Net ir per šventes ne visada pavyksta viską suplanuoti iš anksto – kartais šventinio stalo idėjų prireikia paskutinę minutę. Tokiais atvejais verta rinktis patiekalus, kurie yra ir tradiciniai, ir lengvai paruošiami, o svarbiausia – leidžia sukurti šventišką nuotaiką be papildomo streso. Pasak „Rimi Lietuva“ atstovų, šventiniu laikotarpiu pirkėjai dažnai ieško sprendimų, kurie padėtų greitai papildyti šventinį meniu, neviršijant suplanuoto biudžeto. „Lietuviai visais laikais vertino tradicinius, iš kartos į kartą perduodamus patiekalus – triušis ar liežuvis daugeliui asocijuojasi su šventiniu stalu ir namų jaukumu. Džiugu, kad net ir artėjant šventėms tokius ingredientus galima įsigyti už ypač gerą kainą – šiuo metu mūsų parduotuvėse šviežias triušis kainuoja 8,99 Eur, o liežuvis – 7,99 Eur.…

Antradienį, gruodžio 23 d., Lietuvos oro uostai užfiksavo visų laikų keleivių rekordą ir pasveikino keleivį, kuris šiemet – septynimilijonasis. Iš Vilniaus oro uosto į Trevizą, Italijoje keleivė Marina išlydėta sveikinimais ir dovanomis. „Septyni milijonai keleivių – tai septyni milijonai nepamirštamų akimirkų.Rekordiniai keleivių srautai rodo, kad net ir iššūkių akivaizdoje Lietuva išlieka atspari ir atvira pasauliui. Vilniaus ir Kauno oro uostų plėtra bei Palangos oro uosto modernizacija leido išplėsti skrydžių tinklą, užtikrinti geresnį susisiekimą ir platesnį skrydžių pasirinkimą visiems keliautojams. Džiaugiuosi, kad Lietuvos oro uostai atveria vis daugiau pasaulio – tiek darbui, tiek poilsiui ar susitikimams su artimaisiais“,  – sako susisiekimo ministras Juras Taminskas. „7 milijonai keleivių buvo šių metų tikslas,…

Kūčių vakarą suvalgę kelis silkės patiekalus ir lašišos ar kitos riebios žuvies kepsnį galime gauti net apie 5–10 gramų omega-3 riebalų rūgščių – tiek, kiek įprastai pakaktų maždaug savaitei. Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas atsako, ar tokia šventinė vakarienė gali turėti reikšmingos įtakos mūsų sveikatai. Tyrimai rodo, kad vos 6 proc. lietuvių riebią žuvį valgo 2–3 kartus per savaitę ar dažniau, kaip rekomenduoja sveikatos specialistai. Tai reiškia, kad pakankamą omega-3 kiekį daugelis gauna tik retomis progomis – dažniausiai per didžiąsias metų šventes. „Vos 6 proc. lietuvių riebią žuvį valgo taip dažnai, kaip rekomenduojama. Dėl šios priežasties didžioji dalis žmonių kasdienėje mityboje negauna pakankamo kiekio omega-3 riebalų rūgščių. Ateinančios šventės gali tapti…

Dantų implantacija vis dar apipinta mitais ir baimėmis – vieni jos vengia dėl kainos, kiti bijo skausmo, o kai kurie įsitikinę, kad ji skirta tik vyresniems žmonėms. Tuo tarpu odontologijos klinikos „Dentvalda“ Kaune gydytojas odontologas, burnos chirurgas Valdas Labanauskas sako, kad šie stereotipai dažnai kainuoja žmonėms ne tik sveikatą, bet ir pasitikėjimą savimi. Žmones dažniausiai stabdo ne realūs pavojai, o įsisenėję mitai „Didžiausia pacientų baimė – skausmas ir komplikacijos. Jie prisiskaito internete ar prisiklauso iš pažįstamų apie nesėkmingus atvejus. Deja, būtent nesėkmės labiausiai plinta iš lūpų į lūpas, o sėkmingi atvejai atrodo tarsi savaime suprantami“, – dalijasi gydytojas. Pasak daugiau kaip 30 metų patirtį dantų atkūrime turinčio specialisto, šiandieninė implantacija…

Šventinis laikotarpis dažniausiai asocijuojasi su jaukumu, dovanomis bei laiku su artimaisiais, tačiau medikų statistika atskleidžia ir kitą pusę – per Kalėdas ir Naujuosius metus ligoninių priėmimo skyriai susiduria su gerokai išaugusiu nelaimių skaičiumi. Daugėja traumų, virškinimo sutrikimų ir psichologinių krizių, o šventės neretai baigiasi ne prie stalo, o skubios pagalbos skyriuje. Šventiniu laikotarpiu išaugusių traumų bei nelaimių skaičių pastebi ir draudikai – draudimo bendrovės BTA Asmens draudimo žalų skyriaus vadovė Irina Paleckienė atkreipia dėmesį, jog per šventes daugiau žmonių nei įprastai kreipiasi dėl netikėtų sveikatos problemų ir traumų. „Šventiniu laikotarpiu matome aiškų traumų augimą – dažniau fiksuojame griuvimus, lūžius, patempimus, taip pat nudegimus, dažniausiai dėl fejerverkų ar laužų. Tokią situaciją…

Lėktuvo bilietai – dažnai yra didžiausia kelionės išlaidų dalis. Tačiau paradoksalu tai, kad nemaža dalis keliautojų permoka ne dėl brangių krypčių ar sezono, o dėl paprastų, nuolat pasikartojančių klaidų. Aviacijos ir kelionių ekspertai sako: dauguma lietuvių kasmet praranda šimtus eurų vien todėl, kad bilietus perka neapgalvotai. Perkama „iš pirmo pasitaikiusio puslapio“ Viena dažniausių klaidų – bilietas perkamas ten, kur kainą pamatė pirmą kartą. Skubėjimas, laiko trūkumas ar įsitikinimas, kad „visur kainos vienodos“, dažnai kainuoja papildomus dešimtis ar net šimtus eurų. Ekspertai pabrėžia: skirtingos platformos rodo skirtingus pasiūlymus, o kainos gali skirtis priklausomai nuo skrydžio laiko, persėdimų ar net išvykimo miesto. Todėl prieš perkant verta palyginti daugiau nei vieną variantą. Būtent…

Kūčios daugeliui lietuvių – ne tik šventinė vakarienė, bet ir ramybės, susikaupimo bei tradicijų laikas. Nors šventinio stalo patiekalai bėgant metams kinta, silkė išlieka vienu svarbiausių Kūčių simbolių. Prekybos tinklo „Rimi“ atstovų teigimu, ši tradicinė žuvis vertinama ne tik dėl ilgamečių papročių, bet ir dėl savo praktiškumo – ją lengva derinti su įvairiais ingredientais, o patiekalus galima paruošti greitai ir iš anksto. Sūdyta žuvis puikiai dera tiek su lietuviškais garnyrais – virtomis ar keptomis bulvėmis, burokėliais, morkomis, raugintais kopūstais, tiek su lengvesniais priedais, tokiais kaip obuoliai ar gaivios salotos. Dėl šios priežasties silkė dažnai pasirenkama kaip vienas pagrindinių Kūčių stalo patiekalų, lengvai pritaikomas skirtingiems skoniams ir šeimos tradicijoms. „Silkė – neatsiejama…