• Sveikata

    Kaukės nebėra privalomos, bet vaistininkai pataria neskubėti jų nusiimti

    Nuo šiandien įsigaliojus tik rekomendacijai, o ne būtinybei viešose vietose dėvėti medicinines kaukes, vaistininkai sako, kad nusiimti jų nederėtų skubėti. „Eurovaistinės“ farmacininkai pastebi, kad laikotarpiu kuomet daugiau dėmesio skyrėme asmeninei higienai, o medicininės kaukės apsipirkimo vietose, vaistinėse bei kitose susibūrimo vietose buvo privalomos, besiskundžiančių įvairiomis ligomis, ne tik COVID pandemija, taip pat buvo mažiau. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė sako, kad medicininė kaukė sudaro fizinį barjerą, kuris kosint ar čiaudint neleidžia išplisti pasklidusiems viruso lašeliams: „Turbūt ne vienas pastebėjome, kad COVID pandemijos metu su bakterijomis ar virusais susidurdavome rečiau. Taip buvo todėl, kad gyventojai buvo sąmoningesni ir daugiau dėmesio skyrė savo sveikatai, asmens higienai, imunitetui. Norėtųsi, kad tokie įpročiai išliktų ir panaikinus…

  • Sveikata

    Pavasarinis tvarkymasis: patarimai, kaip paprastai ir be rūpesčių susitvarkyti namus

    Kai ateina pavasaris, rodos, net kvapas lauke pasikeičia – jis tampa toks lengvas, gaivus ir primenantis pavasarinį atsinaujinimą. Tokios gaivos pradeda norėtis ir namuose, tad pavasaris – pats metas generaliniam tvarkymuisi. Jei norisi natūralios gaivos, kviečiame rinktis draugiškas aplinkai priemones, kurių galite ir įsigyti parduotuvėse, ir pasigaminti namuose. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad švaros prekių paklausa ypač išauga pavasarį, prieš Velykas. Priemones pasigaminti galima ir namuose „Atėjus pavasariui pastebime, kad tarp tinklo pirkėjų išauga švaros prekių paklausa. Populiariausios švaros prekės yra skalbimo priemonės, tokios kaip milteliai, skysčiai, kapsulės. Antroje vietoje rikiuojasi tualetų valikliai, gaivikliai, pakabinami muiliukai, treti pagal populiarumą – indų plovikliai, toliau rikiuojasi indaplovių priežiūros…

  • Sveikata

    Velykiniai pusryčiai be klaidų: kaip išvirti tobulą kiaušinį?  

    Velykų sekmadienio pusryčiai – viena svarbiausių šios šventės tradicijų. Todėl nesinori, kad prie bendro stalo susėdusių šeimos narių nuotaiką gadintų net menkiausi nesklandumai, pavyzdžiui, prastai išvirę kiaušiniai. Kiek laiko reikia virti marginamus kiaušinius ir kokių kulinarinių triukų dar galima imtis, kad pakili pavasario atgimimo atmosfera lydėtų visus ateinančius metus dalinasi prekybos tinklas „Lidl“. Ruošiantis sutikti Velykas būtina suprasti, kad vieno tobulo šventinio recepto nėra, todėl kone kiekviena šeima turi skirtingas velykines tradicijas. Pavyzdžiui, kokiu būdu yra marginami kiaušiniai, ar kuris šeimos narys pirmasis renkasi ir daužia savo margutį. Be to, čia galioja ir skirtingos kulinarinės tradicijos, o viena svarbiausių – kokio virimo lygio kiaušinius ruošti bei kiek laiko reikėtų juos…

  • Sveikata

    Burrata sūris – jūsų svajonių užkandžiams: išbandykite burnoje tirpstančių salotų receptus  

    Sūrio gurmanai neleis sumeluoti, jog tikrąja pasaulio sūrių sostine derėtų laikyti Italiją. Įvairiuose šalies regionuose gaminama daugiau nei 2 500 skirtingų tradicinių sūrio rūšių, o Murgia mieste šalies pietuose gimsta gurmaniškasis Burrata sūris. Kuo ypatingas šio sūrio skonis ir kodėl jis taip puikiai dera kartu su salotomis pasakoja prekybos tinklas „Lidl“ – čia tęsiasi pirkėjų pamėgta „Deluxe“ produktų linijos savaitė, o viena šios savaitės žvaigždžių ir yra žymusis Burrata sūris Burrata – tai iš karvių pieno gaminamo minkštojo sūrio rūšis. Dažniausiai gaminamas Italijos sūrio meistrų rankomis, Burrata sūris yra labai panašus į garsiąją mocarelą, tačiau šiuo atveju sūrio rutulėlis slepia visai kitas gamybos paslaptis. Mocarelos sūris paprastai pjaustomas riekelėmis, o santykinai…

  • Laisvalaikis

    Startuoja Turkijos vasaros sezonas – ko iš jo tikisi Lietuvos ir Turkijos turizmo atstovai?

    Savaitgalį pakilsiantis pirmasis sezono lėktuvas į Turkiją simboliškai atidarys populiariausią vasaros atostogų kryptį. „Tez Tour“ duomenimis, šią šalį praėjusiais metais rinkosi daugiausiai Lietuvos keliautojų. Turkijos turizmo atstovai dalijasi prognozėmis, kokio sezono jie tikisi šiais metais, bei atskleidžia, kaip Rusijos pradėtas karas Ukrainoje koreguoja jų planus. Pandemija pažėrė pamokų Pandemijos laikotarpis stipriai paveikė Turkijos ekonomiką, turizmas čia – viena svarbiausių sričių, didelės dalies šalies gyventojų pragyvenimo šaltinis. Suprasdama tai, Turkijos valdžia kuo sparčiau siekė vėl atverti sienas turistams. „2021 m. pavasarį dar dauguma populiariausių krypčių nebuvo pasirengę atsiverti užsienio lankytojams. Turkija buvo viena pirmųjų šalių, atitinkančių Pasaulio sveikatos organizacijos reikalavimus – saugi ir išsiilgusi poilsiautojų“ – sako lietuvė Evelina Nacevičiūtė, jau…

  • Sveikata

    Šio skonio dar neragavote: kaip tinkamai, tačiau nesudėtingai paruošti delikatesu laikomas „Deluxe“ šukutes?  

    Pirmoji pažintis su jūros gėrybėmis būna pati įsimintiniausia, tačiau norint paragauti įsimintinų skonių, nereikia skubėti į profesionalų restoraną. Pavyzdžiui, vienomis egzotiškiausių jūros gėrybių laikomas šukutes nesunku pasigaminti ir savo namų virtuvėje. Prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi tradiciniu receptu ir kviečia išbandyti tikrąsias „Deluxe“ produktų linijos žvaigždes – patagonines šukutes. Šukutės – tai vėžiagyviai, kurie pasižymi tarp kriauklelių besislepiančiu valgomuoju raumeniu. Prilyginamas brangiausiems delikatesams, šukučių raumuo yra sūraus skonio, tačiau jūros gėrybių gurmanai neretai giria ir saldų šukučių poskonį. Nepaisant to, tinkamai paruoštos šukutės tampa švelnios sviestinės tekstūros gėrio kąsneliais. Šukutės yra neriebios ir turi daug baltymų, todėl jomis galima mėgautis neskaičiuojant suvalgomų kalorijų. Be to, šios jūros gėrybės yra puikus seleno,…

  • Sveikata

    Vietoj priešpiečių dėžutės – lengvai paruošiamos salotos indelyje: išbandykite 3 receptus

    Tvarkingai stiklainyje susluoksniuoti salotų ingredientai – tai ne tik spalvinga stalo puošmena, bet ir maistingas patiekalas. Pasiruoškite šiuos stiklainiukus tuomet, kai turite laiko, o skanaukite – vos tik išalksite. Salotos netradicinėje taroje gali tapti puikiais darbo dienos pietumis ar sveiku užkandžiu kelionėje. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausių daržovių populiarumas pavasarį išauga, taip pat pirkėjai domisi ir iš anksto pagamintomis salotomis. Daugiau eksperimentuoja „Atėjus pavasariui lietuviai renkasi daugiau šviežesnio, sveikatai naudingo maisto – vaisių, daržovių, ypač pasirodžius šviežio derliaus gėrybėms, kurio pirkėjams siūlome jau nuo vasario vidurio. Be to, atnaujinome ir kulinarijos asortimentą, todėl skubantiems ar norintiems be vargo pasiruošti Velykų stalą galime pasiūlyti įvairiausių jau…

  • Sveikata

    Kaip matuoti darbuotojų psichikos sveikatą?

    Pandemijos sukelti socialinės izoliacijos padariniai, nerami geopolitinė situacija regione lemia padidėjusį emocinį krūvį darbuotojų psichikos sveikatai. Todėl gerokai dažniau žmones gali suerzinti, išgąsdinti ar kitaip neigiamai paveikti konfliktai darbe, netinkamai išsakyta vadovo kritika ar aršios politinės diskusijos. Dėl šios priežasties šiandien ypač svarbu teisingai ir metodiškai matuoti darbuotojų psichikos sveikatą, kuriai suprastėjus, kenčia ne tik įmonės vidinė kultūra, bet ir darbuotojų motyvacija bei produktyvumas. Tad kaip ją stebėti ir palaikyti? „Darbuotojų psichikos sveikatos stebėseną rekomenduojama atlikti dviem etapais. Pirmiausia, pasitelkti jau turimus rodiklius, kuriuos kompanija seka iki šiol, pavyzdžiui, darbuotojų rotacijos arba praleistų dienų skaičių. O greta to papildomai atlikti anonimines visuotines darbuotojų apklausas ir palaikyti betarpišką, nuoširdžią komunikaciją su…

  • Laisvalaikis

    „Baltic Ground Services“ Vilniaus oro uosto keleiviams pristato dvi naujas paslaugas – bagažo pakavimą ir daiktų saugojimą

    „Baltic Ground Services“ Vilniaus oro uosto keleiviams pristato dvi naujas paslaugas – bagažo pakavimą ir daiktų saugojimą „Baltic Ground Services“ (BGS), tarptautinė antžeminių paslaugų, orlaivių degalų tiekimo, logistikos paslaugų teikėja ir „Avia Solutions Group“, pirmaujančios pasaulinės aviacijos paslaugų grupės dalis, naujus metus pasitinka aktyviai ir Vilniaus oro uosto keleiviams pristato dvi naujas paslaugas – apsauginį bagažo pakavimą bei daiktų saugojimą. „Nuolat siekiame plėsti savo teikiamų paslaugų pasiūlą todėl džiaugiamės laimėję Vilniaus oro uosto organizuotą konkursą bagažo pakavimo bei saugojimo paslaugoms teikti“, – paaiškina Vitalis Dūdys, BGS grupės komercijos vadovas. Pirmoji nauja paslauga yra keleivių bagažo pakavimas naudojant tvirtą apsauginę plėvelę. „Mūsų bagažo komanda, atsakinga už bagažo iškrovimą ir pakrovimą į…

  • Laisvalaikis

    Lietuva šiais metais laukia dvigubai daugiau Izraelio turistų

    Ekonomikos ir inovacijų ministrė Aušrinė Armonaitė, Tel Avive susitikusi su Izraelio turizmo ministru Yoeliu Razvozovu, pasirašė bendradarbiavimo skatinimo protokolą ir aptarė galimybę atidaryti daugiau tiesioginių skrydžių tarp Lietuvos ir Izraelio. „COVID-19 pandemija turėjo itin didelį poveikį kelionėms, todėl pirmiausia siekiame susigrąžinti tokį Izraelio turistų srautą, koks mūsų šalį lankė iki pandemijos. Tam įtakos turėtų ir didesnis bei patogesnis tiesioginių skrydžių pasirinkimas, koordinuotas turistų atvykimas, aktyvesnis bendradarbiavimas pritraukiant verslo klientų“, – sako A. Armonaitė. 2019 m. į Lietuvą atvyko kiek daugiau nei 30 tūkst. turistų iš Izraelio. Tuo tarpu 2021 m. – tik 6,8 tūkst. turistų. Tikimasi, kad šiais metais į Lietuvą galėtų atvyktų beveik 13 tūkst. turistų iš Izraelio. Lietuvos…

Privatumo politika