• COVID-19,  Laisvalaikis

    Kelionių organizatoriams leista už neįvykusią kelionę siūlyti metus galiojančius kuponus

    Siekiant išsaugoti turizmo verslą ir keliautojų lėšas, šiandien Vyriausybės posėdyje buvo pritarta Ekonomikos ir inovacijų ministerijos inicijuotiems Lietuvos Respublikos civilinio kodekso ir Turizmo įstatymų pakeitimams, kurie suteiks galimybę kelionių organizatoriams, patyrusiems sunkumų dėl COVID-19 situacijos, siūlyti turistams alternatyvą – kuponą, kurio vertė būtų ne mažesnė nei už neįvykusią kelionę sumokėtą pinigų sumą. Vyriausybė prašo Seimo svarstyti įstatymo pakeitimo projektus ypatingos skubos tvarka. „Tiek kelionių organizatoriai, tiek ir turistai šiandien susiduria su sudėtinga situacija. Kelionių pardavimas šiuo metu praktiškai sustojęs, kelionių organizatoriai patyrė nuostolių dėl neplanuoto turistų susigrąžinimo, tad turizmo sektorius šiuo metu neturi apyvartinių lėšų iškart grąžinti turistams už neįvykusias keliones sumokėtus pinigus. Siūlomais pakeitimais įtvirtinta galimybė susitarti, kad turistai…

  • Sveikata

    Prezidentas: krizės valdyme randasi daugiau kariškos tvarkos – lauksiu rezultatų

    Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda, ankstų trečiadienio rytą apsilankęs Ekstremaliųjų situacijų operacijų štabe, įvertino pokyčius koronaviruso krizės valdymo sistemoje ir paragino sparčiau spręsti išryškėjusias problemas. „Turi būti sprendžiamos pagrindinės problemos, kurios šiandien yra akcentuojamos tiek medikų, tiek mokslininkų. Pirmiausia tai yra testavimo ir kitų medikų apsaugos priemonių paskirstymas į konkrečias gydymo įstaigas. Antra, būtina plėsti tyrimus galinčių atlikti laboratorijų skaičių, pajėgumus ir optimaliau organizuoti darbą“, – sakė šalies vadovas. Pasak Prezidento, Ekstremaliųjų situacijų operacijų štabas, pagal gerąją pasaulinę praktiką pradėjęs veikti visą parą, galės operatyviau reaguoti į kintančią situaciją ir tiksliau valdyti procesus. Jau dabar matyti, kad krizės valdyme mažėja netvarkos ir pasimetimo. „Daugelio valstybių patirtis rodo, kad tokie štabai, veikiantys…

  • Sveikata

    Hormonai ir miegas – kas vyksta naktį su mūsų kūnu?

    Žmogus vidutiniškai pramiega apie trečdalį viso savo gyvenimo. Tokia statistika verčia pasvarstyti – kiek būtų galima nuveikti, jei nereikėtų miegoti? Visgi, moksliniai tyrimai rodo, jog miego metu mūsų organizmas toli gražu nesiilsi, o aktyviai dirba tam, kad išlaikytų normalią mūsų organizmo veiklą, padėtų atsinaujinti ląstelėms, gamintis skirtingiems, mūsų organizmui didelę svarbą turintiems, hormonams.   Pastarieji, miego eksperto ir GERO MIEGO KLUBO ambasadoriaus Vitalijaus Majorovo teigimu, itin svarbūs norint užtikrinti gerą mūsų savijautą dienos metu. „Visi mes gyvename pagal cirkadinį ritmą – vidinį laikrodį, kontroliuojantį mūsų kūno veikimą ir funkcijas visos paros metu. Nuo jo priklauso mūsų kognityviniai, medžiagų apykaitos, miego bei prabudimo ir daugelis kitų organizmo procesų. Medikų teigimu, visus…

  • Sveikata

    Skaidulos – naudingas produktas žarnynui ir svoriui

    Jei domiesi sveika mityba, turbūt ne kartą girdėjai patarimą, kad mūsų mityboje turi būti pakankamai skaidulų. Lietuvoje atliktas Gyventojų sveikatos statistinis tyrimas rodo, kad lietuviai per parą suvartoja vos 10 – 15 gramų skaidulų. Norint palaikyti gerą virškinimą, žarnyno sveikatą ir išvengti ligų, rekomenduojama suvartoti iki 45 gramų skaidulų per dieną, o vyresniems nei 50 metų – dar daugiau. Šiame straipsnyje papasakosiu Tau:  Kokius produktus įtraukti į savo mitybą, kad su maistu gautum pakankamai skaidulų?  Atskleisiu, kokią įtaką skaidulos daro mūsų svoriui ir sveikatai.  O perskaičius iki galo rasi dovaną!  SKAIDULOS – NATŪRALI ŽARNYNO ŠLUOTA   Turbūt jau girdėjai, kad kai kurie produktai vadinami organizmo šluota? Tokie produktai yra būtent tie, kuriuose gausu skaidulų: įvairių…

  • Sveikata

    GERAS IMUNITETAS – skydas kovoje su virusais!

    Šiandien bendrovė „Aconitum“ rinkai pristato naują maisto papildą imunitetui stiprinti – GERAS IMUNITETAS. Tai efektyvios sudėties ir patogaus vartojimo produktas, kuris jau pasiekiamas gamintojo elektroninėje parduotuvėje, o greitu metu bus galima įsigyti ir didžiosiose šalies vaistinėse. Viena iš šio maisto papildo sudėtinių dalių yra beta–gliukanai. Jais mokslininkai domisi visame pasaulyje, kadangi ši medžiaga pasižymi itin efektyviu poveikiu. Kita sudedamoji dalis yra vitaminas C. Jis padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą ir mažinti pavargimo jausmą bei nuovargį. O šiame maisto papilde esanti pailginto veikimo forma Ester-C organizme išlieka ilgiau nei reguliaraus vitamino C. Produkto pakuotė unikali, kadangi abi minėtos medžiagos pateikiamos dviejose atskirose kapsulėse – baltos ir geltonos spalvos. „Mes džiaugiamės…

  • Sveikata

    Imuniteto svarba apsisaugant nuo korona viruso

    Sergančiųjų skaičius korona virusu kasdien vis didėja, tad ir kiekvienam iš mūsų didėja rizika užsikrėsti šiuo virusu. Be abejonės, visi norime išlikti sveiki. Tad, dabar – ypatingai svarbu turėti stiprų imunitetą. Imuninė sistema užtikrina organizmo apsaugą nuo įvairių žalingų išorinių veiksnių, tarp jų – virusai ir bakterijos. Natūralus organizmo imuninės sistemos stiprinimas ir tinkama gyvensena yra du svarbiausi aspektai siekiant užtikrinti gerą imunitetą.  Korona virusas plinta artimo kontakto su užsikrėtusiuoju metu. Nors virusu užsikrėtęs žmogus simptomų gali dar nejausti (ligos inkubacinis laikotarpis trunka iki 2 savaičių), jis gali skleisti virusą į aplinką. Korona virusu taip pat galima užsikrėsti ore likusiais lašeliais, kuriuos paskleidė infekuotas asmuo, nors užsikrėtusiojo jau nebėra patalpoje.…

  • COVID-19,  Sveikata

    Sveikatos reikalų komiteto pirmininkės Astos Kubilienės pranešimas: pavojingomis sąlygomis dirbantiems medikams – 50–100 proc. dydžio priedai

    2020 m. kovo 31 d. pranešimas žiniasklaidai    Pavojingų užkrečiamųjų ligų židiniuose karantino sąlygomis dirbantiems medikai turi gauti 50–100 proc. dydžio priedus. Tokią nuostatą skubos tvarka siūlo įtvirtinti Seimo Sveikatos reikalų komiteto (SRK) pirmininkė Asta Kubilienė. Ji vakar užregistravo tai numatančias Žmogaus užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės įstatymo (ŽULPKĮ) pataisas. Pastarosios, A. Kubilienės teigimu, užtikrintų socialines garantijas ir deramą atlygį sveikatos priežiūros įstaigų darbuotojams. Karantino laikotarpiu tokie priedai nuo pastoviosios darbo užmokesčio dalies (įskaitant darbdavio mokamus mokesčius) būtų mokami Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis sveikatos apsaugos ministro nustatyta tvarka. Juos gautų tie sveikatos priežiūros įstaigų darbuotojai, kurie organizuoja ir teikia sveikatos priežiūros paslaugas ypač pavojingomis užkrečiamosiomis ligomis sergantiems pacientams…

  • Sveikata

    Lietuva per karantiną nejuda: kaip tai atsilieps kojų kraujotakai?

    Visuotinio karantino metu visi judame mažiau – riboja ne tik namų sienos, bet ir nerekomenduojamas aktyvumas lauke, uždarytos sporto salės, baseinai. Tačiau ilgai sėdint vien tik retkarčiais ištiesti ir pajudinti kojas gali neužtekti. Vaistininkai perspėja, kad nesiėmus prevencijos sutrikusi kojų venų kraujotaka gali lemti ne vien tik per odą persišviečiantį mėlyną „tinklą“, bet ir sveikatos problemas.  „Išsiplėtę kapiliarai ir venos signalizuoja apie sutrikusią kojų kraujotaką – venų varikozę. Dažnai manoma, kad tai tik estetinė problema, tačiau iš tikrųjų taip nėra. Todėl blogiausia, kai venų varikozė yra užleidžiama. Į vaistinę užėjusi pacientė kartą pasakojo, kad pradžioje atsirado sunkumas kojose. Po darbo dienos jos imdavo tinti ir neįprastai skaudėti. Vėliau pradėjo ryškėti…

  • Sveikata

    Kaip karantino metu pasinaudoti sveikatos draudimu

    Karantinas pakeitė žmonių galimybes įprastai pasinaudoti sveikatos draudimu. Šią draudimo apsaugą karantino laikotarpiu siūloma pasitelkti nauju – nuotoliniu – būdu. Anksčiau didžiąją dalį sveikatos draudimo išlaidų sudarę vizitai pas gydytojus keičiami mokamomis telefoninėmis konsultacijomis, treniruotės sporto klubuose – vaizdo treniruotėmis, treniruoklių nuoma. Vaistus ir papildus vaistinėse pirkę gyventojai dabar sveikatos draudimu naudojasi užsisakydami dezinfekcinį skystį, medicinines kaukes ir kitas apsaugos nuo viruso priemones. Jie dažniau renkasi apsipirkimą elektroninėse vaistinėse. „Karantino metu pasikeitė sveikatos draudimo panaudojimo galimybės. Žmonės nebegali atlikti planinių sveikatos patikrų, nuvykti į reabilitacijos ir sveikatinimo įstaigas, tačiau šioje situacijoje svarbu žinoti, kad sveikatos draudimu jie gali naudotis, o vietoj įprastinių – dažniau rinktis nuotolines paslaugas“, – kalbėjo „Gjensidige“…

Privatumo politika