Koronaviruso pandemijai jau antri metai, ir nepanašu, kad ji greit nuslops. Rodos, jau iš kiekvieno lygintuvo sklinda kuo įvairiausia informacija – ir melaginga, ir nelabai. Tad kur ieškoti jos patikimos ir kuo naujesnės? Specializuotos svetainės Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacijos pirmininkė dr. Jūratė Grubliauskienė rekomenduoja naudotis pagrindiniais vyriausybiniais informaciniais resursais: „Patikimą informaciją apie COVID-19 ligos valdymą ir naujausias taikomas priemones galima sužinoti Sveikatos apsaugos ministerijos tinklalapyje sam.lrv.lt bei specializuotoje svetainėje koronastop.lrv.lt“, – pataria ji. Gerai pasiknaisius po nuorodas, SAM tinklalapyje galima atrasti atsakymų į dažniausiai užduodamus klausimus apie rankų plovimą, streso malšinimą ar pandeminio elgesio taisykles parkuose ir kitose viešose vietose. Ten esanti informacija apie visų prieinamų asmens apsaugos nuo…
Naujuoju laikinuoju Nacionalinio vėžio instituto direktoriumi tapo dr. Ernestas Janulionis
Kovo 25 d. pareigas pradėjo eiti naujasis Nacionalinio vėžio instituto laikinasis direktorius, gydytojas onkologas radioterapeutas dr. Ernestas Janulionis. Dr. E. Janulionis pakeitė ankstesnę laikinąją NVI vadovę prof. Sonatą Jarmalaitę. Nuo 2008 m. rugpjūčio mėnesio dr. E. Janulionis ėjo NVI mokslinio sekretoriaus pareigas, o nuo 2014 m. birželio – ir NVI Brachiterapijos skyriaus vedėjo pareigas. Dr. E.Janulionis taip pat vadovavo NVI akreditacijos ir reakreditacijos procedūrai, gaunat Europos onkologijos institutų organizacijos klinikinio vėžio centro sertifikatą. Pranešimą paskelbė: Juventa Sartatavičienė, Nacionalinis vėžio institutas
"Degalų stotelės" vandens keliuose ir atnaujinti uostai
„Degalų stotelės” vandens keliuose – jau ir Lietuvoje 2022 metų navigacijos sezoną vidaus vandenų laivyba pasitinka su nauja infrastuktūra. Vidaus vandens kelių direkcija pristato atnaujintą Uostadvario uostą ir Nidos prieplauką, naujai įrengtas keturias kuro laikymo talpyklas. Jei važiuojant automobiliu nebeturėtume galimybės pasipildyti kuro ar nebūtų pakrovimo stotelių? Tai būtų opi problema. Tokia situacija iki šio metų buvo vandens keliuose, laivybos entuziastai turėjo nepatogumų su kanistrų vežiojimusi ir kuro pasipildymu. Vidaus vandens kelių direkcija įrengia keturias mobilias „degalų stoteles” vandens keliuose – pagamino kuro laikymo talpyklas, talpinančias 10 t kuro laivams, kurios bus pastatytos populiariose laivybai vietose: Kaune (žiemos uoste), Uostadvaryje, Nidoje ir Svencelėje. Plūduriuojančios kolonėles stovės prie uostų ir prieplaukų.…
Vaikų skubi pagalba: kaip apsaugoti mažuosius?
Visuomenėje vyrauja mitas, kad vaikai serga lengviau nei suaugusieji. Tačiau Kauno klinikų Retų ir nediagnozuotų ligų koordinacinio centro vadovė, Vaikų ligų klinikos vaikų ligų gydytoja doc. dr. Lina Jankauskaitė pabrėžia, kad toks įsitikinimas yra neteisingas. „Vaikai serga taip pat, kaip ir suaugusieji, kartais net ir sunkiau, – sako ji. – Pediatrija dažnai nėra prioritetinė sritis sveikatos sistemoje, todėl ypatingai svarbu kalbėti apie mažųjų pacientų saugą.“ Tinklalaidėje „P. S. Pacientų sauga“ doc. dr. Lina Jankauskaitė pasakoja apie mažųjų pacientų saugą ligoninėje ir kaip galima ją pagerinti. Pašnekovę kalbina gydytoja rezidentė Gabrielė Mickutė. Kaip tėvai, kreipdamiesi į gydymo įstaigą su savo atžalomis, galėtų prisidėti prie pacientų saugos? Vaikų skubiojoje pagalboje susiduriame su…
Skanu, sveika ir paprasta: patarimai, kaip kepti skirtingos rūšies daržoves
Kiekvieną pavasarį nekantriai laukiame šviežio derliaus daržovių. Ir visai nebūtina jas valgyti žalias – pakepintos jos gali būti dar gardesnės. Žinoma, svarbu žinoti keletą taisyklių, kad jos iškeptų tobulai: skirtingas daržoves berti į keptuvę vienas po kitos pagal kepimo laiką, visada pjaustyti jas vienodo dydžio gabalėliais. O jei kepate orkaitėje, svarbu skardoje iškloti daržoves vienu sluoksniu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad daržovės pavasarį, kai pasirodo šviežių daržovių derlius, tarp pirkėjų sulaukia didžiulio populiarumo. „Šviežio derliaus daržovės – kiekvieno pavasario hitas. Būtent dėl šios priežasties stengiamės pasiūlyti kuo įvairesnį jų asortimentą ir į lentynas jas atvežti kaip įmanoma anksčiau. Savo pirkėjams jau siūlome šviežio derliaus lietuviškų trumpavaisių…
Seimo Priklausomybių prevencijos komisija: Lietuva yra pasirengusi teikti pakaitinį ir ŽIV ligos gydymą iš Ukrainos į Lietuvą atvykusiems karo pabėgėliams
2022 m. kovo 24 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Kovo 23 d. posėdyje Seimo Priklausomybių prevencijos komisija (PPK) aiškinosi, kaip Lietuva yra pasirengusi priimti ir gydyti iš Ukrainos į Lietuvą atvykusius karo pabėgėlius, asmenis, sergančius priklausomybe nuo opioidų, kuriems yra reikalingas pakaitinis palaikomasis gydymas, t. y. tęstinis gydymas, skiriant santykinai stabilias opioidinių vaistinių preparatų dozes, siekiant maksimaliai normalizuoti paciento somatinę ir psichikos būseną, skatinti pozityvius elgesio ir socialinės adaptacijos pokyčius, taip pat asmenis, kuriems turi būti tęsiamas ŽIV ligos gydymas. Preliminariais duomenis, šiomis dienomis iš Ukrainos išvyksta apie 40 tūkst. žmonių, kuriems bus reikalinga ši pagalba. Kiek tokių žmonių pasieks Lietuvą, nėra žinoma, tačiau pavieniai atvejai rodo, kad tokia pagalba…
Seimo Priklausomybių prevencijos komisija: naujas nuostatas dėl tabako žalos mažinimo priemonių būtina įtraukti į strateginį dokumentą
2022 m. kovo 24 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Kovo 23 d. posėdyje Seimo Priklausomybių prevencijos komisija (PPK) susipažino su Nacionalinės darbotvarkės narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės, vartojimo prevencijos ir su narkotikais susijusios žalos klausimais iki 2035 metų projektu, kurį Komisijai pristatė Sveikatos apsaugos ministerijos ir Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento atstovai. Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento direktoriaus pavaduotoja Gražina Belian informavo, kad Darbotvarkė yra parengta Valstybinės narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės ir vartojimo prevencijos 2018–2028 m. programos pagrindu, joje numatyta pasiekti Programoje iškeltus tikslus, taip pat aptariamos naujos problemos, apibrėžiamos kryptys ir laikotarpiai šioms problemoms spręsti. Strateginis šio dokumento tikslas – sukurti sveikesnę ir saugesnę visuomenę, kurioje…
Seimo nario A. Bagdono pranešimas: „Pavasarinio garderobo greičiausiai nebereikės derinti prie medicininių kaukių“
2022 m. kovo 24 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Kovo 24 d., ketvirtadienį, Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijai susitikus su sveikatos apsaugos ministru Arūnu Dulkiu, parlamentarai sulaukė aiškaus patvirtinimo, kad šalyje jau kitą mėnesį greičiausiai bus atsisakyta aktualumą ir efektyvumą prarandančios pandemijos valdymo priemonės – reikalavimo viešose ir darbo patalpose dėvėti medicinines kaukes. Susitikime su ministru Liberalų sąjūdžio frakcijas narys Andrius Bagdonas iškėlė abejonę, kiek apsauginių kaukių dėvėjimas tebesąs tikslingas. „Žmonės jau pavargę nuo šios priemonės ir ją nešioja ne taip, kaip medikai, laikydami kaukę kišenėje ilgą laiką ir išsitraukdami tik tada, kai būtina. Šis apsaugos būdas tapo imitacinis“, – atkreipė dėmesį A. Bagdonas. Seimo narys iš sveikatos apsaugos ministro sulaukė…
Gardžiai vakarienei – skraidkalmarių čiuptuvai: troškinkite su daržovėmis, kepkite wok keptuvėje
Kai vakarienei norisi ko nors įmantresnio – puikus pasirinkimas gurmaniškieji skraidkalmarių čiuptuvai. Iš tiesų juos pasiruošti visai nesudėtingai galite ir namuose. Be to, ši įspūdingos išvaizdos ir skonio jūros gėrybė pasižymi ir didele nauda sveikatai – juose daug baltymų ir kitų sveikatai naudingų elementų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad jūros gėrybės dažnai pastebimos ir pirkėjų krepšeliuose. Skanu ir sveika „Krevetės, midijos, skraidkalmarių čiuptuvai – jūros gėrybės sulaukia vis didesnio pirkėjų susidomėjimo. Pastebime, kad žuvis, kaip mėsos alternatyva, dažnai atsiduria pirkėjų krepšeliuose. Lietuviai domisi įmantresnės rūšies žuvimi: plekšnėmis, vilkžuvėmis, juodaisiais paltusais, todėl nuolat plečiame šios kategorijos asortimentą“, – teigia V. Budrienė. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ atstovė,…
Vaistininkai: protarpinis badavimas – kaip jam pasiruošti, o kam badauti nevalia?
Vos tik perskaičius antraštę apie protarpinį badavimą, iškart skubėti jo laikytis nederėtų, nes tai yra iššūkis organizmui. Tiems, kurie nutarė išbandyti šį mitybos režimą, vaistininkė pataria, kaip pasiruošti protarpiniam badavimui, ir perspėja, kam šis metodas netinkamas. Protarpinis badavimas, pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Astos Budreckienės, yra mitybos režimas, kai tam tikrą laiką maistas nėra vartojamas. Nusprendus taikyti šį metodą, ypatingai svarbu badavimo laikytis ne kasdien, o kelis kartus per savaitę, taip pamažu formuojant įprotį, kad organizmas nepatirtų didelio šoko. Esmė yra skaičiuoti ne suvalgyto maisto kaloringumą, o valgymo valandas, kuriomis taip pat negalima atsipalaiduoti, svarbu maitintis sveikai ir subalansuotai antraip nepavyks pasiekti norimų rezultatų. „Yra kelios protarpinio badavimo schemos: 12/12, 16/8,…
