Pastaraisiais metais iki 90 proc. sumažėjus skiepijimo nuo tymų aprėptims Europoje, specialistai įspėja, kad naujo tymų protrūkio tikimybė didėja. Pasak medicinos centro „Antėja“ infekcinių ligų gydytojos dr. doc. Evelinos Pukenytės, siekiant suvaldyti šios ligos plitimą, labai svarbu, kad būtų paskiepyta ne mažiau 95 proc. gyventojų, kitaip kyla reali grėsmė protrūkiams ne tik tarp vaikų, bet ir tarp suaugusiųjų. Gali baigtis smegenų uždegimu Dr. doc. E. Pukenytė pastebi, kad per pastarąjį dešimtmetį didžiausias sergamumas tymais Lietuvoje buvo registruotas 2019 metais – tuomet užfiksuoti 834 tymų atvejai. „Tymai yra viena lengviausiai plintančių ligų, kurią sukelia tymų virusas. Ja užsikrečiama tik nuo tymais sergančio žmogaus. Šis virusas plinta įkvėpus oro lašelių su virusu,…
Lietuvos startuolio globali kelionių platforma „Legego“ savo startą pažymėjo prestižiniame renginyje, Paryžiuje: sulaukta didelio susidomėjimo
Į Lietuvos startuolio „Legego“ istoriją įrašyta 2024 metų kovo 26 diena. Atsakinga komanda kelerius metus kūrusi ir intensyviai tobulinusi kelionių platformą šią dieną pažymėjo kaip oficialų platformos viešą atsivėrimą pirmiesiems vartotojams. Tai padarė prestižiniame ADONET (Prancūzijoje veikiančius užsienio šalių turizmo informacijos centrus vienijanti asociacija) renginyje. Čia kelionių platformą „Legego“, kuri iš naujo pažadina žmonių aistrą keliauti, pirmieji išbandė daugiau kaip 200 turizmo srityje besispecializuojančių spaudos, televizijos, radijo žurnalistų, nuomonės formuotojų bei tinklaraštininkų iš viso Paryžiaus ir 45 turizmo centrai iš viso pasaulio. Kelionių platformos startą vainikavo specialus „Legego“ prizas, kurį įsteigė startuolio rėmėjas – Paliesiaus dvaras. Inovatyvi kelionių platforma Jau visame pasaulyje veikianti platforma „Legego“ (WEB ir mobilios PWA aplikacijos…
Penkios Suvalkijos savivaldybės didins savo regiono patrauklumą turistams bei investuotojams
Trečiadienį Kazlų Rūdoje penkios Suvalkijos savivaldybės patvirtino susitarimą dėl 2023-2029 metų Marijampolės regiono funkcinės zonos strategijos įgyvendinimo. Mero Manto Varaškos kvietimu Kazlų Rūdoje susitiko ir susitarimą pasirašė Kalvarijos meras Nerijus Šidlauskas, Marijampolės meras Povilas Isoda, Šakių rajono meras Raimondas Januševičius. Vilkaviškio rajono meras Algirdas Neiberka į susitarimo pasirašymą atvykti negalėjo, todėl dokumentą savo parašu patvirtins vėliau. Įgyvendinant 2023–2029 m. Marijampolės regiono funkcinės zonos strategiją numatoma didinti regiono patrauklumą investuotojams, vystyti komercinės paskirties teritorijas. Strategijoje taip pat įsipareigojama išnaudoti savivaldybių potencialą, gamtinius bei istorinius išteklius ir turimas kompetencijas tam, kad turistai būtų pritraukti į Marijampolės regioną. Taip siekiama pasinaudoti turizmo sektoriaus galimybėmis ir auginti gyventojų perkamąją galią. „Plėtojant turizmą pagal regiono…
KOKIOS PROCEDŪROS GARANTUOJA GRAŽIĄ ODĄ?
Grožio palaikymo procedūrų sąrašas yra nemažas. Tarp jų – ir lazerinės, ir chirurginės, ir invazinės, ir neinvazinės procedūros. Odos atgaivinimui naudojama ir mezoterapija, ir biorevitalizacija. Pastaroji procedūra – tai nechirurginis būdas kovoti su odos senėjimu ir kitomis įvairaus pobūdžio problemomis. Jos metu į odą yra leidžiamos nedidelės negyvulinės kilmės hialurono rūgšties dozės. Kokį vaidmenį odos gyvenime atlieka hialurono rūgštis? Hialurono rūgštis yra atsakinga už jungiamojo audinio tvirtumą. Ji odoje išlaiko būtiną drėgmės kiekį, kuris garantuoja šiam žmogaus organui jaunatvišką išvaizdą. Jaunų žmonių odoje šios rūgšties kiekis išlieka pakankamai aukštas, todėl jų oda šviečia iš tolo. Tačiau organizmui senstant, silpsta ir oda, ji ima raukšlėtis, sausėti. Be to, odos senėjimą lemia…
„airBaltic“ švenčia Palangos ir Rygos sujungimo 15 metų sukaktį
Palanga. Latvijos oro linijų bendrovė „airBaltic“ šiandien švenčia reikšmingą sukaktį – 15 metų iš eilės Palangą jungia su Ryga. Per šiuos metus oro bendrovė kasdien sujungė Lietuvos pajūrį su Latvijos sostine. Ji užtikrina keleiviams sklandų susisiekimą per savo bazę su plačiu „airBaltic“ tinklu ir likusiu pasauliu, su daugiau nei 20 bendrojo kodo skrydžių partnerių. „Lietuva yra viena iš mūsų gimtųjų rinkų, ir mes siekiame gerinti susisiekimą iš jos. Metams bėgant pastebėjome keleivių šiuo maršrutu augimą ir džiaugiamės galėdami pasiūlyti savo klientams platų kelionių pasirinkimą su vieno langelio jungtimi per „airBaltic“ buveinę. Neseniai paskelbėme, kad gegužę pradėsime teikti tiesioginius skrydžius iš Palangos į Amsterdamą, ir tai rodo mūsų įsipareigojimą didinti savo…
Svečių nereikės kviestis dukart, jei pažadėsite jiems sultingą mėsainį su grilinta jautiena (receptas)
Ilgai lauktas pavasaris jau eina nesidairydamas: ieškome ne tik lengvesnių drabužių, bet ir kepsninių – valgyti terasoje ar gamtoje kur kas smagiau nei namuose. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė grilio patiekalams pataria rinktis liesesnę jautieną, o matomus riebalus ruošiant mėsą nupjauti – taip išvengsite papildomų riebalų kiekio mityboje. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad mėsainių variacijų yra daugybė: į juos galima dėti ne tik maltą mėsą. O iki balandžio 8 d. verta pasinaudoti nuolaida ir pigiau įsigyti 2 rūšių jautienos maltinių „Rimi“ (240 g), kurie kainuos tik 2,49 Eur. Puikios kokybės baltymų gausa Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad be aukštos…
Trys plaukų priežiūros įpročiai, dėl kurių atvaizdas veidrodyje vis dar nedžiugina
Kepurėms po žiemos pagaliau iškeliaujant į spintos gilumą, gatvėse vėl daugiau dėmesio atkreips smagiai plevėsuojantys praeivių plaukai. Daugelis skuba į kirpyklas ne tik atsinaujinti šukuosenos, bet ir prašyti recepto – ką daryti, kad plaukai neslinktų, nelūžinėtų ir blizgėtų. Plaukų priežiūros ekspertai pastebi, neretai plaukų būkle džiaugtis trukdo gajūs grožio mitai, o atradus sau tinkančią šukuoseną neverta vaikytis madų. Pamirštate, kad šlapias plaukas labiausiai pažeidžiamas. Plaukų plovimas – įprastas kasdienės rutinos žingsnis, kuris gali lemti tiek akį džiuginančią plaukų būklę, tiek pridaryti nemenkos žalos Pasak plaukų stilistės Liudmilos Večiorkienės, žinomos slapyvardžiu „Jazzas plaukuose“, išplovus galvą, su plaukais derėtų elgtis ypač švelniai ir dėmesingai. „Šlapius plaukus patariama šukuoti specialiomis tam skirtomis šukomis, tą naudinga…
Gydytoja dietologė mėsą siūlo dažniau keisti baltymingomis daržovėmis: šis karis nepaliks abejingų (receptas)
Lęšiai ar avinžirniai į lietuvių virtuvę braunasi labai pamažu – esame labiau pratę prie bulvių ar juodos duonos. Tačiau mitybos ekspertai ragina savo mitybą paįvairinti baltymingomis bei pigiomis ankštinėmis daržovėmis, kurios bus puiki alternatyva mėsai. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pabrėžia, kad ankštiniai (pupelės, žirniai, avinžirniai, lęšiai, sojos, spindulinės pupuolės ir kt.) dėl baltymų gausos yra labai vertingi ne tik vegetarams, bet ir visavalgiams. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad ankštinės daržovės, kurių įvairovė parduotuvių lentynose išties didelė, dažnu atveju pigesnės už mėsą, tad pavyks ir sutaupyti. Patariama valgyti 2–3 kartus per savaitę Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė rekomenduoja į mitybos racioną įtraukti ankštines daržoves nors…
NVSC: ką daryti padidėjus oro taršai?
Kaip pranešė Aplinkos apsaugos agentūra (AAA), Lietuvoje nuo kovo 31 d. dėl oro teršalų pernašos iš pietų (dulkių, atneštų iš Sacharos dykumos) stebimas padidėjęs oro užterštumas kietosiomis dalelėmis KD10. Kovo 31 d. KD10 paros ribinė vertė 1–1,3 karto viršyta Kaune, Klaipėdoje, Panevėžyje, Šiauliuose, Jonavoje, o balandžio 1 d. – 1,5–2,7 karto visose oro kokybės tyrimų stotyse. Šįryt oro kokybė išlieka prasta visoje Lietuvoje – ne tik miestuose, bet ir kaimo vietovėse fiksuojamos aukštos ir labai aukštos KD10 koncentracijos. Oro taršos duomenis galite stebėti realiuoju laiku AAA interneto svetainėje adresu http://193.219.53.11/ap3/ (duomenys atnaujinami kas valandą). Daugiau informacijos rasite čia: https://aaa.lrv.lt/lt/veiklos-sritys/oras/ Kietųjų dalelių poveikis žmonių sveikatai Kietosios dalelės (KD) – ore esančių dalelių…
Po Velykų liko kalnas kiaušinių? Su šiais patarimais pigiai ir gardžiai juos sunaudosite
Po Velykų užsilikęs margučių kalnas šaldytuve daugeliui kelia galvos skausmą. Vis dėlto, tai proga pigiau ir tvariau pasigaminti gardžių užkandžių bei patiekalų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad kietai virti kiaušiniai – tai baltymų ir vitaminų A, D, B12 šaltinis, tačiau per Velykas reikėtų vengti jų pertekliaus bei kiaušinių patiekalais mėgautis saikingai. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria kiaušinių likučius sunaudoti tiek sumuštinių, tiek mišrainių ar pikantiškų kepinių gamyboje, o nespėjus iš jų ko nors pagaminti, kiaušinius galima konservuoti marinuojant. Laiko patikrintas baltymų šaltinis Daugelis neįsivaizduoja savo ryto be keptų ar virtų kiaušinių – tai bene klasikinis pusryčių patiekalas, o nei vienos Velykos neapsieina bent…
