Raudonos lūpos – klasika. Tačiau klaidinga manyti, kad užtenka tik rasti tinkamą atspalvį. Tam, kad paryškintos lūpos atrodytų gražiai, jas reikia ruošti iš anksto, o atspalvio klausimą palikti pabaigai, tikina „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė. Ji pastebi, kad dauguma moterų daro klaidų ir pamiršta, kad raudonus lūpų dažus svarbu rinktis pirmiausia pagal savo odos būklę, poreikius bei gyvenimo būdą. Specialistė atskleidžia, ką reikia žinoti prieš renkantis raudoną lūpdažį. „Ryškios lūpos – viena svarbiausių klasikinio įvaizdžio detalių. Raudonas lūpdažis išties tinka visoms, tačiau reikia pradėti ne nuo atspalvio parinkimo, o nuo klausimų sau, – sako specialistė. – Iš pradžių užduokite sau į tris klausimus: kur eisiu pasidažiusi raudonu lūpdažiu, kaip dažnai juo dažysiuosi…
TOP 6 pavasario makiažo tendencijos: kaip jas prisijaukinti skirtingo tipo moterims?
Jeigu šaltuoju sezonu visi aikčiojo dėl natūralaus makiažo, žemiškų spalvų ir vos paryškintų veido bruožų, tai pavasarį viskas tiesiog pražįsta. Vaivorykštės spalvos, putlių lupų efektas ar mėlynos blakstienos – makiažas tampa linksmu žaidimu, kurį žaisti kviečiamos visos. Tačiau kaip ryškias spalvas pritaikyti skirtingiems veido bruožams, kad atrodytumėte subtiliai, o ne juokingai? Savo patarimais dalijasi dvi grožio tinklaraštininkės, makiažo specialistės Justė Štakaitė (@justelel) bei Dominyka Albertavičiūtė (@dominiquealbe). Švytinti ir gaivi oda, plati spalvų paletė, ryškus blakstienų tušas, prižiūrėti tankūs antakiai – tai akcentai, kuriuos šį sezoną linksniuosime ypač dažnai. Apjungdamos šias tendencijas J. Štakaitė ir D. Albertavičiūtė tapo naujosios „Artistry Studio“ linijos ambasadorėmis ir sukūrė du įvaizdžius – šviesiaplaukėms ir tamsiaplaukėms.…
Kaip „prisijaukinti“ įprotį gerti vandenį: trijų „n“ taisyklė
Artėjant „Moterų raliui“ ir ekipažams svarstant, kaip geriau pasiruošti visos dienos 300 kilometrų iššūkiui, balneoterapijos (gydymo mineraliniu vandeniu) specialistė Eglė Bucevičiūtė pataria moterims ugdytis įprotį gerti vandenį. „Moterų ralis“ – varžybos, jų metu reikia neprarasti budrumo, koncentracijos, spėti laiku atlikti visas užduotis, moterys neretai „pamiršta“ pavalgyti. Patarčiau dalyvėms įsidėmėti trijų „n“ taisyklę: nuolat, nedaug, nenuobodžiai. Ralio metu reiktų nuolat, po nedaug gurkšnoti vandenį. O nenuobodumą garantuoja pats renginys“, – sako „Vytautas mineral SPA“ specialistė E. Bucevičiūtė. Ji pati vandenį kasdien geria jau 20 metų. Pasak gydytojos Eglės, jei vandens gėrimui ką tik pasakėte „taip“, kils begalė klausimų: nuo ko pradėti, ar gerti vandenį iš čiaupo, kokios temperatūros turi būti vanduo,…
„BIOK laboratorija“ pradeda higieninio valomojo rankų gelio gamybą
Didžiausia Lietuvoje kosmetikos gamintoja „BIOK laboratorija“ penktadienį, kovo 6 d., pradės valomojo gelio rankų higienai gamybą. Bendrovė leidimą pirkti denatūruotą alkoholį, kuris naudojamas higieninio gelio gamybai, gavo pirmadienį. „Mes „Margarita“ rankų gelio formulę, produkto efektyvumo bei dermatologinius tyrimus turėjome iš anksčiau, tačiau buvome sustabdę gamybą dėl mažos sezoninės paklausos. Išaugus poreikiui rinkoje, svarbiausia buvo greitai gauti leidimą įsigyti denatūruotą etilo alkoholį, kuris naudojamas šio gelio gamybai. Po susitikimo su sveikatos apsaugos ministru Aurelijumi Veryga buvo nuspręsta pagreitinti leidimų išdavimo procesą: gavome per vieną darbo dieną nuo prašymo pateikimo, iš karto užsakėme trūkstamas žaliavas ir suplanavome gamybą“, – pasakoja „BIOK laboratorijos“ direktorė Romualda Stragienė. Į prekybos vietas pirmos partijos produktai iškeliaus…
Pasiruošimas šiltam sezonui: kodėl į racioną verta įtraukti morkas? (+receptai)
Prasidėjęs kalendorinis pavasaris primena ir apie nenumaldomai artėjančius šiltus orus, kuomet galėsime nusimesti žieminius paltus bei rinktis lengvesnę aprangą. Kartu su garderobo pokyčiais daugeliui norisi grįžti ir prie aktyvesnio bei sveikesnio gyvenimo būdo. Atidžiai peržvelgiant mitybos racioną, prekybos tinklo „Iki“ ekspertai siūlo nepamiršti įtraukti morkų, kurios yra ypač naudingos sveikatai bei padeda palaikyti reguliarų kūno svorį. Daugeliui nuo mažų dienų morkų valgymas asocijuojasi su geresniu regėjimu. Tačiau jų nauda žmogaus organizmui yra daug platesnė. Jos ne tik kupinos vitaminų, mineralų ir ląstelienos, bet ir yra puikus antioksidantų šaltinis. Pasak Indrės Baltrušaitienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, nors morkomis prekiaujama ištisus metus, didžiausias jų populiarumas pastebimas viduržiemį. „Kalėdinės prekybos metu morkų…
„Mielomos mirties dienoraštis“ skaičiuos pasmerktus, gyvybiškai būtino gydymo negaunančius žmones
Asociacija „Kraujas“ pradeda vykdyti socialinę akciją „Mielomos mirties dienoraštis“, kuria siekiama atkreipti už sveikatos politiką ir finansus atsakingų asmenų dėmesį į tragišką daugine mieloma sergančių ir gydymo negaunančių pacientų realybę. Mielomine liga Lietuvoje serga apie 600 žmonių. Jiems šiuo metu yra užtikrintas, t. y. kompensuojamas pirmos ir antros eilės gydymas. Daliai pacientų, šiuo metu jų yra 160, šis gydymas yra neefektyvus, o tolimesnės eilės inovatyvus gydymas yra nekompensuojamas. Medikai šiems pacientams gali pasiūlyti tik simptominį gydymą: skausmo malšinimą, kraujo perpylimus. Inovatyvaus gydymo nesulaukę žmonės miršta. Pasak pacientų atstovų, onkologine liga sergantieji neturi laiko laukti, kol gydymas bus pradėtas kompensuoti, o už prarastas gyvybes atsakingi sveikatos politikai ir finansus valdantys asmenys…
Pernai pasaulyje užregistruota penkis kartus daugiau poliomielito atvejų nei užpernai
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, pernai pasaulyje užregistruota virš penkių kartų daugiau susirgimų poliomielitu, kuriuos sukėlė 1 tipo laukinio poliomielito virusas, lyginant su užpernai tuo pačiu laikotarpiu – atitinkamai 173 (1 pav.) ir 33 atvejai. Daugiausia susirgimų registruota Pakistane (144 atvejai), o Afganistane – 29 atvejai. Pasak PSO sveikatos priežiūros specialistų, sėkmingas ilgalaikių skiepijimų programų įgyvendinimas visame pasaulyje lėmė ženklų vakcinomis valdomų ligų sergamumo ir mirtingumo sumažėjimą. Didžiausi laimėjimai visuomenės sveikatos srityje, ne tik raupų išnaikinimas pasaulyje, bet ir 2002 m. Europos regiono, kaip „laisvo“ nuo poliomielito sukėlėjo, sertifikavimas. Nuo tų metų Europos regione neregistruota šio susirgimo atvejų, tačiau, pasak PSO, kol poliomielito viruso cirkuliacija pasaulyje nėra sustabdyta, visos šalys…
Sostinės ligoninėse – rekomendacijos nelankyti ligonių, atidedamos planinės operacijos
Sostinės savivaldybė ir toliau stiprina prevenciją bei kviečia vilniečius rūpintis savimi bei aplinkiniais – atsižvelgus į šiuo metu esančią situaciją dėl COVID-19 viruso grėsmės ir mieste įvedus ekstremaliosios situacijos padėtį, sostinės savivaldybei priklausančiose ligoninėse neribotam laikui atidedamos planinės ir nebūtinos operacijos. Vilniečiai taip pat kviečiami kurį laiką nelankyti savo artimųjų ligoninėse. „Svarbiausias prioritetas – gyventojų apsauga. Dėl koronaviruso imamės papildomų priemonių, kurios padės užtikrinti pacientų saugumą esamomis aplinkybėmis. Savivaldybei pavaldžioms sveikatos apsaugos įstaigoms, atsižvelgus į faktą, kad virusas rizikingesnis vyresnio amžiaus žmonėms, pateikėme rekomendacijas dėl pacientų lankymo srautų ribojimo. Tikimės, tai leis sumažinti galimą viruso plitimo riziką“, – sakė Vilniaus miesto savivaldybės administracijos direktorius Povilas Poderskis. Esant ekstremaliai situacijai sostinėje,…
„Mano vaikystė pasibaigė per vieną naktį“ – buvusi šiaulietė apie skausmingus išgyvenimus ir nepamirštamus patyrimus
„Mano vaikystė pasibaigė per vieną baisią naktį, kai bombardavo Šiaulius, – pasakoja 85-metė vilnietė Izabelė Kulbytė (močiutės prašymu jos vardas pakeistas). Ji sėdi neaukštame fotelyje, iš abiejų pusių pasidėjusi didelius ramentus, be kurių po klubo operacijos negali žengti nei žingsnio. – Gyvenome tada su tėvais, mažu broliu ir sesute Šiauliuose. Ten patekomepo ilgų klaidžiojimų po Lietuvą.Bėgant nuo karo teko kurį laiką gyventi mažame kaimelyje netoli Veisiejų, vėliau Laukuvoje. Šiauliai man patiko. Mėgdavau žaisti su savo mažu broliuku namo kieme. Ten jausdavausi saugi ir rami, nors ir žinojau, kad kažkur netoliese vyksta karas…“ Pasak senutės, dabar ji neretai prisimena vaikystę, ilgisi mirusių tėvų, artimųjų, draugų. –Vaikai visai kitaip mato pasaulį, negu…
3 natūralios priemonės padėsiančios palaikyti imunitetą
Padidėjus įvairių susirgimų rizikai ieškote būdų ją sumažinti? Organizmui bus lengviau, jei, negalėdami skirti pakankami laiko poilsiui, pasitelksite priemones, kurios padės palaikyti imunitetą, grąžins fizinį ir protinį aktyvumą bei sumažins nuovargį. Žemiau pateikiame kelias iš gamtos kilusias priemones, kurios gali padėti sumažinti rizikas Jūsų organizmui. Ežiuolė Ežiuolė (lot. Echinacea) yra Lietuvoje auganti, astrinių šeimai priklausanti augalų rūšis. Tai žoliniai, atsparūs sausrai daugiamečiai augalai, turintys daug vertingų savybių. Šią gėlę galite bandyti auginti netgi balkone! Ežiuolė pelnytai vadinama unikaliu augalu – „natūraliu antibiotiku“, kurio gerųjų savybių yra itin daug. Tyrimais įrodyta, kad ežiuolė stimuliuoja ląstelių, kovojančių su visomis infekcijomis, aktyvumą. Ežiuolė priverčia žmogaus imunines ląsteles savo jėgomis kovoti su bakterijomis ir…