2021 m. birželio 18 d., Vilnius. Sparčiausiai auganti Europos oro linijų bendrovė „Wizz Air“ šiandien siūlo 15 proc. nuolaidą atrinktiems skrydžiams, užsakomiems „Wizz Air“ mobiliąja programėle. Pasiūlymas taikomas skrydžio kainai, neįskaitant administravimo mokesčio ir galioja tik atrinktiems skrydžiams, užsakytiems iki birželio 18 d. 23.59 val. centrinės Europos laiku. Kelionės laikotarpis yra ribotas – visa kelionė turi būti baigta iki š. m. spalio 31 d. Taip pat „Wizz Air“ rekomenduoja keleiviams į savo rezervaciją įtraukti „WIZZ Flex“ paslaugą. Pasirinkę šią paslaugą keleiviai gali būti tikri, kad pasikeitus aplinkybėms ar prireikus keisti skrydžio datą ar tikslą, jie tai galės padaryti bet kuriam pasirinktam skrydžiui. Apie „Wizz Air“ „Wizz Air“ – sparčiausiai auganti…
Nenorite tapti vakariene kraujasiurbiams – sužinokite, kaip juos atbaidyti
Romantiškas pasivaikščiojimas vakare, pavyzdžiui parke palei upę ar išvyka į gamtą gali būti puiki proga pasimaitinti. Tik ne jums – o kraujasiurbiams uodams, erkėms, įvairiems mašalams. Kelių kraujo lašų gal ir nebūtų gaila, jeigu ne niežulys, alerginė reakcija po įkandimo, o kur dar erkių platinamų ligų pavojai. Tačiau yra tam tikrų medžiagų, kurios minėtiems vamzdžiams nepatinka – BENU vaistininkė Inga Norkienė pataria, kaip atbaidyti kraujausiurbius: tinkamai išsirinkite repelentus ir žinokite, kaip juos naudoti. Repelentai – tai tam tikros cheminės medžiagos, kurios atbaido vabzdžius, tačiau priešingai nei insekticidai, jos mažųjų kraujasiurbių neužmuša. Citrinžolės, citrinakvapių eukaliptų, gvazdikėlių, pelargonijų, acto ir benzino, kadagių, laužo kvapai ypač gerai gena šalin uodus. Tačiau vaistininkė I.…
Kad poilsis prie vandens nevirstų trauma: taisyklės, kurių verta laikytis maudantis
Šalyje tvyrant seniai regėtiems karščiams daugelis traukia prie vandens telkinių. Tiesa, karščių metu maudynės gali ne tik suteikti atgaivą, bet ir tapti įvairių traumų priežastimi. Jos, kaip ir skendimai, sveikatos specialistų teigimu, yra kasmetinis maudynių palydovas, dažniausiai nutinkantis dėl pačių besimaudančiųjų pernelyg didelio atsipalaidavimo ir grėsmių ignoravimo. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro duomenimis, pernai Lietuvoje atviruose vandens telkiniuose ir baseinuose nuskendo 140 žmonių, o traumas vandenyje patyrė 275 žmonės. 29 iš jų traumos buvo sunkios ir labai sunkios, jas teko gydyti stacionare, 246 buvo gydytos ambulatoriškai. „Sunkiausios traumos dažniausiai yra galvos, stuburo, kaklo sužalojimai, nervų ir nugaros smegenų pažeidimai. Itin pavojingos traumos yra klubų, kojų žaizdos ir lūžiai, šonkaulių,…
Tarptautinę pikniko dieną paminėkite prancūziškai: paprasti ir elegantiški receptai, kuriais galėsite mėgautis gamtoje
Lietuvoje prasidėję karščiai skatina laiką leisti gamtoje, todėl dabar – puikus metas susiplanuoti iškylą. Juolab kad birželio 18-ąją švenčiama Tarptautinė pikniko diena. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad artėjant savaitgaliui gyventojai perka daugiau vaisių, daržovių bei piknikui tinkamų produktų ir gaiviųjų gėrimų. „Šiltuoju metų laiku valgyti po atviru dangumi tikrai populiaru. Pastebime, kad prieš savaitgalį padidėja įvairių patogiai valgyti paruoštų produktų pardavimai. Pirkėjai krepšelius papildo išskirtinio skonio vytintais kumpiais, iš kurių populiariausi nuo seno Europoje vertinami Parmos ir serano kumpiai, taip pat į krepšelius patenka ir įvairiausi sūriai, užkandžiai. Iš vaisių populiariausi yra arbūzai, tačiau gyventojai perka ir trešnes, persikus, nektarinus. Karštomis dienomis šokteli ir gaiviųjų gėrimų…
Seimo Priklausomybių prevencijos komisijai pristatytas veiksmų planas, kaip bus gydomos priklausomybės ligos
2021 m. birželio 18 d. pranešimas žiniasklaidai Birželio 16 d. Seimo Priklausomybių prevencijos komisijos posėdyje, dalyvaujant sveikatos apsaugos viceministrei Aušrai Bilotienei Motiejūnienei, Psichikos sveikatos skyriaus vyriausiajai specialistei Ugnei Širvinskaitei, buvo pristatytas Priklausomybės ligų gydymo ir žalos mažinimo priemonių prieinamumo ir kokybės gerinimo 2021–2024 metų veiksmų planas. Planas šiuo metu yra baigiamas derinti Sveikatos apsaugos ministerijoje ir netrukus bus pateiktas susipažinti visuomenei. Seniai laukto dokumento paskirtis – numatyti ir įgyvendinti priemones, kurios padėtų užtikrinti psichikos ir elgesio sutrikimų dėl psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo bei patologinį potraukį azartiniams lošimams ir (ar) internetui turintiems asmenims laiku suteiktą ir jų poreikius atitinkantį gydymą, sumažinti žalą asmeniui ir visuomenei. U. Širvinskaitė pristatė, kad planas yra…
Gydytoja: stebuklingos dietos apsisaugoti ar išgyti nuo COVID-19 nėra, tačiau mityba padėti gali
Nėra jokios stebuklingos dietos, kuri padėtų apsisaugoti ar išgyti nuo COVID-19 infekcijos. Tačiau, anot gydytojų, mityba išties turi reikšmingos įtakos gyventojų imunitetui bei sveikimo procesui. „Antikūnai, sudarantys humoralinį imunitetą, yra sudaryti iš baltymų. Jei baltymų su maistu gaunama nepakankamai, organizmas yra išsekęs, tai organizmas antikūnų nebepasigamina ir COVID-19 infekcijos eiga tampa sunkesnė, organizmas sveiksta kur kas lėčiau. Todėl su maistu būtina gauti pakankamą kiekį baltymų. Negana to, sergant ilgesnį laiką ir patiriant trūkumą, organizmas ima naudoti savo baltymų atsargas, kurias ima iš raumenų. Pirmiausia iš skeleto raumenų, tai yra tų, kuriuos naudojame judėjimui“, – komentuoja gydytoja dietologė Justė Parnarauskienė. Gydytojos dietologės teigimu, COVID-19 infekcijos simptomai yra bendras silpnumas, raumenų skausmas,…
Svajonė susilaukti vaikų kai kurioms poroms lieka „neįkandama“ ARBA Pagalbinis apvaisinimas – ne tik gėda prisipažinti, bet ir skolintis
Nors tikslios statistikos nėra, specialistai skaičiuoja, kad 1 iš 6 reprodukcinio amžiaus porų Lietuvoje susiduria su vaisingumo sutrikimais – tai yra apie 50 tūkst. porų kasmet. Anot Vaisingumo asociacijos vadovės Rūtos Vyšniauskaitės-Marcinkevičienės, neramina ne tik ši statistika, tačiau ir tai, kad vieno pagalbinio apvaisinimo kaina, kartu su reikalingų vaistų ir papildomų tyrimų išlaidomis, gali siekti iki 4 tūkst. eurų. „Didžioji dalis problemų turinčių porų, naudodamiesi paskirto medikamentinio gydymo paslaugomis, chirurginėmis ar paprastesnėmis medicininėmis procedūromis, susilaukia vaikų. Daliai užtenka finansuojamo gydymo. Tačiau kai kurioms poroms tenka kreiptis į specializuotus vaisingumo centrus dėl pagalbinio apvaisinimo procedūrų, vėliau net ir kelis metus lankytis pas medikus, o daliai – tiesiog nuleisti rankas. Pastarąjį sprendimą…
Ką daryti, kad nagai būtų stiprūs, sveiki ir gražūs
Ne viena moteris svajoja turėti stiprius, sveikus ir gražiai atrodančius nagus, tačiau iš tikrųjų, kalbant apie nagų priežiūrą, daugelis moterų apsiriboja tik tradiciniu manikiūru. Žinoma, reguliariai daromas manikiūras yra svarbus, bet toli gražu ne vienintelis nagų priežiūros būdas. Norint, kad nagai būtų tvirti, sveiki ir spindintys, reikia išsiugdyti teisingus ir tinkamus jų priežiūros įgūdžius. Todėl mes norime jums pateikti kelis nagų priežiūros patarimus, kurie jums gali būti naudingi. Pasirūpinkite nagų drėkinimu Nors daugelis žino, kad drėkinimas yra vienas iš sveikų nagų užtikrinimo būdų, tačiau dažnai jam skiriama per mažai dėmesio. Nagų sausumo ir lūžinėjimo priežasčių gali būti daug ir įvairių, tačiau bet kuriuo atveju drėkinimas nagams yra būtinas, todėl nepamirškite…
Po svarstymo pritarta patikslintam keičiamam Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžetui
2021 m. birželio 17 d. pranešimas žiniasklaidai Seimas po svarstymo pritarė siūlymui tikslinti šių metų Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžetą, kurio pakeitimai parengti siekiant užtikrinti nenutrūkstamą asmens sveikatos priežiūros įstaigų išlaidų kompensavimą. Pagal svarstomą projektą, Privalomojo sveikatos draudimo fondo pajamos sudarys 2,587 mlrd. eurų (pajamos didėja 109 mln. eurų), išlaidos – 2,489 mlrd. eurų (išlaidos 11,3 mln. eurų mažesnės nei galiojančiame įstatyme). Valstybinio socialinio draudimo fondo valdybos administruojamos privalomojo sveikatos draudimo įmokos ir su jomis susijusios sumos bus 4,7 proc. arba 71,8 mln. eurų didesnės nei planuota, o iš valstybės biudžeto planuojama papildomai skirti beveik 37,2 mln. eurų. PSDF biudžeto lėšos, numatytos asmens sveikatos priežiūros paslaugoms, palyginti su gruodžio mėnesį…
Vasaros „pagundų“ kaina – vaistininkė pataria, kaip įveikti virškinimo problemas
Šiltuoju metų laiku dažnas savaitgalius leidžia gamtoje, kur viliojantys grilio patiekalai, ne visada sveiki užkandžiai ar didesnė grėsmė apsinuodyti maistu ir alkoholiu. „Eurovaistinės“ vaistininkė pataria tokiu atveju savo namų vaistinėlėje turėti keletą preparatų, kurie padėtų įveikti nemalonias virškinimo problemas. Ko gero, viena dažniausių vasaros problemų – persivalgymas, sunku jausti saiką kepant patiekalus ant laužo ar vasarojant ilgais vakarais. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė persivalgius pataria su savimi turėti fermentų, kurie padėtų suvirškinti suvartotą maistą, tačiau svarbi detalė – juos reikėtų vartoti po valgio. Vaistininkė nerekomenduoja fermentų vartoti prieš sėdant prie stalo, nes taip dažnai dar labiau atsipalaiduojama ir pamirštamas saikas. Vasaros vakarėlių metu ar atostogaujant norisi save ir palepinti, todėl leidžiame…
