• Idėjos namams,  Pasidaryk

    34 skoningos idėjos Velykų stalui papuošti

    Jau netrukus prie Velykų stalo sugūžės visa šeima. Ne vienai šeimininkei šiuo metu svarbiausias klausimas – kaip papuošti stalą, kad prie jo būtų gera ir jauku ir nenorėtųsi lėkti nuo jo kuo toliau nei jauniems, nei dideliems. Į klausimą gali padėti atsakyti ši galerija – pasisemk idėjų iš šių užfiksuotų skoningų stalo papuošimų:   Patiko? Spausk „Patinka” ir keliauk į straipsnį, kuriame gyvena dar daugiau idėjų Velykoms: „100+ idėjų Velykų šventės dekoracijoms„

  • Laisvalaikis

    Naujuoju „Kaunas IN“ vadovu tapo Aurelijus Zykas

    Beveik pustrečių metų sėkmingai veikianti už tarptautinės miesto rinkodaros koordinavimą atsakinga agentūra „Kaunas IN“ pasirengusi naujiems iššūkiams. Su tokiu nusiteikimu darbą jos vadovo pareigose pradeda dr. Aurelijus Zykas. Jis laimėjo Kauno miesto savivaldybės skelbtą konkursą. „Labai gera stebėti, kaip per pastaruosius metus Kaunas įgauna vis tvirtesnį pasitikėjimą savimi, atgimsta ir tarsi išsineria iš senos odos. Kalbu ne tik apie „kietuosius“ projektus, kuriais gerinama Kauno infrastruktūra , gražėja pastatų fasadai. Subrendome investicijai ir į „švelniąsias“ veiklas, kad miestas būtų pripildytas patrauklaus turinio, ženklų, ir taptų naujai atrandamas tiek mums patiems, tiek ir plačiam pasauliui“, – kalbėjo netrukus darbus pradėsiantis A. Zykas. Jis prisipažino nuo pat pradžių stebėjęs 2016 metų pabaigoje Kauno…

  • Sveikata

    Odos priežiūra keičiantis metų laikams: kada ir kokias priemones naudoti?

    Keičiantis metų laikams peržiūrime ir papildome ne tik savo spintos turinį, bet ir odos priežiūros kosmetines. Atėjęs pavasaris ir temperatūros šuoliai skatina mus suklusti ir atidžiau žiūrėti, kokias priemones renkamės odos priežiūrai bei stiprinimui. Kada sunkesnes odos priežiūros priemones pakeisti lengvesnėmis ir kaip tai padaryti nesukeliant odai papildomo streso, komentuoja kosmetikos kompanijos „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė. Į mūsų duris pasibeldus pavasariui, pirmiausia reikėtų patikrinti savo kosmetinės turinį ir peržvelgti, kokios priemonės dominuoja viduje. „Dažniausiai viduje rasime priemonių rinkinį, kuris bus skirtas apsisaugoti nuo išorinių dirgiklių: vėjo, sniego, karščio ar šalčio. Tai labiau maitinamieji, odą saugantys produktai, dažniausiai ir naudojami šaltuoju metų sezonu“, – sako J. Liaudinienė. Šylant orams mūsų…

  • Laisvalaikis

    Vilnius – žemiausios kainos kelionių kryptis Europoje. Kaip reitingai formuoja miesto įvaizdį?

    Didžiosios Britanijos portalas„Post Office“sudarė pigiausių Europos miestų sąrašą, kuriame Vilnius atsidūrė pirmoje vietoje. Kokią naudą miestui atneša toks tyrimas bei kaip tai galimai  paveikia keliautojų srautus? Lietuvos turizmo asociacija domėjosi, ar tai yra tinkamas vartoti apibūdinimas, siekiant skatinti turizmą sostinėje. Greičiausiai dažnas sutiktų, jog pigi prekė, kelia asociacijas su žema kokybe. Kokią įtaką pigiausio miesto vardas daro turizmui sostinėje? Pliusas taupiam keliautojui, tačiau minusas Lietuvos sostinei: ar toks miesto apibūdinimas nurodo į kokį turistą orientuojasi miesto turizmo rinkodaros ekspertai? Go Vilnius vadovė Inga Romanovskienė susidariusią situaciją komentavo kontraversiškai„Neinvestuojame į Vilniaus kaip pigios kelionių krypties pristatymą, tai nėra miesto strateginė kryptis. Šiuo atveju reitingą parengė nepriklausoma Didžiosios Britanijos agentūra, surinkusi duomenis…

  • Sveikata

    Savaitgalį alergiški žmonės turėtų pasisaugoti: gali išaugti žiedadulkių koncentracija ore

    Kasdien šylantis oras vis labiau budina augalus ir pirmieji pranašai – alergeninės žiedadulkės – daugiau nei 3 savaitės sklando ore. Šiaulių universiteto aerobiologai skelbia, kad lazdynų ir baltalksnių žydėjimas jau apėmė beveik visą Lietuvą. Žiedadulkių barstymas tęsis iki pat mėnesio pabaigos. Jų koncentraciją ore šiek tiek mažina periodiškai iškrentantys krituliai. „Reikšmingai žiedadulkių koncentracija gali išaugti net ir šį savaitgalį, jei pro lietaus debesis švystelės saulė. Patariame pildyti Žiedadulkių dienoraštį PASYFO programėlėje, kurioje galite gauti personalinę alergijos prognozę“, – teigia profesorė dr. Ingrida Šaulienė, ne vienerius metus tyrinėjanti žiedadulkių sklaidą ore. Norintiems išvengti žiedadulkių keliamų negalavimų, artėjančio savaitgalio veiklas specialistai pataria susiplanuoti naudojantis mobiliąja programėle PASYFO. Joje galima rasti ne tik…

  • Sveikata

    Graužikai: kova tęsiasi

    Mitų apie graužikus sukurta gausybė, tačiau kai kurios istorijos yra tikra tiesa. Pavyzdžiui, iš tiesų žiurkių ilgis su uodega gali siekti apie 50 cm. Priešingai nei manoma, nei žiurkės, nei pelės nebijo kačių ir yra taip puikiai prisitaikiusios, kad bėgant amžiams šios graužikų rūšys beveik nepakito. Išlieka tik noras pagaliau atsikratyti tokiais nemaloniais, maisto atsargas naikinančiais, įvairias infekcines ligas platinančiais „įnamiais“. Kaip žinia, pelės ir žiurkės yra pagrindinis maro bakterijų „rezervuaras“. Maras žmonėms dažniausiai plinta per infekuotų blusų („gyvenusių“ graužikų kailyje) įkandimus. XIV a. ši liga per penkerius metus nusinešė net apie 25 mln. gyvybių, o 1994 m. Indijoje buboninio maro protrūkis pražudė 52 žmones. Beje, buboninio maro, pernešamo būtent…

  • Idėjos namams

    Indų ploviklis – dažniausiai naudojama buitinė priemonė

    Kokia buitinė priemonė kiekvieno iš mūsų namuose yra naudojama dažniausiai ir įprastai turi didžiausią tiesioginį kontaktą su mūsų oda? Taip, tai indų ploviklis! Be to, šios buitinės priemonės yra skirtos būtent indų plovimui, o tai reiškia, kad jos gali turėti labai didelį poveikį ir mūsų sveikatai. Dėl šios priežasties nei vienas šiuolaikinis vartotojas neturėtų pamiršti, koks indų ploviklis yra naudojamas jo kasdienėje buityje. Kenksmingos indų plovimui skirtos priemonės Nemenka dalis buities prekių rinkoje siūlomų indų ploviklių yra pagaminti iš nenatūralių ir kenksmingų žaliavų. Tokios priemonės daro didelę žalą tiek mūsų sveikatai, tiek ir mus supančiai aplinkai. Deja, bet iki šiol daugelis žmonių mano, kad norint efektyviai išplauti indus – kitos…

  • Sveikata

    Siūlymui riboti „šampaną vaikams“ pastabų neturėjo nei ES, nei PPO

    Lietuvos standartizacijos departamento paskelbė, jog Alkoholio kontrolės įstatymo 28 straipsnio pakeitimo įstatymo projekto notifikavimo procedūra Europos Komisijoje ir Pasaulinėje prekybos organizacijoje baigėsi nesulaukus pastabų nei iš EK, nei iš PPO, nei iš šalių narių. „Užbaigta notifikavimo procedūra reiškia, kad Seimas dabar galės tęsti įstatymo projekto priėmimo procedūras ir tai leis iš rinkos pašalinti vaikams žalingus alkoholio vartojimo įpročius formavusius produktus“, – sakė Seimo Sveikatos reikalų komiteto pirmininkė Asta Kubilienė. Pagal galiojančias taisykles Europos Komisijai ar kitai valstybei narei per 3 mėnesius nuo pranešimo apie techninio reglamento projektą gavimo nepateikus išsamios nuomonės apie tai, kad techninio reglamento projekto priėmimas gali trukdyti laisvam prekių judėjimui vidaus rinkoje, sustabdymo pareiga baigėsi 2019 m.…

  • Sveikata

    Nerijus Juška: tik dabar supratau, kiek daug reiškia šypsena

    Apie burnos ertmės problemas baleto primarijus Nerijus Juška šiandien kalba su jam būdinga plačia šypsena, tačiau dar visai neseniai jam teko išgyventi ne vieną nemalonią patirtį. Dabar visos problemos jau praeityje, tad Nerijus atvirai dalijasi savo istorija apie implantacijos procedūrą. – Nerijau, esate scenos žmogus. Ką Jums reiškia šypsena?– Manau, šypsena yra svarbi kiekvienam žmogui, ne tik artistui. Kol viskas yra gerai, tol apie dantis, šypseną net nesusimąstome. O susidūrus su tokia situacija, kai negali kramtyti, šypsotis, supranti, kiek daug iš tiesų reiškia šypsena. – Pasidalinkite nemaloniausia patirtimi, susijusia su dantimis. – Prieš kelis metus Venesueloje, valgant abrikosą, man nuskilo priekinis dantis. Tai buvo tikras siaubas, kadangi manęs tuo metu…

  • Sveikata

    Pavasarį leiskite karaliauti ridikėliams: nustebsite, kodėl verta valgyti šias daržoves

    Parduotuvių lentynose savo apvaliomis formomis ir ryškia spalva pirkėjų akis jau masina šviežio derliaus ridikėliai. Ankstyvasis pavasaris šioms daržovėms yra pats pikas, todėl nepasinaudoti jų nauda būtų tikra nuodėmė. Ridikėliai – nuo seno pažįstama, lietuvių mėgstama, pilna vitaminų ir skoninių savybių daržovė, kuri lengvai pasiduoda įvairiems kulinariniams eksperimentams. Organizmą lepinanti daržovė Ankstyvą pavasarį bene pirmieji apdovanojantys šviežiu derliumi, ridikėliai yra puiki priemonė kovojant su po žiemos ištinkančia avitaminoze.  Kaip pasakoja sveikos gyvensenos propaguotoja ir restoranų šefė Aida Matulevičiūtė, ridikėliai pasižymi ne tik išskirtiniu – pusiau švelniu, pusiau aštriu – skoniu, bet ir savo maistinėmis savybėmis. Juose gausu vitaminų C, PP, B1, B2, įvairių fermentų, lengvai pasisavinamų kalio, geležies, natrio, fosforo…

Privatumo politika