Gimdos miomos, dar vadinamos fibroidais, yra gerybiniai raumeniniai navikai gimdos sienelėje, galintys būti įvairaus dydžio – nuo mažų, kaip žirnis, iki didelių, deformuojančių gimdą. Dažniausiai jos nustatomos reprodukcinio, 30-50 m. amžiaus moterims, tačiau gali pasireikšti ir jaunesnėms moterims. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Diagnostikos ir tyrimų centro gydytojas radiologas Andrej Afanasjev pažymi, jog apie miomas gali įspėti įvairūs simptomai, kurie pasireiškia ne visais atvejais, bei pasakoja apie tai, kaip ši sveikatos būklė yra gydoma, norint pacientei sugrąžinti gyvenimo kokybę. „Tiksli priežastis, galinti išprovokuoti šių darinių atsiradimą, nėra žinoma, tačiau manoma, jog šiame procese svarbų vaidmenį atlieka estrogenų ir progesterono hormonų veikla. Visgi, svarbu žinoti, jog dalis moterų, turinčių gimdos miomų, gali nejausti…
Medicininės paslaugos kelionėje: specialistė pataria, kaip išvengti nereikalingų rūpesčių
Atostogaujant užsienyje su netikėtomis sveikatos problemomis susidurti norisi mažiausiai, juolab kad jos dažniausiai būna susijusios ne tik su sugadintu poilsiu ir nereikalingu stresu, bet ir neplanuotomis išlaidomis. Keliaujant po Europos Sąjungos (ES) šalis daugeliu atveju medicinines išlaidas padengia turima Europos sveikatos draudimo kortelė (ESDK), tačiau ji nepadės lietuvių taip pamėgtoje Turkijoje, nuo finansinių nemalonumų neišgelbės ir itin didelių nelaimių atveju. Šiaulių banko Produktų vystymo departamento produktų vadovė Kristina Kvederienė sako, kad svarstant įsigyti papildomą draudimą visų pirma reiktų apsispręsti, ar norima drausti tik sveikatą bei gyvybę, ar pageidaujama gauti daugiau papildomų naudų. Kitas dalykas, kurį labai svarbu įvertinti, yra sumos, kuriomis vienas ar kitas draudimas draudžia, taip pat kokiais atvejais…
Taip kiaulienos kumpio dar neragavote: siūlo išbandyti 3 nebrangius ir ypač gardžius grilio receptus
Dažno tautiečio vasara neįsivaizduojama ne tik be šaltibarščių, bet ir šašlykų ar kitų grilyje keptų mėsos patiekalų. Įprastai paruošti šiems mėsos valgiams pasirenkama kiaulienos nugarinė ar sprandinė, tačiau ieškantiems dar grilyje neragautų skonių lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarijos meistrai rekomenduoja išbandyti kitą kiaulienos dalį – kumpį. Pasirūpinę keliais kilogramais šios mėsos ypač pigiai galėsite paruošti net tris gardžius grilio receptus, kuriuos siūlo prekybos tinklo kulinarijos meistrai. Pasak jų, šie patiekalai taps tikra vasaros savaitgalių pažiba ir išties patiks tiek suaugusiems, tiek mažiausiems. Svarstantiems, kokią mėsos dalį pasirinkti vasariškiems grilio receptams, „Maximos“ Komunikacijos ir korporatyvinių ryšių departamento direktorė Indrė Trakimaitė-Šeškuvienė dalijasi prekybos tinklo kulinarijos meistrų siūlymu išbandyti kiaulienos kumpį. Pasak jų,…
Vasaros maudynės gali pakenkti lytinei sveikatai: atskleidė, koks negalavimas dažniausiai kankina ir kaip jo išvengti
Sunku įsivaizduoti vasarą ir atostogas be poilsio prie vandens telkinių, tačiau ir šiltuoju metų laikotarpiu mūsų sveikatos tyko įvairūs pavojai, o vienas dažniausių nusiskundimų – šlapimo takų uždegimas. Specialistės atskleidžia, kokie veiksniai gali nulemti lytinės sveikatos sutrikimus, kokie simptomai juos išduoda ir kaip tinkamai rūpintis sveikata vasarą leidžiant laiką prie vandens. Negalavimas, dažniausiai pasireiškiantis moterims Šlapimo takų uždegimas, dar vadinamas cistitu, yra vienas dažniausių susirgimų tarp jauno amžiaus moterų, kuris paūmėja būtent šiltuoju metų laiku. „Cistitą sukelia bakterinės kilmės infekcijos ir moterims šis negalavimas pasireiškia dažniau nei vyrams dėl anatomijos niuansų – moterų šlaplė yra trumpa, todėl bakterijos lengviau gali patekti į šlapimo pūslę“, – sako BENU vaistininkė Laura Mockutė.…
Kaip užkirsti kelią sveikatai pavojų keliančiam triukšmui?
Tikriausiai nėra abejojančių, kad nepageidaujamas triukšmas daro neigiamą įtaką žmonių sveikatai ir gerai savijautai – nuo klausos praradimo iki miego sutrikimų ar sumažėjusio produktyvumo. Kaip užkirsti kelią sveikatai pavojų keliančiam triukšmui? Kokį pavojų kelia triukšmas? Remiantis Lietuvos Respublikos triukšmo valdymo įstatymu, triukšmas yra nepageidaujami arba žmogui kenksmingi išoriniai garsai, kuriuos sukuria žmonių veikla. Pasak Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Visuomenės sveikatos saugos skyriaus vedėjos Irenos Taraškevičienės, labai stiprūs garsai (pavyzdžiui, artimas šūvis, sprogimas, garsi muzika koncerte ar klausomasi per ausines) gali pažeisti klausos receptorius, o ilgalaikis transporto, pramonės, inžinerinių sistemų keliamas triukšmas erzina, trikdo miegą, poilsį, protinę veiklą. Erzinantis poveikis dažnai apibūdinamas taip pat, kaip stresas, kuris gali paveikti įvairias…
Pasaulinę skendimo prevencijos dieną vilniečius kviečia „100 baseinų piknikas“
Smagios pramogos paplūdimiuose turi ir tamsiąją savo pusę. Nesaugus elgesys vandenyje, plaukimo bei gelbėjimo(si) įgūdžių trūkumas vis dažniau tampa skaudžių nelaimių priežastimi. Pasak ugniagesių gelbėtojų, šiais metais iki liepos 21 d. gelbėjimo darbai vandenyje atlikti 213 kartų; praėjusiais metais per tą patį laikotarpį – 200 kartų. Per pirmuosius šešis šių metų mėnesius iš vandens ištraukti 59 skenduoliai, o išgelbėta 17 – pagal skendimų skaičius Europos vidurkį viršijame keletą kartų. Nelaimių vandenyje sumažėtų, jei apie grėsmes ir pavojus daugiau kalbėtume dar prieš joms atsitinkant – viešuosiuose renginiuose, mokyklų, sporto klubų, baseinų edukacijose. „Gerėjančios saugaus elgesio šalia vandens telkinių ir vandenyje žinios, plaukimo pradmenų įgūdžiai, savo galimybių judėti vandenyje pažinimas – veiksmingai…
Gydytojo patarimai vasarotojams: netinkami veiksmai vandenyje gali padaryti rimtos žalos
Poilsis gamtoje vasarą įprastai neįsivaizduojamas be vandens pramogų, tačiau pernelyg didelis atsipalaidavimas mėgaujantis šiais malonumais gali baigtis skubios pagalbos skyriuje. Šeimos gydytojas Paulius Jacevičius pastebi, kad neapgalvoti šuoliai į vandenį, gylio ir nuplaukiamo atstumo neįvertinimas neretai baigiasi ne tik traumomis, bet gali turėti ir kur kas liūdnesnių pasekmių. Šeimos gydytojas P. Jacevičius teigia, kad dažniausiai traumos vandenyje įvyksta dėl neatsargaus elgesio. „Atliekame nesaugius šuolius į vandenį, varžomės, o galiausiai neapgalvotas elgesys baigiasi sumušimais, sutrenkimais, net rimtesniais stuburo sužalojimais, kurie gali baigtis ir mirtimi. Žinoma, pačios skaudžiausios nelaimės yra susijusios su žmonių skendimais“, – perspėja gydytojas. Lietuvos Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, vien per šių metų birželį Lietuvoje nuskendo 19…
Vaistinėse išaugo greitųjų COVID-19 testų pardavimai
Vasarai persiritus į antrąją pusę, „Gintarinės vaistinėse“ fiksuojami didesni nei įprasta greitųjų koronaviruso testų pardavimai. Per pastarąsias dvi savaites COVID-19 testų pardavė 60 proc. daugiau nei prieš tai. Palyginti su tuo pačiu laikotarpiu pernai, šiemet greitųjų COVID-19 testų pardavimai liepą išaugo daugiau nei 140 proc. „Pajutę peršalimo simptomus, gyventojai užsuka į vaistines ne tik vaistų, bet ir greitųjų COVID-19 testų. Galime pasidžiaugti visuomenės sąmoningumu: pacientai puikiai supranta rekomendacijas pasitikrinti, kad užkratas nebūtų platinamas toliau. Juo labiau, kad šiltuoju metų laiku netrūksta ir didesnių susiėjimų, asmeninių švenčių, kurių metu COVID-19 infekcija gali būti paskleista ir tarp labiau pažeidžiamų visuomenės grupių – senyvo amžiaus, imuninėmis ligomis sergančių žmonių, taip pat kūdikių ir…
Kodėl svarbu atkurti prarastą dantį?
Yra daugybė priežasčių, kodėl galime netekti savo dantų: patirtos traumos, netinkama ar nepakankama priežiūra ir t.t. Tačiau nepaisant to, dėl kokios priežasties bus prarastas dantis, aišku yra viena – jį būtinai reikia atkurti. Yra labai daug priežasčių, kodėl reikia atkurti prarastus dantis ir netrukus jas jau aptarsime. Dantis atkurti reikia dėl įvairių priežasčių Dantų atkūrimas yra svarbus dėl įvairių priežasčių: Estetika: prarasti dantys gali paveikti žmogaus išvaizdą ir sukelti kompleksus bei emocinį nesaugumą. Atkuriant prarastus dantis, galima atkurti natūralią šypseną ir pagerinti išvaizdą. Fonetika: dantys yra svarbūs kalbėjimo procesui, todėl prarasti dantys gali paveikti balsą ir kalbą. Atkūrus dantis bus lengviau kalbėti ir bendrauti. Sveikata: prarasti dantys gali paveikti burnos…
Vasaros metu išprakaituoti mikroelementai ir vitaminai – kokie simptomai išduoda jų disbalansą?
Vasara – puikus metas pasirūpinti savo sveikata. Šiuo laikotarpiu gausu šviežių vaisių ir daržovių, o saulės spinduliai, veikdami odą, padidina vitamino D atsargas. Visgi, svarbu nepamiršti, kad ir šiltuoju metų sezonu kyla tam tikra grėsmė, galinti išbalansuoti organizmo veiklą – tai kartu su didesniu prakaitavimu prarandami mikroelementai ir vitaminai. Kokie simptomai leidžia jų disbalansą pastebėti laiku ir kaip užtikrinti, kad organizmui šių elementų nepritrūktų? Plačiau apie tai pasakoja Vilniaus „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Inga Evaltaitė-Budvytienė. „Dažnas vasaros palydovas – karštis, todėl normalu, kad šiuo laikotarpiu daugiau prakaituojame, nes tokiu būdu atvėsiname savo kūną, reguliuojame jo temperatūrą bei apsisaugome nuo perkaitimo. Tačiau su prakaitu netenkame ir gyvybiškai svarbių mikroelementų bei vandenyje…
