• Laisvalaikis

    Gydytoja neurologė: kada regėjimo sutrikimai slepia daugiau nei akių ligas?

    Pajutus regėjimo pablogėjimą – neryškų, išblukusį vaizdą, mirgėjimą akyse, natūralu, kad pirmiausia pagalbos ieškoma akių ligų gydytojo kabinete. Gal tai ekranų sukeltas nuovargis, o gal su amžiumi vykstantis regos silpnėjimas? Tačiau kai kuriais atvejais gydytojui oftalmologui tenka konstatuoti faktą, jog akių pakitimų nėra, ir nukreipti neurologo konsultacijai. Tokius atvejus sprendžia ir „Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja neurologė med. dr. Ieva Sereikė. Su ja šiandien kalbamės apie tai, kada ir kokie akių simptomai galimai išduoda neurologines ligas ir kaip šios laiku diagnozuojamos, pasitelkiant pažangius sprendimus. Šie simptomai išduoda regos nervo pakenkimus Pasak I. Sereikės, į neurologo kabinetą patenka žmonės, kuriems įtariami centrinės ar periferinės nervų sistemos sutrikimai, tarp jų…

  • Laisvalaikis

    Tėvus ragina suklusti: kaip suprasti, kad po atostogų į mokyklą grįžtantis vaikas patiria stresą

    Po atostogų į mokyklą grįžtantys vaikai neretai patiria stresą. Jis gali pasireikšti uždarumu ir atsiribojimu, nenoru bendrauti su draugais ar šeimos nariais, padidėjusiu dirglumu ir pykčio protrūkiais, taip pat įvairiais nepaaiškinamais fiziniais negalavimais. Milžiniška atsakomybė krenta ant tėvų pečių – šiuo metu jiems itin svarbu stebėti tiek akivaizdžius, tiek subtilius vaikų elgsenos pokyčius ir prireikus nedelsiant kreiptis pagalbos.  Vaikas gali nenorėti eiti į mokyklą, dažnai skųstis prasta savijauta, prarasti motyvaciją. Galiausiai tai lemia prastus rezultatus, padidėjusį baimės, nerimo jausmą, perdėtą perfekcionizmą.  „Tėvams svarbu atkreipti dėmesį į staigius pokyčius vaiko įprastame elgesyje ar nuotaikoje. Kritiškai vertinti dažnas ligas be aiškios priežasties, atsiskyrimą nuo draugų, užsidarymą, nagų kramtymą, plaukų slinkimą ar nerimastingus…

  • Laisvalaikis

    Gydytojas dietologas artėjant rugsėjui primena, kaip turėtų atrodyti moksleivių pietų dėžutės turinys

    Artėjantys nauji mokslo metai – iššūkis tėvams ne tik surinkti mokyklinių prekių krepšelį, bet ir pasirūpinti subalansuota vaikų mityba, kad tarp pamokų ir būrelių jie gautų pakankamai energijos. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ funkcinės mitybos partneris, mokyklinukų pietų dėžutę pataria komplektuoti kūrybiškai, nebijoti cukraus ir primena pasirūpinti gertuve vandens. „Maximos“ Komunikacijos ir korporatyvinių ryšių departamento laikinoji direktorė Snieguolė Valiaugaitė pastebi, kad paskutinė vasaros savaitė išties pasiekė įkarštį ruošiantis naujiems mokslo metams. „Šeimos mokinių krepšelius komplektavo visą mėnesį, tačiau artėjant rugsėjui klientų srautai „Mokyklinėje mugėje“ pastebimai auga. Šiais metais pirkėjai iš viso įsigijo beveik 2 milijonus kanceliarinių popieriaus prekių, tarp jų – daugiau nei 1,6 mln. sąsiuvinių ir…

  • Įvairenybės

    Google Ads reklama verslui: kaip efektyviai pritraukti klientų?

    Skaitmeninė erdvė šiandien yra viena svarbiausių vietų, kur verslai kovoja dėl vartotojų dėmesio. Įmonėms, siekiančioms plėsti klientų ratą, vien socialinių tinklų ar organinio „Google“ paieškos srauto dažnai nebepakanka. Čia į pagalbą ateina „Google Ads“ reklama – įrankis, leidžiantis tiksliai pasiekti potencialius pirkėjus tuo metu, kai jie ieško konkrečių prekių ar paslaugų. Kas yra „Google Ads“ ir kodėl jis svarbus verslui? „Google Ads“ – tai mokamos reklamos sistema, veikianti aukciono principu. Verslai moka už tai, kad jų skelbimai būtų rodomi paieškos rezultatuose arba kituose „Google“ ekosistemos kanaluose. Skirtingai nei tradicinė reklama, ši platforma leidžia pasiekti žmones labai tiksliai – pagal jų paieškos užklausas, geografinę vietą, interesus ar net naršymo elgseną. Svarbiausias…

  • Sveikata

    Odontologija be skausmo naujausios technologijos ir gydymo metodai

    Dantų gydymas tradiciškai buvo viena iš labiausiai baimę keliančių medicinos sričių – daugelis žmonių odontologo kabinetą sieja su skausmu, nepatogumu ir nemaloniomis procedūromis. Ši baimė neretai priveda prie to, kad pacientai atideda vizitus arba visiškai vengia gydymo, o tai ilgainiui gali sukelti rimtesnių sveikatos problemų. Visgi per pastaruosius dešimtmečius odontologijos sritis patyrė esminius pokyčius, kurie ženkliai sumažino gydymo skausmą ir pagerino pacientų patirtį. Modernios technologijos, nauji gydymo metodai ir psichologinės priemonės leido odontologams dirbti žymiai efektyviau ir draugiškiau pacientui. Šiandien odontologija nebėra ta baimę kelianti sritis, kaip buvo anksčiau. Lazeriai, skaitmeniniai įrankiai, inovatyvios anestetikų dozavimo sistemos ir pažangios psichologinės technikos leidžia pacientams jaustis komfortiškai ir saugiai. Naujos technologijos ne tik…

  • Laisvalaikis

    Artėja didžiausi Lietuvoje – Švč. Mergelės Marijos Gimimo atlaidai Šiluvoje

    Šiluva rugsėjį taps Lietuvos piligrimystės širdimi – čia nuo rugsėjo 6 iki 15 dienos vyks dešimt dienų truksiantys Didieji Švč. Mergelės Marijos Gimimo atlaidai, dar žinomi kaip Šilinės. Kasmet dešimtis tūkstančių tikinčiųjų sutraukianti šventė šiemet ypatinga – ji vyksta Jubiliejiniais, Vilties piligrimystei dedikuotais metais ir kviečia melstis šūkiu: „Taikos Karaliene ir Vilties Motina, melski už mus!“   Šilinės – tai ne tik vieni seniausių ir didžiausių atlaidų Lietuvoje, bet ir šimtmečius gyva piligrimystės tradicija. Šiluva – vieta, kur, pasak liudijimų, XVII a. pradžioje apsireiškė Švč. Mergelė Marija, o čia pastatyta Apsireiškimo koplyčia bei Bazilika tapo ne tik Lietuvos, bet ir tarptautinės piligrimystės centru. Kasmet rugsėjį čia suplūsta dešimtys tūkstančių tikinčiųjų…

  • Laisvalaikis

    Stasio Ušinsko kūrybos ledkalnis Taikomosios dailės ir dizaino muziejuje – pasivaikščiojimas po parodą su Rasa Ušinskaite

    120-ąsias Stasio Ušinsko gimimo metines Lietuvos nacionalinis dailės muziejus (LNDM) švenčia pristatydamas parodą „Stasys Ušinskas: Lietuvos modernizmo ledkalnis“ (kuratorė dr. Ramutė Rachlevičiūtė). Ji veiks LNDM Taikomosios dailės ir dizaino muziejuje iki rugsėjo 14 d.Parodoje pristatoma universalaus talento menininko kūryba, aprėpusi daugybę sričių – nuo tapybos ir vitražų iki marionečių, scenografijos ir animacijos. Visos šios kūrybos kryptys atsispindi ekspozicijoje, kurioje dailininko duktė, dailės mokytoja Rasa Ušinskaitė pasidalijo ir asmeniniais prisiminimais apie tėčio kūrybos užkulisius.  Ankstyvoji S. Ušinsko kūryba ir Pakruojo pušys, užgožusios Niujorko dangoraižius  Akmenskaldžio šeimoje Pakruojyje gimęs S. Ušinskas patirties sėmėsi plačiajame pasaulyje – vaikystėje gyveno Amerikoje, vėliau studijavo Paryžiuje. Pasak R. Ušinskaitės, kaip tik Paryžiaus laikotarpio tapyboje labiausiai atsispindi gimtojo…

  • Laisvalaikis

    Nuomojatės automobilį užsienyje: svarbiausios taisyklės, kad kelionė neapkarstų

    Keliauti automobiliu po užsienio šalis tampa vis populiaresniu būdu patirti daugiau įspūdžių svečioje šalyje. Nuomojantis transporto priemonę svetur, būtina žinoti, kaip pasirinkti automobilį, įvertinti kelionės sąlygas bei pasirūpinti, kad nuomota transporto priemonė netaptų galvos skausmu. Draudimo bendrovės „Gjensidige“ ekspertai primena – nuo tinkamo automobilio pasirinkimo priklauso ne tik kelionės komfortas, bet ir saugumas. „Gjensidige“ Transporto žalų skyriaus vadovas Agnius Gučius sako, kad dažniausiai klaidos prasideda dar prieš išvažiuojant – neįvertinami kelionės atstumai, reljefas, klimato ypatumai, o nuomos punkte automobilis tiesiog paimamas neapžiūrėjus. Todėl prieš kelionę reikėtų skirti šiek tiek dėmesio planavimui. Numatykite, kur ir kokius atstumus planuojate važiuoti Planuojant kelionę, pasak A. Gučiaus, pirmiausia svarbu suplanuoti, kur keliausite ir kiek…

  • Laisvalaikis

    Rugsėjis Kaune jau suplanuotas: laukia tikri kultūros atlaidai

    Nuo gastronomijos ir kultūros mugių iki kopimo į kalną pasipuošus kūrybiškais kostiumais; nuo šiuolaikinio meno labirintų iki elektroninės muzikos aukštumų. Rugsėjis Kaune – tradiciškai rudens kultūros sezono starto mėnuo, bet dar niekada jis nebuvo toks gausus pasirinkimais. Tikri kultūros atlaidai, konstatuojame žvelgdami į pasiūlymais ir netikėtumais žaižaruojantį kultūros kalendorių. Kviečiam planuoti savaitgalius mieste, kuris ir vėl pasirengęs save išrasti iš naujo.  Startas – mugėse Jau penktąkart į Kauno kultūros mugę, kurioje galite susiplanuoti visą renginių sezoną (ir įsigyti bilietų itin patraukliomis kainomis), kviečia Kauno menininkų namai. Šįkart mugė rugsėjo 5–6 dienomis vyks Nepriklausomybės aikštėje. Dalyvių sąraše – kultūros organizacijos ir iniciatyvos iš Kauno bei svečiai iš visos Lietuvos. Premjeros, ekskursijos,…

  • Laisvalaikis

    Gaisras UAB „Toksika” teritorijoje

    Informuojame, kad gautas pranešimas apie tai, kad Vilniuje Panerių sen. Kuro g. 15, UAB „Toksika“ teritorijoje dega vilkikas, pakrautas ličio baterijomis ir akumuliatoriais. Galimas oro užterštumas. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai įspėja, kad gaisro dūmai gali būti pavojingi sveikatai. Degdamos cheminės medžiagos išskiria nuodingas, kvėpavimo takus dirginančias dujas.   Rekomendacijos gyventojams: Jei esate lauke ir matote dūmus, užuodžiate specifinį kvapą, pasitraukite, kad vėjas neneštų dūmų į jus. Arčiau gaisro gyvenantiems gyventojams patariama neiti į lauką, likus namuose – neatidarinėti orlaidžių, langų ir durų. Jei namuose yra mechaninės vėdinimo sistemos, rekuperacija ar kondicionierius, rekomenduojame sistemas išjungti. Jei turite šulinius, juos uždenkite ir nenaudokite jų vandens maistui. Nepalikite lauke gyvūnų. Pasijutus prastai,…

Privatumo politika