• Sveikata

    Artėjant pavasariui parduotuvių lentynose – naujas sezoninių daržovių derlius: nuo šviežių ridikėlių iki bulvių

    Sausio mėn. prekybos tinklo „Rimi“ atliktos terminalų apklausos, kurioje dalyvavo 4,9 tūkst. respondentų, duomenimis, pirkėjai savo kasdieniams pirkiniams per savaitę išleidžia iki 100 eurų, tačiau taupymo tendencija stiprėja – daugėja ir tokių, kurie per savaitę išleidžia iki 50–ies. Vis dėlto, net ir taupant daržovės išlieka prioritetiniu pirkiniu – dažno pirkėjo krepšelyje artėjant pavasariui atsiduria vis daugiau vitaminų kupinų produktų. Kol Lietuvoje naujo daržovių derliaus dar laukiama, kovo pradžioje parduotuvių lentynose atsiras švieži ridikėliai, salotos, bulvės ir kitos daržovės, mūsų šalį pasiekiančios iš kitų šalių. Pavasarinių daržovių derlius jau atkeliauja  Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad šviežias pavasarinis daržovių derlius iš Vakarų Europos jau netrukus pasieks prekybos centrus. Prekių…

  • Sveikata

    Pasaulio tradicijos turtams pritraukti: nuo magiškų skaičių iki žuvų žvynų piniginėje

    Kiekvienoje pasaulio šalyje egzistuoja gausybė tradicijų bei prietarų, kurie turėtų atnešti laimę, meilę ar net padėti praturtėti. Pavyzdžiui, Lietuvoje nemažai vyresnės kartos atstovų tiki, kad jei išgirdus kukuojant gegutę su savimi turės bent šiek tiek grynųjų pinigų – taps turtingi. Sužinokite, kokiais iki šiol gyvuojančiais turtų pritraukimo prietarais tikėjo skirtingų kultūrų protėviai.   Istorija rodo, kad visame pasaulyje žmonės sugalvodavo įvairių būdų sėkmei prisišaukti. Vieni tiki, kad jie veiksmingi, kiti kategoriškai tai neigia, tačiau aišku viena – į mistiškus pinigų pritraukimo metodus dėmesys dažniausiai atkreipiamas sunkmečiu. „Žvelgiant į naujausius „International Republican Institute“ duomenis, panašu, jog nemažai žmonių išgyvena gana sudėtingą finansinį laikotarpį. Tyrimas rodo, kad itin didelį nerimą 35 proc.…

  • Mada

    Kaip priderinti kepurę prie aprangos kodo?

    Kepurės nesenstantis aprangos aksesuaras, kuris papildo kadieninę aprangą. Be to, skrybelė gali būti lengvai derinama prie bet kokios aprangos.  Skrybėlę galima nešioti žiemą, pavasarį, vasarą ir rudenį! Skirtingiems sezonams yra įvairių skrybėlių. Pirmas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti, yra jūsų aprangos ir skrybėlės spalva. Priklausomai nuo jūsų aprangos spalvų schemos, ar joje yra neutralių atspalvių, pvz., juodos, baltos, gelsvos, smėlio spalvos ir t. t., ar pasirinkote ryškų vaizdą su ryškiomis spalvomis, tai gali padėti nuspręsti, kuri skrybėlė bus tinkamiausia. Kaip paprastą stiliaus alternatyvą ieškokite pagrindinių, neutralių spalvų skrybėlių, pavyzdžiui, nugos, kreminės ar įdegio spalvos, tinkančių prie bet kokios aprangos, nesvarbu, ar ji vienspalvė, ar su ryškiomis spalvomis. Jei norite dėvėti…

  • Laisvalaikis

    Pramogos su vaikais vasaros sezonu metu

    Vasaros laikas! Tai neabejotinai visų vaikų mėgstamiausias sezonas: baigiasi mokykla, šviečia saulė, o linksmybės – tikrai lauke! Galimybės linksmintis yra begalinės ir jos neapsiriboja rezervuojant atostogas. Teisingai – vis dar yra daugybė būdų, kaip mėgautis malonumu net ir būnant namuose. Kad jūsų vaikai būtų linksmi ir laimingi, jums reikės mažiau darbo ir daugiau laiko bendrauti su savo mažyliais. Net ir esant užimtam gyvenimo būdui, šią vasarą jūs ir jūsų vaikai gali smagiai praleisti laiką kartu. Nesvarbu, koks esate užsiėmęs, kiekviena šeima turi vieną ar dvi dienas per savaitę, kai gali smagiai praleisti laiką kartu – nuo smagios šeimos dienos iki tyrinėjimo lauke su vaikišku elektromobiliu. Praleiskite šiek tiek laiko lauke…

  • Sveikata

    Įsigyti kosmetikos odai produktai neduoda rezultato: papasakojo, kaip atsirinkti priemones

    Sveika ir švytinti oda – daugelio siekiamybė, tačiau ja džiaugtis pavyksta ne kiekvienam. Net išleidus daugybę pinigų, išbandžius įvairių prekių ženklų, skirtingų sudėčių produkciją odos būklė vis tiek negerėja. Kyla klausimas, ką darote ne taip? BENU sveikos odos instituto konsultantė-kosmetologė Ramunė Uosienė atsako, kad kūno ir veido odos būklė priklauso nuo priežiūros reguliarumo ir naudojamų priemonių. Odos tipas – pamatas renkantis produktus Pastaraisiais metais itin išpopuliarėjo internetinė prekyba – remiantis oficialiosios statistikos portalo duomenimis, 60 proc. 16–74 metų amžiaus lietuvių apsipirkinėja internetu. Per paskutiniuosius 2022 m. mėnesius kosmetikos, grožio ar sveikatingumo produktus internetu pirko 14,7 proc. minėto amžiaus lietuvių. Tai rodo, jog esame linkę rūpintis savo grožiu ir išvaizda, tik…

  • Sveikata

    4 lengvi būdai stresui mažinti: padės išvengti daugybės sveikatos problemų

    Stresas – dažnas šiuolaikinio žmogaus palydovas, su kuriuo kasdien susiduria milijonai gyventojų. Nuolatinę įtampą gali nulemti daugybė aspektų – darbas, asmeniniai santykiai ir išgyvenimai, finansinė padėtis ar įtemptas ir greitas gyvenimo tempas. Kaip teigia psichologė Vitalija Navickė, toks gyvenimo būdas gali priversti prie lėtinio streso, per kurį sutrinka organizmo funkcionavimas, miegas bei psichologinė sveikata. Laimei, yra keletas greitų kasdienių gudrybių, padėsiančių sumažinti ne tik patį stresą, bet ir jo pasekmes. „Ūmaus streso metu mūsų organizmas reaguoja itin žaibiškai „kovok arba bėk“ principu, kuris išlikęs dar nuo urvinių žmonių laikų, kai reikėdavo medžioti maistą ir grumtis dėl išgyvenimo. Tuo metu organizme išskiriami tai signalizuojantys hormonai ir širdis pradeda greičiau plakti, tam,…

  • Laisvalaikis

    „airBaltic“ pristato „Revolut“ mokėjimo galimybę

    Latvijos oro linijų bendrovė „airBaltic“ praneša apie naują patogią mokėjimo internetu galimybę – pinigų pervedimą, naudojantis „Revolut“ banko paslaugomis. Nuo vasario mėnesio ši paslauga prieinama visiems „airBaltic“ klientams, pasirinkusiems mokėti naudojant „Klix“ paslaugų programėlę, kurios veikimą užtikrina „Citadele“ bankas. „Siekiame keleiviams užtikrinti aukščiausią paslaugų kokybę, kad perkantys skrydžio bilietus klientai turėtų poreikius atitinkančias mokėjimo galimybes. Kaip ir „airBaltic“, „Citadele“ yra inovatyvi bendrovė, todėl džiaugiamės galėdami išplėsti savo bendradarbiavimo apimtis ir pasiūlyti keleiviams dar daugiau mokėjimo sprendimų taip gerinant vartojimo patirtį“, – teigia „airBaltic“ el. prekybos ir komercinės distribucijos viceprezidentė Jolanta Rema. „Mokėjimų sprendimas „Klix“ suteikia keliautojams daugiau galimybių atsiskaityti internetu. Šis sprendimas palengvina bilietų įsigijimą „airBaltic“ klientams ir taip padaro…

  • Laisvalaikis

    Utenos rajono savivaldybė pradeda straipsnių apie Uteną ciklą, skirtą Aukštaitijos metams: Aukštaitijos turtai Utenos krašte. Senoji Utenos pašto stotis

    Lietuvos Respublikos Seimo nutarimu 2023-ieji yra paskelbti Aukštaitijos metais, kuriuos minėdami pradedame pažintinės informacijos ciklą ,,Aukštaitijos turtai Utenos krašte“. Apie senąją Utenos pašto stotį pasakoja Jūratė Brasiūnienė, Utenos rajono savivaldybės administracijos Strateginio planavimo ir investicijų skyriaus vyriausioji specialistė, projektų koordinatorė.  Keliai sujungia tautas ir valstybes, nuo jų priklauso krašto gerovės raida. Štai iki šiol naudojamas posakis: ,,Visi keliai veda į Romą“. Išties, aukšto lygio kelių tinklas galingoje Romos imperijoje net ir tolimiausias provincijas jungė su sostine. Nutiesti kariniais tikslais, romėnų keliai sudarė pagrindą pašto ir transporto sistemos įkūrimui, buvo naudojami prekybai, prisidėjo prie miestų ir ekonominės veiklos koncentracijos palei juos. Lietuvos teritorijoje pirmas modernus kelias nutiestas prieš beveik 200 m.…

  • Sveikata

    Artėjant Užgavėnėms dietologė pritaria tradicijų puoselėjimui: išbandykite japoniškų blynų receptą

    Užgavėnės – viena iš seniausių, vis dar lietuvių mėgstamų švenčių, turinti ilgametes tradicijas ir nusistovėjusius ritualus. Lašininio ir Kanapinio dvikova, Morės deginimas ir visų laukiamų blynų kepimas yra tradiciniai Užgavėnių šventės atributai. Šiomis dienomis miltinių patiekalų suvalgome daugiau nei įprastai, tačiau gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė ramina – jų nereikia bijoti, svarbu vartoti įvairesnių rūšių miltus. Kur juos laikyti, kaip išsirinkti sveikatai palankiausius ir iš jų išsikepti purius blynus žiemos išvarymo šventei pataria „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė.  Svarbiausia vartoti įvairias miltų rūšis Miltus patiekalams naudojame itin plačiai: iš jų gaminame pagrindinius patiekalus, desertus, padažus. Vieni miltai gaminami permalant grūdus, kiti – iš daržovių, riešutų ar sėklų. Svarbiausia, pasak gydytojos…

  • Sveikata

    Uoslės praradimas ir priklausomybė nuo vaistų – netinkamo slogos gydymo pasekmės: kaip jų išvengti?

    Sloga – oro lašeliniu būdu plintanti ūmi virusinė infekcija, su kuria bent kartą gyvenime yra tekę susidurti daugeliui. Nepaisant to, daugelis ją gydo klaidingai – pasitelkia liaudies mediciną ar perteklinį vaistų vartojimą. „Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė teigia, kad visa tai gali sukelti rimtas pasekmes ir sveikatai, ir gyvenimo kokybei. Šaltuoju metų laiku sloga dažniausiai vargina dėl gripo ar COVID-19. Ji prasideda nuo jaučiamo diskomforto ir niežulio jos srityje, atsiradusio čiaudulio ir sudirgusių akių. Vėliau iš nosies ima tekėti skystas skaidrus sekretas, kuris po keleto dienų sutirštėja. „Gydydami slogą žmonės vis dar pasikliauja liaudies medicina – kiša į nosį česnaką, jį valgo ar uosto, į gleivinę varvina įvairiausias daržovių sultis, virš…

Privatumo politika