Kalėdos, Naujieji metai, su jais sutampantys gimtadieniai – nemenkas iššūkis net ir tiems, kurie dovanų pirkimą kruopščiai planuoja iš anksto. Didžiausia dilema tampa klausimas: kaip išrinkti gražią, stilingą, ir kartu naudingą dovaną? Ne visada pakankamai žinome apie dovanos adresato polinkius ir pomėgius, tačiau tai ne kliūtis padovanoti vertingą daiktą, kurio nesinorės grąžinti atgal į parduotuvę. Didžiausio Baltijos šalyse išpardavimų klubo „Membershop.lt“ atstovė Ugnė Radikienė pasakoja, kokios dovanos išlieka amžina klasika ir kaip jas išsirinkti be streso. U.Radikienė pastebi įdomią tendenciją: per visus metus sunkiai prognozuojami ir naujausiu mados klyksmu besidomintys pirkėjai prieš Kalėdas surimtėja ir atsisuka į klasiką, ieško kokybės ir universalumo. Jų pirkiniai sufleruoja, kokios dovanos išlieka aktualios kiekvienais…
6-oji nacionalinė konferencija: „Geriausias užkrečiamųjų ligų gydymas – jų prevencija!“
Geriausias užkrečiamųjų ligų gydymas – tai jų prevencija. Tai sutartinai pabrėžė per 30 lektorių 6-ojoje nacionalinėje užkrečiamųjų ligų konferencijoje, kurią š.m. lapkričio 29–30 d. surengė Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras kartu su Sveikatos apsaugos ministerija ir Vilniaus universitetu. Renginys Vilniaus kolegijos Sveikatos priežiūros fakultete sutraukė per 350 dalyvių: gydytojų, slaugytojų, visuomenės sveikatos specialistų, studentų. Dalyviai gavo kvalifikacijos tobulinimo pažymėjimus. Konferencijoje buvo aptartos vakcinomis valdomos infekcijos, zoonozės ir antimikrobinis atsparumas, užkrečiamųjų ligų diagnostika, sveikatos raštingumas ir užkrečiamųjų ligų socialinės determinantės, ŽIV/AIDS ir susijusios infekcijos (lytiškai plintančios infekcijos, virusiniai hepatitai, tuberkuliozė). Taip pat buvo nagrinėjamos užkrečiamųjų ligų grėsmės kariuomenėje, įkalinimo įstaigose, pristatytos Lietuvos gyventojų nuostatų į pažeidžiamąsias grupes tendencijos bei Lietuvos gyventojų…
Kalėdinė pasaka Danijoje: nuo įvairiaspalvėmis lemputėmis žibančių valčių iki senove dvelkiančių mugių
Daniją neabejotinai galima vadinti kalėdinių tradicijų puoselėtoja: nuo visiems gerai žinomų iki dar negirdėtų. Nuo lapkričio vidurio šalyje pradeda šurmuliuoti mugės, o miestai ir miesteliai pasipuošia skandinaviško stiliaus šventinėmis dekoracijomis. Kelionių ekspertai pataria, ką verta šioje šalyje aplankyti žiemos metu. „Danija išsiskiria savo estetiškumu ir kuklumu, tuo dvelkia ir kalėdinės tradicijos. Nors dauguma skuba apsilankyti vasaros laikotarpiu, žiemos metu šalis atsiskleidžia visai kitomis spalvomis ir jaukiai šurmuliuojančiomis kalėdinėmis mugėmis. Atvykti čia pramogauti su šeima ir rasti jaukias dovanas artimiesiems – nesudėtinga“, – pataria DFDS rinkodaros kampanijų vadovė Baltijos šalims Neringa Sinkevičienė. Šv. Liucijos šventė, žvakių vainikai ir šafrano bandelės Kasmet gruodžio 13 dieną, kaip ir kitose Skandinavijos šalyse, Šv. Liucijos diena…
Dovana – sveikata: vaistininkas pataria, kokios dovanos padės pasirūpinti artimųjų gera savijauta ir grožiu
Gruodžio savaitgaliai daugumai pralekia beieškant kalėdinių dovanų. Ir kartais turime pripažinti, kad pristinga idėjų, ką padovanoti artimiesiems. Sakoma, kad sveikata yra brangiausia, tad dovanos gerai savijautai ir grožiui pradžiugins ir bus naudingos. Svarbu nepamiršti, kad skirtingame amžiaus tarpsnyje skiriasi ir poreikiai darniai organizmo veiklai užtikrinti, sveikai odai palaikyti, tad BENU vaistininkė Vaida Poškaitienė pataria, kokios sveikatinimo dovanos būtų aktualiausios skirtingų kartų artimiesiems. „Per šventes norime ne tik pradžiuginti artimuosius, bet ir parodyti rūpestį bei dėmesį jiems. Todėl šiuo laikotarpiu į vaistines užsuka vis daugiau žmonių, ieškančių ne tik vaistų nuo peršalimo, bet ir kalėdinių dovanų. Žinoma, visada reikia pirmiausiai atsižvelgti į individualius žmogaus sveikatos poreikius. Galbūt vyras patiria daug streso…
Šaltasis metų periodas: namų rinkinukas nuo peršalimo ligų
Pasak Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistų, sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje ir toliau didėja. 48-ąją šių metų savaitę (lapkričio 26 d. – gruodžio 2 d.) bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 80,7 atv./10 tūkst. gyventojų. Pernai tuo pačiu metu sergančiųjų buvo mažiau – 70,7 atv./10 tūkst. gyventojų. Tiems, kurie jau yra varginami peršalimo ligos simptomų ar norintiems išvengti susirgimų, vaistininkai pataria namuose turėti reikalingiausius daiktus – termometrą, inhaliatorių, vaistažoles ir tinkamai rengtis ne tik susiruošus į lauką, bet ir jau susirgus. „Pajutę peršalimo ligos simptomus žmonės tučtuojau ima malšinti temperatūrą, rengiasi per šiltai, toliau tęsia savo darbus nešdami virusus kolegoms. Pirmas…
Inkocentras: raginame šeimos gydytojus nebijoti diagnozuoti šlapimo nelaikymą
VšĮ Inkocentras sulaukia vis daugiau pacientų ir slaugytojų nusiskundimų. „Žmonės skundžiasi tuo, kad pasikeitus šlapimo nelaikymą sugeriančių priemonių kompensavimo tvarkai, jiems kartais būna sunku gauti valstybės paramą. O slaugytojos stebisi šeimos gydytojų nenoru diagnozuoti pacientams šlapimo nelaikymą“, – sako VšĮ Inkocentras vadovė Jurga Misevičienė. VšĮ Inkocentro organizuojamuose mokymuose dalyvavusios slaugytojos stebėjosi šeimos gydytojų nenoru patiems rašyti šlapimo nelaikymo diagnozę pacientams, kurie ne vienerius metus lankosi, turi sunkų ar vidutinį šlapimo nelaikymą. „Slaugytojos yra informuotos apie pasikeitusią situaciją, žino, kad žmonėms galima išrašyti daugiau priemonių, kad praplatėjo gavėjų ratas ir kai šeimos gydytojas tam užkerta kelią, jos, aišku, piktinasi“, – pasakoja Inkocentro vadovė. Sveikatos apsaugos ministerijoje suburta specialistų komanda dar praeitų…
Garsūs mados kūrėjai pataria, kaip išmintingai rinkti dovanas
Vis daugiau tautiečių, rinkdami dovanas artimiesiems ar norėdami patys pasipuošti, renkasi lietuvišką produkciją, nes ją sieja su kokybe ir išskirtinumu. Tai sako pastebintys ir šalies dizaineriai, kuriems gruodis – tikras darbymetis. Gausu ne tik individualių užsakymų, bet ir apsilankymų šventinėse mugėse – išskirtinis renginys jau labai greitai nudžiugins Kauno gyventojus ir svečius. Populiarėja „lėta“ mada Artėjant didžiosioms metų šventėms eilės nusidriekia ir prie lietuvių kūrėjų darbų. Kaip pastebi žymus armėnų kilmės dizaineris Seržas Gandžumianas, nors kūrėjų rankų darbo produktai šiek tiek brangesni, tačiau tai kompensuoja jų pridėtinė vertė ir kuriama emocija. Jo manymu, žmonės, kurie lankosi įvairiuose dizainerių pop–up’uose, jau supranta lietuviškos prekės, kūrybinio produkto vertę. Jam antrina mados dizainerė…
Vaida Kurpienė pataria: žiemą valgiaraštyje turėtų puikuotis patiekalai, ruošti garuose
Ar įmanoma sveikai maitintis žiemą, kai organizmas, rodos, pats prašosi šiltų, sočių patiekalų, saldesnių ir riebesnių maisto produktų? Daugybė tautiečių vis dar mano, kad šaltuoju laikotarpiu galima šiek tiek atleisti vadeles. Tačiau iš tiesų, norint išlikti sveikam ir gyvybingam, savimi rūpintis būtina visus metus. Visavertiška mityba – tiesiog privalomas geros savijautos komponentas. Anot sveikos mitybos specialistės Vaidos Kurpienės, puikus sprendimas – maisto ruošimas garuose. Sotus ir sveikas maistas – būtini žiemos atributai „Žiemą dėl šviesos trūkumo ir šaltesnio oro iš tiesų labiau norisi saldumynų, miltinių patiekalų ar tiesiog daugiau valgyti. Vis dėlto būtina laikytis taisyklių, kurios gerą savijautą užtikrintų tiek šiuo laikotarpiu, tiek ir vėliau. Žiemą irgi turime valgyti daug…
Nuo pavasario – daugiau atostogų skrydžių iš Kauno oro uosto į šiltus kraštus
Nuo kitų metų kovo pabaigos Kauno oro uostas verčia dar vieną naują veiklos puslapį – čia pradedami pirmieji užsakomieji skrydžiai šiltų kraštų kryptimis. Lėktuvai reguliariai kils į Graikijai priklausančią Zakintos salą, taip pat Varnos ir Antalijos miestus. Preliminariais duomenimis, vasaros sezono metu naujaisiais skrydžiais pasinaudoti galės apie 17 tūkstančių keleivių. Skrydžių geografiją Kauno oro uoste nuo pavasario smarkiai išplės kelionių organizatorius „Itaka“. Skrydžius vykdys jo partnerio „Travel Service Airlines“ lėktuvai. Apytiksliai skaičiuojama, kad bendrovė per ateinančią vasarą planuoja iš Kauno oro uosto surengti apie 50 skrydžių. Lietuvos oro uostų Aviacinių paslaugų skyriaus vadovo Aurimo Stikliūno teigimu, pradėti veiklą Kaune partnerius skatina rinkoje susidaręs potencialas – didėjantis keleivių skaičius, naujų skrydžių…
Dermatologė: aknės neišgydys nei dantų pasta, nei kosmetologai
Aknė vargina daugybę žmonių ir tai nėra vien tik paauglių problema – nuo spuogelių kenčia ir nemažai suaugusių žmonių. Dažnas nežino, kas aknę sukelia ir kaip ją gydyti, todėl negydydami ar gydydami neteisingai sukelia dar daugiau problemų. Kodėl aknės neišgydysite česnaku ar dantų pasta? Ar kosmetika bei cukrus gali sukelti šią ligą? Kodėl spuogelių negalima spaudyti? Kokia yra efektyviausia priemonė aknės paliktiems randeliams naikinti? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centro gydytoja dermatologė Renata Kliunkienė. Anot specialistės, pagrindinė priežastis, kuri sukelia aknę – Propion acne bakterija. Aknės atsiradimui svarbią reikšmę turi endokrinologinės ligos, skydliaukės patologija, padidėjęs odos riebaluotumas dėl gausesnio sebumo išsiskyrimo, hormonų disbalansas ar…