• Laisvalaikis

    30 žvakučių ant torto ir 237 gyvenimo stebuklai

    Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos – toliau  NTB, šiandien ant torto uždega 30 žvakučių. 1996 metų sausio 16 d. tuometinis Sveikatos apsaugos ministras Antanas Vinkus pasirašė įsakymą Nr. 43 Dėl Nacionalinio organų transplantacijos biuro įkūrimo. NTB, minėdamas savo trisdešimtmetį sako – dirbsime dėkodami ir švęsdami visus metus, kviesdami bendradarbiauti ir skleisti organų donorystės ir transplantacijos žinią visus ir visiems, kasdien ir bet kokiomis formomis, o šiandien pristatome 2025 metų rezultatų apžvalgą. 2025 metais organų donorystės ir transplantacijos dėka, sulaukę kvietimo į organų transplantaciją džiaugiasi 237 žmonės Lietuvoje ir Europoje (151 Lietuvoje ir 86 kitose Europos šalyse). Praėjusiais metais užregistruoti 158 potencialūs donorai, iš kurių net 83 tapo efektyviais.…

  • Laisvalaikis

    Kai žiemos pramogos baigiasi ligoninėje: traumatologas apie pavojus čiuožiant nuo kalniukų

    Žiema ir sniego pusnys daugeliui asocijuojasi su pramogomis gryname ore. Visgi pastaruoju metu vis dažniau kalbama ir apie skaudžias žiemos pramogų pasekmes, kai čiuožinėjimas nuo tam nepritaikytų kalniukų baigiasi sunkiomis traumomis, neretai su negrįžtamomis pasekmėmis. Ekspertai pabrėžia, kad čiuožinėjimas nuo kalniukų turi savitų rizikų, kurias būtina žinoti ir stengtis jų išvengti.  Ortopedas traumatologas Dovydas Prascevičius pastebi, kad iškritus gausiam sniegui ir susiformavus sniego dangai išauga traumų, patiriamų čiuožinėjant nuo kalniukų, skaičius. Dažniausiai traumas patiria aktyviausieji žiemos pramogų dalyviai − vaikai ir paaugliai, tačiau pasitaiko ir suaugusiųjų traumų. Daugiausiai pavojų, pasak gydytojo, slypi ant mieste esančių kalniukų, kuriuos čiuožinėjimo trasomis paverčia patys žmonės.  „Miesto kalniukai ir šlaitai gali būti ypač pavojingi…

  • Laisvalaikis

    Nauji metai be rezoliucijų: kodėl vis daugiau žmonių renkasi nuoseklius pokyčius

    Naujųjų metų pradžią įprastai siejame su pažadais sau – nuo didesnio fizinio aktyvumo ir sveikesnės mitybos iki naujos kalbos išmokymo. Tačiau vis daugiau žmonių šio modelio atsisako. Vietoje ambicingų rezoliucijų, kurios dažnai subliūkšta jau pirmosiomis metų savaitėmis, žmonės renkasi nuoseklius, kasdienius pokyčius ir didesnį dėmesį tam, kaip jaučiasi iš tikrųjų. Psichologai pastebi, kad toks požiūris ne tik mažina vidinį spaudimą, bet ir leidžia pokyčius įgyvendinti tvariau – be kaltės, gėdos ar nusivylimo savimi jausmo. „Mes niekada nepradedame gyvenimo nuo balto lapo – nepriklausomai nuo datos kalendoriuje, mes visada tęsiame savo gyvenimą. Dėl to naujametiniai pažadai dažnai tampa ne įkvėpimu, o papildomu spaudimu sau, ypač kai jie būna per dideli ar…

  • Laisvalaikis

    Pusė milijardo ir augantys: „Wizz Air“ skelbia pervežusi 500 mln. keleivių

    „Wizz Air“, viena didžiausių pigių skrydžių bendrovių Europoje, pasiekė istorinį veiklos etapą – nuo veiklos pradžios oro linijomis jau pasinaudojo 500 mln. keleivių. Šis skaičius žymi svarbų bendrovės augimo etapą ir dar labiau įtvirtina jos pozicijas Europos aviacijos rinkoje. Pusės milijardo keleivių riba – tai ne tik simbolinis skaičius. Tai 500 mln. kelionių pasirinkimų, kuriuos keleiviai priėmė rinkdamiesi „Wizz Air“ dėl prieinamų kainų, plataus maršrutų tinklo ir patikimos kelionių patirties. Iš viso bendrovė jau pervežė daugiau žmonių nei gyvena visoje Europos Sąjungoje – tai aiškiai atspindi jos indėlį didinant oro kelionių prieinamumą. Šį rezultatą lėmė nuosekli vertės keleiviams strategija: konkurencingos kainos, platus skrydžių tinklas ir stabilus paslaugų lygis, skatinantis keleivius…

  • Laisvalaikis

    Odos priežiūra žiemą: kokias klaidas darome dažniausiai?

    Žiema – iššūkių metas mūsų odai. Šaltis, sausas patalpų oras, vėjas ir staigūs temperatūrų pokyčiai silpnina jos apsauginį barjerą. Dėl to oda dažniau sausėja, tampa jautresnė, gali parausti ar pradėti šerpetoti, o ilgainiui išryškėja ir ankstyvi senėjimo požymiai. Vis dėlto neretai problemą sustipriname patys: žiemą laikomės tų pačių įpročių, nors odai šiuo metu reikia visai kitokios priežiūros. „Mary Kay“ kosmetikos bendrovės vizažistė ir mokymų vadovė Baltijos šalims Jelena Liaudinienė atskleidžia, kokias klaidas žiemą darome dažniausiai ir kaip jų išvengti. 1.     Tęsiame naudoti vasaros sezonui skirtas priemones. Viena dažniausių klaidų žiemą – tęsti tą pačią odos priežiūros rutiną, kuri puikiai veikė vasarą. „Šiltuoju sezonu dažnai renkamės lengvas, gelinės tekstūros priemones, gaivesnius…

  • Laisvalaikis

    Keliaujant į Sakartvelą būtina apsidrausti – kitaip į šalį nepateksite

    Nuo 2026 m. sausio 1 d., pagal Gruzijos turizmo įstatymą, visi į šalį atvykstantys turistai privalo turėti galiojantį kelionių draudimą. Neturint galiojančio draudimo, keliautojas gali būti neįleistas į šalį, o oro linijos gali paprašyti pateikti draudimo įrodymą dar prieš įlipant į lėktuvą, perspėja technologijų draudimo bendrovė „Balcia Insurance SE “. Be kelionių draudimo – rizikuoja būti neįleisti arba gauti baudą Jei anksčiau kelionių draudimas keliaujant į Sakartvelą buvo tik rekomenduojamas – nuo 2026 sausio 1 d. jis tapo privalomas. Neturint kelionių draudimo visi keliautojai rizikuoja būti neįleisti į šalį arba jiems skirta maždaug 100 eurų bauda, aiškina „Balcia“ Asmens draudimo produktų vadovė Natalija Misėkienė. „Pats draudimas neturi būti niekuo ypatingas,…

  • Laisvalaikis

    Nepelnytai pamirštamos kepenys: kaip sustabdyti tyliai progresuojančias ligas

    Kepenys – vienas sudėtingiausių žmogaus organų, nuo kurio priklauso viso organizmo stabili veikla. Jos dalyvauja maisto medžiagų apykaitoje, gamina baltymus, saugo energijos atsargas ir šalina toksinus. Tačiau šis organas neturi skausmo receptorių, todėl daugelis kepenų ligų ilgai nesukelia jokių simptomų. Dėl to kepenų ligos dažnai diagnozuojamos per vėlai, kai jų gydymas jau sudėtingas. Pasak prof. Limo Kupčinsko, Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos profesoriaus, Hepatito C eliminacijos darbo grupės vadovo, kepenys – labai svarbus mūsų organas. Jas, kaip ir širdį – turime tik vieną, ir šio organo ligos gali būti labai pavojingos mūsų sveikatai, netgi sukelti gyvybei pavojingas komplikacijas. Kepenų cirozė – ilgo ir dažnai tyliai vykusio patologinio proceso pasekmė Viena tokių…

  • Laisvalaikis

    „Addere“ Raseiniuose įsigijo istorinį vienuolyno pastatą: čia planuojama teikti ilgalaikės sveikatos priežiūros paslaugas

    UAB „Addere“, valdanti slaugos ligoninių tinklą „Addere Care“, plečia savo veiklą – Raseiniuose įmonė įsigijo buvusio Domininkonų vienuolyno pastatą, esantį greta bažnyčios. Nekilnojamąjį turtą įsigijo „Addere“ valdoma bendrovė „Raseinių vienuolynas“. Pastato restauraciją planuojama pradėti artimiausiu metu. Jame ketinama įkurti ilgalaikės stacionarios sveikatos priežiūros paslaugų centrą bei dienos centrą. Pastarojo veikla bus orientuota į geriatrijos arba paliatyviosios pagalbos paslaugas – atsižvelgiant į Raseinių rajono gyventojų poreikius. Sandorio vertė neskelbiama. Numatoma, kad paslaugos šiame pastate bus pradėtos teikti 2028 metais. Po rekonstrukcijos čia bus įrengta apie 100 stacionarių lovų ir dienos centras. Į projekto įgyvendinimą „Addere“ planuoja investuoti 4–5 mln. eurų. Pradėjus veiklą, Raseiniuose bus sukurta apie 100 naujų darbo vietų sveikatos…

  • Laisvalaikis

    Sausio 13-ąją patikėta gyvybės langeliui: naujagimė trispalviame pleduke

    Sausio 13 d., 17.40 val., Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikos gyvybės langelyje Architektų gatvėje paliktas moteriškos lyties naujagimis. Apie paliktą kūdikį medikams pranešė automatiškai suveikusi gyvybės langelio signalizacijos sistema, veikianti visą parą ir iš karto informuojanti personalą. Naujagimės sveikatos būklė gera Mergaitė į gyvybės langelį buvo atnešta kruopščiai pasirūpinus jos gerove. Beveik 3 kg sverianti naujagimė buvo švariai aprengta, kartu palikti visi naujagimio priežiūrai būtini daiktai ir kūdikių maistas. Mažylė buvo susukta į tautinį trispalvį pleduką. Tokie pledukai įvairioms šalies ligoninėms buvo padovanoti vienos socialinės iniciatyvos metu. Sprendžiant iš kartu paliktų dokumentų, trijų parų naujagimė, panašu, jog gimė gydymo įstaigoje, tačiau ne Respublikinėje Šiaulių ligoninėje. Pirminės medicininės apžiūros…

  • Laisvalaikis

    Kada vaistus gerti prieš valgį, o kada po jo? Klaidos, kurias daro daugelis

    Vaistų vartojimas daugeliui atrodo itin paprastas procesas, tačiau praktika rodo, kad būtent čia žmonės klysta dažniau, nei atrodo. Net ir nedideli netikslumai, neteisingai supratus vaistų vartojimo laiko rekomendacijas, turi reikšmingos įtakos gydymo eigai. Vaistininkai pastebi, kad žmonės dažnai nepamena, kada vaistus reikia vartoti prieš valgį, o kada po jo, o kartais juos vartoja tiesiog pagal nuojautą, todėl kyla nepageidaujamų pasekmių rizika. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Kristinos Šnirpūnienės, pacientai neretai mano, kad vaistus saugiausia gerti pavalgius,nors tokia nuostata ne visada teisinga. „Viena gydytoja pasakojo, jog pacientės vizito metu pastebėjo itin padidėjusį moters kraujospūdį – paaiškėjo, kad ji nebuvo išgėrusi vaistų, nes laukė pusryčių, manydama, jog vaistus galima vartoti tik po valgio.…