• Laisvalaikis

    Vilniaus oro uoste startavo nauja oro bendrovė: „PLAY airlines“ sujungė Vilnių ir Reikjaviką

    Gegužės 25 dienos vakare į pirmąjį skrydį su nauja oro bendrove „PLAY airlines“ Vilniaus oro uoste išlydėti pirmieji keleiviai. Tiesioginiu reguliariuoju skrydžiu keleiviai pasiekė Islandijos sostinę Reikjaviką, šį maršrutą oro bendrovė planuoja vykdyti kartą per savaitę. Bendrovė „PLAY airlines“, kuri dalį savo verslo administracinių funkcijų vykdo iš Lietuvoje esančio biuro, apie planuojamus skrydžius tarp Vilniaus ir Reikjaviko pranešė dar šių metų pradžioje. Oro bendrovė skrydžius vykdo moderniais „Airbus A320” arba „Airbus 321neo” lėktuvais. Teigiama, kad šios oro bendrovės veiklos pradžia mūsų šalies keleiviams svarbi ne tik dėl galimybės patogiau pasiekti Islandiją, bet ir dėl galimybės naudotis siūlomais tolesniais skrydžiais tarp Islandijos ir Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) bei Kanados. Oro bendrovės…

  • Sveikata

    Skonių receptorius stulbinantys grilio skoniai: skirtingi pigūs marinatai atskleis vis kitokį mėsos skonį

    Kiauliena yra viena universaliausių mėsų, naudojamų viso pasaulio grilio virtuvėse: nuo tradicinių kepsnių JAV pietuose, kinų kulinarijos „Char Siu“ gabalėlių iki vokiškų „Bratwurst“ dešrelių. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad kiauliena yra ne tik geras baltymų šaltinis, bet taip pat pasižymi svarbiais vitaminais bei mineralais: tai svarbus tiamino, niacino, vitamino B6, B12, geležies, cinko, fosforo ir seleno šaltinis. O prekybos tinklo „Rimi“ mėsos technologas Vidas Nadzeika sako, kad prieš ant grotelių kepant kiaulieną, įvairūs, net ir pigesni marinatai gali pagerinti jos skonį, minkštumą ir sultingumą. Taip pat šiuo metu grilio klasika tapusiai mėsai ir grilio reikmenims nuolaidos „Rimi“ – iki 40 proc.  Žvalgykitės liesų kiaulienos dalių  Kiauliena yra viena…

  • Sveikata

    NVSC PRIMENA, KĄ SVARBU ŽINOTI RENKANTIS APGYVENDINIMO PASLAUGAS

    Šaltuoju metų laikotarpiu kiek mažiau gyventojų sulaukiantis apgyvendinimo paslaugų sektorius vasarą tampa kur kas populiaresnis. Laukdami poilsiautojų veiklą atnaujina vis daugiau apgyvendinimo paslaugas teikiančių įstaigų. Kaip jos yra pasiruošusios priimti svečius, kasmet vertina Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai. Būtini leidimai-higienos pasai Primename, kad viešbučių, motelių, svečių namų, kurortų sanatorijų, kurortų reabilitacijos centrų, kempingų, turizmo centrų, poilsio namų, jaunimo nakvynės namų veiklos vykdytojai privalo turėti leidimą-higienos pasą, kuris liudija, kad ūkinės komercinės veiklos sąlygos atitinka visuomenės sveikatos saugos teisės aktų reikalavimus bei suteikia jo turėtojui teisę verstis jame nurodyta ūkine komercine veikla. Rinkdamiesi viešbutį, svečių namus ar kitą apgyvendinimo vietą ir norėdami sužinoti, ar jai yra išduotas leidimas-higienos pasas, galite…

  • Sveikata

    Naujuoju Santaros klinikų vadovu skiriamas T. Jovaiša

    Konkursą Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų direktoriaus pareigoms užimti laimėjo trejus metus kitas vadovaujamas pareigas ligoninėje ėjęs Tomas Jovaiša. Santaros klinikų dalininkai – Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) ir Vilniaus universitetas (VU) – penktadienį pritarė naujojo vadovo paskyrimui, eiti pareigas jis pradės birželio 11 d. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigia, kad Santaros klinikos yra viena iš svarbiausių šalies gydymo įstaigų, kuriai keliami aukščiausi gydymo, vadybos ir mokslo reikalavimai. „Sveikinu T. Jovaišą laimėjus konkursą ir pasiryžus prisiimti atsakomybę už vieną svarbiausių šalies gydymo įstaigų. Pavyko pritraukti vadovą su turtinga profesine, vadybine ir tarptautine patirtimi. Tikiu, kad ši patirtis duos postūmį tolimesnei Klinikų plėtrai – pradėta nemažai investicinių projektų, nuo kurių sėkmės…

  • Sveikata

    Šie grilio patiekalai abejingų nepaliks: trys pigūs receptai sukurs tikrą skonių šventę

    Atšilus orams naudokitės proga ir sukurkite skonių šventę šeimai bei draugams. Sunku visiems įtikti su grilio patiekalais: vieni labiau mėgsta mėsą, kiti mieliau renkasi žuvį, o vaikai, jei galėtų, valgytų tik vištienos kepsnelius. Drąsiai kurkite grilį ir pasiruoškite ilgai popietei lauke – su prekybos tinklo „Rimi“ pasiūlymais tikrai išsirinksite, ką iškepti kiekvienam. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė kepsniams ant grilio siūlo rinktis liesesnę mėsą arba žuvį, o prekybos tinklo „Rimi“ grilio technologas Vidas Nadzeika sako, kad svarbiausia yra gerai iškūrenti grilį.  Vištienoje gausu baltymų  Vištieną kepsniams ant grilio gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria rinktis dėl mažesnio riebalų kiekio ir vertingų, lengvai virškinamų baltymų, kurie yra labai svarbūs organizmo audinių…

  • Sveikata

    Seimo narės M. Ošmianskienės pranešimas: „Seime bus pasirašyta deklaracija dėl onkologinių pacientų sveikatos priežiūros užtikrinimo pereinant iš vaikų į suaugusiųjų sveikatos priežiūros sistemą“

    2024 m. gegužės 23 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Pirmadienį, gegužės 27 d., Seime bus pasirašyta Vilniaus deklaracija, kuria įsipareigojama dirbti kartu siekiant sklandesnio onkologinių pacientų sveikatos priežiūros užtikrinimo pereinant iš vaikų į suaugusiųjų sveikatos priežiūros sistemą.  9 val. vyks Seimo narės Monikos Ošmianskienės ir Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA) organizuojama spaudos konferencija, nuo 9 val. 30 min. Seimo Konstitucijos salėje rengiama tarptautinė konferencija „Kaip užtikrinti sklandžią jaunų onkologinių pacientų sveikatos priežiūrą pereinant iš vaikų į suaugusių sveikatos priežiūros sistemą?“ Vilniaus deklaracija dėl onkologinių pacientų sveikatos priežiūros užtikrinimo pereinant iš vaikų į suaugusiųjų sveikatos priežiūros sistemą įsipareigojama imtis taisyti esmines spragas, su kuriomis susiduria jauni vėžį išgyvenę asmenys: Pereinamoji priežiūra,…

  • Sveikata

    Ar ant žarijų kepta marinuota mėsa gali būti sveika? Gydytojas dietologas atskleidė, kokios klaidos ją sugadina

    Įpusėjus grilio sezonui bei vyraujant šiltiems orams dažnas tautietis nepraleidžia progos savaitgalio praleisti gamtoje, pasimėgauti gardžiais, ant žarijų keptais patiekalais. Šiuo metu lietuviškame prekybos tinkle „Maxima“ vykstant teminiam Grilio mėnesiui pirkėjai aktyviai naudojasi ypatingais pasiūlymais, ieško naujų derinių, išbando įvairius marinatus, padažus, renkasi marinuotus mėsos gaminius. Prekybos tinklo funkcinės mitybos partneris, gydytojas dietologas Edvardas Grišinas primena, kad kepant ant žarijų marinuotą mėsą svarbu nepamiršti trijų taisyklių – taip išgausite ne tik skanų, bet ir sveikatai palankų valgį. Tai, kad gyventojai šiltuoju sezonu itin mėgsta ant žarijų keptą mėsą, pastebi ir lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ Komunikacijos ir korporatyvinių ryšių departamento direktorė Indrė Trakimaitė-Šeškuvienė, kuri dalinasi, kad įsibėgėjus grilio sezonui pirkinių krepšeliuose…

  • Sveikata

    Gydytoja pataria, ką daryti įsisiurbus erkei: kaip tinkamai ją ištraukti ir kada kreiptis į gydytojus?

    Artėjant vasarai vis daugiau laiko leidžiame lauke. Tačiau pievose, parkuose ir miškuose laukia ne tik pramogos, bet ir erkės bei jų platinamos ligos. Norint išvengti erkės įsisiurbimo, apsauga reikėtų pasirūpinti dar prieš išeinant iš namų, o jei erkė vis tik įsisiurbė – kuo greičiau, ir, svarbiausia, taisyklingai ją pašalinti. Kaip tą padaryti, pataria ekspertai. Galima pašalinti ir patiems Šeimos gydytoja Gintarė Trainavičienė pataria pastebėjus erkę pirmiausia įvertinti, kur erkė įsisiurbusi. Jei sunkiai pasiekiamoje vietoje, pavyzdžiui, galvos plaukuotoje dalyje, tarp sėdmenų, lytinių organų srityje ar nugaroje – geriausia dėl erkės pašalinimo kreiptis į gydytojus. Jei vieta lengvai pasiekiama, tada vertėtų erkę kuo greičiau pašalinti patiems. „Norint taisyklingai pašalinti erkę, reikia pincetu…

  • Sveikata

    Europos ūkininkai augina sveiką maistą: ekspertai ragina jiems netrukdyti

    Europos Sąjungoje auginamas maistas yra vienas saugiausių pasaulyje, patvirtino Europos maisto saugos tarnybos (EFSA) metinė ataskaita. 2022 m. ištyrus rekordinį maisto mėginių, nustatyta, kad didžioji dalis jų neviršijo nustatytų pesticidų likučių normų maiste. Visgi, EFSA išvadose nerimą kelia net kas penktame ekologiškų produktų mėginyje (21 proc.) atrasti pesticidų likučiai. Ekspertai teigia, kad tokių likučių šitoje produkcijoje būti neturėtų ir ragina valstybes nares plačiau aiškintis jų atsiradimo priežastis. Daugiamečio ES kontrolės plano tyrimai Iš 2022 m. Europos Sąjungoje surinktų 110 829 maisto mėginių, net 96,3 proc. jų neviršijo įstatymuose nustatytų normų, o 4148 mėginiuose (3,7 proc.) nustatytos ribos buvo viršytos. Lyginant su 2019 m. šis rezultatas yra 0,2 proc. mažesnis, nei ankstesniais…

  • Sveikata

    Pigesnis, bet sveikatai palankus ir gardus dienos meniu – misija įmanoma: pravers šie ingredientai

    Skubant dienos metu daugelis mėgsta pasilepinti greitai paruošiamais, bet pigiais ir gardžiais patiekalais. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad kiekvienos dienos meniu turėtų būti praturtintas sveikatai palankiais produktais, pavyzdžiui, avokadais, žuvimi, lęšiais, daržovėmis, kokybiška duona ir pan. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva atkreipia dėmesį, kad visų dienos patiekalų ingredientų krepšelį galima susirinkti pigiau, pasinaudojant siūlomomis akcijomis: pavyzdžiui, pigesni pietūs pavyks įsigijus atvėsintos išdarinėtos arktinės palijos su 44 proc. nuolaida bei 20 proc. pigesnių lęšių salotų su daržovėmis. Be to, ekspertė siūlo grilio vakarėliui pasirūpinti pigesniais įrankiais ir priedais „Mustang“ ar „Texas Club“, kuriems dabar taikoma 40 proc. nuolaida, perkant su lojalumo kortele. Neverta paleisti…