Viena didžiausių šalies kelionių organizatorių „Tez Tour“ plečia veiklą ir pradeda dirbti pagal franšizės verslo modelį. Jį vystyti įmonė imasi atsižvelgdama į išsiplėtusią šalies kelionių rinką ir siekdama turėti tiesioginį ryšį su klientais bei dar geriau atliepti jų poreikius. Vilniuje, Švitrigailos g. 1, jau veikia pirmoji pagal „Tez Tour“ franšizę dirbanti įmonė. Šiuo metu su kelionių sektoriuje dirbančiais verslininkais tarptautinis kelionių organizatorius veda derybas dėl tokių įmonių veiklos Kaune ir Klaipėdoje. Iš viso šiemet numatyta atidaryti tris pagal franšizę veikiančias kelionių agentūras. „Tez Tour“ generalinis direktorius Aleksandras Sukovas teigia, kad poreikis naujam verslo modeliui šalia išlaikant ir senąjį, kai prekyba kelionėmis vyksta bendradarbiaujant su nepriklausomais kelionių agentais, susiformavo savaime. „2018-aisiais…
Žymios mamos atskleidė, kokius ledus perka vaikams
Vasaros karščiai – tai metas, kai net ir sveikiausią gyvenimo būdą propaguojantys leidžia sau pasimėgauti porcija ledų. Ledai – ypač mėgstamas mažųjų gardumynas, tačiau, anot šeimos gydytojos Almos Astafjevos, į jo sudėtį tėvai kreipia per mažai dėmesio. Kelios porcijos riebių ir saldžių ledų – visa vaiko paros kalorijų norma. Todėl kokių ledų alternatyvų vertėtų žvalgytis ir kaip pasirinkti tinkamą desertą? „Tėvai, pirkdami ledus savo vaikams, nežiūri nei į kalorijas, nei į dažiklius, nei į cukraus kiekius. Suvalgo vaikas per dieną dvi porcijas tokių ledų, štai ir tūkstantis kalorijų – praktiškai visa jo dienos norma. O būna ir taip, kad prisivalgo daug dažiklių, konservantų, tai ir negaluoja. Žinoma, ledų atsisakyti, ypač…
Limfodrenažo nauda: būkime gražūs ir sveiki
Turėti gražų ir sveiką kūną šiais laikais įmanoma net ir be brangių procedūrų. Paprasčiausiai egzistuoja labai daug priemonių ir būdų, kurių kainos yra gana mažos, panaudojimo galimybės – plačios, o rezultatai — pastebimi. Vienas iš tokių, grožiui ir sveikatai skirtų, įrenginių yra limfodrenažinio masažo aparatas. Visi sutinka, kad masažo malonumai yra neišpasakyti ir kad jie labai naudingi ne tik mūsų kūnui, tačiau ir mūsų sielai. Ypač giriamas limfodrenažas, kuris padeda suaktyvinti kraujotaką ir pagerinti ląstelių regeneracijos procesus. Tiesa, jeigu lankymasis pas specialistus Jums atrodo gana brangi paslauga, tokiu atveju galima limfodrenažo įrangą įsigyti ir naudoti tiesiog namuose, neribotai. Limfodrenažinio masažo procedūros laikomos ne tik grožio ir gydomosiomis, bet ir atpalaiduojančiomis. Limfodrenažinį aparatą įsigyti ir daugiau apie…
Ligonių kasos: vasarą reabilitacijos įstaigos nėra skirtos poilsiui
Vasarą žymiai išauga sanatorinio ir reabilitacinio gydymo siuntimų. Gegužę – rugpjūtį, palyginti su kitais mėnesiais, ypač padidėja prašymų vaikų reabilitacijai – net iki keturių kartų. Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) primena, kad iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) kompensuojamos reabilitacijos paslaugos vaikams nėra atostogos, jos skiriamos ištisus metus ir net kelis kartus. Taip pat specialistai atkreipia dėmesį, kad reabilitacija – tai kompleksinis medicininių reabilitacijos priemonių taikymas siekiant kuo labiau sugrąžinti sutrikusias paciento funkcijas. „Kasmet pastebima ta pati tendencija – vasarą, ypač rugpjūtį, tėvai labiau nori išsiųsti vaikus sanatoriniam ir reabilitaciniam gydymui ir dažniausiai į Palangą. Dėl to susidaro eilės, reabilitacijos įstaigos negali visų priimti, tėvai piktinasi, –…
Kraujavimas iš nosies vasarą itin dažnas: kaip atskirti tikrą pavojų širdžiai?
Kraujavimas iš nosies gali atrodyti kaip gan menkas negalavimas, tačiau jis niekada neištinka be priežasties ir dažnai yra kokio nors negalavimo, kartais ir labai rimto, simptomas. Kraujavimo atvejai padažnėja vasarą – tą lemia sausas aplinkos oras, perkaitimas saulėje, tačiau priežastys gali slypėti ir giliau, o kai kuriais atvejais, būtent sureagavus į šį simptomą galima apsaugoti širdį. „Eurovaistinės“ vaistininkė Regina Molotkova pasakoja sutinkanti nemažai atvejų, kai kraujavimą paskatina infekcinės kvėpavimo takų ligos, kurios pažeidžia nosies gleivinę: kraujagyslės tampa trapios ir stipresnis nosies pūtimas lengvai gali įplėšti jų sienelę. Tiesa, kraujavimą gali sukelti ir išsausėjusi nosies gleivinė bei temperatūrų kaita, ypač tai aktualu šiltą vasarą. „Jaučiant šaltį nosies gleivinė susitraukia, šilumos metu…
Akiniai – ką apie juos žinome
Šiandieninėje rinkoje vartotojams yra prieinami tiek korekciniai akiniai, tiek ir saulės akiniai ar akiniai, skirti darbui prie kompiuterio. Akinių asortimentas šiandien yra gerokai didesnis nei anuomet, tačiau jei žvelgtume į pačią akinių struktūrą, pastebėtume, kad jie nuo 1700 m. pasikeitė pakankamai neženkliai (žinoma, neturime galvoje jų neabejotinai padidėjusio efektyvumo ir patvarumo). Akinių naudojimas senovėje Kai kurie žmonės mano, kad pirmieji akiniai atsirado 1700 m., kuomet juos sukūrė Benjaminas Franklinas. Tačiau toks įsitikinimas yra neteisingas. Istorija rodo, kad ankstyvosios akinių versijos pasirodė dar apytiksliai 1000 m. Italijoje. Kvarcinis stiklas buvo įdedamas į kaulinius, odinius arba metalinius rėmelius arba monoklius. Tačiau jie beveik nepadidindavo matomo vaizdo. Akinių būtinumas Remiantis statistiniais duomenimis matyti,…
Delfinų terapija pakeitė gyvenimą: autizmo spektro sutrikimą turinti mergaitė išmoko reikšti jausmus
Autizmo sutrikimą turinčius vaikus auginantys tėvai kasdien susiduria su naujais iššūkiais. Tačiau kiekvienas net ir labai mažas žingsnis į priekį visai šeimai suteikia daug džiaugsmo, o kasdieniai iššūkiai nebeatrodo tokie sudėtingi. Vieną itin plačiai pasaulyje paplitusį gydymo būdą – delfinų terapiją – pernai pirmą kartą išbandžiusi autizmo spektro sutrikimą turinčios 8 metų Gretos šeima jo rezultatais džiaugiasi iki šiol. Tai, kad Greta šiandien noriai prisiglaudžia prie savo artimųjų, jos mamai vis dar prilygsta stebuklui. Viskas ėmė keistis į gera, kai mergaitė išbandė delfinų terapiją, kurią šeimai dovanojo lietuviškas prekybos tinkas „Maxima“ ir ledų gamintojas „Premia KPC“ – pernai prasidėjusios socialinės akcijos „Tau – ledai, o jiems delfinų pagalba“ organizatoriai. Ledus…
Žinomi sveikos mitybos puoselėtojai griovė mitus, kad sveikai maitintis – brangu, sunku ir nesotu
Sveika mityba šiandien – ne tik madingas, bet sąmoningesnis gyvenimo būdas. Galvojimas, ką valgai, gali padėti išvengti ne tik blogos savijautos, persivalgymo, bet ir leisti džiaugtis gražesniu bei sveikesniu kūnu. Prekybos tinklo „Rimi“ iniciatyvos „Rinkis sveikiau“ organizuotame renginyje kalbėję žinomi sveikos mitybos puoselėtojai pasidalino ne tik savo receptais, patirtimi, bet ir patarimais, kurie padėjo griauti dažnai pokyčius mityboje stabdančius mitus, kad sveikai maitintis yra brangu, sunku ir nesotu. Greitas sveikų produktų pasirinkimas Renginyje kalbėjusi medicinos mokslų daktarė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė sakė, kad remiantis Šiaurės Europos šalių, JAV, Kanados naujausiomis maitinimosi rekomendacijomis, daugiausia dėmesio skiriama maisto „grąžinimui“ į jam skirtą vietą, stengiantis sveikatą užtikrinantį maitinimą paversti įpročiu. O tam, kad…
Sveikatos būklę parodo ir kojos: stebėkite išvaizdos pokyčius
Kojų skausmas, tinimas ar jaučiamas sunkumas gali būti įprasti nebent po stovimo darbo dienos ar intensyvesnio pasivaikščiojimo. Tačiau jei skausmai kojas varsto be aiškios priežasties ir dar nuolat kartojasi, būtina pasitikrinti kojų venų būklę. Vasarą tai ypač aktualu, nes venų ligas dažnai pablogina dar ir prasti kasdieniai įpročiai. „Vasarą žmonės dažniausiai skundžiasi kojų skausmu, sunkumu, patinimu. Esant karščiams plečiasi kraujagyslės ir krenta spaudimas, nes organizmas saugosi nuo perkaitimo, todėl trinka širdies ir kraujagyslių darbas, pradeda tinti kojos“, – paaiškina „Eurovaistinės“ farmacijos specialistė Elvyra Ramaškienė. Pasak jos, per didelius karsčius paūmėja visos lėtinės ligos, mat žmonės dažniausiai suvartoja gerokai mažiau skysčių nei reikėtų, organizme ima trūkti vandens ir elektrolitų. O venų…
Lietuvos atostogautojų įpročiai: šeši iš dešimties į keliones leidžiasi su antrąja puse
60 proc. Lietuvos gyventojų prisipažįsta, kad dažniausiai į kelionę leidžiasi su partneriu arba sutuoktiniu. Labiausiai sumažėjo kartu su giminaičiais ir draugais atostogauti vykstančių mūsų šalies žmonių skaičius. Tai patvirtina draudimo bendrovės „Gjensidige“ užsakymu atlikta „AC Nielsen Baltics“ reprezentatyvi Lietuvos žmonių apklausa. Tyrimo duomenimis, 40 proc. apklaustųjų mieliau keliauja su vaikais, o kur kas mažesnė gyventojų dalis – tik 18 proc. – pakeleiviais renkasi draugus. Dažniausiai vaikus atostogauti vežasi 25-44 m. amžiaus respondentai. Daugiau negu pusė šios amžiaus grupės apklaustųjų atsakė, jog atostogauja su vaikais. Tai iliustruoja vis rečiau pasitaikančią nuomonę, kad keliauti su vaikais yra sunku, taigi tėvai net į tolimas keliones leidžiasi su mažaisiais šeimos nariais, neretai – ir…