• Sveikata

    COVID-19 ir psichologinė sveikata – kodėl turime ja rūpintis?

    Remiantis epidemiologiniais COVID-19 pandemijos Lietuvoje duomenimis, maždaug kas dešimtas sveikatos priežiūros specialistas buvo saviizoliacijoje dėl tiesioginio sąlyčio su infekcija užsikrėtusiais asmenimis, o maždaug 18 proc. užsikrėtusiųjų COVID-19 buvo medikai. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Sveikatos psichologijos katedros profesorė Nida Žemaitienė pabrėžia, kad sveikatos priežiūros darbuotojai ir farmacijos specialistai COVID-19 pandemijos laikotarpiu tapo itin pažeidžiami. „Natūralu, kad nauji, iki šiol nepatirti iššūkiai žmonių sveikatai daugiausiai gulė ant sveikatos priežiūros specialistų pečių. Todėl šiuo laikotarpiu medikams ir farmacijos specialistams teko dirbti padidintos rizikos sveikatai sąlygomis, nuolatos gilintis į besikeičiančią sveikatos ir gydymo informaciją, sparčiai mokytis naujų žinių bei įgūdžių. Juos, kaip ir kitus visuomenės narius, palietė su saviizoliacija susiję gyvenimo pokyčiai, nerimas dėl…

  • Sveikata

    Saugantis viruso plitimo stiprinamos apsaugos priemonės viešajame transporte

    Susisiekimo ministerija informuoja, kad saugantis koronaviruso plitimo, nuo šeštadienio, rugpjūčio 1 d., stiprinami reikalavimai dėl apsaugos priemonių viešajame transporte. Privalomos veido kaukės ir kiti sveikatai svarbūs reikalavimai nustatyti valstybės lygio ekstremaliosios situacijos valstybės operacijų vadovo sprendimu. Visi viešojo transporto darbuotojai ir keleiviai, išskyrus vaikus iki 6 metų amžiaus, privalės dėvėti nosį ir burną dengiančias apsaugos priemones – veido kaukes, respiratorius ar kitas priemones. Viešojo transporto priemonių vairuotojai gali atsisakyti vežti keleivius, kurie nedėvi kaukių. Viešojo transporto priemonėse rekomenduojama vežti tiek keleivių, kiek yra sėdimų vietų. Jei vežami stovintys keleiviai, turi būti užtikrinamas ne mažesnis nei 1 metro atstumas tarp keleivių, išskyrus sutuoktinius, artimuosius giminaičius, įtėvius, įvaikius, globėjus ir rūpintojus. Rekomenduojama…

  • Sveikata

    Kaip saugiai dėvėti veido kaukę?

    Siekiant pristabdyti koronaviruso plitimą, nuo šeštadienio, rugpjūčio 1-osios, grąžinamas privalomas kaukių dėvėjimas uždarose viešosiose vietose (viešajame transporte, uždarose prekybos, paslaugų teikimo vietose ir kt.). Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad netaisyklingas veido kaukės dėvėjimas gali sumažinti jos veiksmingumą. Veido kaukių dėvėjimas yra viena iš infekcijos šaltinio kontrolės priemonių, kuri sumažina infekcijos plitimą visuomenėje, nes sumažina kvėpavimo takų lašelių išsiskyrimą iš užsikrėtusių asmenų, kurie dar neturi simptomų ar kurie yra besimptomiai infekcijos nešiotojai.  Jei dėvite medicininę kaukę, ULAC medikai pataria, kaip tinkamai ją naudoti: Ką daryti? Prieš liesdami kaukę – nusiplaukite rankas. Patikrinkite ar kaukėje nėra skylių. Raskite priekinę kaukės pusę, kurioje yra metalo gabaliukas arba standus sulenkimas.…

  • Sveikata

    Skiepykimės – saugokime save ir kitus

    Visuomenėje vis didesniam skaičiui žmonių kalbant apie įsivaizduojamą skiepų žalą, mokslininkai ir gydytojai sutaria, kad vakcinos išgelbėjo milijonus planetos gyventojų gyvybių. Neskiepydami vaikų, tėvai rizikuoja ne tik jų, bet ir aplinkinių sveikata – prieš keletą metų Lietuvoje buvo užfiksuotas tymų protrūkis, o šiemet padaugėjo kokliušu užsikrėtusių mažamečių. Vilniuje, Kedrų g. įsikūrusios „MediCA klinikos“ šeimos gydytoja Mantė Barzdenytė nevienareikšmiškai teigia, kad skiepai būtini tiek vaikams, tiek suaugusiems, o apie vakcinų svarbą keliaujant užsienyje pasakoja kelionių agentūros atstovė. Vaikams skiepai – būtini Šeimos gydytoja Mantė Barzdenytė tikina, kad skiepai mus apsaugo nuo ligų, galinčių sukelti didelių problemų: „Šiuolaikinės vakcinos yra saugios – komplikacijas ar šalutines reakcijas sukelia itin retai. Vis dėlto, jei…

  • Sveikata

    Daržovės ant grilio – ne tik garnyras, bet ir puikus pagrindinis patiekalas

    Vasarą daugelis mėgaujasi šašlykais, ant grilio skrudinamomis dešrelėmis ir žuvimi. Tačiau karštą dieną alkį puikiai numalšina ir įvairūs daržovių patiekalai. Nors šios gėrybės dažniausiai naudojamos garnyrui, „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad jos gali tapti ne ką prastesniu pagrindiniu patiekalu.   Nebijokite improvizuoti   Daugelis ant grilio jau yra išbandę šviežias cukinijas, pomidorus, paprikas ar baklažanus. Tačiau, pasak V. Juodkazienės, vertėtų paragauti ir keptų gūžinių kopūstų, agurkų, smidrų ar pankolio stiebų. Šiek tiek apskrudę jie įgauna salstelėjusį skonį ir „pagauna“ dūmo kvapą. „Ruošdami grilio patiekalus nebijokite improvizuoti. Ant grotelių puikiai tiks ne tik šviežios, bet ir marinuotos daržovės. Galite rinktis jau paruoštas daržoves arba patys pasigaminti marinatą iš citrinų…

  • Sveikata

    Gydytojai pastebi: tėvai neturi galių sukurti tokią aplinką, kuri apsaugotų vaikus nuo meningokoko B

    Dauguma tėvų žino apie meningokokinę B tipo infekciją, tačiau dalis jų nepriima sprendimo apsaugoti savo vaikus. Tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl Lietuva išlieka tarp daugiausiai susirgimų meningokoku B registruojančių Europos šalių. Naujausia apklausa rodo, kad penktadalis tėvų, auginančių vaikus iki 20 m. amžiaus, tikisi, kad jų vaikas šia infekcija nesusirgs. Gydytojų teigimu, tėvams sunku suprasti, kad jie neturi galių kontroliuoti aplinkos, kurioje cirkuliuoja infekcija, ir patys gali būti jos nešiotojais. 2018 m. Eu­ropos ligų prevencijos ir kontrolės centro duomenimis, didžiausias sergamumas meningokokine B tipo infekcija fiksuojamas Airijoje (1,71 atv./100 tūkst. gyv.), Lietuvoje ir Jungtinėje Karalystėje (1,2 atv./100 tūkst. gyv.), Nyderlanduose (1,17 atv./100 tūkst. gyv.). Pasak šeimos gydytojos Izabelės…

  • Sveikata

    Šiemet smarkiai padidėjo sergamumas erkiniu encefalitu

    Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, per pirmąjį šių metų pusmetį užregistruoti 136 susirgimai erkiniu encefalitu (EE) ir tai beveik trečdalių daugiau nei pernai per tą patį laikotarpį (99 atvejai).  Pagal amžiaus grupes dauguma – devyni iš dešimties – šiemet susirgusiųjų buvo suaugę (126 atv.), likusieji – vaikai (7,4 proc.). Pagal lytį dauguma susirgusiųjų vyrai (85) ir 51 moteris. Dauguma (113 žmonių), t.y. aštuoni iš dešimties, dėl erkinio encefalito ligos buvo hospitalizuoti įvairiose gydymo įstaigose. Pagal vietovę tarp šiemet erkiniu encefalitu susirgusiųjų buvo 76 kaimo gyventojai ir 60 – miestų. Vyresnio amžiaus asmenims liga pasireiškia sunkiau, dažniau stebimi liekamieji ligos reiškiniai. Pirmieji erkinio encefalito (EE) atvejai šiemet užregistruoti kovo mėnesį,…

  • Sveikata

    Ankstų rytą Vilniuje sėkmingai nusileido donoro širdis iš Šiaulių

    Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (toliau – Biuras) antradienio (liepos 28 d.) rytą sulaukė žinios iš Respublikinės Šiaulių ligoninės apie registruotą potencialų donorą. Sulaukus neįkainojamai svarbaus ir viską nulemiančio donoro artimųjų sutikimo, po vidurnakčio buvo pradėtas donoro organų eksplantacijos procesas, trukęs iki pat trečiadienio (liepos 29 d.) ankstaus ryto. Medikams įvertinus donoro organų būklę bei Biuro koordinatoriams atlikus laukiančių recipientų parinkimą, donoro širdis bei ragenos buvo pasiūlytos recipientams Vilniuje, o donoriniai inkstai – recipientams Kaune. Būtent šis donorystės procesas bendram darbui apjungė dviejų Lietuvoje esančių transplantacijos centrų – Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų medikų brigadas. Trečiadienio rytą, minučių tikslumu –…

  • Sveikata

    Prezidentas: COVID-19 suvaldymui būtinas konkretus veiksmų planas

    Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda per pokalbį telefonu su atostogaujančiu sveikatos apsaugos ministru Aurelijumi Veryga aptarė pasirengimą koronaviruso pandemijos (COVID-19) antrajai bangai ir viešųjų sveikatos paslaugų Lietuvos gyventojams užtikrinimą. Pokalbio metu dėmesys skirtas Valstybės ekstremaliųjų situacijų operacijų centro pasirengimui vykdyti savo funkcijas, gydymo įstaigų galimybėms veikti išaugus ligonių skaičiui, taip pat valstybės kaupiamam asmens apsaugos priemonių ir testavimo pajėgumų rezervui. Prezidentas pabrėžė, kad antrosios COVID-19 bangos suvaldymui skirtame plane turi būti aiškiai sudėlioti sergamumo kriterijai, pagal kuriuos būtų sprendžiami klausimai, susiję su kaukių dėvėjimu, mokyklų ir kitų įstaigų veiklos, įvairių renginių ribojimu. „Tiek Lietuva, tiek kitos valstybės jau yra sukaupusios nemažai pandemijos valdymo patirties. Negalima leisti, kad pandemijos suaktyvėjimas mus…

  • Sveikata

    8 dažniausiai daromos kaukių dėvėjimo klaidos

    Vyriausybei vėl planuojant sugrįžti prie privalomo kaukių dėvėjimo uždarose erdvėse, „Eurovaistinės“ vaistininkai primena, kad kaukės efektyvios tik tada, kai jas dėvime tinkamai. Vaistininkas Mindaugas Rutelė dalinasi aštuoniomis dažniausiai pastebimomis kaukių dėvėjimo klaidomis. 1 klaida. Kalbant kaukė pasikeliama. Dažnai žmonės norėdami būti geriau suprasti pasikelia kaukes. Vis dėlto vaistininkai primena, kad per kaukę balsas nors ir tyliau, bet girdisi. Pasikeliant kaukę nepavyks išsaugoti sterilumo ir taip tik padidinsite užkrato riziką. 2 klaida. Kaukę turi, bet nesideda ar ją dėvi antrą kartą. Vaistininkai primena, kad medicininės kaukės yra vienkartinės ir jas nusiimti galima tik švariomis rankomis, o nusiėmus sukarpyti ir išmesti. Kaukę dėvėti reikėtų iki dviejų valandų arba tol, kol ji sudrėks.…

Privatumo politika