Birželio 21 d. minima tarptautinė jogos diena. Pasak šią sporto šaką praktikuojančios „Eurovaistinės“ vaistininkės, tai puikus būdas ne tik lavinti kūną, bet ir išvalyti mintis. Vis dėlto, farmacijos specialistė atkreipia dėmesį, kad sportuojant svarbiausia tai daryti atsižvelgiant į savo galimybes ir vengti varžymosi su kitais. „Eurovaistinės“ vaistininkė Liubov Stolė aštuonerius metus praktikuoja jogą. Pasak jos, šis užsiėmimas lavina viso kūno raumenis, gerina kraujotaką, o tai turi įtakos visam organizmui. Jogos išskirtinumas, kad ji, priešingai nei daugelis kitų sporto šakų, stiprina ne tik tam tikras raumenų grupes, bet visapusiškai lavina kūną, žmogus tampa lankstesniu, raumenys stiprėja. Vaistininkė sako, kad jogą gali lankyti kiekvienas žmogus, nepaisant jo fizinių gabumų, tačiau bent iš…
Apklausa: Lietuvoje vasarą žadama vengti gydymo įstaigų, viešojo transporto ir…svečių
Tris mėnesius trukęs karantinas pagaliau baigtas, bet koronaviruso COVID-19 pandemijos pažymėta vasara šiemet tikrai bus kitokia, rodo apklausa. Nors žmonės pasiilgę veiklų gamtoje ir bendravimo, tačiau nemaža dalis žada toliau laikytis atstumo ir vengti tokių karštųjų taškų, kaip sveikatos įstaigos ar viešasis transportas. Reprezentatyvios „Spinter tyrimų“ apklausos duomenimis, koronaviruso grėsmė niekaip nepakeis kas penkto, arba 22 proc. gyventojų elgesio šią vasarą. Tačiau didžioji apklaustųjų dalis vardino ne po vieną laukiantį pokytį. Didžiausia, arba 36 proc. gyventojų dalis vengs be ypatingo reikalo vykti į sveikatos įstaigas, 29 proc. rečiau priims svečius, o 27 proc. – rečiau patys lankysis pas gimines, draugus, kaimynus, 23 proc. rečiau važiuos viešuoju transportu. Daugiau laisvės, daugiau…
Vaikų vasaros poilsio stovyklos: kaip išvengti susirgimų
Prasidėjus vaikų vasaros poilsio stovyklų metui, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai atkreipia tėvelių dėmesį į kelias pagrindines higienos ir saugos taisykles, kurių būtina laikytis, siekiant išvengti susirgimų. Pasirūpinkite, kad vaikų rankos būtų švarios Ant neplautų rankų (net jei jos vizualiai švarios) gali būti labai daug įvairių mikroorganizmų, galinčių sukelti užkrečiamąsias ligas. Valgant, rankomis liečiant burną, nosį, akis šie ligų sukėlėjai gali patekti į organizmą ir sukelti ligą. Plaudami rankas su muilu nuo jų pašalinate beveik visus mikroorganizmus, todėl sumažėja rizika užsikrėsti ir susirgti užkrečiamąja liga. ULAC medikai primena, kad rankas VISADA reikia plauti: pasinaudojus tualetu; prieš valgį; prieš tvarkant maistą; kai jos yra vizualiai nešvarios; kontaktavus su gyvūnais;…
Karmo Kaares tapo naujuoju „Baltic Mobility” valdybos nariu
Karmo Kaares tapo naujuoju „Europcar“ franšizės savininkės „Baltic Mobility OÜ“ valdybos nariu. Jis taip pat vadovaus „Europcar“ automobilių veiklos nuomos padaliniams Baltijos šalyse. Karmo Kaares padėjo įkurti Estijos automobilių lizingo bendrovę „Baltijos Autolizingas” ir pastaruosius 14 metų vadovavo automobilių veiklos nuomą teikiančiai “ALD Automotive” bendrovei Baltijos šalyse. Antrojo „Baltic Mobility” valdybos nario Argo Rebane teigimu Kaares yra vienas labiausiai patyrusių specialistų rinkoje. „Labai džiaugiamės, kad jis prisijungė prie mūsų komandos. Automobilių nuomos verslas patiria didžiulius pokyčius, kuriuos gali išgyventi tik gerai kapitalizuotos ir turinčios diversifikuotą klientų, bei produktų portfelį įmonės. Mes turime gerai žinomą franšizės partnerį bei stiprų savininką – „Hansa Grupp“. Vykdomųjų vadovų skaičiaus didinimas atitinka tokį modelį”, –…
Seimo Priklausomybių prevencijos komisija: dėl priklausomybės nuo azartinių lošimų svarbiu darbu išlieka metodinės pagalbos gairių specialistams parengimas
2020 m. birželio 18 d. pranešimas žiniasklaidai Birželio 17 d. Priklausomybių prevencijos komisijos posėdyje Lošimų priežiūros tarnybos direktorius Virginijus Daukšys ir tarnybos psichologas-konsultantas Olegas Mackevičius pristatė probleminio lošimo prevencijos priemones, kurias jau yra pavykę įgyvendinti. 2019 m. sausio 23 d. Vyriausybės sprendimu patvirtinus Probleminio lošimo prevencijos priemonių įgyvendinimo planą, buvo parengta 12 priemonių, kurios yra suskirstytos į tris probleminio lošimo mažėjimą lemiančias priemonių grupes: šviečiamosios veiklos skatinimas ir sąmoningumo ugdymas (7 priemonės), pagalbos probleminiams lošėjams prieinamumo užtikrinimas (2 priemonės), probleminio lošimo paplitimo mažinimas (3 priemonės). Įgyvendinant šias priemones, vykdyta socialinė reklama (vaizdo, garso klipai, plakatų ekspozicijos, nebenoriu-losti.lt tinklalapis ir facebook paskyra), kariuomenės daliniuose, universitetuose ir kolegijose, gimnazijose, konferencijų metu,…
Mitas ar tiesa, kad sveikas žmogus – tik blogai ištirtas ligonis?
Vaistinėse ir gydymo įstaigose sulaukdami daugybės klientų bei pacientų, sveikatos specialistai susirūpinę vėlyva reakcija į kūno siunčiamus signalus, kad metas tikrinti sveikatą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė ir gydytojas urologas Marius Anglickis atsako į klausimą, kodėl daugeliui atrodo, kad liga užklupo netikėtai. Pasak gydytojo urologo, dažniausias pacientų pasiteisinimas, kodėl laiku nesikreipė į gydytojus – visą laiką jautėsi gerai. „Mūsų organizmai yra nuostabūs kūriniai. Jie ilgą laiką nepasireiškiant jokiems simptomams gali prisitaikyti prie sutrikusios cukraus apykaitos, ženkliai padidėjusio kraujo spaudimo ir kitų sutrikimų. Ir tik po ilgesnio laiko, išsibalansavus bei išsekus adaptaciniams organizmo mechanizmams pasireiškia pirmieji ligos simptomai“, – sako M. Anglickis. Anot jo, blogiausia, kad dažnai jau būna per vėlu. Tūkstančiai…
„Kai apakau – draugų nebeliko“: 30 kaulų lūžių patyręs neregys Egidijus Nekrašinskas apie sugebėjimą išgyventi
„Aklumas man atėjo palaipsniui, – pasakoja vilnietis neregys Egidijus Nekrašinskas. – Viskas prasidėjo kai man buvo 12 metų, kai susirgau diabetu. Tada dar mokiausi Vilniaus 9-ojoje vidurinėje mokykloje, kuri už mokytojų griežtumą neoficialiai buvo vadinama „9 fortu“. Nepaisant to, kad mokytis buvo sunku, daug ko šioje mokykloje išmokau ir už tai esu jai dėkingas visą gyvenimą.“ Pasak Egidijaus, aklumas prasidėjo nuo diabeto komplikacijų, jam jau baigus mokyklą ir dirbant dantų techniku. „Dirbant dantų techniku reikėjo būti itin kruopščiam, reikalavimai ir krūviai buvo didžiuliai, – prisimena Egidijus. – Manau, kad tai įtakojo mano sveikatą. Palaipsniui pradėjo gesti viena akis, o po to pajutau, kad vis blogiau matau ir su antrąja. Tačiau…
Lietuvių skonis keičiasi: ar kombučia įveiks sulą?
Termometrų stulpeliams vis kylant į viršų, sveikatos specialistai nuolat primena kasdien suvartoti pakankamą skysčių kiekį. Prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, visų vandens rūšių pardavimai išauga būtent vasarą ir dar gruodžio mėnesį. Tuo metu rinkos dalyviai pastebi, kad lietuviams svarbu ne tik atsigaivinti, bet ir kitos naudos, kurias galima gauti iš gėrimo. Dėl to kasmet populiarėja nišiniais ar trumpalaike mada laikyti produktai, pavyzdžiui, fermentuota arbata, sula, ekologiški gėrimai. Tiesa, ir šiemet savo populiarumu visus tebelenkia gazuotas vanduo ir kiti gazuoti vaisvandeniai. „Tai, kad daugiausiai vandens parduodama vasarą, natūralu ir įprasta – šiluma, šašlykų sezonas, Joninės, lietuviai vasarą stengiasi atsigriebti už likusius metus, kai būna tamsu ir šalta. Vykdami iškylauti į pirkinių krepšelius…
Atostogos užsienyje prasideda: ką žinoti prieš išvykstant?
Laisvėjant ribojimams vis daugiau Europos šalių atveria sienas. Pirmieji poilsiautojai jau liepos mėnesį skris į lietuvių mėgstamas ir puikiai pažįstamas Europos šalis – Graikiją, Bulgariją. Visų keliaujančių prašoma būti sąmoningiems ir, tiek atvykus į kitą šalį, tiek grįžus į Lietuvą, laikytis visų rekomenduojamų saugumo reikalavimų. Kokie pokyčiai laukia atostogaujančių šią vasarą? Šiandienos kontekste žmonių saugumas yra didžiausias prioritetas. Pirmieji poilsiautojai jau liepos mėnesį kels sparnus į Graikijos salas – Kretą ir Rodą bei Bulgarijos kurortus. Tikimasi, kad rugpjūčio mėnesį bus galima rinktis atostogas ir dar daugiau užsienio šalių. Turistų itin mėgstamos ir gausiai lankomos šalys parengė saugumo protokolus bei rekomendacijas, kurių bus privalu laikytis visų atostogų metu. Ką reikia žinoti…
Organų donorystėje sienos tarp valstybių neegzistuoja: Lietuvos recipientui atgabentos kepenys iš Latvijos
Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (toliau – Biuras) informuoja apie dar vieną sėkmingai atliktą tarptautinį organų donorystės procesą. Birželio 17 d. įvyko jau antras šiais metais tarptautinis organų donorystės procesas Lietuva – Latvija (Vilnius – Ryga). Latvijoje, vienoje iš Rygos ligoninių konstatavus asmeniui smegenų mirtį ir gavus jo artimųjų sutikimą, buvo pradėtas tarptautinis organų donorystės procesas. Latviams savo šalyje neradus tinkamo recipiento donorinių kepenų transplantacijai, jos buvo pasiūlytos Lietuvos recipientams. Biuro koordinatorius šį tarptautinį organų mainų procesą pradėjo birželio 16 dieną, suderinęs visas reikiamas detales su Lietuvos ir Latvijos gydytojų bei laboratorijų komandomis, ėmėsi donorinio organo gabenimo logistikos organizavimo. Šį rytą dėl tiršto rūko, kylančio nuo Baltijos jūros,…
