Tinkamas makiažo pagrindas ar kreminė pudra ant mūsų veido „gula“ kaip antra oda. Pasirinkus odai tinkančias priemones, makiažas atrodo nepriekaištingai, užmaskuoja trūkumus ir pabrėžia privalumus. Tačiau dažna mūsų, nežinodama, kaip pasirinkti makiažo pagrindą, suklystame, o tada ir rezultatas nedžiugina: tamsesnės, sausėjančios vietos, „kaukės“ efektas, matomos poros. „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė įvardino pagrindines moterų daromas klaidas bei patarė, kaip išsirinkti sau tinkamą makiažo pagrindą. Draugė nusipirko tobulai jai tinkančią kreminę pudrą, „influencerė“ pasidalino savo priemonių rekomendacijomis, o jūs vis dar stovite prie lentynų ir nežinote, kokį makiažo pagrindą rinktis. Žinant keletą taisyklių, kaip išsirinkti sau tinkamą priemonę, ši užduotis nebeatrodo tokia sudėtinga. Ideali spalva Makiažo pagrindo spalva turėtų kuo labiau…
Laistomos Panevėžio miesto gatvės
Siekdama sumažinti padidėjusią oro taršą, Panevėžio miesto savivaldybė nurodė AB „Panevėžio specialus autotransportas“ laistyti gatves. Tai bus daroma penktadienį ir šeštadienį – balandžio 26–27 d. Numatyta drėkinti 16 – apie 38 km – daugiausia intensyvaus eismo, centrinių gatvių: Klaipėdos, Smėlynės, Vilniaus, Respublikos, Nemuno, Parko, Vasario 16-osios, J. Urbšio, Elektros, Ramygalos, J. Basanavičiaus, Stoties ir kt. Aplinkos apsaugos agentūros duomenimis, dėl nepalankių sąlygų sklaidytis teršalams kietųjų dalelių KD10 koncentracija padidėjusi daugelyje šalies miestų, o kai kuriuose viršija paros ribinę vertę net keliolika kartų. Be to, įsivyravus šiltiems ir saulėtiems orams kai kur stipriai išaugusi ozono koncentracija. Panevėžyje tarša kietosiomis dalelėmis ribines vertes viršija jau kelias dienas. Šiemet – iš viso aštuonias.…
Atnaujintame Endoskopinių tyrimų poskyryje – išskirtinis dėmesys pacientui
Pacientai jau priimami atnaujintame Nacionalinio vėžio instituto (NVI) Endoskopinių tyrimų poskyryje, kuriame naudojant aukštos raiškos modernią endoskopinę įrangą atliekama viršutinio ir apatinio virškinamojo trakto ligų endoskopinė diagnostika ir gydymas. Per metus atnaujintame NVI padalinyje bus atliekama iki 7–8 tūkst. endoskopinių diagnostinių ir terapinių procedūrų. Po 2017 m. įvykdyto įsilaužimo, kai buvo pavogta diagnostinė endoskopinė aparatūra, įsigyta nauja endoskopinė įranga. Nauja aukštos raiškos endoskopinė įranga ne tik pagerina onkologinių virškinamojo trakto ligų diagnostiką, bet ir endoskopinio ankstyvojo vėžio gydymo rezultatus. „Labai džiaugiamės sėkmingai užbaigę Endoskopinių tyrimų poskyrio renovaciją, – sako NVI direktoriaus pavaduotoja mokslui ir plėtrai, laikinai einanti direktorės pareigas prof. Sonata Jarmalaitė. – Nacionalinio vėžio instituto, Europos vėžio institutų organizacijos…
Sodininkytės sezonas atidarytas: vaistininkas pataria, kaip išvengti nugaros skausmų
Sušilus orui, sodininkams prasideda pats darbymetis. Tačiau reikia nepamiršti, kad malonumą kapstytis darže ir stebėti augantį derlių, gali apkartinti nugaros skausmai. Ilgas buvimas pasilenkus, netaisyklingas sunkių daiktų kėlimas, intensyvus fizinis darbas kitą dieną gali prirakinti ir prie lovos. BENU vaistininkas Marius Lukštaraupis sako, kad per patį darbymetį nereikėtų pamiršti savo sveikatos. Reguliarios pertraukos, patogi kūno pozicija gali padėti išvengti ar sumažinti nugaros skausmus. Vaistininkas dalinasi ir patarimais, kaip greičiau atsitiesti, kai nugaros skausmų išvengti nepavyksta. „Prasidėjus lauko darbų sezonui, vaistinėje padaugėja klientų, ieškančių pagalbos maudžiančiai nugarai. Dažniausias nusiskundimas – juosmeninės nugaros dalies, stuburo skausmai. Vieniems tai epizodinis reiškinys po intensyvesnio fizinio darbo, kitus nugaros skausmai kamuoja nuolat. Po žiemos į…
Lietuvoje populiarėja kūdikių nešioklės: tam įtaką daro laužomi stereotipai
Šalyje keičiasi vaikų prekių tendencijos – nors įprastinių vežimėlių pardavimai auga, kelis kartus didesnį tempą demonstruoja kūdikių nešioklių pardavimai, rodo didžiausios internetinės parduotuvės „Pigu.lt“ duomenys. Specialistų teigimu, tam įtaką daro ne tik pokyčiai prekyboje, bet ir visuomenėje, vis dažniau laužomi stereotipai. „Pasaulinėse parodose – tiek ant podiumo, tiek gamintojų stenduose – nešiokles, kurių dominuojančios spalvos yra ramesnės, pastelinės, dabar demonstruoja beveik vien tik vyrai. Tai padeda laužyti stereotipą, kad nešioklės netinkamos tėčiams. Matyt, besikeičiantys įsitikinimai ir gyvenimo tempo pokyčiai, populiarėjančios kelionės keičia šeimų poreikius ir dėl to nešioklių pardavimai auga“, – apibendrina „Pigu.lt“ rinkodaros vadovė Giedrė Vilkė. Kaip rodo didžiausios internetinės parduotuvės „Pigu.lt“ duomenys, per 2017–2018 metų laikotarpį nešioklių pardavimai…
Minima pasaulinė meningito diena: ar tėvai pasinaudos mokslo suteikta pagalba?
Balandžio 24 d. minima pasaulinė meningito diena. Taip siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į ligos keliamus pavojus ir galimybę išvengti tragiškų meningito padarinių laiku pasiskiepijus. Lietuvai tai ypač aktualu, nes pirmaujame Europos Sąjungoje pagal sergamumą meningokokine B tipo infekcija, kuri gali sukelti meningitą ar žaibinį sepsį ir kasmet pasiglemžia vaikų gyvybių. Meningokokinė infekcija šiais metais jau pasiglemžė vieną gyvybę – Tauragėje susirgo ir mirė neskiepytas 10 mėnesių kūdikis. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, šiemet užfiksuota 15 meningokokinės infekcijos atvejų, 9 susirgusieji buvo vaikai. Pagal įvairių šalių stebėsenos duomenis, būtent kūdikiams ir vaikams yra didžiausia rizika susirgti šia liga. Invazinės meningokokinės infekcijos formos 30-60 proc. atvejų sukelia meningitą, o 20-30…
5 aknės varginamos odos priežiūros klaidos
Saulei vis intensyviau dalinant savo spindulius, taip ir norisi atgręžti veidą saulės bučiniams. Aknės varginamą odą turintys žmonės su saule elgtis turėtų itin atsargiai – klaidinga manyti, kad saulė padės įveikti inkštirus ir spuogus. Į aknę linkusi oda reikalauja kruopštesnės ir švelnesnės priežiūros, ji yra jautresnė ir lengviau pažeidžiama, todėl, pasak BENU Sveikos odos instituto ambasadorės Mildos Darulienės, tiek buvimas saulėje, tiek netinkamai parinktos kosmetikos priemonės ir jų naudojimas gali lemti odos būklės pablogėjimą. Kad kova su akne būtų lengvesnė ir efektyvesnė, svarbu žinoti, kokių odos priežiūros klaidų vengti. „Aknė yra gana dažna uždegiminė odos liga, varginanti ne tik paauglius, bet ir vyresnio amžiaus žmones. Kadangi aknė sukelia tiek estetinį,…
Mirtį sukelianti meningokoko infekcija: galėtume išvengti daugelio atvejų
Šią savaitę visoje Europoje minima imunizacijos savaitė, skirta atkreipti dėmesį į užkrečiamųjų ligų profilaktiką. Meningokoko infekcija yra viena tų ligų, nuo kurios galima apsaugoti savo vaikus vakcinų pagalba, tačiau Lietuvoje vis dar girdime apie tragiškai pasibaigusius atvejus. Lietuvos gyventojų sergamumas užkrečiamomis ligomis kasmet sudaro nuo 10 proc. iki 20 proc. visų užregistruotų susirgimų šalyje. Užkrečiamų ligų centro duomenimis, didžiausią tokių susirgimų dalį 2017 metais sudarė per orą plintančios infekcijos. „Skiepai yra viena efektyviausių ir saugiausių apsaugos priemonių nuo užkrečiamųjų ligų. Visos vakcinos yra patikrintos klinikinių tyrimų metu ir patekus į rinką nuolatos stebimos. Mokslo pažanga suteikia galimybę kasmet išgelbėti iki 3 milijonų gyvybių nuo 28 vakcinomis valdomų ligų visame pasaulyje,…
Sužadėtuvių žiedai – ar žinojote, kodėl jie atsirado?
Ar žinote pagrindinę priežastį, kodėl buvo pradėta pirštis pasitelkiant sužadėtuvių žiedus? Šios iki šių dienų išlikusios tradicijos priešistorė mena senų senovę – ir tai ne visuomet buvo labai romantiška. Kuomet pradedama domėtis sužadėtuvių žiedais, tampa akivaizdu, kad vyras rado tą vienintelę ir nepakartojamą moterį, su kuria norėtų praleisti visą savo gyvenimą. Ir nors visiems yra akivaizdu, kad tokiais atvejais pirmiausia yra reikalingi sužadėtuvių žiedai (https://kolje.lt/ziedai/suzadetuviu-ziedai), tikrai ne kiekvienas žmogus žino, kodėl. Žinoma, tik nesupraskite klaidingai. Sužadėtuvių žiedai yra nepakartojami! Reikia džiaugtis, kad sužadėtuvės šiandien yra neatsiejamos nuo įspūdingo grožio sužadėtuvių žiedų, o ne sužadėtuvių atviruko ar laukinių gėlių puokštės. Tačiau visuomet įdomu sužinoti, kodėl būtent sužadėtuvių žiedai! Tiesą sakant, tai…
Vaistininkė pataria: trys svarbiausios taisyklės per Velykas pradėsiantiems lauko kepsnių sezoną
Šių metų Velykų savaitgalis džiugina šiltu ir maloniu oru, tad per šias šventes, tikėtina, daugelis ne tik susiburs prie šventinio stalo su šeima ir artimaisiais, bet dalį Velykinių vaišių perkels į gamtą ir pradės lauko kepsninių bei šašlykų sezoną. Sveikatos specialistai sako, kad kartu su kepimo ant grotelių ir kepsninių sezono startu, į vaistines paprastai plūsteli daugiau besiskundžiančių apsinuodijimu ar skrandžio skausmais, nes daugelis tiesiog pamiršta svarbiausias maisto paruošimo taisykles. O per Velykas šios taisyklės itin svarbios. Pasirūpinti šviežumu „Pirmas ir svarbiausias patarimas – pasirūpinti maisto šviežumu. Jei mėsą kepimui marinuojate ar kitus patiekalus namuose ruošiate patys, šviežumą kontroliuoti lengviau, tačiau perkant pusiau paruoštą mastą, mišraines ar marinuotos gaminius iš…