• Laisvalaikis

    Vilniaus oro uosto dovana miestiečiams – galimybė iš arti stebėti lėktuvus

    Greta Vilniaus oro uosto teritorijos šiais metais turėtų būti pradėti visuomenei skirtos lėktuvų stebėjimo (angl. „Planespotting“) aikštelės statybos darbai. Planuojama, kad į naują, oro uosto sklype kuriamą, erdvę, kurioje iš arti bus galima pamatyti ir fotoobjektyvu užfiksuoti kylančius bei besileidžiančius lėktuvus, lankytojai galės patekti jau šių metų rudenį. „Labai džiaugiamės, kad kitose šalyse egzistuojantis ir visų mūsų miestiečių lauktas sprendimas pagaliau bus įgyvendintas Lietuvoje. Iki šiol Vilniaus oro uoste lėktuvus žmonės stebėdavo išvykimo terminale arba tiesiog už oro uosto teritorijos tvoros, todėl atviroje, patogioje erdvėje įsikursianti stebėjimo aikštelė – tikrai pagerins sąlygas įamžinti arba tiesiog mėgautis orlaiviais be jokių papildomų formalumų“, – sako Vilniaus oro uosto vadovas Dainius Čiuplys. Angliškas…

  • Sveikata

    Sakė, kad gyvens tik kelis mėnesius: onkologinę ligą įveikusi moteris suprato esminę taisyklę

    Dažnas nė nesusimąstydamas vartoja garsią Horacijaus frazę „carpe diem“, raginančią išnaudoti dieną, mėgautis kiekviena akimirka. 72–iejų Nijolė Smaliukienė sako patyrusi, ką iš tiesų reiškia jausti gyvenimo trapumą ir begalinį norą jo nešvaistyti – garbaus amžiaus moteriai gydytojai buvo davę gyventi vos 2–3 mėnesius. „Tai išgirdau prieš 14 metų, o vis dar esu gyva. Liga manęs ne tik neįveikė, bet ir sustiprino, privertė kitaip vertinti gyvenimą ir nesijaudinti dėl menkniekių“, – šiandien ramiai sako vėžį įveikusi senjorė. Diagnozė buvo labai netikėta Visą gyvenimą N. Smaliukienė jautėsi sveika, gydytojų durų nevarstė be reikalo. Tiesa, rūpesčių netrūkę – teko daug dirbti, sirgo vyras, ligos patale gulėjo ir mama. Onkologinė liga jai smogė labai…

  • Sveikata

    Žiedadulkių apsuptyje. Prireiks kaukių!

    Saulėta kovo pabaiga ir pirmoji balandžio savaitė gali būti sudėtinga asmenims, kurie alergiški beržinių šeimos augalų žiedadulkėms. Šiuo metu itin aukšta alergeninių žiedadulkių koncentracija: vyksta pagrindinis alksnių žydėjimas, kartu žiedadulkes vis dar barsto lazdynai. Vis gi, didžiausią krūvį sudaro alksnio žiedadulkės, kurios yra ne tik vietinės kilmės. „Pietinėje Lietuvos dalyje žiedadulkių krūvį reikšmingai padidins iš Lenkijos ar Baltarusijos atkeliaujančios alksnių žiedadulkės. Mūsų daugiamečių stebėjimų patirtis rodo, kad iš Latvijoje didelius plotus užimančių alksnynų išbirusios žiedadulkės sukuria papildomą krūvį Šiaurės Lietuvoje“, – teigia Šiaulių universiteto aerobiologė profesorė dr. Ingrida Šaulienė. Žiedadulkių poveikio galima išvengti arba sumažinti įtaką maksimaliai mažinant praleidžiamą laiką lauke. Skalbinių džiauti lauke taip pat nederėtų, mat žiedadulkės tokiu…

  • Sveikata

    Specialistai griauna kosmetikos mitus – ką iš tikrųjų reiškia „Be konservantų“?

    Užrašai ant kosmetikos pakuočių turi padėti vartotojui išsirinkti produktą. Deja, specialistai pastebi, kad ne visa informacija yra teisinga, o dalis iš tiesų klaidinanti. Mat kosmetikos gamintojai kartais ženklina etiketes naudodamiesi vartotojų nežinojimu ir sklandančiais mitais apie sudedamųjų dalių savybes. „Žymėjimas „Be konservantų“ nebūtinai reiškia geresnę kokybę, o kas yra parabenai ar SLS ir ką jie daro produktui, taip pat yra mitais apipinta informacija“, – atkreipia dėmesį „BIOK laboratorijos“ naujų produktų specialistė Gintarė Mykolaitienė. Kokie kosmetikos produktų etikečių žymėjimai klaidina labiausiai? Specialistai išskiria penkis pagrindinius ir atskleidžia, ką apie juos reikėtų žinoti. 1. „Netestuota su gyvūnais“ Vis dar neretai tikima, jog kosmetikos produktai su ženklinimu „Netestuota su gyvūnais“ yra pranašesni už…

  • Sveikata

    Šio pavasario TOP pagal mados analitikę M. Palaikytę: stebins spalvos ir pamiršti raštai

    Miestų gatvėse galima stebėti, kaip įvairiai žmonės rengiasi šį permainingą laikotarpį – vieni jau akivaizdžiai švenčia pavasarį, kiti dar slepiasi po žieminiais rūbais. Nors dabartinė mada ypatingai mėgsta laužyti taisykles, stereotipus bei trinti ribas tarp sezonų, visgi kelios tendencijos šiemet bus itin ryškios ir įdomios. Apie baltos spalvos triumfą, skrybėlių bei džinso sugrįžimą, atsisveikinimą su leopardo raštais ir tai, kaip būti stilingu žmogumi kardinaliai nekeičiant savo drabužinės, o ją tiesiog papildant keliais esminiais atributais – interviu su mados tendencijų prognozuotoja-analitike, „Vyrų Mados Savaitės“ organizatore Marija Palaikyte. Ji savo įžvalgomis dalinsis ir dvi paskutines kovo dienas Kauno „Akropolyje“ vyksiančioje lietuvos kūrėjų mados POP-UP „Designer Space“. Dominuos drąsios spalvos M. Palaikytė tikina…

  • Sveikata

    Kepenų ligos: negalavimų nebuvimas, dar nereiškia, kad esi sveikas

    Pasak Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų gydytojos gastroenterologės Sigitos Gelman, kepenų skausmo žmogus nejaučia, todėl kepenų ligos – vienos pavojingiausių „pasislėpusių“ ligų pasaulyje. Jų sergamumo rodikliai kasmet žaibiškai auga, o „pražiūrėtų“ atvejų nemažėja. Kepenys – „pasislėpusios“, tačiau klastingos „Sergamumas lėtinėmis kepenų ligomis visame pasaulyje kasmet auga. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis nuo lėtinių kepenų ligų kasmet miršta 2 milijonai žmonių, o kepenų cirozės paplitimas siekia 9 proc. visos populiacijos. Dažniausios: virusinis hepatitas, nuo alkoholio išsivysčiusios lėtinės kepenų ligos ir nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga. Nors nuo lėtinių kepenų ligų pasauliniu mastu mirštamumas didėja, tačiau apie tai vis dar nepakankamai kalbama“, – sako S. Gelman. Dėl švietimo trūkumo visuomenėje, pasak jos,…

  • Idėjos namams

    Atviros lentynos – nauja virtuvės tendencija. 20+ pavyzdžių įkvėpimui

    Virtuvė – neginčytinai namų siela, širdis ir centras. Čia vyksta daug nepakartojamų dalykų, čia renkasi šeima, čia kuriami skanėstai ir ruošiamasi tiek kasdieninei vakarienei , tiek didžiausioms šventėms. Šiuolaikinė virtuvė dažniausiai atviro plano, tad čia nosį kiša ne tik namiškiai, bet ir svečiai. Todėl kuriant virtuvės interjerą, tikslas paprastas – stilinga, patraukli ir funkcionali virtuvė. Pastaruoju metu populiarėja atviros lentynos virtuvėje. Čia dedami dažnai naudojami daiktai, arba priešingai – eksponuojami didžiausi namų grožiai. Lentynos leidžia pakeisti ir mąstymą – atsisakoma nereikalingų daiktų, kurie griozdina virtuvės spinteles. Tad lentynos leidžia sukurti gražesnį virtuvės įvaizdį. Dalinamės keliomis įdomiomis virtuvės įrengimo idėjomis, kurios, tikimės, ir jus įkvėps atsisakyti spintelių ir išbandyti atviras virtuvės…

  • Sveikata

    Asmenys, skiepyti nuo tymų, neišskiria viruso į aplinką

    Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad tymų infekcijos šaltinis – tik sergantis žmogus, kuris tymų virusą į aplinką išskiria 4–5 dienos iki ir 4 dienos po  išbėrimo. Asmenys, paskiepyti nuo tymų, viruso į aplinką neišskiria ir kitų asmenų negali užkrėsti.   Taip pat ULAC medikai primena moterims, planuojančioms nėštumą ir nežinančioms, ar buvo skiepytos nuo tymų,  ar vaikystėje sirgo šia infekcine liga, kreiptis į savo šeimos gydytoją ir pasitikrinti, ar jos turi imunitetą prieš tymų infekciją, o pasiskiepijus – ne mažiau nei mėnesį – nepastoti. Ilgalaikis imunitetas nuo tymų  susidaro po dviejų  įskiepytų kombinuotos tymų, epideminio parotito, raudonukės (MMR) vakcinos dozių. Kas gali skiepytis tymų vakcina ,,Priorix‘‘…

  • Sveikata

    Gydytoja perspėja sergančius atopiniu dermatitu: pavasarį reikėtų labiau pasisaugoti

    Pažeista ir žaizdų išvagota veido, kaklo ir rankų oda – tokie simptomai kamuoja atopiniu dermatitu sergančius žmones. Dažnam ši liga pasireiškia jau vaikystėje, o jos negydant situacija tik blogėja, gyvenimo kokybė prastėja, o vienas sudėtingiausių periodų sergantiems – pavasaris. „Atopinį dermatitą paūmina temperatūros pokyčiai, ypač būdingi pavasariui, sausas oras patalpose ir vėjas, kuris paliečia vis mažiau uždengtas kūno vietas. Šie veiksniai išsausina odą, kuri tampa puikia terpe vystytis atopiniam dermatitui“, – pastebi Inga Kisielienė, Inovatyvios dermatologijos centro gydytoja-dermatovenerologė.  Ji priduria, kad papildomą riziką pacientams kelia ir pavasarį pražystantys augalai, kurie paskatina ir kitas atopinį dermatitą lydinčias ligas – šienligę, bronchinę astmą ir alergijas. Gydytoja paaiškina, kad šių ligų simptomai gali…

Privatumo politika