• Idėjos namams,  Pasidaryk

    Kaip sukurti jaukius namus nuomojamame būste? Idėjų galerija.

    Butų nuoma įdomus reiškinys – visi žino, jog tai laikina, tačiau norisi įsikurti taip, tarsi gyventum amžinai. Kita vertus, gyvenimas nesustoja išsinuomavus būstą, tad ir noras gyventi gražiai, pasipuošti, susikurti jaukų kampą, visada norisi. Kaip tai padaryti subtiliai, kuomet vietos mažai, o ir griauti sienų šeimininkas neleido? Pateikiame keletą įdomių idėjų kaip sukurti jaukią ir malonią atmosferą ten kur gyveni. Norisi miegoti karališkoje lovoje, o bute yra tik paprastutė lova? Įrenk lovos atramą, kuri sukurs stilių visam kambariui. Tereikia standaus kartono plokštę iškirpti kaip lovos atramą, apklijuoti pasirinkto dekoro tapetu, dovanų popieriumi ar tiesiog gražiai nutapyti. Vienspalves ir blankias kambario sienas galima pagyvinti paprastu būdu – su washi tape dekoratyvine…

  • Pasidaryk

    Originalūs Washi lipnios juostelės panaudojimo būdai

    Dekoratyvinė lipni juostelė, dar vadinama Washi tape, tai smagios, spalvotos lipnios juostelės, populiarios visame pasaulyje. Iš Japonijos kilusios Washi lipnios juostelės – tai įvairiausių spalvų, ryškios, įvairių pločių juostelės, kurias galima panaudoti kaip tik leidžia fantazija. Šiandien išrinkome keletą įdomių būdų, kaip juostelės gali pagražinti namus, pasitarnauti dekoruojant smulkmenas ar tiesiog sukelti šypseną.   Washi lipni juostelė yra ideali  sienų dekoravimui. Štai ši širdelė padaryta būtent su juostele: Puikiai galima apklijuoti nuotraukas ar iškarpas ir jos atrodys tarsi įrėmintos: Sienų dekorui tereikia fantazijos. Galima tiesiog išklijuoti spalvotomis juostelėmis, o galima ir išklijuoti įvairius ornamentus, pavyzdžiui, dangoraižius: Paprastas ir kuklus baltas elektros lizdo dangtelis gali tapti itin spalvingu akcentu:   Dar…

  • Mada,  Pasidaryk

    Rankų darbo sagė

    Šiuo metu vėl į madą grįžta didžiulės segės, todėl Neblondine.lt siūlo Jums pačioms pasigaminti segę. Jums reikės: – 4 tamsiai mėlynų lašo formos kristalo karoliukų; – 4 tamsiai mėlynų pailgos formos kristalo karoliukų (10 mm); – 8 raudonų kristalo karoliukų (6 mm); – 12 metalinių karoliukų (4mm); – Stačiakampio formos raudono hovlito akmenuko; – Raudonos ir mėlynos spalvos sutažo juostelės; – Grandinėlės su stiklo akutėmis; – Vėrimo adatos; – Filco; – Užsegimo sagei; – 0.16 mm storio valo. Pirmiausiai atsikerpame mėlynos sutažo juostelės (maždaug 20-25cm), ją perlenkiame ir per vidurį susiuvame kartu. Užveriame mėlyną lašiuką ir jį prisiuvame. Tuomet susiuvame visas juosteles kartu. Prisiuvame raudoną karoliuką taip, kaip parodyta nuotraukoje.…

  • Sveikata

    Nuo maisto papildų nelieknėjama!

    Dažnai teigiama, kad sulieknėti nusprendę žmonės yra pasiryžę bet kokioms aukoms. Deja, tai tik mitas. Iš tiesų noras sulieknėti be pastangų vilioja kiekvieną, todėl dažnai pasirenkamos „stebuklingosios“ tabletės lieknėjimui, kurios nuvilia ne tik savo neefektyvumu, bet ir pasireiškusiu šalutiniu poveikiu. Kyla klausimas, kokia esminė antsvorio priežastis? Atsakymas labai paprastas: per dideli žmonių lūkesčiai  ir per mažos pastangos. Stebuklinga lieknėjimo tabletė neegzistuoja! Vaistininkas, FHLife World Sveikatos klubo įkūrėjas ir ColonWell produkto idėjos autorius Mantas Jakimavičius tikina, kad nuo maisto papildų nelieknėjama, o piliulė negali išspręsti to, ko pats žmogus nesugeba išspręsti savo valia. Reikia pripažinti, kad jei egzistuotų „stebuklingas“ maisto papildas, kuris tirpdytų svorį per minimalų laiką, pasaulyje nebūtų nutukusių žmonių.…

  • Idėjos namams,  Sveikata

    10 būdų panaudoti citriną. Naudingai, praktiškai ir įdomiai

    1. Citrina susiraukšlėjo, padžiuvo ir nebeatrodo kelianti apetitą? Nemesk lauk! Supjaustyk riekutėmis ir padėk į šaldytuvą, indų plovimo mašiną ar šiukšlinę – ten kur tvyro negeri kvapai. Citrina sugeria nemalonius kvapus ir skleidžia citrusų aromatą, tai natūralus oro gaiviklis. 2. Jei rankomis lietei aitraus kvapo produktus, pavyzdžiui, žuvį, pjaustei česnakus ar svogūnus, tuomet pašalinti į rankų odą įsigėrusi kvapą taip pat padės citrina. Tereikia patrinta rankas riekele citrinos ir nusiplauti. 3. Jauti šleikštulį? Burnoje negeras skonis? Išspausk truputį citrinos sulčių į stiklinę vandens ir išgerk. Citrina apramina skrandį. 4. Jei žinai, kad citrinos nesuvalgysi bet nenori, kad ji sugestų – užšaldyk. Atšildysi ir sunaudosi kada prireiks. 5. Sumaišius citrinos sultis…

  • Laisvalaikis

    Ar šuniui duoti daržovių? Arba ką pamirštame apie keturkojų mitybą?

    Subalansuota mityba – tai ko gero viena populiariausių šių laikų frazių, ne tik kalbant apie vaikų, suaugusių, bet ir keturkojų augintinių maitinimą. Tačiau ką tai reiškia? Ką reikia atsiminti apie savo augintinio šėrimą, jog jis būtų sveikas ir guvus? Apie tai, kad pieną laką katės sužinome nuo mažų dienų, dar iš spalvinimo knygučių. Tačiau, kad šuo ėda varškę ne kiekvienas net ir auginantis šunis žino. Pieno produktų(varškė, sūris, pasukos) negalima pašalinti iš mitybos raciono, kadangi tai lengvai virškinamų baltymų šaltinis. Pieno produktuose taip pat gausu mineralinių medžiagų bei vitaminų, kurių reikia bet kokio amžiaus šunims. Daržovės dar viena nepelnytai pamiršta maisto produktų grupė, turinti daugybę vertingų maistinių medžiagų. Ypač naudinga…

  • Idėjos namams

    Kosta Rikos kava. Nieko, išskyrus arabiką!

        Kosta Rika – viena išskirtiniausių ir unikaliausių kavos augintojų pasaulyje. Tai šalis, kurioje kavai teikiamas ypatingas dėmesys, o kavos pupelei netgi pastatytas paminklas. Kosta Rikoje auginti galima tik labai kokybišką kavą „arabica“, o robustos auginimas yra uždraustas įstatymu. Tai pirmoji Centrinės Amerikos šalis, pradėjusi auginti kavamedžius. Jie čia buvo atvežti 1729 m. Įdomu, kad pradžioje vietiniai gyventojai kavamedžius laikė dekoratyviniais augalais – šviežios kavos uogos būna gražiai žalios, geltonos ir raudonos spalvos. Kavos auginimas tapo verslu tik po šimto metų, kai 1821 m. šalis gavo nepriklausomybę. Vyriausybės sprendimu kavamedžius auginantiems ūkininkams žemė buvo skiriama itin palankiomis sąlygomis. Šiandien Kosta Rikos kavos pramonė visame pasaulyje garsėja savo efektyvumu – iš…

  • Sveikata

    Kreatinas žaliems: suprantamai apie vieną populiariausių sporto papildų

    Kas bent kiek laiko praleidžia sporto salėje ar šiaip pasportuoja, tikrai yra girdėję terminą kreatinas. Tai vienas populiariausių papildų sportui, dažnai laikomas svarbiausiu arba kitų specialistų laikomas pirmu po pieno išrūgų baltymų. Tačiau kas tai yra? Dar vienas stebuklingas papildas padedantis užauginti raumenis ar naudingas sportininkų sveikatai preparatas? Trumpai ir glaustai apie kreatiną šiame straipsnyje. Pagal Laisvosios enciklopedijos Wikipedia apibrėžimą, kreatinas (angl. Creatine) – tai azoto turintis organinis junginys, kurio yra visų stuburinių raumenyse, nerviniame audinyje, kraujyje. Padeda susitraukti raumenims. Sintetinasi žmogaus ir gyvūnų inkstuose bei kepenyse. Maždaug 90 % kreatino žmogaus kūne yra griaučių raumenyse, kita dalis – širdyje ir smegenyse. Ką tai reiškia? Kreatinas yra natūralus ir žmogaus…

  • Idėjos namams

    Interjero idėjos žaliai svetainei

    Žalia simbolizuoja harmoniją ir pusiausvyrą, ryšį su gamta, komfortą bei augimą. Žalia neatsiejama nuo gamtos, todėl yra idealus fonas interjero dizaine, ypač kambariams mokslui ir poilsiui – ten kur reikia ramybės ir susikaupimo. Taip pat tinka voniai.

  • Sveikata

    Kas įkvepia numesti svorio?

    Rytoj, pirmadienį, po Naujų metų. Tie pasakymai jau anekdotiniai. Imtis reikia ir dabar, bet kur semtis motyvacijos? Kiekviena turi rasti savo motyvacijos dozę – vienas motyvuoja pyktis, kitas neviltis, trečias pakabintos dydžiu mažesnės kelnės ar artėjanti šventė. Man vienas iš motyvacijos šaltinių yra tikros merginos kurios tai pasiekė. Kurios kažką darė, nesvarbu ką, aš nežinau jų istorijų, bet matau kokios jos buvo ir kokios yra dabar. Ir žvelgiant į šias, šiandein rastas sklandančias internete matau, jog jos natūralios, o ne fotošopintos eilinei papildų lieknėjimo reklamai. Tai motyvuoja, tai sako man, jog yra įmanoma ir aš taip pat galiu! Tuomet tereikia pradėti mažais žingsneliais judėti pirmyn.  

Privatumo politika