Latvijos oro linijų bendrovė „airBaltic“ šiandien pasveikino partnerius ir darbuotojus tarptautiniame Rygos oro uoste, kur vyko renginys, skirtas pagerbti rugpjūčio 23 d. minimam Baltijos kelio 30-mečiui. Šia proga kompanija Baltijos šalims padovanojo šių šalių vėliavomis puoštus lėktuvus ir Baltijos keliui skirtą dainą. „Mes didžiuojamės, jog Baltijos kelio – unikalios, taikios demonstracijos, kuri parodė pasauliui, kaip ryžtingai ir vieningai žmonės Baltijos šalyse kovojo dėl savo laisvės – garbei surengėme šį įvykį. Kartu su partneriais sukūrėme specialią lėktuvų dizainų seriją ir dainą, skirtą paminėti šio istorinio įvykio metinėms ir parodyti Baltijos šalių solidarumą. Šiandien mes siūlome daugiau nei 80 tiesioginių maršrutų iš šio regiono ir jaučiamės įsipareigoję Baltijos šalims tęsti darnaus augimo…
Ruošiamės rugsėjui: 3 sumuštinių receptai subalansuotai pietų dėžutei
Netrukus prasidėsiantis rugsėjis primena apie grįžimą į kasdienę rutiną, kurios neišvengiama dalis – maisto planavimas. Pietūs į darbą ar priešpiečių dėžutė mažiesiems kiekvieną rytą sukelia nemažai rūpesčių ir galvos skausmo. Tačiau pasaulyje populiarėjanti tendencija gaminti maistą namuose grąžina ir priešpiečių dėžutės klasiką – sumuštinius – ant pjedestalo. Tad kokius juos pasirinkti, kaip gaminti ir kaip pakuoti, pataria kulinaras ir knygos apie pietų dėžutes autorius Paulius Strasevičius. Jaunoji Y karta – tai maisto mylėtojų karta, kuri ne tik išbando naujus skonius restoranuose, bet ir kur kas dažniau gamina namuose. Anot P. Strasevičiaus, tik gamindami patys galime būti tikri, kad mūsų pietų dėžutėje – maistingi ir kokybiški ingredientai. „Lietuvoje ši tendencija pamažu…
Norint paragauti „wrapo“ su „Trinidado skorpiono“ pipirais teks pasirašyti dokumentus
Prieš dvejus metus lietuvius ir šalies svečius nustebinę brangiausiu pasaulyje „wrapu“ su auksu, triumais ir krokodiliena, šiandien „Wraperia Suppa Kebs“ komanda siūlo paragauti patį aštriausią planetoje „wrapą“. Šio gastronominio užtaiso paslaptis – padažas, kuris gaminamas su marinuotais jalapenų griežinėliais, džiovintais kajeno, šviežiais habanero pipirais ir į „Gineso rekordų“ knygą įtrauktais aštriausiais planetos „Trinidado skorpiono“ (angl. Trinidad Scorpion) čili pipirais. Kaip pasakoja „Wraperia Suppa Kebs“ vystytojas Karolis, aštrių pojūčių mėgėjai turės pasirašyti sutikimą, kad prisiima atsakomybę dėl galimų padarinių sveikatai. Tuomet galės paragauti šio velniškai aštraus skonio patiekalo ir pajusti skirtingų aštraus skonių paletę. Paragauti skirtingų skonių aštrumą Vienas iš pirmųjų šį patiekalą ragavusių gurmanų Mindaugas pasakoja, kad pojūčiai buvo neįprasti.…
Indrė Stonkuvienė siūlo nepamirštamų atostogų receptą: „Bent kartą gyvenime apie nieką negalvokite“
Iki kalendorinės vasaros pabaigos liko visai nedaug, tačiau paprastai saulėtas, nors ir truputį vėsesnis rugsėjis bei atostogų prisiminimai – tobulas derinys, norint ją prasitęsti ir lengviau aklimatizuotis prie užklupsiančio tikrojo rudens. Tą galėtų patvirtinti ir žinoma Lietuvos moteris Indrė Stonkuvienė, šią vasarą su vaikais ir mama poilsiavusi Egipto kurorte Šarm aš Šeiche. Pasak Indrės, vienų įsimintiniausių atostogų prisiminimais ji dar gyvena dėl poros priežasčių: viską nuo A iki Ž suplanavo patikimas kelionių organizatorius ir teigiamų emocijų vyšnia ant egiptietiško torto tapo gimtadienio šventė. Atostogos prasideda tada, kai kiti grįžta į darbus Pasiteiravus, kaip dažnai iniciatyvos „Moterų pasaulyje“ įkūrėja, televizijos laidų ir renginių vedėja apskritai atostogauja, atsakymas labai nenustebino. Nors per…
V. Šaulytė: kokios avalynės tendencijos vyraus biuruose rudens sezoną?
Griežto aprangos kodo laikai biuruose pamažu tampa tik prisiminimu – vis dažniau esame laisvi eksperimentuoti nelaukiant „casual Friday“ dienos. Tačiau daugiau laisvės gali reikšti tik lengvesnį būdą paslysti mados tendencijų labirintuose. Saugiausia išeitis – madingi bateliai, kurie padės sukurti stilingą rūbų derinį bet kokiai oficialaus aprangos kodo reikalaujančiai situacijai. Tad kokios avalynės žvalgytis prasidedančiam „back to the office“ sezonui, pasakoja „Deichmann Shoelove“ tinklaraštininkė Viktorija Šaulytė. Besibaigiant vasaros atostogoms, pats laikas pradėti galvoti apie rudens spintos turinį ir būsimus derinius jūsų oficialiems susitikimams, konferencijoms ar tiesiog dienoms biure. Ateinančiam rudens sezonui V. Šaulytė išskiria tris pagrindines avalynes tendencijas, kurios bus mylimiausios visų biuro divų. „Boyfriend“ stiliaus batai – biuro neformalėms Itin…
Populiarėja kontaktiniai lęšiai vaikams: ką apie juos žinoti ir kokius mitus pamiršti?
Pasaulinės tendencijos rodo, kad vaikų rega prastėja, o specialistai tikina, kad ši problema ateityje tik ūmės. Tačiau korekciniai akiniai nėra vienintelis regėjimo ydų sprendimas – sparčiai populiarėja ir vaikams skirti kontaktiniai lęšiai. Lietuvoje šios priemonės vis dar prisibijoma, nes abejojama vaikų gebėjimu patiems pasirūpinti savimi ir savo sveikata.Tačiau regėjimo specialistai tikina, kad tai – mitas. Tad ką iš tikrųjų reikėtų žinoti apie kontaktinius lęšius vaikams, kada ir kodėl juos verta rinktis, pataria optikų tinklo „Vision Express“ optometrininkė Božena Kuftin. Šiandien vis dar klaidingai manoma, kad nešioti lęšius – nepatogu, nes šie jaučiasi akyje, ji nekvėpuoja. Be to, tėvai baiminasi, kad vaikai nėra pakankamai savarankiški ir negebės tinkamai kontaktinių lęšių prižiūrėti.…
Maudynės – ne tik gaivi pramoga, bet ir pavojai: kaip vandenyje elgtis saugiai?
Ežero ar jūros vandens gaiva šiltomis vasaros dienomis pasilepinti nori daugelis, todėl vandens telkiniai sutraukia būrius poilsiautojų. Tačiau maudynės ir poilsis prie vandens neretai pasibaigia ir nelaimėmis. Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, per pastaruosius 7 mėnesius Lietuvos vandens telkiniuose iš viso žuvo 72 asmenys. Dar 25 skęstančius asmenis ugniagesiams gelbėtojams pavyko sėkmingai išgelbėti. Draudimo bendrovės ERGO Lietuvoje Privačių klientų draudimo skyriaus vadovė Aušra Jusė sako, kad dažniausios nelaimių vandenyje priežastys – per didelis pasitikėjimas savo jėgomis ir atsargumo stoka. Maudynėms rinktis tik saugias vietas Poilsiaudami prie ežero, jūros, tvenkinio ar upės, gyventojai dažnai pernelyg atsipalaiduoja ir užmiršta saugumą. Be to, neretai besimaudantys pervertina savo jėgas, gebėjimą plaukti, tinkamai neįvertina…
Viktorija Siegel pristatė 5 ankstyvo rudens įvaizdžius stilingai karjeros moteriai
Į pabaigą einanti vasara ir pamažu rudenėjantys orai vis uoliau primena – atostogų metas netrukus baigsis, ir vėlei kibsime į darbus pilnu tempu. Įsivažiuoti į ritmą neabejotinai bus lengviau, jei tam imsimės ruoštis iš anksto – pavyzdžiui, atšviežinsime savo garderobą stilingais drabužiais iš naujosios rudens kolekcijos. Tuo jau pasirūpino stilingoji „Instagram“ žvaigždė Viktorija Siegel, pristatanti penkis skirtingus ankstyvo rudens įvaizdžius į miestą sugrįžtančiai karjeros moteriai. Stilingų rudeniškų drabužių derinių V. Siegel ieškojo lankydamasi Vilniaus širdyje įsikūrusiame prekybos centre „Europa“, kur jau įsivyravo naujausios rudens kolekcijos. Pasakodama apie savo stilių žinoma moteris atviravo labiausiai mėgstanti klasikinį ir sportinį stilių bei jų derinius, dažniau besirenkanti pastelines spalvas, taip pat ypač didelį dėmesį…
9 intriguojantys faktai apie probiotikus
Paskutiniais metais buvo atlikta nemažai tyrimu, nagrinėjančių probiotikus. Nenuostabu, kad tai atgarsio sulaukė ir visuomenėje, kuomet buvo pradėta diskutuoti apie jų naudą mūsų sveikatai. National Center for Complementary and Integrative Health duomenimis, šie maži organizmai dar nėra ištirti pakankamai ir jų reali nauda dar nėra žinoma pilnai. Visgi, pasinėrę į pavienius tyrimus galime rasti išties daug pikantiškų faktų su kuriais kviečiame ir susipažinti! 1. Probiotikai yra randami ne tik žarnyne – jie pasiskirstę po visą kūną. Nors įprasta manyti, kad probiotikai yra atsakingi už tinkamą virškinimą, jų yra beveik visur. Didžiausia jų koncentracija iš tiesų yra žarnyne, bet milijardai randami burnos ir nosies ertmėse, pliauroje. Jų galima rasti net sąnariuose, lytiniuose organuose,…
Naują žvilgsnį į mitybą pristatančios autorės: valia neturi nieko bendro su gurgiančiu pilvu
„Valia neturi nieko bendro su gurgiančiu pilvu po badavimo dienos“, – teigia mitybos specialistė Toma Dvelytė ir patikina, kad svarbiausia įsiklausyti į fiziologinius pojūčius ir daugiau dėmesio skirti bendram sveikatos gerinimui, o ne tik svorio mažinimui. Pamačiusi kiek šiandien visuomenėje vis dar tvyro stereotipų apie maistą, Norvegijoje sveikatos mokslų magistro laipsnį apsigynusi mitybos ekspertė drauge su maisto stiliste Indre Kazėnaite bei leidykla „Alma littera“ išleido knygą, kurioje dalinasi kūrybiškais būdais gaminti veganiškus valgius bei asmenine patirtimi, kurioje ir kova su sunkia onkologine liga, ir emocinio persivalgymo priežasčių paieškos. „Tikiu, kad žinios yra galia. Ieškodamas, mokydamasis ir skaitydamas žmogus suteikia sau stiprybės, geba lengviau pasirinkti bei atsispirti pagundai nuklysti su minia.…