• Laisvalaikis

    Atostogos vaikams – iššūkis tėvams: vasaros sveikatos patarimai

    Kai termometro stulpeliai kyla, vaikų sveikatos rizikos auga: šilumos smūgiai, nudegimai, infekcijos ir dehidratacija – tai tik dalis problemų, su kuriomis dažniausiai susiduria tėvai. Tinkama apsauga, skysčių balansas ir iš anksto paruošta vaistinėlė gali išgelbėti vasaros atostogas. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Gabrielės Kripaitytės-Afanasjevienės teigimu, šiltuoju metų laiku vaikus dažnai vargina žarnyno infekcijos, pasireiškiančios viduriavimu, vėmimu ir karščiavimu. Dažniausios šių negalavimų priežastys – sugedęs maistas, prasta rankų higiena, užterštas vanduo, netinkamai termiškai apdoroti produktai ar nepakankamai nuplauti vaisiai.  „Vaikai taip pat gali perkaisti, patirti šilumos smūgį. Vasarą neretai pasireiškia pirmosios stipresnės alerginės reakcijos į žiedadulkes, vabzdžių – uodų, bičių, širšių – įgėlimus. Dėl aktyvaus laisvalaikio, plonos aprangos ir sąlyčio su aplinka dažniau…

  • Laisvalaikis

    Inkstų akmenligė – ne vien ūmus skausmas, o viso organizmo signalas

    Staigus, nepakeliamas skausmas šone, lyg badytų aštriu peiliu. Pykinimas, vėmimas, skausmingas šlapinimasis. Tai – tik keli klastingos inkstų akmenligės požymiai. Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Urologijos skyriaus gydytoja urologė Vaida Valentinaitė pastebi, kad: „Nors inkstų akmenligė dažnai laikoma „vyriška“ liga, ji „kerta“ ir moterims. Ir nors apie šią ligą dažnas išgirsta tik susidūręs su ūmiu skausmu, tai – ne vienkartinis sveikatos sutrikimas.  Jis gali būti pasikartojanti, paveldima ir net besimptomė būklė, turinti rimtų pasekmių“. Statistika byloja: inkstų akmenligė – tylus, bet dažnas priešas. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, inkstų akmenligė kamuoja nuo 1 iki 15 procentų pasaulio populiacijos. Šis skaičius nuolat auga.  Lietuvoje jis svyruoja tarp 5 ir 10 procentų. Įdomu ir…

  • Laisvalaikis

    Ryškus Lietuvos akordas „EXPO 2025 Osakoje“: M. K. Čiurlionio kūryba pakerėjo japonus

    Liepos 6-ąją – Valstybės (Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo) ir Tautiškos giesmės dieną – pasaulinėje parodoje „EXPO 2025 Osaka“ įvykusi Lietuvos nacionalinė diena tapo ryškiu kultūriniu akcentu. Lietuvos nacionalinės dienos ašimi tapo oficiali valstybės vėliavos pakėlimo ceremonija,  kūrybinis projektas „MKČ Lab“, dedikuotas M. K. Čiurlionio 150-osioms gimimo metinėms, ir Tautiškos giesmės giedojimas subūręs Baltijos paviljono komandą ir Nacionalinės dienos atlikėjus. „Šiemet minime žymaus Lietuvos dailininko ir kompozitoriaus M. K. Čiurlionio 150-ąsias gimimo metines. Jo muzika skamba čia – Osakoje bei visoje Japonijoje – toliau tiesdama tiltus tarp mūsų itin draugiškų tautų. Tikiu, kad Lietuvos ir Japonijos jau solidžią patirtį turintys dvišaliai santykiai ir toliau stiprės. Kad bendradarbiaus ne tik institucijos, bet…

  • Laisvalaikis

    Vyriausybės kancleris: EXPO 2025 atskleidžia pasauliui šiandienos Lietuvą – modernią, kūrybingą ir atvirą pasauliui

    Tradicijas, pagarbą gamtai ir inovacijas sujungiantis EXPO 2025 Baltijos paviljonas – unikali galimybė parodyti Lietuvą tokią, kokia ji yra šiandien, sako Osakoje (Japonija) viešintis Vyriausybės kancleris Laimonas Rudys. Parodoje liepos 6-ąją minint nacionalinę Lietuvos dieną, kancleris taip pat pažymėjo ilgametę bei stiprėjančią Lietuvos ir Japonijos draugystę. „Pasaulinė paroda EXPO 2025 – tai unikali galimybė parodyti Lietuvą tokią, kokia ji yra šiandien: modernią, kūrybingą ir atvirą pasauliui. Tikimės, kad paviljonas ne tik garsins mūsų šalies vardą, bet ir taps emocinio ryšio erdve, kviečiančia atrasti Lietuvos kultūrą, žmones ir mūsų autentišką tapatybę. Šiemet Lietuvą ir Latviją, dvi Baltijos seseris, suvienijo šūkis „Mes esame viena“. Tai – ne tik vienybės žodžiai, bet ir…

  • Laisvalaikis

    Oro mėginiuose, paimtuose po incidento UAB „Homanit Lietuva“, tarša nenustatyta

    Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) dėl techninio įrangos gedimo įmonėje „Homanit Lietuva“, dėl kurio pasklido medienos plaušas, Pagirių gyventojams teikė rekomendacijas saugoti sveikatą dėl galimo kietųjų dalelių viršijimo ore ir galimos kitos aplinkos oro taršos. Aplinkos apsaugos institucijų atliktų aplinkos oro mėginių tyrimai, kurių rezultatai, gauti šiandien (2025-07-04), parodė, jog oro mėginiuose lakiųjų organinių junginių nenustatyta, o kietųjų dalelių koncentracija neviršijo leistinų normų. (Išsamiau apie tai https://aad.lrv.lt/lt/naujienos/aplinkos-apsaugos-departamentas-gavo-oro-kokybes-tyrimu-rezultatus-po-incidento-uab-homanit-lietuva/). Įmonė dar tą pačią dieną informavo, kad iš karto ėmėsi taršos sklaidos mažinimo priemonių, drėkino sandėliuojamą medienos plaušą, ėmėsi jį uždengti. Šią savaitę Pagirių gyventojai pateikė skundus ir dėl kitų problemų, kurias sieja su šia įmone – dėl jaučiamo kvapo, triukšmo. Nacionalinis visuomenės…

  • Laisvalaikis

    Atraskite Zanzibarą – kvapų, skonių ir gamtos įvairovės salą

    Zanzibaras keliautojus vilioja ne tik savo šiluma ir egzotika. Tanzanijai priklausančioje saloje galima atrasti naujų skonių, praturtinti savo žinias apie pasaulio kultūras, pažinti gamtą ir, svarbiausia, – mėgautis lėtai bėgančiu laiku.  Pasak kelionių organizatoriaus „Novaturas“ produkto vystymo vadybininkės Jūratės Požarickienės, Zanzibaras ne veltui vadinamas prieskonių karalyste – čia aromatai sklinda ne tik iš virtuvės, bet ir vaikštant gatvėmis. Rekomenduojama ne tik susipažinti su Tanzanijos salos grožiu, atrasti jos autentišką kultūrą, bet ir būtinai apsilankyti prieskonių plantacijose, kur galima savo akimis išvysti, kaip auginami gvazdikėliai, cinamonas, kardamonas, pipirai, vanilė bei imbieras.  Pasaulio skoniai Lydimi gidų Zanzibare galite mokytis apie pasaulio skonius ne iš vadovėlių. Viena populiariausių saloje šiuo metu laikoma imbierų plantacija, įsikūrusi…

  • Laisvalaikis

    Eglės žalčių karalienės mitas atgimė naujoje „Audimo“ kolekcijoje

    „Audimas“ pristato ypatingą vasaros kolekciją, skirtą moderniai papasakoti visiems lietuviams brangų Eglės žalčių karalienės mitą, ir, kaip teigia generalinė direktorė Daiva Šulienė, iš naujo atrasti, ką reiškia būti lietuviu šiandien. Marškinių  ir marškinėlių dekoras sukurtas kartu su dviem garsiomis menininkėmis – Lina Vyšniauskaite (Lina Disciplina) ir Jolita Vaitkute.  Mitiniai veikėjai: karalienė Eglė, Žilvinas, įvairūs simboliai: jūros, žemės, dangaus yra lengvai atpažįstami, tačiau atrodo moderniai. Drabužiai yra atpažįstamų etnografinių spalvų, artimų natūraliai gamtai – geltona, mėlyna, balta, gausybė žalių atspalvių. Jos tarsi simbolizuoja žemės ir vandens pasaulių susijungimą, žmogaus draugystę su gamta. Kaip apie naująją kolekciją pasakoja D.Šulienė, „Siekėme sukurti drabužius, kurie būtų ne tik estetiški ar funkcionalūs, bet ir gilintų…

  • Laisvalaikis

    Nematomi sparnai: skrydžio saugumas prasideda prieš jums pakylant

    Vasara – atostogų ir kelionių lėktuvais metas. Atsisėdę į patogią kėdę lėktuve ir prisisegę saugos diržus, retai susimąstome apie sudėtingą sistemą, kuri užtikrina, kad kiekvienas skrydis būtų ne tik patogus, bet ir maksimaliai saugus. Be modernių technologijų ir aukščiausios klasės pilotų, esminę grandį šioje sistemoje sudaro aviacijos medicina – specializuota sritis, tirianti žmogaus organizmo reakcijas į skrydžio sąlygas ir užtikrinanti tų, kurie mus kelia į orą, nepriekaištingą sveikatą. Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje jau du dešimtmečius veikia Aviacijos medicinos centras – tylus, bet patikimas mūsų skrydžių saugumo garantas. Atsakomybė už kiekvieną pakilimą Aviacijos medicina yra glaudžiai susijusi su žmogaus fiziologija, psichologija, aplinkos poveikiu ir technologijomis. Jos pagrindinis tikslas – įvertinti, ar…

  • Laisvalaikis

    Liepos 6-oji Klaipėdoje – vienybės, istorijos ir dainuojančios laisvės diena

    Valstybės (Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo) diena Klaipėdoje – tai ne tik garbingas istorinis prisiminimas, bet ir gyva šiuolaikinė šventė, suburianti miestą į vienybės širdį.  Šventės proga klaipėdiečiai ir miesto svečiai kviečiami jau liepos 5 d. 18 val. į Pilies muziejaus konferencijų salę (Priešpilio g. 2), kur vyks VII tarptautinio kamerinės muzikos festivalio „Impresijos“ koncertas „Mažosios ir Didžiosios Lietuvos istorijos keliais“. Tai muzikinė kelionė, sujungianti kultūrinę atmintį ir šiuolaikinę meninę interpretaciją, skirta istorinės Lietuvos pajautos išgyvenimui.   Klaipėdos piliavietėje iškilmingas šventės pradžios akordas: vėliavos pakėlimas ir karališkos dovanos Liepos 6 d. 12 val. Klaipėdos piliavietėje nuaidės pirmasis šventės akcentas – valstybinės vėliavos pakėlimo ceremonija, kurią nuspalvins Lietuvos kariuomenės Karinių jūrų pajėgų…

  • Laisvalaikis

    Nuo studento šaldytuvo iki kalno viršūnės: greitas maistas gali būti ir sveikas, ir skanus

    Greitai paruošiamas, maistingas ir skanus maistas – tai jau nebe tik svajonė. Lietuvio sukurti sprendimai leidžia mėgautis visaverčiu, subalansuotu maistu net ir gamtoje ar įtemptos dienos metu – be viryklės ar ilgo pasiruošimo. Novatorišką maisto ruošimo būdą pritaikęs vyras pasakoja, kad tai, kas iš pradžių buvo skirta žygeiviams, šiandien vis dažniau atrandama ir visai netikėtose situacijose – nuo studentų bendrabučių iki biuro stalų. Nuo liofilizuotų produktų – specialiu būdu džiovinto maisto, iš kurio šaldant pašalinamas vanduo, iki sauso maisto davinių – egzistuoja daugybė maisto paruošimo būdų, kurie suteikia galimybę mėgautis šiltu maistu aktyviai leidžiant laiką gamtoje. Vienas jų – „sous-vide“ paruošimo būdas, kuomet produktai vakuumuojami ir ilgą laiką kaitinami žemoje…