinių krepšelio svečias. Visgi, nebijantiems eksperimentuoti šį neįprastą ingredientą išbandyti tikrai verta. Leidžiasi į kulinarinius eksperimentus „Lietuviai tampa vis išradingesni. Pastebime, kad tinklo pirkėjai vis dažniau leidžiasi į kulinarinius eksperimentus, išbando iki tol receptuose nemėgintus ar apskritai neragautus ingredientus, todėl mes nuolat plečiame savo asortimentą ir pirkėjams siūlome nuo tradicinių, iš vietinių ūkių atvežtų šviežio derliaus bulvių ar moliūgų, iki egzotiškųjų anonų ar itališkų kankorėžių, kurie visai neseniai pasiekė prekybos tinklo parduotuvių lentynas. Šio delikateso kaina už…

  • Sveikata

    Naujas „Antėja“ diagnostikos centras nustebino modernumu: įžymybės išbandė įvairias sveikatos procedūras

    Sostinės biurų kvartale (Lvovo g. 37) atsidarė didžiausias ir moderniausias „Antėja“ diagnostikos centras. 15 metų laboratorinių tyrimų patirtį sukaupusi įmonė „Antėja“ siūlo ne tik daugiau nei 3000 skirtingų tyrimų, bet ir įvairių sričių specialistų konsultacijas bei instrumentinius tyrimus vienoje vietoje. Naujajame centre klientus pasitiks medicinos profesionalų komanda, moderniausia medicininė įranga ir dar platesnis paslaugų spektras. Diagnostikos centro atidaryme nuomonės formuotojai ir įžymybės turėjo progą išbandyti įvairiausias procedūras – nuo dantų balinimo iki kepenų echoskopijos. Asmeninis fitneso treneris Paulius Ratkevičius atliko fizinio pasirengimo tikrinimo testą, sveikos mitybos specialistei Vaidai Kurpienei lazeriu buvo pašalinti išsiplėtę kapiliarai, o nuomonės formuotojai Agnei Kulitaitei atlikta kepenų enchoskopiją. Renginyje dalyvavo ir daugiau garsenybių, tokių kaip Ingrida…

  • Sveikata

    Vaistininkai pastebi: atvėsus orams klientai dažniau skundžiasi išsausėjusia oda

    Žvarbesni orai ir šildymo sezonas – duetas, kuris tikrai negerina odos būklės. „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad šaltuoju sezonu daugiau klientų teiraujasi priemonių, kurios padėtų pasirūpinti sausėjančia veido oda. Tempimo pojūtis, šiurkštumas, šerpetojimas ar net niežėjimas ir deginimas – tokie simptomai dažnai lydi žmones, kurių oda yra sausa. Pasak vaistininkės Evelinos Sauškinaitės, būtent šie pojūčiai dažnai paūmėja šaltuoju metų laiku. „Žvarbūs, o pastaraisiais metais ir itin permainingi šaltojo meto orai, – tikras iššūkis mūsų organizmui. Žinoma, nuo šalčio išdaigų kenčia ir oda. Ją veikia šaltis ir vėjas, džiovina sausas patalpų oras, ne į naudą ir temperatūrų svyravimai. Jei norime išlaikyti sveiką ir gražią odą, būtina kovoti su žiemos sezono negerovėmis ir…

  • Sveikata

    Kiek kainuoja vėžys: liga, aukštyn kojomis verčianti gyvenimą emociškai ir neretai – finansiškai

    Kasmet Lietuvoje diagnozuojama beveik 18 tūkst. naujų susirgimų onkologinėmis ligomis, rodo Nacionalinio vėžio instituto (NVI) Vėžio registro duomenys. Sergamumo vėžiu rodikliai nežymiai didėja, tačiau gerėjant diagnostikai ir tobulėjant gydymo metodams, išgyvenamumas ilgėja, o mirtingumo rodikliai mažėja. Ir nors didžioji dalis gydymo finansuojama valstybės lėšomis, sergantieji susiduria su finansiniais iššūkiais tiek dėl gydymo išlaidų, tiek dėl prarasto darbingumo. Tai rodo ir praktikoje esantys pavyzdžiai, kuomet vėžys trumpuoju laikotarpiu gali būti diagnozuojamas net keliems tos pačios šeimos nariams. Gyvybės draudimo bendrovė „SB draudimas“ turėjo atvejį, kai vienam šeimos nariui susirgus onkologine liga bei išmokėjus draudimo išmoką, trumpuoju laikotarpiu dėl šios ligos kreipėsi ir kitas šeimos narys, kuriam taip pat buvo išmokėta draudimo…

  • Sveikata

    Specialistai ragina netylėti: 3 iš 5 darbuotojų skundžiasi raumenų ir kaulų sistemos sutrikimais

    Europos darbo sąlygų tyrimo duomenimis apie 60 proc. visų darbuotojų, turinčių su darbu susijusių sveikatos problemų, raumenų – kaulų sistemos sutrikimus įvardija kaip rimčiausią problemą. Raumenų ir kaulų sistemos sutrikimais skundžiasi maždaug trys iš penkių darbuotojų. Iš jų 43 proc. dažniausiai vargina nugaros,  41 proc. – viršutinių galūnių ir 29 proc. – apatinių galūnių skausmai. „Su darbu susiję kaulų-raumenų sistemos sutrikimai yra itin dažni – nuo ūmaus skausmo, dėl kurio darbuotojas negali dirbti keletą dienų, iki sunkesnių sveikatos problemų, dėl kurių gali prireikti ir ilgalaikio kompleksinio gydymo bei reabilitacijos. Dažniausiai šie ilgalaikiai sutrikimai išsivysto į lėtines ligas, tuomet darbuotojas tampa neįgalus ir dėl sveikatos problemų yra priverstas išeiti iš darbo,“ – teigia Nerita Šot,…