Jautru, skausminga ir tuo pačiu viltinga – kaskart išgirdus apie organų donorą sudėtinga išlikti abejingam. Dėl kiekvieno paciento gyvybės kovojantys medikai, skausmą išgyvenantys artimieji ir viltį puoselėjantys sunkūs ligoniai – visa tai apjungia organų donorystė. Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos balandžio 24-ąją, sekmadienį, koordinavo Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose registruoto donoro transplantacijos procesą. Užgesus žmogaus gyvybei, jo artimieji, pasikalbėję su ligonį prižiūrėjusiais medikais, priėmė kilnų sprendimą – tinkamus organus paaukoti donorystei. Šeimos narių sutikimas leisti transplantuoti mirusio artimojo organus bei audinius leidžia ne tik pagerinti sergančiųjų gyvenimo kokybę, bet ir gelbsti sunkių ligonių gyvybes. Šiuo atveju, gavę artimųjų sutikimą, medikai įvertino organų būklę, kad donorystei tinka kepenys, inkstai…
4 patiekalai su kruopomis: derinkite su mėsa, ruoškite vegetariškus kepsnelius ar pūstų kruopų užkandį
Šaldytuve gali trūkti pieno, spintelėje – druskos ar pipirų, bet kruopų turime beveik visada. Kruopos yra be galo maistingas ir sveikas maisto produktas. O kadangi jų dar yra ir pačių įvairiausių rūšių – kruopomis paprasta varijuoti ir ruošti daugybę skirtingų patiekalų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad kruopos ir kiti grūdiniai produktai dažnai patenka į pirkėjų krepšelius. Be to, lietuviai dažnai dairosi ir ekologiškų kruopų. Rinkitės pilno grūdo produktus „Grūdiniai produktai: pradedant skirtingomis kruopomis ir baigiant įvairiausios rūšies duona tarp pirkėjų populiarūs nepriklausomai nuo sezono. Būtent dėl šios priežasties esame paruošę didelį kokybiškų grūdinių produktų asortimentą: nuo grikių iki ekologiškų lęšių, bulguro kruopų ar juodos duonos su…
Naujausias nuotekų tyrimas atskleidžia MDMA (ekstazio) vartojimo ūgtelėjimą savaitgaliais
Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centras (angl. European Monitoring Centre for Drugs and Drug Addictions, EMCDDA) kartu su Europos vandens nuotekų tyrimų grupe (angl. The Sewage Analysis Core Group Europe, SCORE) paskelbė naujausius Europos miestų nuotekų tyrimų rezultatus. Projektas, analizuojantis gyventojų narkotikų vartojimo įpročius, apėmė apie 80 Europos miestų (26 Europos šalis), tarp jų – Vilnių, Kauną ir Klaipėdą. Per pastarąjį dešimtmetį nuotekų analizė tapo svarbia nelegalių narkotikų paplitimo stebėjimo Europoje priemone. Pateikiant beveik realiu laiku gautus duomenis apie vartojimo modelius, lyginant rezultatus tiek tarptautiniu mastu, tiek laikui bėgant, šis inovatyvus stebėsenos metodas gali suteikti vertingą narkotikų vartojimo apžvalgą ir informaciją apie kylančius vartojimo pokyčius. Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės…
Kova prieš ar už vėjo malūnus: kas formuoja gyventojų nuomonę apie vėjo jėgaines socialiniuose tinkluose?
Populiariausio socialinio tinklo pasaulyje „Facebook“ vartotojų skaičius viršijo 2,9 mlrd., o kasdien jų sugeneruojamų duomenų kiekis siekia 4 mln. gigabaitų. Nenuostabu, kad tai tapo ne vien vieta bendrauti, bet ir terpė skleisti ir naudingą informaciją, ir dezinformaciją. Minesotos Duluto universiteto tyrėjas Joshas Fergenas teigia, kad šiandien „Facebook“ yra vienas didžiausių klaidinančio turinio apie atsinaujinančią energetiką skleidėjų. Kaip socialiniai tinklai veikia gyventojų nuomonę ir kodėl sekame paskui minią, atsakymo ieško tiek psichologai, tiek atsinaujinančios energetikos šalininkai. Psichologė psichoterapeutė Sonata Vizgaudienė tikina, kad žmogaus polinkis būti minioje yra evoliuciškai įgytas – visais laikais buvo lengviau išgyventi taip nei pavieniui. „Šiandien norime būti su minia ne vien dėl saugumo jausmo. Tai gali būti…
Naminis jogurtas – misija įmanoma: patarimai, kaip jo pasigaminti namuose
Pavasariui įsibėgėjus kūnas paprastai užsigeidžia ko nors lengvesnio ir naudingesnio organizmui. Todėl siūlome paragauti natūralaus jogurto – ir ne bet kokio, o naminio. Natūralus jogurtas ne tik skanus ir sveikas, jį – visai nesudėtinga pasigaminti ir patiems, be to, jam paruošti tereikia vos kelių ingredientų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad be įvairiausių pieno produktų pirkėjų kasdienis krepšelis neįsivaizduojamas. Nesudėtinga pasigaminti namuose „Pienas, grietinė, varškė, įvairiausi sūriai – tie produktai, be kurių kasdienis pirkėjų krepšelis neįsivaizduojamas. Visgi, sveikai mitybai tarp lietuvių vis populiarėjant pastebime, kad pirkėjai vis dažniau dairosi ne tik į grietinės, bet ir natūralaus jogurto, kuris puikiai tinka tiek pusryčiams, tiek salotoms gardinti ar padažams…
„Nors buvau labai jauna, tačiau privalėjau priimti man tekusį milžinišką gyvenimo iššūkį…“ – vilnietė Sabina apie nepamirštamas patirtis slaugant mylimą žmogų
„Nors buvau labai jauna, tačiau privalėjau priimti man tekusį milžinišką gyvenimo iššūkį…“ – vilnietė Sabina apie nepamirštamas patirtis slaugant mylimą žmogų „Kai mūsų dukrelei buvo 7 mėnesiai, surengėme jos krikštynas, – prisimena vilnietė Sabina Voronecka. – Viskas praėjo nuostabiai, abu su vyru buvome labai laimingi. Tada net negalėjau įsivaizduoti kokie kryžiaus keliai mūsų laukia ateityje…“ Pasak Sabinos, praėjus maždaug savaitei po krikštynų jos vyrui Darjušui atsirado kosulys. Nei jis, nei Sabina to nesureikšmino. Darjušui tai pasirodė tokia smulkmena, kad jis netgi nesikreipė pas gydytoją. „Smulkmena, praeis…“ – numodavo jis ranka. Sabinos vyras buvo jaunas, stiprus 24 metų vyras, dirbo statybose, jokių sveikatos nusiskundimų neturėjo. Tačiau kosulys jam ne tik nepraėjo,…
Šv. Morkaus diena arba Daržų diena: kokias daržoves reikia sodinti šiandien?
Balandžio 25–oji tiek profesionaliems, tiek daržininkams mėgėjams yra svarbi diena, nes ji žymi kasmetinės sejos pradžią. Kalendoriuje ši diena pažymėta kaip Daržo arba šv. Morkaus ir, nors per šventę dirbti papročiai griežtai draudžia, išimtis daroma morkų sejai. Tad, jei jūsų morkų daržas dar nesukastas, o sėklos neišbertos į žemę, šiandien pats laikas to imtis. Prekybos tinklo „Lidl“ ekspertai dalijasi patarimais, kaip užsiauginti tokį morkų derlių, kad galėtumėte jomis mėgautis visą žiemą. Šventės ištakos – liaudies sakmėse Lietuvių liaudies pasakojimuose istorijų apie šv. Morkų netrūksta, tačiau su Daržo diena jis pradėtas sieti dėl sakmės apie sietą. Pasak jos, vieną kartą mergelei Marijai sijojant miltus, velnias iš jos pavogęs sietą. Šio sugrąžinti…
Gamtai ir žmogaus sveikatai palankius produktus besirenkanti Liucina Rimgailė dalijasi Atvelykio pyrago receptu
Verslininkė, desertinės „Liu Patty“ savininkė Liucina Rimgailė savo šeimos mityba rūpinosi visada, o dabar, susilaukus sūnaus, maistui skiria dar didesnį dėmesį. „Kai rankose atsiduria geri produktai, iškart atsiranda įkvėpimas iš jų padaryti kažką ypatingo, o ypač – per šventės“, – apie motyvaciją suktis virtuvėje pasakoja L. Rimgailė. Be to, žinoma moteris stengiasi gyventi kuo tvariau ir į prekybos centrus išsiruošia tik su reikalingų prekių sąrašu. Sutaupyti ir nešvaistyti maisto jai padeda tvarka virtuvėje, o daugiau sužinoti apie sveikatai palankią mitybą – balandį Sveikatos mėnesį švenčiančio prekybos tinklo „Rimi“ edukacinės laidos „Rinkis sveikiau“ vedėjos amplua, kur kartu su dr. dietologe E. Gaveliene ir išbando įvairius receptus. Palankiausia sveikatai – sezoninė mityba Sūnų…
Hemofilijos nevaržomas gyvenimas tampa realybe ir Lietuvoje
Dar prieš dešimtis metų su hemofilija A susidūrę pacientai ar jų artimieji galėjo su siaubu papasakoti, kokį nuosprendį reikšdavo šios ligos diagnozė, o dar blogiau – išsivysčiusios ligos komplikacijos. Nuolatiniai kraujavimai, pažeisti sąnariai, neįgaliojo vežimėlis ar mirtis – ilgą laiką tai buvo neatsiejama šios ligos dalis. Nors daugiau kaip dešimtmetį taikoma standartinė kraujavimų terapija buvo veiksminga ir padėjo pacientams sumažinti kraujavimų skaičių, tačiau tikroji hemofilijos gydymo revoliucija įvyko prieš penkerius metus, pradėjus taikyti inovatyvią terapiją. Hemofilija A, kraujo krešėjimo liga, kurią lydi spontaniniai kraujavimai, Lietuvoje serga apie 200 pacientų. Sergantieji hemofilija A neturi arba turi labai mažą kiekį kraujo krešėjimui būtino baltymo, vadinamo aštuntu (VIII) faktoriumi, kiekį. Sergančio žmogaus kraujas…
Garbanotų plaukų atmintinė: kaip plaukus prižiūrėti natūralioms garbanėms?
Nacionalinės medicinos bibliotekos duomenimis, 45 proc. europiečių turi tiesius plaukus, 40 proc. – banguotus, o vos 15 proc. gali pasigirti natūraliai garbanotais plaukais. Visgi, BENU vaistinės kosmetikos prekių konsultantė Laima Givėliušienė sako, jog siekiant, kad garbanoti plaukai būtų švelnūs, nesiveltų ir neišsausėtų – būtina tinkamai juos prižiūrėti. Garbanoti plaukai – tikras iššūkis Natūraliomis garbanomis galinčios pasigirti moterys dažnai skundžiasi sausais, besiveliančiais plaukais, išsišakojusiais galiukais ar net nutrupėjusiomis plaukų sruogomis. Kad taip nenutiktų, svarbu žinoti pagrindinius šio plaukų tipo priežiūros žingsnius, į kuriuos įeina ne tik tinkamai parinktos priemonės, bet ir atitinkamas plaukų plovimas, šukavimas, formavimas ir kiti kasdienės rutinos aspektai. „Tiesių ar banguotų plaukų priežiūra yra paprastesnė, nereikalaujanti tiek daug…
