„Šalinkime kliūtis“ – trejus metus vasario 4-ąją skambės šis raginimas. Kalbama apie kliūtis, kurios trukdo gauti sveikatos paslaugas, atriboja dalį žmonių nuo kokybiškų, šiuolaikiškų, mokslo pasiekimais grįstų vėžio diagnostikos ir gydymo būdų. Minimi skirtumai tarp lyčių, amžiaus grupių, socialinio statuso ir išsilavinimo, tarp regionų, tarp miesto ir kaimo. „Spragų sveikatos paslaugose diagnozuojant ir gydant vėžį dar yra, bet mokslo pažanga daro stebuklus. Vėžys nebėra mirties nuosprendis, su šia diagnoze galima gyventi pilnavertį gyvenimą ilgus metus. Esu tikra, jog didžiausios spragos yra ne sveikatos sistemoje, o mūsų požiūryje į sveikatą. Trečdalio susirgimų vėžiu galima išvengti renkantis sveiką gyvenimo būdą, reguliariai dalyvaujant vėžio prevencijos programose ir profilaktiškai tikrinantis sveikatą ir didinant žinių…
Krūties vėžiu sergantiems pacientams jau kompensuojamas „Prosigna“ tyrimas
Nuo vasario 1 d. įsigaliojo sveikatos apsaugos ministro įsakymas dėl genetinio „Prosigna“ tyrimo, kuris padeda spręsti dėl veiksmingiausio ir saugiausio ankstyvo krūties vėžio pooperacinio gydymo, skyrimo tvarkos. Genetinis testas „Prosigna“ padės gydytojams onkologams paskirti tikslesnį personalizuotą gydymą krūties vėžiu sergantiems pacientams. Ankstyvų (I ir II) stadijų krūties vėžiu sergantiems pacientams, kurių navikai pasižymi estrogenų ir (ar) progesteronų receptorių raiška bei nepasižymi HER2 receptorių raiška, gydytojų konsiliumo sprendimu po operacijos gali būti atliekamas genetinis krūties vėžio molekulinių žymenų tyrimas „Prosigna“. Tai vienas iš galimų genetinių tyrimų, kurio metu vertinama 50-ies naviko genų raiška. Šis tyrimas kartu su gydytojų patologų atliekamais imunohistocheminiais tyrimais padeda įvertinti naviko biologinį tipą ir ligos atsinaujinimo riziką. Pacientą genetiniam…
Statistika kalba už save: šio vėžinio susirgimo galima išvengti net 90 proc. – kokia prevencija?
2020 metais pasaulyje net 604 tūkst. moterų buvo diagnozuotas vienas vėžinis susirgimas – gimdos kaklelio vėžys. Deja, net 342 tūkst. atvejų iš jų baigėsi mirtimi. Gimdos kaklelio vėžys yra trečias dažniausias vėžinis susirgimas moterų tarpe. Ši statistika yra itin skausminga, kadangi laikantis tinkamos prevencijos, gimdos kaklelio vėžio galima išvengti net 90 proc. atvejų. Įgyvendinant Europos Sąjungos gimdos kaklelio vėžio patikros programą – Lietuva nuolatos prasčiausioje pozicijoje. „Prevencijos programa Lietuvoje atsirado 2004-aisiais, tačiau tolygaus statistikos gerėjimo nematome. Ji nėra itin veiksminga – tai buvo pastebima dar iki dėl koronaviruso pandemijos paskelbto karantino. Pagrindinė problema – nepakankamas moterų dalyvavimas patikros programoje bei mergaičių žmogaus papilomos viruso (ŽPV) vakcinavimo stygiaus“, – pasakojo „Antėja“ sveikatos…
Rytų virtuvės perlas falafeliai – kitaip: išbandykite net 3 dar sveikesnes šio patiekalo versijas
Falafeliai – Rytų virtuvės pasididžiavimas, užkariavęs visos Europos gurmanų širdis. Dėl ypatingo skonio šiuos avinžirnių maltinukus pamėgę ne tik vegetarai ar veganai, bet ir mėsos mėgėjai. Be to, falafeliams nereikia jokių įmantrių ingredientų, nes svarbiausias šio patiekalo akcentas – tinkamai pasirinkti prieskoniai. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad pirkėjai jau kurį laiką drąsiau eksperimentuoja virtuvėje: renkasi ne tik įmantresnius ingredientus, bet ir prieskonius. Kilmė – paini „Vien tik druskos ir pipirų pirkėjams jau kurį laiką nebeužtenka. Pastebime, kad gamindami patiekalus jie eksperimentuoja ne tik su ingredientais: renkasi egzotiškesnius vaisius, įmantresnes jūros gėrybes, bet ir įvairesnius prieskonius: kuminą, maltą imbierą, kalendros sėklas, kurie vis dažniau atsiduria pirkėjų krepšeliuose…
Dėl prastos nuotaikos neverta kaltinti blogo oro – V. Kurpienė dėmesį kviečia atkreipti į kelis mitybos įpročius
Dėl prastos nuotaikos žmonės neretai yra linkę kaltinti subjurusį orą. Tačiau dietistė Vaida Kurpienė teigia, kad turėtume daugiau dėmesio skirti įtakai, kurią nuotaikai daro ne dargana, o mityba. Keli patarimai ir trys receptai padės nuskaidrinti emocinę būseną, net kai už lango dergia šlapdriba. Subalansuota ir reguliari mityba gali padėti išvengti nuotaikos svyravimų, dirglumo, nerimo, pastebi V. Kurpienė. Jai pritaria „Maximos“ komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorė Ernesta Dapkienė, teigianti, kad platus šviežių maisto produktų asortimentas suteikia visas galimybes valgyti sveikai ir būti geros nuotaikos. E. Dapkienė pažymi, kad apsipirkimų planavimas padeda įgyvendinti mitybos planą – dėliojant prekių sąrašą galima žengti žingsnį pirmyn ir formuoti sveikesnius gyvensenos įpročius, taip pat – palaikyti…
Kelionių organizatorius „TUI Baltics“ dvigubina skrydžių iš Lietuvos į Egiptą skaičių
Nuo šio šeštadienio, vasario 5 d., kelionių organizatorius „TUI Baltics“ du kartus didina skrydžių tarp Vilniaus ir populiariausios žiemos sezono krypties – Egipto – skaičių. Šis sprendimas priimtas sausį fiksuojant 48 proc. didesnius kelionių pardavimus nei gruodį bei stebint augančią kelionių organizatorių siūlomų kelionių paketų paklausą tarp anksčiau savarankiškai keliavusiųjų. Tuo pačiu vis daugiau keliautojų renkasi brangesnius kelionių paketus – beveik 9 iš 10-ies „TUI Baltics“ klientų įsigyja poilsį 5 žvaigždučių viešbučiuose. Anksčiau tik savarankiškai keliavę dabar renkasi poilsines keliones „Skrydžius į Egiptą atnaujinome praėjusių metų spalio viduryje ir nuo tada stebime vis didėjantį keliautojų susidomėjimą šiomis kelionėmis. Rinkdamiesi keliauti ne taip toli – skrydis į Egiptą trunka kiek daugiau…
Ypač tyras alyvuogių aliejus: specialistės patarimai, kaip išsirinkti tinkamiausią
Alyvuogių aliejus – viena populiariausių aliejaus rūšių, visame pasaulyje plačiai naudojama tiek kulinarijoje, tiek kosmetikoje. Iš alyvmedžio uogų spaudžiamas ypač tyras alyvuogių aliejus pasižymi maloniu vaisių aromatu, ryškiu skoniu ir nauda žmogaus sveikatai. Ne veltui šį aliejų gydytojai dietologai rekomenduoja įtraukti į kasdienės mitybos racioną, o senovėje jis net buvo vadinamas „skystuoju auksu“. Anot prekybos tinklo „Rimi“ kategorijos vadovės Mildos Petrauskaitės ir kokybės vadovės Anos Čudinienės, alyvuogių aliejaus pardavimai kasmet auga, tad specialistės dalijasi patarimais, kaip išsirinkti kokybišką alyvuogių aliejų, kokios informacijos ieškoti produkto etiketėje ir kur jį laikyti namuose. Ypač tyras alyvuogių aliejus kasmet vis populiaresnis Europos Sąjungoje daugiausia alyvuogių aliejaus pagaminama Italijoje, Ispanijoje, Graikijoje ir Portugalijoje. Šios šalys…
Stabdomas galimybių paso taikymas, daugiau dėmesio skiriama individualioms apsaugos priemonėms
Šiandien Vyriausybė nutarė sustabdyti galimybių paso galiojimą. „Galimybių pasas buvo veiksminga pandemijos valdymo priemonė, suteikusi galimybę veikti verslo ir prekybos įmonėms, paskatinusi skiepytis ir padėjusi mums visiems išvengti dar vieno karantino,“ – pažymėjo Ministrė Pirmininkė Ingrida Šimonytė. Galimybių paso taikymas stabdomas nuo š. m. vasario 5 d. Nuo 2021 m. gegužės galimybių pasą bent kartą atsisiuntė daugiau nei 2 milijonai žmonių. Bendras atsisiuntimų skaičius (kartu su pakartotiniais) gerokai didesnis – beveik 13 milijonų. Primename, kad visi Lietuvos gyventojai nuo 5 metų gali pasiskiepyti nemokama vakcina nuo COVID-19 artimiausiame pirminės sveikatos priežiūros centre (poliklinikoje), taip pat kai kuriose vaistinėse ir taip sumažinti riziką susirgti sunkia ligos forma. Ligoninių užimtumo duomenys rodo,…
Turizmo verslui paremti numatyta paskirstyti dar 4 mln. eurų
Trečiadienį Vyriausybė pritarė dviem Ekonomikos ir inovacijų ministerijos parengtoms pagalbos priemonių koncepcijoms, skirtoms padėti nuo pandemijos nukentėjusiam turizmo verslui. Pagal vieną priemonę klasifikuojamų apgyvendinimo paslaugų teikėjams numatytas dalinis komunalinių paslaugų kompensavimas. Antra priemonė numato subsidijas atvykstamojo turizmo kelionių organizatoriams. Pagal šias priemones turizmo verslui numatyta paskirstyti 4 mln. eurų. Vyriausybei patvirtinus paramos priemonių koncepcijas, prasidės jų nuostatų rengimas. Po to paramos priemonės privalės būti suderintos su Europos Komisija ir patvirtintos Vyriausybės. „Turizmo sektorius šiuo metu yra labiausiai paveiktas pandemijos. Atvykstančiųjų turistų skaičius pernai krito 75 proc. Kadangi užsienio turistai daliai viešbučių sudarė didžiąją dalį apgyvendinimo įstaigų klientų, Seimui patvirtinus šių metų valstybės biudžetą operatyviai ėmėmės priemonių turizmo verslui padėti“, –…
Greitųjų COVID-19 testų kasečių rūšiavimas: ar tai tikrai leidžiama?
Pasaulyje masiškai išaugus greitųjų COVID-19 antigeno testų paklausai, svarstoma, kaip tinkamai pasielgti su jų atliekomis. Vien Lietuvoje šių testų atliekų suskaičiuojama šimtais tūkstančių vienetų. Socialiniuose tinkluose pradėjo plisti informacija, kad antigeno testus galima rūšiuoti ir taip neva saugoti gamtą. Vis dėlto, valdžios institucijų rekomendacijos yra priešingos. Kaip yra iš tiesų? Norėdami daryti kuo mažesnį poveikį gamtai, gyventojai visame pasaulyje per socialinius tinklus platina informaciją, kad susidariusias COVID-19 testų atliekas galima ir net rekomenduojama rūšiuoti. Teigiama, kad atskyrus baltą plastmasinę testo kasetės dalį, ją galima mesti į plastikui skirtus konteinerius. Be to, stebimos ypač išaugusios testavimo greitaisiais testais apimtys. Prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė Vaida Budrienė teigia, kad vien sausio pradžioje…