• Idėjos namams

    Nykstanti, bet labai reikalinga kaminkrėčio profesija

    Vienų profesijų atstovų kasmet tik daugėja, o štai kitų – sparčiai mažėja, ir tokių žmonių visoje Lietuvoje galima suskaičiuoti vos kelias dešimtis. Šie žmonės – kaminkrėčiai, laipiojantys stogais ir kaminuose ieškantys lobio bei atliekantys labai svarbų darbą – namus saugojantys nuo gaisro, o aplinką – nuo didelės taršos. Kaminkrėčiai savo amato neišsižada nebijodami sveikatos sutrikimų, traumų, kurios šiame darbe – dažnos. Stereotipinis kaminkrėtys – apsirengęs tamsiais drabužiais, kurio veidas ir rankos – nusėti suodžiais. Tiesa, profesija sena ir garbinga, kai kurių didžiųjų Europos miestų stogus puošia ne kas kitas, bet kaminkrėčių skulptūros, nes buvimas tarp dangaus ir žemės – kaminkrėčio stichija. Kodėl darbus geriau patikėti profesionalams? Kartais patys žmonės, norėdami…

  • Idėjos namams

    Kelionė į parduotuvę su vaiku: smagi pamoka ar košmaras tėvams?

    Kelionė į parduotuvę su vaiku: smagi pamoka ar košmaras tėvams? Ar parduotuvė – gera vieta mažiems vaikams? Daugelis tėvelių vengia vestis vaikus į prekybos centrus, nenorėdami mažųjų dramų ir nepatogių situacijų. Ką daryti, kad kelionė į parduotuvę netaptų nervų karu, pasakoja edukacinės platformos „Mažųjų ekspertų mokykla“ ambasadorės. „Mirgėjimas prekybos centre vaikui sukelia daug emocijų, žadina smalsumą, reikia daug kantrybės, mokant vaikus, kaip reikėtų elgtis parduotuvėje. Parduotuvė vaikui yra ir vieta, kurioje jam sakoma labai daug „ne“. Ypač tai nelengva mažyliui, kuris pradeda išaugti iš to amžiaus periodo, kai buvo vien tik globojamas, glaudžiamas, o dabar jo reikalaujama laikytis ribų, moko taisyklių. Vaiko pasipriešinimas neretai yra triukšmingas, tad tėvams gali būti…

  • Laisvalaikis,  Pasidaryk

    Kavos mylėtojai atsargiai – šis menas sukels jums troškulį

    Tapymas kava tampa vis populiaresniu. Tą įrodo ir didelis susidomėjimas Ghidaq al-Nizar darbais.  Menininkas  iš Indonezijos stengiasi, jog rytinės kavos likučiai, net kavos tirščiai nenueitų perniek, o jo pastangos sukuria žodžiais neapsakomą grožį. Patiko menininko darbai? Ieškok daugiau jo profiliuose: Facebook | Instagram Dar apie tapymą kava esame rašę šiame straipsnyje: „Nutapyta su kava”  

  • Grožis,  Mada

    Grožio standartai dabar ir seniau: trumpi ir linksmi video

    Tikriausiai negalvoji, jog gyvenimas toks koks yra dabar, buvo visada? Tikrai ne ir tą įrodo šie puikiai istoriją iliustruojantys video pradedant apie merginų makiažo pokyčius, baigiant sporto ypatumais paskutinį šimtmetį. Kaip keitėsi sportas per paskutinius 100 metų:   Makiažui merginos skyrė daug dėmesio dar nuo Senovės Egipto laikų. Būtent nuo tada ir žingsniuoja laikas šiame video:   Tai kas idealu šiandien, visai nebuvo idealu prieš kelis šimtnečius. Kaip keitėsi tobulų formų paieškos:   Maudymosi kostiumėliai taip pat nepraslydo pro akis:    

  • Grožis,  Mada

    Ar viską žinai apie ilgalaikį manikiūrą? Pasitikrink!

    Gražios bei prižiūrėtos rankos – tarsi moters vizitinė kortelė. Deja, gyvename pašėlusiu tempu, kai laiko sau kartais nebelieka, o dailų manikiūrą dažnai išmainoje į kelias valandas miego. Visgi, grožio specialistai apie viską pagalvojo ir prieš keletą metų dailiosios lyties atstovėms pasiūlė alternatyvą – ilgalaikį arba gelinį lakavimą. Gelinis manikiūras – puikus pasirinkimas, jei norisi gražiais ir tvarkingais nagais džiaugtis ilgiau. Kita vertus, jei niekada šios procedūros nesate išbandžiusi, gali kilti nemažai klausimų, į kuriuos ir atsakysime. Kuo ypatingas gelinis manikiūras? Šis manikiūras yra ilgalaikis, gražiais nagais galima džiaugtis net 2-4 savaites. Specialus gelinis lakas nenutrupa ir nenusilupa. Tik nusilakavusios nagus jau galite kibti į namų ruošos darbus, nes nereikia laukti,…

  • Idėjos namams,  Skonis,  Sveikata

    Pasitikrink ar tu nedarai šių mitybos vasarą klaidų

    Vasarą mitybos ypatumai šiek tiek skiriasi nuo įprastinės mitybos, nors bendrosios sveikos mitybos rekomendacijos išlieka tos pačios ištisus metus. Vasara – palankus metas maitintis dar sveikiau. Esant aukštesnei aplinkos temperatūrai, natūraliai žmogus suvartoja mažesnį maisto kiekį, renkasi liesesnius maisto produktus, valgo daugiau šviežių vaisių, daržovių, uogų, geria daugiau skysčių, vandens. Taigi mityba tampa dar artimesnė sveikos mitybos rekomendacijoms. Tai būtų beveik idealus maitinimosi variantas, tačiau, deja, nemažai žmonių vasarą savo mitybą labai „sudarko“. VU prof. Rimantas Stukas pataria, kaip maitintis vasarą ir aptaria dažniausiai vasaros metu pasitaikančias maitinimosi klaidas, kurių reikėtų vengti: Žmonės geria per mažai geriamojo vandens. Pasirenka gaiviuosius gėrimus su dirbtiniais saldikliais, cukrumi, dažikliais ir kvapiosiomis medžiagomis, o…

  • Grožis,  Mada,  Sveikata

    Sužinok ilgalaikio įdegio paslaptį

    Apie ką svajoja kiekviena saulės voniomis besimėgaujanti moteris? Žinoma, apie tolygų ir ilgalaikį įdegį. Tačiau daugelis moterų klaidingai mano, kad apsauginis kremas nuo saulės užkerta kelią pasiekti norimą rezultatą. Ekspertai laužo šį stereotipą: apsauginiame kreme esantis SPF (angl. Sun Protection Factor) filtras, priešingai, užtikrina, kad vasarą įrudusi oda tokia išliks kone visus metus. Kaip veikia SPF filtras, aiškina „Eurovaistinės“ vaistininkė ir odos priežiūros ekspertė Roberta Janulytė. Pasak specialistės, nenaudojant apsauginio kremo nuo saulės, oda gauna didelį kiekį pavojingų UV spindulių ir greitai nudega. Ji gali parausti, perštėti, atsirasti pūslės. Toks įdegis yra netolygus, negražus ir greitai „nusilupa“. „Moterys klaidingai mano, kad SPF filtras neleidžia odai įdegti, todėl nenaudoja apsauginių kremų.…

Privatumo politika