• Laisvalaikis

    Ekspertė atvirai apie kavos pakaitalus: tai, kas madinga – ne visada geriausias pasirinkimas

    Nors kava išlieka vienu populiariausių gėrimų pasaulyje, vis dažniau ryto ritualams renkamasi cikorijų, gilių, miežių ar mačia gėrimai. Besikeičiantys vartotojų pasirinkimai atsispindi ir „Straits Research“ ataskaitoje, kurioje skelbiama, kad kavos pakaitalų rinkos dydis 2025 metais buvo vertinamas 17,5 mlrd. JAV dolerių. Prognozuojama, kad iki 2034 metų šis skaičius išaugs beveik dvigubai – iki 31 mlrd. JAV dolerių. Nors vis daugiau žmonių atsisako įprastos kavos, Kauno kolegijos lektorė, STEAM maisto technologijų, kulinarinio meno ir sveikatinimo laboratorijos metodininkė Marijona Šumskienė įspėja – šis pasirinkimas tinka ne visiems. Specialistė pabrėžia, kad kiekvienas pokytis mityboje turėtų būti grindžiamas ne mada, o individualiais sveikatos poreikiais. Kavos pakaitalai – ne tik skonio imitacija, bet ir kitoks…

  • Laisvalaikis

    Prevencija vietoje panikos: kaip keičiasi odos priežiūros įpročiai?

    Kada reikėtų pradėti rūpintis savo veido oda? Dar prieš dešimtmetį odos priežiūra daugeliui prasidėdavo tik tuomet, kai veidrodyje pasirodydavo pirmosios raukšlės. Šiandien ši praktika keičiasi ­– vis daugiau žmonių renkasi nelaukti ir oda pradėti rūpintis ne tada, kai ji tampa „problema“, o iš anksto. Šį pokytį lemia ne tik socialiniai tinklai ar grožio industrijos naujovės, bet ir augantis sąmoningumas – žmonės geriau supranta odos procesus, aktyvių ingredientų ir ilgalaikės priežiūros naudą. Vienos didžiausių grožio paslaugų rezervavimo platformų Europoje „Treatwell“ duomenys rodo, kad prevencinė odos priežiūra tampa vis svarbesne rinkos dalimi, o jos augimas – vienas sparčiausių visame grožio sektoriuje. „Prevencinės veido procedūros per pastaruosius kelerius metus iš nišinės kategorijos tapo…

  • Laisvalaikis

    Be planų ir be streso: Liucina Rimgailė atskleidė, kaip iš tiesų švenčia Velykas

    Artėjant Velykoms, vis daugiau šeimų Lietuvoje ieško ne tik tradicinių šventės elementų, bet ir naujų būdų, kaip ją paversti įsimintina vaikams. Viena tokių – šokoladinių kiaušinių medžioklė, kuri pamažu atranda vietą ir lietuviškuose namuose. Spalvingus šokoladinius kiaušinius lengva paslėpti kieme ar namuose, o pats procesas tampa smagia veikla visai šeimai. Juos patogu įsigyti ir prekybos tinklo „Rimi“ parduotuvėse, kur šiuo laikotarpiu gausu įvairių šventinių pasiūlymų. Desertų kūrėja, prekybos tinklo „Rimi“ ambasadorė Liucina Rimgailė sako, kad jos šeimoje Velykos turi kiek kitą tempą – čia svarbiausia ne suplanuotos veiklos, o buvimas drauge: „Mes specialiai nieko neplanuojame. Mums tai labiau ramybės, atsipalaidavimo ir pasibuvimo kartu laikas“, – pasakoja ji. Tai, kas Velykoms…

  • Laisvalaikis

    Žmogaus smegenys sunaudoja apie 20 vatų galios: kaip tai atrodo šalia dirbtinio intelekto?

    „OpenAI“ vadovas Samas Altmanas yra pasiūlęs provokuojančią mintį – kalbant apie dirbtinio intelekto energijos sąnaudas, dažnai pamirštama, kiek iš tiesų kainuoja pats žmogaus intelektas. Toks palyginimas skamba netikėtai: ar mūsų protas iš tikrųjų yra brangesnis, nei pažangiausi algoritmai? Kiek iš tiesų kainuoja mąstymas? Mokslinė literatūra rodo, kad suaugusio žmogaus smegenys ramybės būsenoje sunaudoja apie 20 proc. visos organizmo energijos, nors jų masė sudaro vos 2–2,5 proc. kūno masės. Vaikystėje ir vystymosi laikotarpiu smegenų energijos poreikis gali būti dar didesnis, nes tuo metu intensyviai formuojasi neuroniniai tinklai ir aktyviai kuriasi sinapsės. „Didelis energijos poreikis rodo, kad smegenų veikla metaboliškai yra labai brangi. Vis dėlto evoliuciniu požiūriu tai turi aiškią prasmę –…

  • Laisvalaikis

    Gydytojai ieško praktinių sprendimų: „Hila“ organizuojamos konferencijos tampa svarbia profesinių diskusijų erdve

    Medicinos diagnostikos ir gydymo centras „Hila“ jau daugiau kaip du dešimtmečius organizuoja profesines konferencijas gydytojams– vien per praėjusius metus surengta 18 konferencijų.Šiais metais planuojama daugiau kaip 20. Jose dalyvauja įvairių sričių medikai iš Vilniaus ir kitų Lietuvos miestų, dirbantys tiek privačiame, tiek viešajame sektoriuje. Konferencijos tampa vieta, kur gydytojai specialistai dalinasi naujausia informacija apie gydymo algoritmų pasikeitimus, pasaulines praktikas bei tendencijas, taip pat dalinasi savo įžvalgomis iš kasdieninės praktikosapie skirtingus gydymo metodus. Visa tai padeda parinkti geriausius ir efektyviausius gydymo metodus pagal paciento poreikius. „Hila“ medicinos diagnostikos ir gydymo centredirba didelė skirtingų sričių specialistų komanda, kuri turi sukauptos įvairiapusės klinikinės patirties ir gali dalintis su medicinos bendruomene. Matome didelę prasmę…

  • Laisvalaikis

    „WIZZ AIR“ KAUNE MINI REIKŠMINGĄ SUKAKTĮ: 10 METŲ NEPERTRAUKIAMOS VEIKLOS

    Oro linijų bendrovė „Wizz Air“, kurią renkasi jau beveik 13 mln. keleivių Lietuvoje, sekmadienį (kovo 29 d.) pažymėjo 10 metų nepertraukiamos veiklos Kauno oro uoste sukaktį. Šis etapas žymi dešimtmetį nuoseklaus augimo ir svarų indėlį stiprinant susisiekimą regione. Per pastaruosius dešimt metų „Wizz Air“ iš Kauno pervežė daugiau nei 2,1 mln. keleivių ir pasiūlė daugiau nei 2,4 mln. vietų. Šiuo metu bendrovė yra antra pagal dydį oro vežėja Kauno oro uoste, užimanti 7 proc. rinkos dalį ir nuosekliai prisidedanti prie oro uosto plėtros. 2026 m. „Wizz Air“ planuoja pasiūlyti daugiau nei 100 tūkst. vietų skrydžiams iš Kauno, taip dar labiau stiprindama savo įsipareigojimą regionui ir užtikrindama patogias keliavimo galimybes keleiviams.…

  • Laisvalaikis

    Sporto klubai „Re.Formatas“ plečiasi: trečiasis duris atvers „Sakų“ kvartale

    Vilniuje sparčiai augant boutique tipo sporto klubų segmentui, „Darnu Group“ plečia savo vystomą „Re.Formato“ konceptą. Sėkmingai Paupyje ir SEB arenoje veikiančių sporto klubų modelis bus perkeltas ir į bendrovės plėtojamą naująjį gyvenamąjį „Sakų“ kvartalą ant Neries kranto. Į jau trečiąjį šiuo prekės ženklu pažymėtą sporto klubą grupė planuoja investuoti apie pusę milijono eurų. Sporto klubo atidarymas greta Neries upės ir Karoliniškių draustinio kylančiame „Sakų“ kvartale planuojamas 2027 m. viduryje. Ši 350 kv. m sporto erdvė bus orientuota į grupines treniruotes, kurios, siekiant išlaikyti aukštą paslaugos kokybę ir dėmesį kiekvienam jų dalyviui, bus vedamos nedidelėse grupėse. Taip pat planuojama atskira zona ištvermės ir jėgos užsiėmimams. Patikrinta koncepcija „Sostinės sporto klubų rinka…

  • Laisvalaikis

    2026 m. sveikatos sistemos finansavimas: didesnės sutartys, bet ribotos galimybės viršyti paslaugų apimtis

    Šiais metais Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžetas gydymo įstaigų sutartims paskirstytas maksimaliai, todėl sveikatos sistemoje nelieka reikšmingo finansinio rezervo papildomam paslaugų apimčių didinimui. Tai reiškia, kad sveikatos priežiūros įstaigoms šiemet teks itin kruopščiai planuoti veiklą ir laikytis sutartyse numatytų įsipareigojimų. Valstybinės ligonių kasos (VLK) direktorius Gytis Bendorius pabrėžia, kad esminis šių metų pokytis – ne apimčių augimas, o jų stabilizavimas: „Šiemet paskirstėme praktiškai visą fondo biudžetą gydymo įstaigų sutartims. Todėl papildomų lėšų paslaugų apimtims didinti neturime.“ Nors 2026 metų sutartys yra didesnės nei praėjusiais metais, šis augimas susijęs su paslaugų įkainių indeksavimu, o ne su didesniu planuojamu paslaugų skaičiumi. Todėl iš gydymo įstaigų tikimasi užtikrinti panašias paslaugų apimtis kaip 2025 metais. Vis dėlto skirtingose paslaugų srityse situacija gali skirtis, todėl kiekviena įstaiga turi…

  • Laisvalaikis

    Seime – konferencija apie epilepsijos supratimą ir gydymą

    Renginio tipas: Konferencija Renginio data: pirmadienis, 2026 kovo 30 Renginio pradžia: 11:00 Renginio vieta: Konstitucijos salė (Seimo I r.) Kovo 30 d., pirmadienį, 11 val. Konstitucijos salėje (Seimo I rūmai) vyks Seimo narės Jurgitos Sejonienės, Lietuvos epilepsija sergančiųjų sąjungos „EPILĖ“ ir Lietuvos epileptologijos draugijos rengiama konferencijai „Epilepsija. Matoma, suprasta, gydoma“. Konferencija skirta suburti medicinos specialistus, mokslininkus, sveikatos politikos formuotojus ir nevyriausybines organizacijas diskusijai apie epilepsijos gydymo ir pacientų priežiūros tobulinimą Lietuvoje. Šiandien vis dar susiduriame su iššūkiais užtikrinant savalaikę diagnozę, efektyvų gydymą ir socialinę integraciją žmonėms, sergantiems epilepsija. Konferencijos metu bus nagrinėjamos naujausios epilepsijos diagnostikos ir gydymo galimybės, pažinimo funkcijų reabilitacija, nacionalinės ir pasaulinės strategijos, epilepsija sergančių vaikų ugdymo ir…

  • Laisvalaikis

    „Žemė slysta iš po kojų“: po vėžio diagnozės skambanti „Aš dar dainuosiu“ įgauna naują prasmę

    Renginio tipas: Spaudos konferencija Renginio data: ketvirtadienis, 2026 balandžio 2 Renginio pradžia: 11:30 Renginio pabaiga: ketvirtadienis, 2026 balandžio 2 Renginio vieta: BNS, Kęstučio g. 25, Vilnius Data: 2026 m. balandžio 2 d. 11:30 val. Vieta: BNS naujienų agentūra, Kęstučio g. 25, Vilnius. Artėja šv. Velykos, tačiau ne visiems šis laikotarpis šventiškas, nes išgirsta vėžio diagnozė stipriai sukrečia, atima viltį. „Žemė slysta iš po kojų“, – sako daugelis susirgusių. Apie tai, kaip tokiomis aplinkybėmis trūksta palaikymo ir kaip svarbu, kad būtų, kas ištiesia ranką, išklauso, įžiebia viltį, kalbėti kviečiame spaudos konferencijoje drauge su onkologinę ligą praėjusiais atlikėju Stanislavu Stavickiu-Stano, TV projekte „Naujas hitas“ išgarsėjusia Jolanta Žaltkauskiene bei turinio kūrėja Agne Kavaliauskaite,…