Tie laikai, kai mažytes kojines slėpėte kuo giliau batuose – jau praeityje. Stilingiausių miestų gatvėse, podiumuose ir socialiniuose tinkluose – kojinės tiesiog valdo visą mados pasaulį šį sezoną. O ypač, kai kalba pasisuka apie pandemijos avalynę nr. 1 – sportinius batelius. „Sveiki atvykę į išraiškingų ir iš kedų kyšančių „tėčio“ kojinių erą. Būtent retro stiliaus ilgų kojinių ir sportinių batelių derinys – tai tandemas, kurį privalote įsigyti šį sezoną“, – teigia „Deichmann Shoelove“ tinklaraščio autorė, stilistė Viktorija-Šaulytė Mockė ir dalinasi patarimais, kaip ir kur tokį derinį pritaikyti savo garderobe. Nuo šiol jums nebereikia jaudintis, kad jūsų kojinės bus matomos, išlįs iš kelnių ar susiraukšlėjusios nusmuks žemyn. Nuo šiol tai –…
6 pavasario makiažo tendencijos: pasidažyti taip, kad atrodytų, jog nesidažei
Nors didžiąją laiko dalį veidus vis dar saugo apsauginės veido kaukės, „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė sako, kad vis daugiau moterų jau pasirūpina ir lengvu makiažu. Karantino pradžioje daugiausiai dėmesio skyrusios tik akių kosmetikai, atėjus pavasariui moterys sugrįžta ir prie lūpdažių. Pandemija pakoregavo grožio rutiną, jai prasidėjus ir daugiau laiko namuose leidžiančios moterys, rečiau naudojo makiažo priemones, tačiau pastebima, kad pamažu grįžtama prie senų įpročių. „Nors šis laikas ir pakoregavo mūsų elgesį kasdien, bet tinkamai pasirinktos makiažo priemonės ne tik įkvepia pasitikėjimo, bet ir pakelia nuotaiką, o tai šiuo metu ypač svarbu“, – sako A. Vareikienė. Vis dėlto pandemija turėjo įtakos ir makiažo tendencijoms, grožio vaistinių vadovė dalijasi savo…
Pandemija įkvėpė lietuvius skirti daugiau dėmesio sveikatai – poilsiui ir visavertei mitybai
Antrasis karantinas Lietuvos gyventojus paskatino daugiau dėmesio skirti savo savijautai – didelė dalis nori labiau rūpintis sveikata, pradėti sveikiau maitintis, sportuoti, daugiau laiko skirti poilsiui. Šiuos duomenis atskleidė balandį Sveikatos mėnesiu paskelbusio mažmeninės prekybos tinklo „Rimi“ užsakymu atlikta šalies gyventojų apklausa*. Jos duomenimis, net 44 proc. žmonių nori dėti didesnes pastangas savo bendros sveikatos būklės gerinimui, o šis rodiklis itin aukštas tarp vyresnio amžiaus respondentų. Per antrąjį karantiną – dėmesys sveikatai Įsibėgėjus pavasariui, balandį „Rimi“ skelbia Sveikatos mėnesį, kurio metu siekiama skatinti rinktis sveikatai palankesnį gyvenimo būdą. Norėdama išsiaiškinti Lietuvos gyventojų sveikatos būklę antrojo karantino metu, šiemet „Rimi“ iniciavo šalies gyventojų apklausą, kurioje respondentų buvo teiraujamasi apie jų fizinę ir…
„Perspėti. Apsaugoti. Vakcinuoti“ – toks 2021 m. Europos imunizacijos savaitės šūkis
Š. m. balandžio 26 d. – gegužės 2 d. bus minima Europos imunizacijos savaitė, kurios tikslas – gerinti visuomenės supratimą apie teikiamą skiepų naudą ir svarbą, užkertant kelią vakcinomis valdomų ligų ir jų sukeliamų komplikacijų plitimui. Šios Europos imunizacijos savaitės metu daugiausia dėmesio bus skiriama vakcinacijai nuo COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos), tačiau visuomenė taip pat bus informuojama apie įprastinę vaikų ir suaugusių asmenų vakcinaciją. Kaip ir ankstesniais metais, Europos imunizacijos savaitė sutampa su Pasauline imunizacijos savaite. Abi kampanijos akcentuos pagrindinę žinią – „Vakcinos mus suartina“. 2021 m. Pasaulinė imunizacijos savaitė ragins gyventojus labiau įsitraukti į imunizaciją visame pasaulyje, akcentuojant skiepijimo svarbą ir gerinant kiekvieno žmogaus sveikatą ir gerovę. Užkrečiamųjų…
Tyrimai išryškino moterų meilės sau problemą: jos išgyvena emocinę pandemiją
Moterų meilės sau – vidinės vertės pripažinimo ir savęs vertinimo – indeksas skelbia, jog pasaulis šiuo metu išgyvena dar vieną krizę. Iš daugiau nei 22 tūkst. įvairaus amžiaus apklaustųjų 21-oje šalyje kas antra moteris daugiau savimi abejoja nei save myli, net 60 proc. moterų pripažįsta per mažai save gerbiančios. Tai, jog ir didžioji dalis Lietuvos moterų myli save su išlygomis, atskleidė neseniai įgyvendinta „Spinter tyrimai“ apklausa. Problemos aktualumą aštrina nūdienos realijos – pandemija ir auganti socialinių tinklų įtaka. Pasaulinis judėjimas kviečia atsigręžti į save Finansinė padėtis, asmeninių tikslų neįgyvendinimas ir išvaizda yra esminės priežastys, dėl kurių moterys savimi nepasitiki, labiausiai – Pietų Korėjoje, Saudo Arabijoje ir Prancūzijoje. Aukščiausią savivertę jaučia…
Inovacijas vystantis startuolis padės neregiams: jie tebenaudoja prieš 100 metų sukurtą lazdelę
PSO duomenimis, pasaulyje yra apie 38 mln. neregių. Vien Europoje neregių ir silpnaregių suskaičiuojama per 30 milijonų. Kasdienėse situacijose susidurdami su savarankiško judėjimo ir orientavimosi sunkumais,jie naudojasi specialiomis priemonėmis. Bet, panašu, kad technologijų proveržis šią sritį aplenkė – prieš 100 metų sukurtai neregio lazdelei progresyvesnių sprendimų nebuvo sukurta, kol ja susidomėjo lietuvių inovatoriai. Neregiai ir silpnaregiai įprastai naudojasi baltąja lazdele, specialiai dresuotu šunimi vedliu arba lydinčio asmens pagalba. Šunys vedliaipopuliarūs gerai išsivysčiusiose šalyse, nes jų parengimas ir išlaikymas visam darbingam laikotarpiui svyruoja nuo 40 iki 60 tūkst. eurų. Lietuvoje tokių šunų iš viso nėra – žmonės vaikšto lydimi artimųjų,socialinių darbuotojų (asistentų) arba naudojasi baltąja lazdele. Beje, su pastarąja vaikšto tik…
Į ką reikia atsižvelgti renkantis laiptų dizainą?
Laiptai yra gyvybiškai svarbi namo dalis, be laiptų nepateksi į kitus namo aukštus. Tačiau be funkcinės laiptų paskirties, jie taip pat sukuria išskirtinį namų interjerą, laiptai – tai galingas stiliaus akcentas. Yra įvairių laiptų rūšių, esama įvairių niuansų renkantis ir statant laiptus, todėl reikia būti tikriems ir gerai apsvarstyti visus variantus, nes laiptus pastatyti sunku, brangu ir jų po poros metų, kaip kavos staliuko, nepavyks pakeisti. Taigi, jei vis dar planuojate savo namus, leiskite šiam straipsniui padėti apsispręsti dėl jūsų namams tinkamų laiptų tipo. Negalite tiesiog pažvelgti į brošiūrą ar žurnalą ir tiesiog pasirinkti norimą dizainą. Na, o jei manote, kad tai taip paprasta, jūs iš tikrųjų klystate, nes renkantis…
Kaip apsisaugoti nuo geliančių vabzdžių ir būti saugiam lauke
Tokie geliantys vabzdžiai kaip bitės, vapsvos ir širšės kasmet į skubios pagalbos skyrių pasiunčia iš ties nemažai žmonių. Vabzdžiai aktyvūs nuo pat pirmų pavasario dienų, tačiau vasaros pabaigoje ir ankstyvą rudenį jie tampa ypač pikti, kai jų kolonijos žiemą ieško maisto, kad išmaitintų savo karalienes. Pakanka vien minties, jog terasoje galima susitikti su spiečiumi širšių, jog nesinorėtų kelti kojos iš namų. Tačiau nesijaudinkite. Yra keletas būdų, kaip užtikrinti, kad šie įkyrieji vabzdžiai nesugadintų jūsų linksmybių saulės atokaitoje ir neuždarytų jūsų pačių namuose. Užsandarinkite įtrūkimus ir landas Vienas veiksmingas būdas užkirsti kelią šių vabzdžių ir daugumos kitų kenkėjų atsiradimui jūsų namuose yra panaikinti kelią į namus. Geliantys vabzdžiai, tokie kaip širšės…
Rinktis oftalmologo specialybę gali paskatinti ir… akių grožis
Akis – nors nedidelis, tačiau itin sudėtingas mechanizmas, kurio ligų diagnozavimui reikia atidumo ir kruopštumo. Tuo įsitikinusi Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Akių ligų centro gydytoja oftalmologė Dovilė Šimkienė, kuri šią profesiją taip pat apibūdina kaip dinamišką ir suteikiančią sprendimų laisvę. Oftalmologija D. Šimkienė teigia susidomėjusi dar prieš šios specialybės ciklą studijų metu – suintrigavo gyva patirtis klinikoje. „Vasaros praktikai pasirinkus akių ligų kliniką bei pirmą kartą pamačius, kokios mūsų akys iš tikrųjų gražios jas apžiūrint mikroskopu ir tiriant akies dugną, kilo noras su tuo susieti gyvenimą. Kalbant rimčiau, patraukė specialybės siaurumas ir įvairiapusiškumas bei kompleksiškumas vienu metu. Iš vienos pusės akis atrodo labai mažytis, vos 2,5 cm skersmens organas, atliekantis vieną aiškiai apibrėžtą…
Ilgieji pusryčiai – kaip pasiruošti, kad be rūpesčių mėgautumėtės šylančiu oru
Pasimėgauti atėjusiu pavasariu itin tinka ilgi vėlyvieji pusryčiai, ypač jei galite juos praleisti jaukioje terasoje. Savaitgalį itin malonu neskubant gardžiuotis skaniu maistu. Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, teigimu, artėjant savaitgaliui pirkėjų krepšeliuose dažniau atsiranda įvairesnių egzotiškesnių maisto produktų, kurie itin tinkami vėlyviems pusryčiams ruošti. „Papratai artėjant savaitgaliui įprastą kasdienį pirkinių krepšelį papildo gurmaniški produktai, tokie kaip įvairūs pelėsiniai ir ožkos sūriai, vytinti kumpiai, lašiša. Taip pat pastebime pirkėjų susidomėjimą įvairiomis uogomis. Per praėjusius metus uogų kategorijos pardavimai išaugo apie 30 proc.“, – sako V. Budrienė. Paprastos taisyklės ilgųjų pusryčių stalui Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad pasirinkus tinkamus produktus ilguosius pusryčius nesudėtinga paruošti gana greitai,…