• Laisvalaikis

    Sekmadienį Vilniuje – galimybė nemokamoje ekskursijoje susipažinti su XIX amžiaus sostinės architektūra

    Spalio 13 d., sekmadienį, 11 val. Vilniaus miesto naujienų portalas “1323.lt” (VšĮ “Kūrybos vertikalės”) kartu su VšĮ “Unikalus paveldas” kviečia į nemokamą ekskursiją lietuvų ir lenkų kalbomis, kurioje susipažinsime su Senamiestyje XX a. pradžios lenkų kilmės Vilniaus architektų atlikta miesto restauracija ir pastatų konservacija. Ekskursijos trukmė – 1,5 val., ji prasidės ir baigsis Katedros aikštėje prie bokšto. Ypatingas dėmesys bus skirtas konservatoriaus, restauratoriaus, architekto, inžinieriaus Jano Borowskio (1890–1966) asmenybei. Taip pat bus prisimintas prof. Juliuszas Kłosas (1881 – 1933), Vilniaus inžinierius architektas, architektūros istorijos dėstytojas, vadovo apie Vilnių „Wilno: Przewodnik krajoznawczy“, išleisto 1923 metais.  autorius , Jis tyrė istorinius Vilniaus architektūros paminklus – ypač garsūs Vilniaus katedros ir jos požemių…

  • Sveikata

    Vilniaus „Kardiolitos klinikos“ didina skubios pagalbos paslaugos prieinamumą sostinės gyventojams

    Siekiant didinti skubios medicinos pagalbos prieinamumą sostinės gyventojams, ši paslauga pradėta teikti Vilniaus „Kardiolitos klinikose“, įsikūrusiose Laisvės pr. 64A. Anot Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Stacionaro ir poliklinikos vadovės Daivos Lideikienės, nemokama skubi pagalba suaugusiesiems teikiama visą parą ir yra aktuali pacientams, kuriems bet kuriuo paros metu yra reikalinga neatidėliotina gydytojo konsultacija ar apžiūra, ligos diagnozė ar vaistų paskyrimas. „Vienas iš pagrindinių mūsų veiklos tikslų – užtikrinti greitą paciento patekimą pas reikalingą gydytoją, todėl stengiamės maksimaliai sumažinti bet kokias galimybes eilėms susidaryti – nuolat stebime sektoriaus situaciją ir ieškome galimų sprendimo būdų. Šią paslaugą nusprendėme pradėti teikti įvertinę sostinės ligoninių užimtumą ir susidarančias ilgas eiles – ypač vakarais ir naktimis, savaitgaliais bei…

  • Įvairenybės

    Paskolų refinansavimas: kas tai ir kodėl jis gali būti naudingas?

    Paskolų refinansavimas yra procesas, kai esama paskola pakeičiama nauja, dažnai su geresnėmis sąlygomis. Tai gali būti puiki galimybė sumažinti finansinę naštą, sumažinti mėnesines įmokas arba netgi pasiekti geresnes palūkanų normas. Tačiau, kaip ir bet kuri finansinė strategija, paskolų refinansavimas turi savo privalumų ir trūkumų, todėl svarbu gerai apsvarstyti šią galimybę. 1. Refinansavimo privalumai Pagrindinis paskolų refinansavimo privalumas yra galimybė sumažinti palūkanų normas. Jei jūsų kredito reitingas pagerėjo nuo pirmos paskolos ėmimo momento arba jei rinkos palūkanų normos sumažėjo, refinansavimas gali suteikti galimybę gauti geresnes sąlygas. Tai gali sumažinti bendras palūkanų išlaidas ir leisti jums sutaupyti pinigų. Refinansavimas taip pat gali padėti sumažinti mėnesines įmokas. Pavyzdžiui, pasirinkus ilgesnį grąžinimo laikotarpį, mėnesinės…

  • Idėjos namams

    Ofiso kėdės įtaka darbuotojo darbo našumui

    Darbo aplinka gali turėti didelės įtakos darbuotojų produktyvumui ir bendrai gerovei. Tarp svarbiausių elementų, lemiančių šią aplinką, yra ofiso kėdė. Nors gali pasirodyti, kad kėdė yra tik kasdienis baldų elementas, jos ergonomika, dizainas ir funkcionalumas gali žymiai paveikti darbuotojų darbo našumą. 1. Ergonomika ir komfortas Darbo kėdės ergonomika yra vienas iš svarbiausių veiksnių, lemiantis darbuotojų komfortą. Ergonomiškos kėdės su reguliuojamomis dalimis, tokiais kaip sėdynės aukštis, atlošas ir rankų atramos, leidžia kiekvienam darbuotojui pritaikyti kėdę pagal savo poreikius. Tinkamai sureguliuota kėdė sumažina nugaros, kaklo ir pečių skausmų riziką, o tai gali žymiai pagerinti darbo našumą. Komfortiška kėdė leidžia darbuotojams koncentruotis į užduotis, o ne į diskomfortą, todėl jie gali dirbti efektyviau.…

  • Sveikata

    Ligonių kasos: šlapimo nelaikančių pacientų išlaidos sumažėjo daugiau nei trečdaliu. Išdrįskite kreiptis pagalbos

    Šlapimo nelaikymas yra sveikatos problema, paveikianti milijonus žmonių visame pasaulyje. Ji ne tik blogina pacientų ir jų artimųjų gyvenimo kokybę, bet ir daro didelį poveikį ekonomikai bei sveikatos priežiūros ištekliams. Naujausias Europos urologų asociacijos užsakymu parengtas tyrimas atskleidė, kad praeitais metais šlapimo nelaikymo priežiūros išlaidos Europoje siekė net 69 mlrd. eurų. Prognozuojama, kad iki 2030 m. šios išlaidos gali padidėti 25 proc., pasiekdamos beveik 87 mlrd. eurų. Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) taip pat atkreipia dėmesį į šią problemą ir aktyviai prisideda prie finansinės naštos mažinimo pacientams. VLK įvertino, kaip per pastaruosius penkerius metus keitėsi šlapimo sulaikymui skirtų medicinos pagalbos priemonių (MPP) kompensavimas Privalomojo sveikatos draudimo fondo…

  • Sveikata

    Kitąmet PSDF biudžetas išaugs iki beveik 4 milijardų

    Vyriausybė posėdyje pritarė 2025 metų Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto projektui. Planuojama, kad kitais metais biudžeto įplaukos ir išlaidos bus 479 mln. eurų (beveik 14 proc.) didesnės, nei Seimo šiems metams patvirtintas biudžetas, ir sudarys apie 3,94 mlrd. eurų. Šis biudžetas atspindi valstybės pastangas stiprinti sveikatos apsaugos sistemą ir užtikrinti, kad visiems gyventojams būtų lengviau prieinamos sveikatos priežiūros paslaugos. „Privalomojo sveikatos draudimo fondo augimas atspindi visos Lietuvos gyventojų pastangas kurti gerovę. Matant šias pastangas, yra įsipareigojimas grąžinti sumokėtas įmokas kokybiškomis ir savalaikėmis sveikatos paslaugomis. Kitąmet reikšmingai išaugus valstybės galimybėms, prioritetas bus teikiamas sveikatos paslaugų prieinamumui didinti, taip pat vaistų kompensacijos plėtrai. Tai sveikatos paslaugų grupės, kuriomis naudojasi didžioji dalis…

  • Sveikata

    Daugkartinė kovos menų čempionė kviečia į nemokamas treniruotes Kaune

    Daugkartinė Lietuvos bei Europos kyokushin čempionė, Pasaulio vicečempionė Rūta Brazdžionytė kauniečius kviečia į nemokamas treniruotes Panemunės šilo paplūdimio sporto aikštyne (Smetonos al. 4). Susitikimų metu profesionali sportininkė bei lokomocijos specialistas Giedrius Puknaitis veda multimodalines treniruotes ir kovos menų užsiėmimus bei teikia nemokamas kineziterapeuto konsultacijas. „Tai puiki proga sportuoti su profesionalių trenerių priežiūra, gerai praleisti laiką, įgyti žinių apie taisyklingą sportą nemokamai, tad laisvai prieinama ir mažiau finansinių galimybių turintiems asmenims. Kviečiame visus, tiek mažus tiek didelius, prisijungti prie grupinių treniruočių, kartu su bendraminčiais sportuoti gryname ore, išmokti naujų pratimų, susikurti sporto įpročius bei paversti tai kasdienine džiuginančia veikla“, – apie treniruočių naudą kalba profesionali sportininkė R. Brazdžionytė. Kviečia formuoti sporto…

  • Sveikata

    Jonavoje ant ligoninės sienos perkels R.Januškevičiaus paveikslą

    Jonavietis dailininkas Remigijus Januškevičius baigė tapyti ir perdavė savivaldybei naujausią savo darbą „Gyvybės sala“. Šis meno kūrinys netrukus bus perkeltas ant Jonavos ligoninės gimdymo skyriaus pastato sienos. Idėja meno kūriniu papuošti ligoninės sieną šiemet nugalėjo Dalyvaujamojo biudžeto projektų konkurse, mažos apimties projektų kategorijoje Jonavos mieste. „Jonaviečiai kiekvienais metais siūlydavo piešiniais pagražinti pastatų sienas, bet vis pritrūkdavo vieno kito balso. Džiaugiamės, kad šiemet ši idėja didele persvara sulaukė gyventojų pritarimo“, – sako rajono mero patarėja Birutė Gailienė. Jonavietis dailininkas R. Januškevičius projekto autoriumi pasirinktas neatsitiktinai – jo kūriniuose gausu šiltų emocijų, pozityvių jausmų ir geros nuotaikos. „Šis užsakymas man labai ypatingas, nes užsakovas – visa Jonava. Tikiuosi, kad gyventojams jis patiks“,…

  • Sveikata

    Pasaulinės krūties dienos proga sušvitusios rožinio kaspino projekcijos primena: rūpinkimės savo sveikata

    Ilgėjantys ir tamsėjantys rudens vakarai Vilniuje sužibo rožine spalva. Pasaulinės krūties dienos proga Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos kolonos apšviestos įspūdingomis rožinio kaspino projekcijomis. Iniciatyvos autorius Nacionalinis vėžio institutas taip siekia atkreipti dėmesį į krūties vėžio prevenciją ir paraginti šalies moteris rūpintis savo sveikata, dalyvauti krūties vėžio ankstyvosios diagnostikos programoje. Rožinio kaspino projekcijomis Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos kolonos apšviestos spalio 14-16 d. nuo šeštos vakaro iki aštuntos ryto. Už šias įspūdingas projekcijas Nacionalinis vėžio institutas nuoširdžiai dėkoja Vilniaus miesto savivaldybei. Spalio 15 d., minint Pasaulinę krūties diena, Lietuvos nacionalinėje Martyno Mažvydo bibliotekoje vyko šiai progai skirtas renginys „Pasaulinė krūties diena 2024: fizinė ir dvasinė darna“. Renginį organizavo Nacionalinis vėžio…

  • Sveikata

    „Maximos“ pirkėjai pasimatymus su delfinais padovanojo dar 15 šeimų: šiemet sulauktas didelis skaičius paraiškų

    Prekybos tinkle „Maxima“ visą vasarą kartu su partneriais „Premia KPC“ ir Lietuvos jūrų muziejumi inicijuota socialinė akcija „Tau ledai, o jiems delfinų pagalba“ pasiekė finišo tiesiąją. Sulaukus beveik rekordinio skaičiaus paraiškų – 57, šiemet komisija atrinko 15 šeimų iš skirtingų Lietuvos regionų, kurių atžalos su negalia, dėka neabejingų prekybos tinklo pirkėjų, jau visai netrukus patirs delfinų terapijos ir kitų užsiėmimų teikiamą naudą. „Maximos“ Komunikacijos ir korporatyvinių ryšių departamento direktorė Indrė Trakimaitė-Šeškuvienė dalinasi, kad iki šiol per visą, kartu inicijuotą, socialinės akcijos gyvavimo laikotarpį Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centre apsilankė jau daugiau nei 90 šeimų iš skirtingų Lietuvos regionų. „Norime pasakyti ačiū pirkėjams, kurie vasaromis gaivinasi ledais „Klasika“ ir kasmet…

Privatumo politika